青椒胡蘿蔔炒素雞
用料素雞200克胡蘿蔔1小根青椒3-4根蒜2瓣黃豆醬2大勺蠔油2大勺鹽適量青椒胡蘿蔔炒素雞的做法熱鍋倒油，炒香蒜片，再放入黃豆醬炒香。放入素雞、胡蘿蔔，鍋中倒入適量開水，加入蠔油，翻炒一會兒。胡蘿蔔徹底炒軟後放入青椒，略微...
胡蘿蔔青椒炒素雞豆腐
家裏有啥就用啥系列，快手家常菜，10分鐘搞定。用料胡蘿蔔半根青椒1個素雞豆腐兩小塊鹽克蒜醬油胡蘿蔔青椒炒素雞豆腐的做法胡蘿蔔洗淨切片，青椒洗淨去籽掰塊，素雞豆腐是熟的切塊，切片也可以蒜拍扁去皮切碎油燒熱，下蒜，炒香下...
木耳炒雞蛋青椒胡蘿蔔
爲了營養均衡點，所以放胡蘿蔔時一定要用油炒下，青椒我就是爲了顏色搭配和借味兒所以出鍋時候放。😘用料木耳適量青椒一個胡蘿蔔一個雞蛋三個蔥木耳炒雞蛋青椒胡蘿蔔的做法木耳用開水泡發的快，把準備好的東西切絲備好先炒...
青椒胡蘿蔔炒素雞（素食）
青椒要選哪種長的，帶一點點辣味，更有滋味喲～用料青椒2根胡蘿蔔½個素雞1根洋蔥¼個生抽2小勺鹽1小勺油適量青椒胡蘿蔔炒素雞（素食）的做法青椒、素雞斜切，胡蘿蔔切半圓片，洋蔥切條熱鍋放油先下洋蔥，洋蔥炒至微微變軟接着放入胡...
素食·胡蘿蔔青椒炒香乾
用料青椒1.5個鹽一小撮豆乾4塊胡蘿蔔半根黑胡椒一小點蠔油一小勺素食·胡蘿蔔青椒炒香乾的做法今天沒拍步驟圖。素材做起來都很簡單的。1.鍋熱油，加入三四個蒜片，2.香味飄出後加入胡蘿蔔翻炒20秒，3.再加入青椒。如果鍋太...
素炒杏鮑菇青椒胡蘿蔔
全家人都愛吃的一道菜。營養豐富，色香味俱全，操作簡單，來客人做也是倍有面！用料杏鮑菇2個胡蘿蔔1根青椒1個香菜1根蒜3瓣蔥一小段姜1片鹽適量生抽1勺蠔油1勺素炒杏鮑菇青椒胡蘿蔔的做法將杏鮑菇切成半圓形。胡蘿蔔同樣切成...
胡蘿蔔青椒炒雞胸肉
雞胸肉是減脂期的好幫手，水煮雞胸肉是不是吃膩了呢？快來試試花樣做法吧😋用料雞胸肉500g塊青椒2個生抽一勺橄欖油（醃製雞胸肉）一勺料酒一勺鹽5g克胡蘿蔔一根豆瓣醬一勺生薑兩片胡蘿蔔青椒炒雞胸肉的做法1.備菜：雞胸肉切小...
青椒木耳胡蘿蔔絲炒雞蛋
家常做法，好看營養又健康用料胡蘿蔔半根青椒一個木耳90-100克雞蛋3個蔥白6段大蒜3瓣調料汁2勺醬油+1勺陳醋+少許鹽+半勺白糖+1勺澱粉+1勺水青椒木耳胡蘿蔔絲炒雞蛋的做法胡蘿蔔、青椒、木耳切絲調好料汁備用3個雞蛋打...
青椒胡蘿蔔炒蟹味菇 快手素菜
用料蟹味菇一小袋胡蘿蔔1根青椒半個姜小塊蒜3瓣菜籽油3湯匙李錦記蒸魚豉油3湯匙白砂糖半茶匙鹽半茶匙青椒胡蘿蔔炒蟹味菇快手素菜的做法蟹味菇去根，洗淨，放入沸水中，焯熟後瀝乾水，備用。將去皮切好的薑片和拍好的蒜瓣入不...
土豆胡蘿蔔青椒素炒
疫情中的武漢，大家都在修煉廚藝。冰箱裏有土豆，胡蘿蔔，青椒，就拿來一起炒了。用料土豆1個胡蘿蔔半根青椒3-4個大蒜兩瓣小米椒3個大蔥，生薑少許鹽，雞精，花椒粉，生抽少許土豆胡蘿蔔青椒素炒的做法土豆切片，過清水洗兩遍去除澱粉...
素炒三絲（青椒杏鮑菇胡蘿蔔）
沒有什麼故事，就是特別美味，記錄一下。用料杏鮑菇1個（視大小）胡蘿蔔半根青椒兩到三個素炒三絲（青椒杏鮑菇胡蘿蔔）的做法食材總彙，我的胡蘿蔔就只剩這點了，喜歡吃胡蘿蔔的可以用一根，我一般用半個。胡蘿蔔，青椒，杏鮑菇都切絲備用...
