耗油廣東青菜心
綠色食品，營養又健康！用料蠔油2勺生抽3勺菜心250克食用油適量耗油廣東青菜心的做法廣東菜心洗淨備用適量油燒熱，加入菜心，翻炒至7成熟，加入李錦記財神耗油，再翻炒至8-9成熟裝盤即可食用小貼士青菜含有豐富的綠葉素，維生素，菜...
健康青菜—耗油菜心
最近喜歡吃蔬菜，既有飽腹感，又能減少肉類攝入，一舉兩得。用料菜心400克醬油1勺鹽10克（建議以個人口味添加）蒜8瓣（切成蒜末）蔥半根薑絲一點，以個人口味添加耗油1勺健康青菜—耗油菜心的做法1.焯水菜心清洗乾淨後焯水，由於菜心根...
耗油小青菜
用料青菜油蔥薑蒜鹽🧂三勺耗油胡椒粉雞精耗油小青菜的做法小青菜掰開，洗淨蔥姜切末，蒜切片熱鍋涼油，油熱放蔥薑蒜炒香，放入小青菜，翻炒至七分熟，放入鹽🧂，耗油，白胡椒粉，翻炒至熟，放入雞精，翻炒幾下，盛出。...
廣東粵菜—蒜心💚炒腰片
😝鮮香美味，吃到停不下口的——蒜心炒腰片🐷☺️這個蒜心炒腰片，我沒有將豬腰切成腰花，因爲豬腰很容易老，腰花厚不容易熟，然後一下子就過了，影響口感。豬腰可以補充鐵和維生素A，還滋補養生，補血補腎。用料豬腰2個蒜心生抽適量醬...
廣東油飯
小時候家裏很窮，隔壁大戶人家煮油飯，不懂事被香味吸引了，居然跑到人家門口趴着，老婆婆給了我一口飯，從此對油飯情有獨鍾……用料幹香菇適量蝦米適量瑤柱適量臘腸兩條五花肉適量菜果1個麥豆300克姜，蔥適量廣東油飯的做法菜果...
廣東菜
用料蒜瓣鹽克醬油勺八角桂皮辣椒3小龍蝦3斤廣東菜的做法市場買回來已刷乾淨，回來用鹽水泡15分鐘把調料下鍋，在放入小龍蝦，倒入一瓶啤酒煮20分鐘水乾出鍋開吃...
耗油空心菜
怎麼炒出一份高顏值的青菜呢？最近愛上了空心菜，一次吃一大盤的那種用料空心菜半把蒜5瓣蠔油3勺鹽3克生抽1勺料酒1小勺玉米油適量水適量耗油空心菜的做法油過後暴香蒜瓣，然後先放空心菜根部，不要亂炒哈，就左右翻拌，加耗油生...
廣東油餈
以前過年的年貨～小時候的味道～用料糯米粉500克油適量紅糖200克水一碗廣東油餈的做法準備糯米粉500克水開後放入紅糖融成糖水倒進麪粉搓勻，糖水慢慢加，別一下子全加進去，直到麪粉搓成團，不粘手。(糖水不夠的情況下可以加開水...
耗油牛心菜
用料牛心菜1棵耗油適量耗油牛心菜的做法牛心菜用滾水焯，水中加少許油鹽可使菜翠綠。花椒爆香，撈出。蔥姜爆香。加耗油翻炒。加水悶一會。...
快手菜廣東菜心
這個菜特別適合忙的時候，又想吃點蔬菜，這樣隨便一燙，澆上汁就好，全程幾分鐘一個像模像樣的蔬菜就做好了。用料菜心一小把食用油生抽1湯匙老抽1茶匙白糖薑末蒜末快手菜廣東菜心的做法燒水，水中加一點油，水開後燙熟菜心，菜心是...
超好吃耗油香菇菜心(青菜)
廣東菜心一直不知道怎麼吃，這麼搭配美味極了!用料香菇5朵菜心300克蠔油1勺蒜3瓣水澱粉一勺鹽適量生抽2勺白糖1匙雞精1匙超好吃耗油香菇菜心(青菜)的做法加適量鹽洗淨菜心切開，或者手撕開，下開水加鹽綽2分鐘撈出撈出裝盤...
廣東名菜-“是油”鵝
用料鵝1只姜5片蒜5瓣醬油1支八角3顆紅糖片1/3塊鹽一勺料酒適量廣東名菜-“是油”鵝的做法1.用老抽給鵝全身上色，放適量鹽，料酒在肚子裏抹勻2熱鍋下油，放鵝，煎一下表皮，煎的過程翻轉一下，煎得均勻點➕姜➕蒜➕八角➕一壺開水...
油渣芥藍（廣東菜心）
芥藍，廣東菜心，水東芥菜，傻傻分不清，其實不用分太清，好吃是王道。這幾種菜都微苦回甘，清火解毒。用料芥藍（菜心）8-10根蒜1-2瓣鹽少許白糖少許生抽1小勺油渣適量小開洋20粒油渣芥藍（廣東菜心）的做法取芥藍梗，去皮，切滾刀小塊，約2-3c...
