兩人食～千層
突然好想吃千層用料雞蛋2個鮮奶1包（221ml包裝那種）糖粉16克玉米澱粉20克低粉35克黃油5克淡奶油100克細砂糖15克兩人食～千層的做法芒果草莓味...
兩人食🍧
日常兩人食記錄用料食材日常食材調料廚房調料兩人食🍧的做法黃豆燜豬蹄&烤茄子青椒肉絲&蝦仁玉米臘肉土豆片&絲瓜炒雞蛋幹鍋牛肚&炒白菜酸辣土豆絲&臘肉炒豇豆西紅柿雞蛋&臘肉土豆片青椒肉絲...
兩人食簡餐
用料雞蛋2個鱈魚2條紫甘藍1/3個美式雜菜半碗檸檬1個味淋2勺泰國香米兩碗量兩人食簡餐的做法將1/3紫甘藍切成小塊條狀裝入一大碗並倒1/4碗味淋鹽3勺半個檸檬的汁水（另外半個用來醃製鱈魚醃製至味淋呈淺紫色倒進實現蒸好...
一人食·蔬肉千層
20160527#午餐#，減脂期間千層麪想吃卻不能碰怎麼辦，那就自己做健康版的咯，主食換成塊莖類，加上各種蔬菜和雞胸，健康又解饞用料土豆半拳胡蘿蔔半拳包菜¼個大番茄一個雞胸肉一拳橄欖油適量鹽適量香草碎適量大蔥適量黑胡椒適...
兩週年紀念日之千層
用料黃油30克糖粉30克牛奶250克雞蛋2個低筋麪粉100克芒果適量兩週年紀念日之千層的做法黃油隔水溶化所有材料攪拌均勻過篩，小火煎抹布用冷水浸溼，小勺準備好的混合液體到不粘鍋裏，輕輕轉一圈，使得均勻點，小火煎有氣泡就是...
懶人千層麪
用料千層麪一份懶人千層麪的做法冷凍千層麪一份，我買的必勝客的微波爐解凍3分鐘，烤箱200℃烤20分鐘✌(̿▀̿ ̿Ĺ̯̿̿▀̿̿)✌...
千層肉餅（兩種）
用料麪粉適量豬肉或肉餡適量大蔥適量鹽適量蠔油適量生抽適量老抽適量油適量千層肉餅（兩種）的做法1，溫水和麪，成團後醒一段時間，如果有時間可以多醒一會，二三十分鐘都行，我沒那麼多時間，和好面後開始調餡，餡調好過幾分鐘就開始...
兩人食意麪
用料意大利麪一小把蝦仁四顆西蘭花半朵蘑菇四個西紅柿一個洋蔥半個鹽適量黑胡椒粉適量兩人食意麪的做法洗菜，準備食材。鍋中燒水待水煮開分別放入適量西蘭花、蘑菇、剝好的蝦仁煮熟，最後關火放入西紅柿燙熟。將做好的菜...
芒果千層蛋糕，兩人食剛剛好
量少，兩人食剛剛好（爲自己記錄食材用量）用料牛奶230毫升左右雞蛋1個低筋麪粉80克玉米油/黃油15克大芒果1個淡奶油125毫升白砂糖（制皮）15克白砂糖（奶油）15克芒果千層蛋糕，兩人食剛剛好的做法將雞蛋打入盆中，加糖，攪拌均勻，然後將...
一人食低脂芒果千層（自留方子）
一個人想吃芒果千層卻又不甘心奶油換酸奶做多了又吃不了我靈光一現爲什麼不就做一角呢？這個方子做了8張8寸的班戟皮（很薄的那種）切一半疊起來就是16張，然後再等分三份，把其中兩個疊加起來，就是如圖一角大約32張皮的千層角啦...
草莓百香蘋果奶油千層（千層皮懶人級）
家裏長輩過生日，爲了不氣瘋（怕戚風開裂高度不夠）選擇了千層，簡直了我的天。不過成品真的還是很可以，不枉我全程共耗時360分鐘了。（佛系媽媽製作）自己出品的真的更加真材實料，所以多花丟丟時間不爲過咯。用料雞蛋A4個牛奶A330...
水果千層盒子🍰（附兩款千層皮方法）
千層大火的那一年花了“鉅款”99元買的方子😄非常棒的方子，從不失手一直儲存在筆記本里📓最近給寶寶準備三歲生日的甜品臺翻出來記錄在這裏感興趣的可以試一下🌿這個方子我用的是6寸的不沾平底鍋可以做兩款千層皮厚款...
人人是完美達人—千層餅皮
意外的驚喜的發現一個做餅皮特別簡單易操作的方法。又均勻，還厚，還不會浪費餅皮液。快來試試吧。每次做千層，經常手殘，還邊做邊吃！用料慕斯圈1只餅皮液一碗牙籤1根人人是完美達人—千層餅皮的做法給大家看我的手殘系列，因爲...
