春砂仁理氣養胃湯
都市人生活緊張又忙碌，吃無定時很容易脾虛胃弱，吃多或吃快一點會漲氣，吃冷一點會胃寒，吃辣一點會胃熱，這些都是脾胃虛弱表現。春砂仁又叫土蜜砂，性溫，味辛，歸脾、胃、腎經。功效：理氣醒胃、化溼消滯、止痛安胎、溫中散寒等。適...
墨魚骨砂仁湯—養胃系列
墨魚骨又叫烏賊魚骨，海螵蛸等。含有豐富的蛋白質，脂肪，碳水化合物，維生素b族，鈣，磷鐵，碘等營養成分，對胃潰瘍治療作用。砂仁歸在脾胃腎經，主要是具有行氣調中、和胃醒脾、溫脾開胃、行氣化滯等等這些功效，主要用於人體出現脾胃...
胃氣脹：砂仁陳皮白朮湯
胃氣脹煲啥湯好？這款砂仁白朮陳皮湯就可緩解胃漲，且可健脾開胃。用料砂仁適量白朮適量陳皮適量水適量胃氣脹：砂仁陳皮白朮湯的做法這款砂仁白朮陳皮湯就可緩解胃漲，且可健脾開胃。...
砂仁茯苓湯—（健脾胃系列）
功效：健脾養胃俗話說“胃三分治，七分養”可見飲食養生的重要性。此湯對滋養脾胃有特效。脾胃好吸收自然好，吸收好抵抗力就強。用料淮山30克蓮子30克茯苓30克芡實30克砂仁30克蜜棗1個豬骨/瘦肉250克水800克砂仁茯苓湯—（健...
胃炎腹脹“祕方”食療，香菇養生粥，理氣開胃！
前段時間我爸做了C14還是很高，加上因爲天冷了，我爸總說肚子難受，就是脹氣，經常吃飽飯2個小時這樣就開始不舒服，尤其是在晚上。之後看的老中醫，因爲是比較久的病了，醫生說還是慢慢養，給了一個yao物搭配食療的方式，感覺很實用。...
香砂養胃膏
適用病症用於胃陽不足、溼阻氣滯所致的胃痛、痞滿，症見胃痛隱隱、脘悶不舒、嘔吐酸水、嘈雜不適、不思飲食、四肢倦怠。現代應用用於治療慢性淺表性胃炎及萎縮性胃炎；功能性消化不良；呼吸道感染。藥性分析方中白朮補益中...
健胃春砂仁黃花菜蒸雞
胃不好又得想一些養胃菜，媽媽交代買的春砂仁，想到滷料中也有砂仁，何不在做菜上發揮其獨特的香味～～滑滑的雞塊變得香氣濃郁～用料黃花菜1把雞1/4只春砂仁8-10粒醃料：生抽1.5湯匙料酒或味霖1湯匙澱粉2茶匙胡椒粉或胡椒碎1茶匙油...
春砂仁蒸雞
用料春砂仁8粒雞肉1000克鹽適量姜適量料酒適量小蔥適量春砂仁蒸雞的做法春砂仁去殼舂碎（也可以用刀拍，稍微碎點更入味），我用的砂仁量有點多，如果不太能接受這個味道的可以酌情減少。雞肉洗乾淨之後瀝乾水分，切大塊，加入料酒，...
養胃化溼春砂仁蒸排骨
這是一道廣東陽春當地特色菜，我去陽江出差第一次品嚐就愛上了，菜餚沒有難度，但好吃又有營養。用料砂仁6～8顆排骨一條鹽適量生抽適量生粉適量薑絲適量食用油適量蔥1根養胃化溼春砂仁蒸排骨的做法春砂仁選用飽滿的，這樣纔有...
健脾開胃砂仁側魚湯
喜歡喝魚湯的，可以試下，這湯真心不錯。用料陳皮1片砂仁5一6粒紅棗3顆薑片2一3片枸杞少量側魚1條健脾開胃砂仁側魚湯的做法以上配料。側魚去磷去內臟洗乾淨砂仁用刀拍下。易出味。陳皮用水泡一下，變軟。側魚，熱油，煎兩面至...
養胃豬肚湯、春砂仁之炒白扁豆
豬肚也就是豬胃，其主要的作用就是健脾胃。砂仁豬肚湯的食療功效主要有體現在對腸道的益處上。砂仁豬肚湯是豬肚湯衆多的做法中非常受歡迎的一種，不僅能驅寒暖胃，還能健脾開胃，木蝴蝶有疏肝和胃的功效、炒白扁豆的功效就是...
保胃猴頭菇春砂仁雞湯
大人、孩子都能喝的湯！家裏被一個電子煲湯鍋特別好，上班前按上，下班可以喝了！用料雞1只猴頭菇2個春砂仁20克炒扁豆20克薏米30克淮山20克新會陳皮（10年）1個薑片3片枸杞30粒保胃猴頭菇春砂仁雞湯的做法1、雞一隻，去皮焯水備用，...
養胃湯春砂仁瘦肉養胃湯
非常適合養胃的一款湯春砂仁是廣東陽春的特產。每年的農曆7月中到秋分直接上市。《本草綱目》上也載有：“姜科植物春砂仁，性溫味辛，功用行氣調味，和胃醒脾，主治胸脘脹滿，胃果食滯，噎膈嘔吐等症。”用料新鮮春砂仁適量瘦肉適...
