【大餐】雞肉鬆
改編自炒出來的和外面買的有差距，主要是絨不是很多，但是做輔食糊弄小孩是夠的😄用料雞胸肉2塊油30克生抽20克蠔油5克糖30克鹽3克【大餐】雞肉鬆的做法雞肉焯水（小C主廚機加水沒過雞胸肉，焯水20分鐘，不用化凍）煮好的雞胸肉順...
大兒砸的早餐之肉鬆小貝
不知道有個吃嘛嘛香的好胃口寶寶的感受，正如你不知道有個小胃口孩紙的無奈。每天六點起牀準備早餐，既要快又要飽腹，還要不重樣，那今兒來點肉鬆小貝罷，大兒砸難得愛吃的之一。用料低筋麪粉170克雞蛋8個新鮮大個普通雞蛋即可...
元氣早餐——雞肉肉鬆捲餅
昨日超市買的烤雞，剩下雞胸肉一大塊，今早來做個美味可口的雞肉肉鬆捲餅，全程15分鐘搞定！用料雞肉（烤雞）150克肉鬆50克黃瓜半根色拉醬1勺捲餅2張元氣早餐——雞肉肉鬆捲餅的做法雞肉手撕成條，備用；黃瓜切條備用鋁箔紙鋪好，上面...
生酮早餐 雞蛋肉鬆卷
用料雞蛋2個肉鬆30克馬蘇裏拉芝士20克沙拉醬1勺洋前車子粉2克亞麻籽粉2克橄欖油1勺鹽1點點生菜2片生酮早餐雞蛋肉鬆卷的做法雞蛋鹽亞麻籽粉洋前車子粉打散攪勻平底鍋加橄欖油開小火把蛋液倒入搖晃平底鍋至蛋餅均勻保...
雞蛋大餐
這是一次在院裏聚餐時，嚐到的一道菜，非常好吃，就問小蜜要了recipe…很簡單，所以動手做了一次用料雞蛋任意枚蛋黃醬看雞蛋數量而定鹽和黑胡椒少許雞蛋大餐的做法煮雞蛋，煮雞蛋…把生雞蛋放人鍋中，煮開，10-12mins，然後悶一會，把...
肉鬆大麻花
用料麪粉500克雞蛋2個糖100克牛奶270克鹽6克酵母10克油60克肉鬆100克可做10根大麻花面包糠有就裹，沒有算了肉鬆大麻花的做法材料全部混勻，和麪機1檔攪勻後開2檔和麪30分鐘，醒發10分鐘後，加入肉鬆搓成麻花狀再次醒發，天氣好...
無油雞肉鬆（健身餐）
超級低卡又好吃！用料雞小胸8塊姜15克蔥15克紅酒或料酒5毫升生抽3毫升五香粉3克無油雞肉鬆（健身餐）的做法選雞小胸肉，冷藏的話先化掉，去膜。切好蔥段、姜塊備用，不要切成小塊。取燉鍋，水開後放入雞小胸、蔥段、姜塊、紅酒、生...
肉鬆大飯糰
用料肉適量姜多蔥適量料酒多糖1勺醬油2勺鮮味粉半袋老抽適量香油適量米飯適量海苔適量片肉鬆大飯糰的做法1、豬肉（縱向切）+多姜+蔥+多料酒，小火慢煮，（中途去除血沫）2、煮熟後晾涼放入保鮮袋壓鬆後，撕成一絲一絲的+糖一勺+醬...
肉鬆拉絲大貝
🐳🐳第一次寫課件，大家見諒，有不明白的可以私聊，個人私房工作室會每天抽時間回答大家的問題用料戚風胚低筋麪粉40克水32克玉米油32克細砂糖35克雞蛋3個檸檬汁1克麻薯糯米粉110克黃油15克糖粉60克牛奶220克澱粉30克沙拉醬...
肉鬆（牛肉鬆、雞肉鬆）
用料豬裏脊肉500克八角2個大蔥段30克花椒粒5克香葉2片桂皮1塊生抽40克老抽20克糖10克料酒30克鹽1克水400克蠔油30克肉鬆（牛肉鬆、雞肉鬆）的做法將所有食材入主鍋，以30分鐘／100度／反轉小勺烹煮，將煮好的豬裏脊肉連湯汁倒入碗...
輕鬆下廚吃大餐～小茴香輕醬蒸雞
用料小嫩雞（或三黃雞）1只1kg左右小茴香15克六月鮮輕鹽醬油10約4湯勺大蔥1根生薑1大塊獨蒜3個輕鬆下廚吃大餐～小茴香輕醬蒸雞的做法雞咯咯我買的是小嫩雞，1KG左右的，已經開膛處理乾淨的，拿回來清洗一下就好的。大蔥，生薑，蒜切...
肉鬆小餐包
這款肉鬆小麪包，香甜鬆軟，配上自制沙拉醬更健康，喜歡的朋友可以試試喲用料麪包胚高筋粉150g酵母1茶勺鹽1/4茶勺糖1勺牛奶100g全蛋液20g軟化黃油15g沙拉醬全蛋液20g醋幾滴糖1勺鹽一小撮植物油60g其它食材肉鬆適量肉鬆小餐...
