無添加紅棗花生醬
紅棗花生醬↣配料花生、紅棗、核桃油含有豐富的鐵、鈣、蛋白質以及膳食纖維可以給寶寶蘸醬、拌菜、拌麪等等濃郁的香味、讓寶寶愛上吃飯豐富的營養、讓寶寶健康成長需要的➕V15102421203用料紅棗50g花生250g核桃油適...
真正無添加的花生醬
媽媽想吃沙縣拌麪我想起來家裏有花生決定自己做花生醬加點醬油香油再撒上蔥花就是超美味的拌麪呀～還能當吐司抹醬美滋滋！用料花生想要多少就多少咯真正無添加的花生醬的做法花生不加任何東西放鍋裏炒熟去皮～光滑的小胖子...
無添加棗泥
用料紅棗500食用油50克無添加棗泥的做法棗洗乾淨，我用的且末棗，甜度高，不用加糖，如果甜度不高的，可以適量加點糖放入高壓鍋，加水，用手壓住棗，水可以沒過棗就行，上汽以後15分鐘煮完以後是這樣的用勺子把棗搗爛用篩子篩出棗泥，用...
自制無添加順滑花生醬
花生醬是優質蛋白質和營養的極佳來源，並且有助於降低血壓和膽固醇，對心臟也有好處。但是以上種種的好處都基於天然的花生醬。市面上賣的很多花生醬不止添加了氫化植物油，還加了大量的糖，那樣的花生醬只能滿足口腹之慾，對身...
好吃無添加花生芝麻醬
用料花生400克芝麻100克鹽2克花生油150克白糖10克好吃無添加花生芝麻醬的做法花生放烤箱170度烤15分鐘，具體根據自家烤箱脾氣。標準是烤到黃黃的，烤的火候太輕不香。搓掉皮，可以暴力搓搓搓，然後用吹風機把皮吹走白芝麻花...
來一瓶香濃無添加的花生醬
自制的花生醬，無乳化劑的添加，無黴花生的困擾。拌麪條、做餅乾、蛋糕、麪包的百搭材料。又富含鈣、膽鹼等營養元素。這麼多好處的花生醬，做法也簡單，我們一起爲了孩子和愛人動手做起來吧！用料花生1000g糖少許鹽少許花生油...
無糖無添加花生醬自由
吃麪包時喜歡抹花生醬，無奈市售花生醬免不了各種添加（可見產品配料成分）還是自己做吧，適合自己的纔是最好的。用料去皮花生仁（熟）200克白芝麻（熟）50克純芝麻油25毫升無糖無添加花生醬自由的做法烤熟的花生仁、白芝麻和純芝麻...
無添加好好味花生醬
看到下廚房廚友發的花生醬菜譜基本都是要添加油的,花生本身含油量高，再加油的話，身體負擔也加大了哦，今日看我無添加版本：）用料花生仁500克鹽1.5克糖12克無添加好好味花生醬的做法花生仁烤箱中層，上下管130度20分鐘，110度10...
寶寶輔食無添加花生醬
用料花生80剋核桃油1.2克寶寶輔食無添加花生醬的做法微中火炒熟均勻注意不要過火去除花生衣膜放入輔食機打這是打一次效果打第三次我要求比較細膩打了6次也可以不加油我用的是當季花生曬乾的成品小貼士記得打一分鐘休...
自制花生醬（無添加寶寶輔食）
用料花生500g寶寶亞麻籽油10ml自制花生醬（無添加寶寶輔食）的做法花生洗淨，放入烤箱200°25分鐘，把花生烤熟至可以扒皮的狀態放入料理機打磨，花生本身含有油脂，所以不需要加水，我加了10ml的寶寶油，油是可加可不加的，看自己選擇...
補氣養血—自制桂圓紅棗醬（無污染無添加）
1.益氣補血桂圓紅棗含豐富的葡萄糖、蔗糖、蛋白質、鐵元素等營養成分，可在提高熱能、補充營養的同時，促進血紅蛋白再生以補血，非常適宜體質虛弱、貧血者以及女性月經後食用。2.安心寧神桂圓紅棗富含鈣、鐵、鉀以及黃酮類...
小美無添加自制花生醬
小美版哦，不要看不懂就噴。買一臺小美就看懂了。真的香，做好了趕緊蘸麪包片吃了一大口😍用料去皮熟花生500克糖粉25克鹽3克小美無添加自制花生醬的做法將花生仁放入主鍋，加入糖粉和鹽。50秒/速度10。喜歡顆粒感強的，時間...