春砂仁根（春砂仁）雞湯
春砂仁根盛產地是陽春，主要功效是暖胃，養胃的。特點就是氣味芳香功效顯著。用料春砂仁根適量雞骨架一個鹽適量春砂仁根（春砂仁）雞湯的做法準備好材料：把材料洗乾淨，春砂仁根切段，雞骨架洗乾淨，用開水煮一下。把所有材料放入煲...
❗️兒童成人開胃養胃消食湯❗️春砂仁花膠豬肚湯
相信很多寶媽爲了孩子的小脾胃折騰過無數次，也挫敗過～我之前分享過一款特別特別有名的健脾“四神湯”！也是受用了小朋友了，堅持下去的寶媽們基本都反饋說有效果！特別好～今天分享另一種特別神奇的食材“春砂仁”❗️春砂仁#多...
花膠/魚膠砂仁湯· 養胃·補充膠原蛋白
💡度娘百科：砂仁味辛性溫，歸脾、胃、腎經，可化溼開胃,溫脾止瀉,理氣安胎等。常用於溼濁中阻,脘痞不飢,脾胃虛寒,嘔吐泄瀉,妊娠惡阻,胎動不安等。對淺表性胃炎、十二指腸潰瘍、胃脹胃痛有特效。平時經常食用則有養胃健脾，...
猴頭菇枸杞砂煲老鴨養胃護胃湯
隨着人們對生活質量的要求越來越高，養生便成了更多人們的喜愛，用鴨、猴頭菇、枸杞子煲湯，味美肉香，湯鮮濃郁，湯頭濃如凝脂而不油膩。富含骨膠原蛋白、骨鈣等成分。養胃補脾，健身怡情，爲衆多營養學家稱道，集美食養身，傳統滋補，民...
燉春砂仁
春砂仁化溼行氣，溫中養胃。這幾天老農總覺得胃有點不舒服，隱隱覺得有些漲氣。今天用了兩隻小雞腿和春砂仁燉了個湯。用料砂仁5克小雞腿2只紅棗6顆鹽克燉春砂仁的做法雞腿去皮去骨切塊用少許鹽和澱粉抓洗幾遍，漂清血水紅...
春季 | 養胃養肝湯
前幾天，媽媽說現在要多吃西紅柿，要過季了。在這之前，我以爲一年四季都有西紅柿。我買了青瓜，做涼拌。媽媽瞄一眼，“本地青瓜才播苗，這瓜長途跋涉運輸，肯定噴保鮮劑，一定要去皮，最好少吃點。”她話剛落，默默放下手中的瓜。噢，當吃...
巨下飯又養胃的春砂仁蒸雞！！
家鄉的春砂仁具有化溼開胃，溫脾止瀉，理氣安胎,補肺益腎的作用。這道菜感覺可以叫“飯掃光”了，每次有這道菜家裏的米飯都清空，養胃又美味，大家做起來吧！用料本地雞半隻春砂仁5～6顆醬油適量油適量鹽適量巨下飯又養胃的春砂仁...
春砂仁陳皮鯽魚湯護胃驅寒止吐
春砂仁，陽春爲最佳，價格沒有想象那麼貴，找對商家，400一斤就可以買到，然而它很輕，幾十塊可以煲很多次作用，砂仁具有溫脾開胃，止嘔止瀉，理氣安胎，化氣行滯的功效。臨牀主要用於治療身體出現的溼阻中焦以及脾胃氣滯症狀。當身體出...
砂仁白寇豬肚湯（養胃）
砂仁白寇是福安煮湯的一道藥材湯，在廣州久了，偶爾會想念家鄉的味道白寇也稱（白扣仁白蔻仁白叩白豆寇）治療溼阻脾胃、溼阻氣滯或脾胃虛寒之胸脘脹滿、不思飲食、反胃嘔吐、舌苔濁膩等症。砂仁（陽春砂仁）具有化溼開胃，溫脾止瀉...
滋補-化溼-養胃醒脾-春砂仁燉烏雞湯
春砂仁具有養胃益腎，行氣調中補精養血之功效，對於胃是非常有益的。用料烏雞半隻春砂仁8克紅棗3顆枸杞3克姜3片蔥1根鹽適量水4飯碗滋補-化溼-養胃醒脾-春砂仁燉烏雞湯的做法半隻烏雞約400克左右春砂仁燉太久藥力會被蒸發...
節氣養生｜春分 春生湯
春分之日平分寒暑，一碗春湯平衡五臟。春分，是古人留給我們的一個時令，提醒我們調整身心與自然的平衡。在這個飽食厚味的世界，一口清湯的香美尤爲珍貴。春分有春湯，五臟肺腑皆順暢。一年自春，喝春湯，祈求身心平衡、家宅安寧。...
養胃健脾·春砂蜜蒸雞湯（配春砂蜜浸泡）
春砂仁：姜科植物，性溫味辛功效：行氣調味，和胃醒脾，主治胸脘脹滿，胃果食滯，噎膈嘔吐等症。我們這裏有很多以春砂仁爲原料的養生品，例如：春砂酒、春砂蜜、春砂蜜餞、砂仁茶等用料2～3人份量：雞半隻蜂蜜泡的春砂仁4～5粒白胡椒適量鹽適...