懶人千層餅 寶寶輔食食譜
12個月以上外皮吃着脆脆的，裏面則是超香的肉肉，同時能補充碳水化合物、維生素和礦物質，吃上兩張就營養滿滿了！我給寶寶做的輔食都拍成了視頻，收錄在了我的公衆號《寶寶輔食達人》裏，包括主食、湯羹、烘焙、食療等，關注我，不再...
兩人食午餐
做飯感覺是每天都不可少的一項活動，但是也不可能每天都是充滿激情❤️🔥啊，所以簡單點的家常菜感覺就很滿足🥱用料土豆1個瘦豬肉1個拳頭大小紫薯2個西紅柿1個香菜2/3根鹹豆角200克（這是家裏自制的辣椒1個雞蛋2個兩人食午...
焦糖千層酥，大人氣團購美食
用料焦糖醬80克二砂糖20克黑糖1/2茶匙鹽90克鮮奶油焦糖蛋白霜1顆蛋白110克冰糖粉20克低筋類粉焦糖奶油千層酥8片酥皮(約12X12公分，市售或自製，詳見要訣)焦糖千層酥，大人氣團購美食的做法焦糖醬1將二砂糖(白糖)、黑糖、鹽...
抹茶千千千層卷（一人份）
看了一下好像都是小卷法，分享一個大卷卷！我用的攤餅鍋大小差不多是六寸的，這個量正好做一個卷短短小小的一個人吃蠻好的，人多的話可以雙倍做！用料雞蛋1個牛奶265克白砂糖16克抹茶粉6克低筋麪粉75克黃油16克打發用淡奶油300...
兩人食兒
5.4青年節獻禮～用料木耳20朵黃瓜1根牛筋面1小把千張半張拉皮1張兩人食兒的做法1.各種菜菜切絲2.放花生碎、芝麻、麻汁、蒜泥、蔥油、味極鮮醬油、醋、蠔油、鹽、糖、辣椒油各種拌勻，OK...
一人食·番茄千層茄子
本茄子愛好者突然看見可以用茄子替換千層麪，於是趕緊嘗試着做起來！用料茄子1根鹽適量番茄1個洋蔥1個番茄醬1勺肉餡適量料酒適量胡椒粉適量蘸水適量一人食·番茄千層茄子的做法準備材料：1⃣️茄子切成條，加點鹽醃一下，把水醃...
千層鍋（兩人份）
用料牛肉500克五花肉500克大白菜2片茼蒿半斤娃娃菜1顆香菇4顆蟹味菇1盒濃湯寶1顆醬油適量白糖適量鹽適量水適量姜四片蔥2段千層鍋（兩人份）的做法講白菜、茼蒿、娃娃菜、香菇、蟹味菇洗好備用。牛肉、豬五花切片備用。大...
兩人食
記錄做了飯的日子…用料螃蟹4只白菜四季豆紫燕藤椒雞兩人食的做法記錄做了飯的日子…...
懶人千層牛肉餅【寶寶輔食】
18個月以上包牛肉餡的麪皮，我用的是現成的餃子皮，一層皮一層餡的這樣疊起來，差不多疊個三四層左右吧，向中間收口，輕輕按一按，一個牛肉千層餅就搞定了。用料牛肉300克餃子皮31張澱粉15克小蔥15克雞蛋1個油/鹽/鮮菇粉/醬油適...
兩人素食餃
用料油100克蔥花50克鹽1勺花椒適量香油3勺姜適量韭菜適量土豆2個生抽2勺乾酵母粉少量兩人素食餃的做法韭菜和土豆切塊，加入油、蔥、姜、香油、生抽少量，切記等包得時候再加入鹽，過早加入鹽會導致水分流失。加入溫水進行...
兩人食晚餐
冬瓜玉米排骨湯清炒廣東菜心黑椒牛排用料排骨適量冬瓜200克（處理後）水果玉米1根廣東菜心500克牛排1塊兩人食晚餐的做法【冬瓜玉米排骨湯】1.排骨冷水洗淨2.排骨倒入鍋中，鍋中加冷水，加入薑片料酒3.煮沸後撈出排骨，清水洗淨...
兩種密瓜的密瓜千層
夏初，總是心情最愉快的時節！晚上十點才下山的太陽，冰鎮的荔枝，飽滿的Rainier櫻桃，爆款的綜藝和連續劇……喝一杯最近很紅的Mojito突然想配一款適合夏天的清爽蛋糕，冰冰涼涼的蜜瓜味……嗯，是夏天的味道！選擇兩種密瓜，餅皮用白...