一次發酵日式大米肉鬆小餐包
今天打卡一下前幾天廚友投食的日式sunnymiss大米麪包粉只要一次發酵懶癌的福音口感還算軟糯Q彈一股淡淡的大米香。中間搭配了兒子最愛的沙拉肉鬆餡😜兩個字好贊🌹用料sunnymiss大米麪包粉300克新鮮酵母（乾酵母3g）8克冰...
減肥大智慧：自制雞肉鬆。
要吃好、要吃飽、還要吃出好身材～這是我們作爲減肥者的最終目標！所以說，現在教給大家一個做好吃的雞胸肉鬆的方法啦！簡單快捷、零經驗也可以學哦！真正的無油無添加～可以做給寶寶吃，也是減肥人士的福音哦！用料雞胸肉一塊新奧爾...
臘肉鬆茸燜飯-懶人的大餐
只需要一點點小菜或者一個涼拌素菜，就可以吃出大餐的感覺。。。用料臘肉、香腸適量松茸適量胡蘿蔔一根新鮮的青豆適量糯米（大米和糯米各一半也行）2杯鹽適量花椒粉適量臘肉鬆茸燜飯-懶人的大餐的做法準備好所需的食材，糯米...
肉鬆大蛋卷
吃不厭的肉鬆蛋卷，比奶油蛋卷更廣泛的被接受。外出遊玩帶一條又快手又好儲存，更重要的是很有滿足感😛用料雞蛋5個牛奶60克玉米油40克低粉60克白糖40克芝麻、香蔥、肉鬆適量肉鬆大蛋卷的做法1，分蛋，蛋白冷藏。2，牛奶和玉米...
鬆軟大肉包
這次用了一次發酵的方法，省事，效果也好。內陷用了豬肉末，臘腸，還有鵪鶉蛋。口感豐富，一口下去能吃到不同的層次，口味鮮甜，希望大家喜歡。用料酵母水酵母10克白糖5克麪粉5克大約38度溫水60克麪皮材料麪粉1公斤玉米澱粉100克豬...
快手早餐·肉鬆雞蛋堡（1歲兒童餐）
飄香滿屋無敵簡單0技巧的雞蛋牛肉堡，兩小隻秒光用料雞蛋2個肉鬆1袋奶酪適量小蔥適量黑芝麻適量快手早餐·肉鬆雞蛋堡（1歲兒童餐）的做法所有材料重量隨意蔥花，黑芝麻，兩個雞蛋攪拌均勻奶酪切碎七孔鍋刷一層薄油，全程小火，舀入...
肉鬆餐包
用料肉鬆30克高筋麪粉350克黃油20克酵母4克細砂糖40克雞蛋1個牛奶80克鹽2克肉鬆餐包的做法先把高粉雞蛋，鹽，酵母，糖稱好加入，加入適量的牛奶（每個人用的牌子不一樣所以吸水不一樣，按自己麪粉吸水量適當加入！）一起放到廚師機裏...
肉鬆“大聖”早餐包
所有的發明創造都源於喜愛……加我的微博會有更多樂趣美食分享：微博號--齊波隆咚嗆用料普通麪粉、西紅柿、酵母、煉乳、肉鬆、巧克力醬肉鬆“大聖”早餐包的做法西紅柿榨汁...
減肥大作戰-雞胸肉鬆
減肥期間嘴裏總是想吃點什麼市售的零食高脂高鹽高熱量非常影響減肥效果自己弄點小零嘴除了低鹽低脂還耐飢健康美味無負擔這個月我已經輕了八斤啦開心到轉圈圈用料雞胸肉兩塊約一斤蠔油一勺約五克海天特級醬油十克鹽兩...
雞蛋沙拉肉鬆抱抱大貝
這款真的很適合做早餐、早午餐、便當、下午茶系列。哎呀呀呀，大貝蛋糕體是無油的，雞蛋金槍魚沙拉蛋蛋肉肉都有了，最後粘滿海苔肉鬆，一口下去絕對是滿足的。【1—2人食】用料雞蛋1個低筋麪粉25克細砂糖20克貝貝蛋糕體雞蛋...
色拉肉鬆大貝
甜鹹口，當早餐也不錯。另外配一點蔬菜，營養均衡些。用料3個直徑12cm的蛋糕片蛋清1個細砂糖20g蛋黃1個低筋麪粉25g烘烤190度8分鐘餡料水煮蛋4個美乃滋適量鹹蛋黃1個肉鬆、豆鬆20g金槍魚適量色拉肉鬆大貝的做法烤箱預熱19...
肉鬆大貝
用料沙拉醬適量蛋5個牛奶65克低筋麪粉65克細砂糖50克黃油50克肉鬆大貝的做法☄準備工作☄1⃣️4個雞蛋分離出蛋白和蛋黃2⃣️4個蛋黃裏再磕入一個全蛋，加入牛奶或水3⃣️低粉過篩✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨☄做法☄1⃣️...
肉鬆大貝！
別人有肉鬆小貝，我有肉鬆大貝！~用料低筋麪粉克雞蛋個沙拉醬勺牛奶克肉鬆克植物油克肉鬆大貝！的做法烤好戚風蛋糕*不會的同學點我的圖標，找到我的戚風蛋糕方子學。1.擠色拉醬2.抹色拉醬3.四周鋪上肉鬆肉鬆大貝，完成！“媽媽做...