鹽酥雞（空氣炸鍋版）
這道菜的目的是較少油的攝入量，味道和油炸效果差別不大用料紅薯澱粉勺鹽雞腿肉幾隻生抽勺老抽勺五香粉料酒用於噴在表面的油胡椒克花椒鹽酥雞（空氣炸鍋版）的做法雞腿肉扒下來，切成小塊，用生抽老抽五香粉料酒，或是自己喜歡的...
鹽酥雞-空氣炸鍋版
如果你有一個空氣炸鍋，這道「鹽酥雞」吃了還想吃！用料主料雞腿肉250克輔料姜10克鹽1克白糖1克雞粉1克脆炸粉60克料酒15毫升食用油10毫升水50毫升鹽酥雞-空氣炸鍋版的做法【備菜】將雞腿肉洗淨，斬成1釐米大小的雞塊；薑切片...
低熱量_雞胸肉版鹽酥雞@空氣炸鍋
又想吃炸物，還不想發胖。可能嗎？必須可以啊！！！用料雞胸肉2塊料酒5勺醬油3勺蠔油3勺五香粉3勺炸雞粉2勺Woolworth菜籽油噴霧少許麪粉少許胡椒粉少許百里香碎片1枝低熱量_雞胸肉版鹽酥雞@空氣炸鍋的做法先將料酒、醬油、五香...
鹽焗雞（空氣炸鍋版）
每天除了工作，帶娃，最愛的就是研究家人們的晚餐用料三黃雞半隻鹽焗雞粉1包薑片3到4片香蔥3到4根鹽焗雞（空氣炸鍋版）的做法半隻三黃雞洗淨後，用鹽焗雞粉抹在雞身上，塗抹均勻。放置兩小時。空氣炸鍋200度25分鐘後翻面，再烤20分...
鹽焗雞蛋空氣炸鍋版（粗鹽版和食鹽版）
孩子放學一定要找吃的，接放學前把雞蛋放入炸鍋焗，回家可以吃了用料粗鹽500克雞蛋6個鹽焗雞蛋空氣炸鍋版（粗鹽版和食鹽版）的做法雞蛋在冰箱裏拿出來，沖洗乾淨回溫放一下。等回溫時，撕錫紙放在炸籃上。雞蛋稍擦乾放進去上次做...
【空氣炸鍋系列】鹽酥雞
用料醃料生抽1勺腐乳/南乳2塊主料雞塊適量看你想吃多少番薯粉適量羅勒葉3片鹽一丟丟【空氣炸鍋系列】鹽酥雞的做法雞肉切塊把腐乳和生抽在一個碗裏攪勻，然後加入切好的雞塊，拌勻，醃個30分鐘醃好的雞塊，加入雞蛋清攪勻，然後...
空氣炸鍋版香酥炸雞
疫情封區，饞雞肉，老媽說冰箱裏還有半隻野雞，想吃就自己折騰去吧～不裹面的焦酥炸雞～贊🤗用料生抽3勺蠔油1.5勺辣椒麪2勺生白芝麻3-4勺蒜蓉辣醬/燒烤醬2勺孜然2勺料酒適量蒜六瓣食用油3.5勺空氣炸鍋版香酥炸雞的做法因爲我用...
鹽焗雞 空氣炸鍋版
鹽焗雞用古法太廢鹽利用空氣炸鍋或者烤箱升級做法用料雞腿6只粗海鹽500克花雕酒2勺鹽焗雞空氣炸鍋版的做法洗淨雞腿，將鹽溶於酒中給雞腿按摩，醃製20分鐘。用廚房用紙吸乾表面水分，再塗一層粗鹽，鹽度自己控制。用烘焙油紙...
空氣炸鍋快手鹽酥雞腿
這道空氣炸鍋鹽酥雞腿，無需提前醃製，抹好鹽直接放進空氣炸鍋即可。一滴油都不用放，還能把雞腿裏面的油烤出來。外皮酥脆，非常好吃、簡單和健康。用料雞腿1-2只空氣炸鍋快手鹽酥雞腿的做法雞腿洗淨控水。撒鹽，稍微多點。將...
空氣炸鍋鹽酥雞塊薯條
用料半成品雞塊和薯條適量空氣炸鍋鹽酥雞塊薯條的做法半成品拿出來，無需解凍放進空氣炸鍋，15分鐘200℃，中途翻一下...
低油健康鹽酥雞—空氣炸鍋版
用料帶皮雞大腿肉4塊料酒2勺腐乳1塊豆瓣醬1勺黃豆醬1勺橄欖油2勺胡椒粉半勺糖2勺蠔油2勺低油健康鹽酥雞—空氣炸鍋版的做法所有的調料放在一起，腐乳碾碎，攪拌均勻。雞大腿肉切成塊，放進去攪拌均勻。放入冰箱冷藏室醃製過...
空氣炸鍋版香酥椒鹽雞翅（或排骨）
用料雞翅中8個生抽20ml料酒10ml蠔油10ml十三香（或包子餃子粉）1勺姜粉1勺白胡椒粉1勺孜然粉1勺花椒粉1勺辣椒粉1勺空氣炸鍋版香酥椒鹽雞翅（或排骨）的做法清洗雞翅中（此處雞翅均可替換爲排骨），用牙籤戳些小洞，澆上料酒生抽，十三...