無添加花生醬
花生是高蛋白、高脂肪、高熱量食材，富含卵磷脂和多不飽和脂肪酸，適量食用可促進寶寶身體和大腦發育。但是小娃兒吃花生豆有風險，做成花生醬，早餐、加餐吃再適合不過了，尤其是運動的時候補充能量很讚自己做的沒有任何添加劑...
無添加花生醬
不知道正宗的花生醬是怎麼做的，就按照自己的想法做了點，無添加，很香。用料花生適量橄欖油適量無添加花生醬的做法個人認爲小粒花生更香，所以基本上都是買小粒花生，用空氣炸鍋165度烤15分鐘，烤至香脆。去皮放進破壁機裏磨成...
vitamix溼杯無添加花生醬
在下廚房找了很多花生醬菜譜啊，但是沒有一個具體說明溼杯如何打花生醬的，很是桑心，第一次嘗試的時候機子過熱直接停止了！！心痛，打了幾次之後終於知道如何無添加的打醬了～這個方法還可以打杏仁醬，全部細膩順滑，醬十分有彈性有木...
瑪捷斯·無添加花生醬
自己做堅果醬，你必須要擁有一臺優秀的破壁機，瑪捷配套斯的食物處理機，憑惜着獨特的刀頭設計，能做出完美的堅果醬，真的非常棒，花生醬可以拌麪抹面包拌沙拉，隨意搭配～自己做可以控油控糖，不加糖可以給寶寶輔食花生含有人體必須的...
低油無添加小美版花生醬
不喜甜，自律控體脂，所以翻了N個食譜後，又試驗了2次，調出了可甜可鹹的幸福的味道！EachtimeIthinkofyou!方子是做一瓶200克左右的量，大概可以吃2周。用料紅皮花生250克細砂糖10克海鹽5克橄欖油15克(花生油可替代。)低油無添加...
寶寶輔食－無添加花生醬
用有機花生做的花生醬，配料簡單雖然只有花生，但秒殺外面賣的一切花生醬，濃濃的花生味自帶淡淡甜味，無任何添加做法簡單寶寶吃也放心。這個做法是不加油，無糖無鹽的，非常適合小寶寶花生是一種高營養的食品，並且非常容易消化。...
自制無添加無油版健康花生醬
外面的花生醬油份和添加劑太多，不適合減肥進行中的我～夏天來了，幹拌冷餛飩&拌涼麪可以吃起來嘍用料花生兩碗鹽少許（可不加）自制無添加無油版健康花生醬的做法炒鍋燒熱，不加油，直接把兩碗花生仁倒入翻炒熟炒熟後晾涼，把花...
無添加的花生醬
老公告訴我小時候吃花生醬的方法，並且還演示給我看，我嚐了一下他用自己的方法調出來的花生醬，真的特別有味道。可是超市裏現成的花生醬我總嫌棄它的用料不安全，還有很多添加劑，我就想着有一天我一定要吃上自己做的花生醬，這...
自制無糖無添加的花生醬
簡單好操作不建議自己買生花生還要烤還要去皮很麻煩我直接買的碎熟花生某寶都是很便宜很省事自己做健康無添加抹面包做拌麪簡直太美味了用料熟的花生碎250克鹽2克零卡糖10克（可不加）自制無糖無添加的花生醬的做法不要一...
自磨無添加超香的花生醬
兒子吃吐司必備的最佳搭檔，還得媽媽做，他說外面買的不好吃，那就做起來哦用料烤熟花生500克糖粉30克細鹽5克自磨無添加超香的花生醬的做法花生建議現烤現用，味道更香濃去衣的花生，糖粉，細鹽放入破壁機研磨，建議使用糖粉，口感更...
零添加花生醬
老公出差回來帶回了武漢熱乾麪，兒子說好吃，正好家裏有老家帶來的花生，那就做吧！可以做麪包蘸醬等等。用料花生500克鹽3克細砂糖6克零添加花生醬的做法烤箱上下火，170度，烤15分鐘（我沒有預熱烤箱）晾晾，去皮放入破壁機中途等待出...
純花生醬-無糖無鹽無添加油
花生本生就是油脂含量很高的食材了，所以沒有添加油來加工。用來抹面包片，太香了！探討寶寶輔食及製作方法，歡迎加V：896868810用料生花生200克純花生醬-無糖無鹽無添加油的做法把花生烤熟烤箱170度15分鐘烤熟後把皮搓掉放入...
倉鼠零食——無添加花生醬
主要是整理了知乎@YogaFok的方子，另外還有一些小改動，未經原作者許可請勿轉載，謝謝諒解～用料花生倉鼠零食——無添加花生醬的做法花生含有不飽和脂肪：適當攝入不飽和脂肪有利於心血管的健康，也可以更好地控制血糖水平～也是健...