「廣東菜心」速成記
5分鐘送你夏日清新用料菜心300克大蒜4瓣枸杞10粒生抽2勺芝麻香油5克油克「廣東菜心」速成記的做法備料：菜心去掉老的根莖後洗淨，4瓣蒜搗成蒜泥備用焯水：鍋中倒入適量水，燒開後放入菜心，大火1～2分鐘盛出裝盤調味：淋入適量生抽...
廣東菜心
用料菜心克蠔油勺生抽勺鹽克蒜瓣醬油勺油克廣東菜心的做法準備醬汁。碗中一次加入1.5-2勺耗油，1勺生抽，1勺鹽，1勺醬油，切碎的蒜，少量澱粉，小半碗清水。菜心放入沸水中一分鐘取出放入盤中。蔥姜切碎備用。鍋內放油，放入蔥姜，加...
蠔油廣東菜心
大魚大肉吃多了，綠油油的菜心很解膩哦！用料菜心300克蠔油3勺油10克鹽5克蒜5瓣生抽3勺小蔥2根蠔油廣東菜心的做法準備工作：菜心提前洗摘好，大蒜剝好切碎，小蔥切段。開始炒咯：熱油下鍋，小火加入蒜瓣炒至出香，倒入菜心，轉大火翻炒...
超簡單的白灼廣東菜心
在家就想吃點清淡爽口的蔬菜外面的白灼廣東菜心基本要25以上，我今兒的成本3塊錢，哈哈哈哈哈，可好吃了😋用料菜心1把大蒜2瓣蠔油1勺白糖半勺生抽1勺超簡單的白灼廣東菜心的做法超市買的廣東菜心，洗乾淨切掉老的根部～鍋中燒...
無錫麪筋炒菜心（耗油菜心）
麪筋我買過好幾次，一直在淘寶買。以前喜歡做麪筋釀肉，這次雙十二收到貨就炒了菜心，很好吃。放了兩週的菜譜，現在終於寫出來了。用料菜心250克麪筋6個老薑1塊蠔油適量雞精少量無錫麪筋炒菜心（耗油菜心）的做法菜市場裏面的菜...
廣東油角
每年都做，每年都是那麼好吃😋用料麪粉雞蛋個油克糖克水克廣東油角的做法水油皮，一層又一層開皮包餡成型完工，排好隊油鍋裏滾一滾...
耗油菜心
白芍菜心，耗油菜心屬於廣東省傳統名菜。此菜品質脆嫩，風味獨特，營養豐富，具有清熱解毒，殺菌，降血脂的功能。用料菜心一把耗油兩勺油適量耗油菜心的做法1.菜心洗乾淨，蒜蓉拍碎2.鍋中加水煮開，加點油，加點鹽(保持菜心顏色翠綠，防...
廣東版菜心粒牛肉粥
用料牛裏脊250克菜心30克生粉50廣東米酒2勺鹽5克砂糖3克姜8片香菜蔥2根大米1杯油50克雞蛋2個頭菜半個廣東版菜心粒牛肉粥的做法牛肉大家安照紋理切好，不會的可以在菜市場切好，菜心切成小粒，姜切成絲，留兩片放粥裏面，頭菜一...
耗油青菜
用料青菜8顆蠔油2勺鹽少點耗油青菜的做法青菜洗乾淨鍋裏放油油熱了放青菜青菜炒的差不多放耗油在炒會放鹽起鍋...
廣東名菜
來廣東必有一道菜用料上海青8顆大蒜1瓣肥肉1塊耗油1勺鹽10克料酒1勺雞精0.5勺廣東名菜的做法洗乾淨加水燒開，並加入各種上述準備的調料，待燒開後，加入菜芯，煮1分鐘，將菜芯撈起來裝盤用肥肉煉製豬油成豬油渣，將熱油澆汁菜芯...
消耗淡奶油，消耗奶油奶酪，提拉米東（給東東の定製）
這個配方很特別，特別好吃。用料①手指餅乾雞蛋2個（55～60g）細砂糖50克低筋麪粉60克②咖啡液kahlua咖啡力嬌酒50克DGF咖啡濃縮液2克飲用水5克③奶酪糊kiri奶油奶酪100克蛋黃2個（35～40g）細砂糖40克清水20克淡奶油250克④裝飾可...
快手菜•廣東菜心
來廣東工作，學習當地飲食做法，感覺這樣做美味又健康，簡單又好做。用料菜心400克蒜6瓣食用油30克生抽少許快手菜•廣東菜心的做法菜心洗淨，蒜去皮半鍋水，燒開，將菜心放入燙熟（水開煮1分鐘，淋少許食用油入鍋，菜色澤鮮豔），撈起碼盤...