空氣炸鍋鹽酥雞（無油版）
用料大成鹽酥雞200克空氣炸鍋鹽酥雞（無油版）的做法空氣炸鍋200度預熱3分鐘，網格上墊錫紙或油紙，便於清洗，再放入鹽酥雞（無需解凍），180度8分鐘，翻面，再180度7分鐘。噴香美味的鹽酥雞來了，關鍵是沒有放油，比油炸的更健康。小貼士我...
Costco臺式鹽酥雞空氣炸鍋機無油版
在開市客掃蕩了很多，拿回家分裝起來，鹽酥雞雞塊，藤椒雞，牛肉餅……，週末拿出來，在家做美食。用油炸鹽酥雞，擔心長胖，在家研究了用空氣炸鍋機用料鹽酥雞250gCostco臺式鹽酥雞空氣炸鍋機無油版的做法將2.4kg的鹽酥雞分裝成500克...
空氣炸鍋版臺灣鹽酥雞
用料超市購買的正大鹽酥雞空氣炸鍋版臺灣鹽酥雞的做法解凍好的鹽酥雞放入空氣炸鍋中180度15分鐘期間翻個面15分鐘後出鍋擠上番茄醬非常好吃！跟炸的口感一樣，非常酥脆...
懶人版空氣炸鍋鹽酥雞
先說明：不是打廣告的。真心覺得這個鹽酥雞超級好吃。所以想給像我一樣喜歡吃類似食物的愛好者推薦一下。吃過好多種雞米花，個人認爲這個是最好吃的。表皮嘎嘣脆，裏面肉嫩嫩。用料正大鹽酥雞一袋懶人版空氣炸鍋鹽酥雞的做...
健康版空氣炸鍋鹽酥雞
用料雞胸肉2塊鹽克黑胡椒粉勺雞蛋1個生抽勺鹽酥雞粉五香粉勺孜然粉勺蠔油少量勺油克糖燕麥蒜粉洋蔥粉健康版空氣炸鍋鹽酥雞的做法雞胸肉用如上調料（除了雞蛋）醃製一晚打入一個雞蛋抓勻放進燕麥裏滾一滾這裏我用的是桂格...
空氣炸鍋鹽酥雞【焦香酥脆】
正大鹽酥雞版本用料正大鹽酥雞適量空氣炸鍋鹽酥雞【焦香酥脆】的做法170度7分鐘翻面可能有的會破皮再200度7分鐘...
鹽焗雞-空氣炸鍋版
空氣炸鍋之鹽焗雞用料三黃雞半隻鹽焗雞粉半包薑片若干鹽焗雞-空氣炸鍋版的做法提前3小時將鹽焗粉薑片均勻抹在雞身與雞腹內。放入空氣炸鍋轉160度25分鐘，轉200度4-6分鐘讓表皮酥脆上色即可。裝盤。小貼士鹽焗雞粉我用...
鹽酥雞配薯塊（超簡單空氣炸鍋版）
最近喜歡上了空氣炸鍋，做的食物只用一點點油就能享用油炸食品的快樂，完全沒有吃油炸食品的”罪惡感”，因爲我和兒子正在減肥。今天參考其他廚友的菜譜做了鹽酥雞，配上土豆塊，胡蘿蔔，尖椒，洋蔥，整整一大盤瞬間光盤，記錄下來，送給...
沒有負罪感——空氣炸鍋版鹽酥雞
只用了一丟丟油的鹽酥雞，清爽不怕胖。用料雞腿肉1只豆腐乳1塊生抽1勺十三香1茶匙紅薯粉適量沒有負罪感——空氣炸鍋版鹽酥雞的做法雞腿剔骨，將肉切成小塊。一塊豆腐乳，一勺生抽，一茶匙十三香與雞肉拌勻後放入冰箱中醃製3...
全麥鹽酥雞~空氣炸鍋減脂版
用料雞胸肉一整塊（約230g）雞蛋1個料酒5g生抽5g鹽1/2茶匙黑胡椒粉適量燒烤料10g全麥粉60克全麥鹽酥雞~空氣炸鍋減脂版的做法雞胸切塊，不用太小，大約4-5cm立方大小，整塊雞胸的厚度，不用從中間片開。加5g料酒，5g生抽，1/2茶匙鹽，多...
【空氣炸鍋版】鹽酥雞塊
臺式鹽酥雞是現炸現吃口感最好，還要加入蒜泥和祕製醬料進行醃製，一般都用雞腿肉。我在家看娃兒沒法出門，就用了庫存的雞胸肉來做，口感上略遜一籌。爲了節省時間也爲了產後瘦身，也沒用傳統的油炸法，而是採用了一鍵式的空氣炸...
空氣炸鍋版本的鹽酥雞翅
用料醃製醬料：蒜末一頭蔥末適量雞蛋一隻料酒適量生抽適量黑胡椒粉適量澱粉適量鹽少許糖少許十三香少許其他：雞翅隨你喜歡麪包糠一碗半空氣炸鍋版本的鹽酥雞翅的做法將雞翅劃幾道，好醃製入味找個大碗，放入雞翅到料酒和生抽...
臺式鹽酥雞（空氣炸鍋版）
買了飛利浦空氣炸鍋後最早做的幾個食譜之一就是這款鹽酥雞，很喜歡吃。參考了YouTube上的一個視頻，連結在此，今天做的時候沒拍圖，直接視頻上的原圖吧。特別聲明：圖片都是視頻截圖來的，只有封面的圖片是我自己做的。用料雞腿...