照燒三文魚扒
用料三文魚扒1塊黃油挖2勺鹽些許白胡椒粉些許照燒汁洋蔥三分之一個薑片3片蒜瓣2瓣大蔥一小段桂皮一小段醬油3勺海鮮醬3勺料酒4勺砂糖3勺水半鍋照燒三文魚扒的做法這個照燒汁方子我是在下廚房搜的，再按現有材料調整了下...
照燒三文魚（烤箱版）
TeriyakiSalmon🍚🥢用料三文魚排1塊檸檬1/4個海鹽少許黑胡椒少許照燒醬油2勺黑糖1勺麻油1勺澱粉1勺蔥，姜，蒜少許照燒三文魚（烤箱版）的做法三文魚排用檸檬汁，海鹽，黑胡椒按摩去腥。加入照燒醬油，蔥，姜，蒜，黑糖醃製2小時或者冰箱...
三文魚照燒
三文魚厚蛋燒 建議月齡：10個月以上關鍵營養素kpn：硒、銅、維生素A、煙酸 貼心提示：1 雞蛋的營養成分：雞蛋的營養價值豐富，很多媽媽都知道！雞蛋糕也是寶寶餐桌上的常客，可是如果只吃雞蛋糕，主要攝入的營養是蛋白質，缺少寶寶...
照燒三文魚（附照燒汁做法）
正是經典的菜式操作更突出食材的鮮當香濃照燒汁遇上鮮嫩三文魚簡單、快捷、好吃最重要用料三文魚1塊約400克料酒1勺蒜2瓣姜4片澱粉1勺（可不放）黑胡椒碎適量（可不放）【照燒汁】碗👇👇黃酒/料酒1勺生抽1勺蜂蜜/白砂糖1勺老...
照燒三文魚Teriyaki Salmon
對帶甜味的食物超有愛的！海外黨在之前三文魚打折的時候買了一大塊，果然還是做照燒最合胃口～用料三文魚柳蜂蜜1大勺料酒2大勺生抽3大勺清水4大勺鹽蒜姜料酒澱粉+清水照燒三文魚TeriyakiSalmon的做法三文魚柳把鱗刮乾淨（坑...
照燒鮭魚（三文魚）
三文魚怎麼做都好吃。用料鮭魚（三文魚）香菇牛油日本醬油高湯酒糖麪粉照燒鮭魚（三文魚）的做法一整塊的鮭魚對半切成兩塊（兩人份）。兩面都抹上鹽，拍上一層薄薄的麪粉。平底鍋內放入黃油，溶化後放入鮭魚，兩面煎黃後，放入香菇，也煎一...
照燒雞扒三文治🌯+新奇士多多🍹
你可以花錢去買一個十塊錢的三文治；也可以花時間去做一個無價的三文治；兩者不同的是，吃的感受不一樣。喜歡自己做早餐，哪怕要洗很多碗碟，哪怕花大量時間，哪怕“麻煩”，但享受其中樂趣。用料雞腿1只料酒適量生抽適量老抽適量...
味鮮肉嫩的「照燒三文魚扒」
自從愛上了三文魚後，對三文魚的烹飪熱情與日俱增～趁有空的時候就做了這個三文魚扒！用料三文魚1塊照燒醬（超市買的日式的那種）3勺白糖1勺豆苗1小撮味鮮肉嫩的「照燒三文魚扒」的做法三文魚解凍，用照燒醬、白砂糖醃製半小時鍋...
照燒魚扒
簡單美味的魚扒，調料也是常用調料，調好萬能的照燒汁，魚扒雞扒甚至牛扒都可以！用料龍利魚扒兩塊黑胡椒粉少許食用油一勺料酒2勺蠔油1勺生抽1勺老抽1勺蜂蜜1勺小蔥幾根薑絲少許照燒魚扒的做法料酒、蠔油、生抽、老抽、蜂蜜...
照燒三文魚
時間：約15-20分鐘難度：容易做🤞份量：2人份用料三文魚200g生抽2大勺糖1大勺白酒1大勺米酒汁1大勺飲用水2大勺食用油15g生薑2片照燒三文魚的做法三文魚洗淨，擦乾多餘的水分，切成大塊備用。生抽、糖、白酒、米酒和飲用水放進...
VEpiaopiao—照燒三文魚飯
用料三文魚適量抱子甘藍適量洋蔥適量松花菜適量聖女果適量藜麥適量大米適量VEpiaopiao照燒汁適量VEpiaopiao人間煙火混合調味料適量橄欖油適量檸檬適量VEpiaopiao—照燒三文魚飯的做法平底鍋放橄欖油燒熱後放入三文魚...
Teriyaki Salmon 照燒三文魚塊
用料三文魚1kgTeriyakiSauce2勺TeriyakiSalmon照燒三文魚塊的做法新鮮三文魚切塊日本照燒醬油先把三文魚塊煎起來鍋裏不用放油不用放油不用放油！重要事情說三遍！😀把魚塊4面煎成金黃色即可翻面煎然後倒入TeriyakiSauce...
10分鐘照燒三文魚
三文魚營養豐富肉質鮮美。我自創的祕訣是我認爲最簡單易上手而且味道口感不輸餐廳的做法。10分鐘之內就可以完成。用料三文魚兩人份日式照燒汁1/3小碗姜半塊蜂蜜2勺芝麻油適量芝麻適量小蔥適量米料酒1勺10分鐘照燒三...
照燒三文魚
買了一條美威三文魚用料三文魚尾300-400克鹽適量醬油2勺味啉2勺糖1勺香油少許水2勺薑片15克白芝麻少許蔥花少許照燒三文魚的做法1）將冷凍魚尾加鹽，薑片醃製。2）將魚皮朝下煎脆翻面。3）將醬油，味啉，糖，香油，水混合。4）將醬油收...
照燒三文魚排
時間：約10-15分鐘難度：容易做🤞份量：2人份用料三文魚（帶皮）200g生抽15小勺糖15g料酒5大勺食用油15g照燒三文魚排的做法三文魚用廚房用紙吸乾水分。沿着魚骨切開就可以輕鬆的去處魚骨了。鍋裏倒入油，將魚煎至兩面金黃，加入水...
燒照三文魚
三文魚：它能夠調節人體內血脂，降低血液中低密度的蛋白質，升高高密度蛋白的濃度。防止血液凝聚，降低血液粘稠度，增強血液循環，從而預防血栓形成。幫助肌體對大腦的供血，改善頭暈頭痛的症狀。另一方面，它還能提高人體大腦細胞的...
兒童版照燒三文魚扒
看遍了下廚房的照燒汁，都找不到我滿意的，我就想要簡單又美味的，適合小孩吃的，所以乾脆自己調一個！做出來的成品真心不錯！娃們都很愛吃，於是記錄下來，方便以後使用！😂😂😂記憶力減退了……用料三文魚1塊生抽滿1勺蠔油滿1勺檸檬...
烤箱版~照燒三文魚
三文魚的肉質細嫩肥美，很適合用焗烤的方法制作成菜餚~操作簡單易學~用料三文魚300g洋蔥（配菜）1粒黃瓜（配菜）1條照燒醬（市售）適量色拉油/橄欖油一點點海鹽一點點烤箱版~照燒三文魚的做法三文魚（帶皮），颳去皮上的鱗片，沖洗乾淨後用...
照燒汁一切！照燒雞排照燒三文魚
我家已經連續吃了兩週照燒一切了！照燒肉類（充足蛋白質）+煮蔬菜（膳食纖維）+雜糧飯（優質碳水）就是一份營養元素完美又無敵好吃的減脂餐了！如果你有清酒、味啉可以做原版日式照燒汁，沒有的話就用家常的料酒生抽來做吧～用料家常版照...
熟三文魚不好吃？試試這照燒三文魚
用料三文魚2塊洋蔥1個鹽2匙胡椒粉1匙檸檬汁5ml照燒汁生抽1勺老抽1勺蠔油1勺蜂蜜2勺料酒2勺水4勺熟三文魚不好吃？試試這照燒三文魚的做法三文魚剔骨切塊用鹽、胡椒粉和檸檬汁按摩兩三分鐘，醃半小時左右洋蔥切片熱鍋注油，...
照燒三文魚 Teriyaki Salmon
1、三文魚中含有豐富的不飽和脂肪酸，能有效降低血脂和血膽固醇，防治心血管疾病，每週兩餐，就能將受心臟病攻擊死亡的概率降低三分之一。鮭魚還含有一種叫做蝦青素的物質，是一種非常強力的抗氧化劑。其所含的Ω-3脂肪酸更是...
照燒三文魚（超簡單不用照燒汁）
家裏沒有照燒汁，香煎和烤三文魚吃膩了，做個照燒。超簡單，只要魚，蒜，老抽，鹽，糖，料酒。用料三文魚1塊料酒一大碗老抽兩大勺鹽適量糖適量蒜5瓣照燒三文魚（超簡單不用照燒汁）的做法三文魚切成一小塊一小塊的方塊，放一個盆裏，放一大碗...
烤三文魚扒
用料三文魚1塊黑胡椒適量海鹽適量羅勒草適量烤三文魚扒的做法三文魚無需解凍、無需醃製。包裹錫紙低溫80-100度烤60分鐘。後撒上海鹽、黑胡椒、羅勒草適量。錫紙需要放油，不然會粘住了。...
香煎三文魚扒
用料三文魚1塊檸檬1個鹽3克黑胡椒1勺香煎三文魚扒的做法將三文魚扒從中間對半切開，撒一撮鹽，一撮黑胡椒（注意少量多次），抹勻後醃製10-15分鐘，讓魚扒充分吸收調料。鍋中倒入少許橄欖油，大火燒熱。調中火，將三文魚扒平整放置鍋...
煎三文魚扒
粉絲破千啦很愛百里香自己種的話，朋友種花盆裏成活率不高，我種小土地裏，活的很好用料三文魚扒1塊鹽少許黑胡椒少許百里香少許煎三文魚扒的做法三文魚洗淨吸去水份黃油入鍋下三文魚扒煎金黃，用手撒少許鹽，放百里香兩面金黃...