青椒胡蘿蔔炒腐竹（快手素菜）
用料胡蘿蔔一根腐竹四根腐竹（適量）青椒一個青椒胡蘿蔔炒腐竹（快手素菜）的做法1、青椒切塊，胡蘿蔔切片，腐竹掰斷泡水，我泡了一個小時2、油熱先炒胡蘿蔔片，然後青椒塊，再腐竹翻炒加一點水，適量醬油和蠔油燜煮一會，最後加一點點鹽翻...
素食主義者的青椒炒胡蘿蔔
用料胡蘿蔔一條青椒兩條生抽一勺油一勺素食主義者的青椒炒胡蘿蔔的做法①先下有熱鍋②倒入青椒和胡蘿蔔③差不多的時候加入醬油行了。。。。...
青椒香菇胡蘿蔔素炒
用料青椒2個香菇6朵胡蘿蔔1個鹽適量青椒香菇胡蘿蔔素炒的做法青椒，香菇，胡蘿蔔洗淨切丁加少量油，把食材全部倒入鍋內，加鹽，加少許水翻炒，熟了出鍋小貼士這道菜很簡單很清晰，我沒有放味精是因爲個人口味喜歡保留食材原味，如果...
【快手】青椒胡蘿蔔炒雞蛋
減肥美食用料青椒1個胡蘿蔔1根雞蛋2個油15克醬油3勺黑胡椒適量鹽適量【快手】青椒胡蘿蔔炒雞蛋的做法1、青椒胡蘿蔔切條2、先炒胡蘿蔔盛出備用3、炒雞蛋4、炒青椒再回鍋放入炒好的胡蘿蔔、雞蛋加醬油黑胡椒鹽調味即可...
素炒胡蘿蔔洋蔥青椒
甜甜的胡蘿蔔和洋蔥用青椒中和下，口味清淡。用料洋蔥一個胡蘿蔔一根青椒兩三個鹽適量雞精適量蠔油適量素炒胡蘿蔔洋蔥青椒的做法將胡蘿蔔、洋蔥、青椒分別切成絲；然後鍋內放油燒至五成熱，先下洋蔥翻炒出香味，後講胡蘿蔔和...
青椒胡蘿蔔雞蛋炒米粉
用料雞蛋胡蘿蔔香菇青椒蔥米粉XO醬青椒胡蘿蔔雞蛋炒米粉的做法蔬菜洗淨，切好雞蛋事先炒好，放一邊米粉用熱水泡開，並稍微剪一下熱鍋下油，先炒蔬菜然後把泡好的米粉放進去挖一勺XO醬，一點點鹽就好了...
雞蛋炒胡蘿蔔青椒絲
用料胡蘿蔔1根雞蛋3個青椒1個鹽適量雞蛋炒胡蘿蔔青椒絲的做法雞蛋胡蘿蔔絲青椒絲、蔥絲、薑絲（起鍋燒油，油熱後倒入雞蛋炒熟放入蔥姜，炒出香味再倒入胡蘿蔔絲，翻炒變色後倒入青椒絲再放鹽，再翻炒10秒左右出鍋）...
快手菜胡蘿蔔青椒炒雞蛋，告別不愛吃胡蘿蔔
一直不愛吃胡蘿蔔，總覺得味道怪怪的，這道菜告別怪味，絕對是告別口腔潰瘍的一把好手，廚房小白也能輕鬆駕馭。特別下飯，每次都光盤，小朋友也超愛的。用料胡蘿蔔2根雞蛋3個青椒3個香醋2勺生抽1勺糖少許鹽少許雞精少許快手菜胡...
青椒胡蘿蔔雞蛋炒飯
炒飯最省事用料青椒胡蘿蔔雞蛋米飯醬油蔥青椒胡蘿蔔雞蛋炒飯的做法青椒胡蘿蔔切丁雞蛋炒至半熟盛出備用熱油倒入蔥花爆香，倒入青椒胡蘿蔔丁翻炒倒入剩飯和雞蛋翻炒加少量醬油適量鹽，翻炒均勻後完成...
素炒三絲（茭白青椒胡蘿蔔絲）
用料茭白4個胡蘿蔔1根青椒1個鹽適量雞精適量白糖適量素炒三絲（茭白青椒胡蘿蔔絲）的做法先熱鍋，鍋熱後倒入油。油熱後，倒入三絲（茭白青椒胡蘿蔔絲）進行翻炒。三絲熱油爆炒幾分鐘，看到青椒變色後，放入鹽、糖。（真的只要一點白糖...
素炒杏鮑菇青椒胡蘿蔔絲
杏鮑菇的嚼勁，尖椒的清香，再加上胡蘿蔔總之營養又好吃用料杏鮑菇2個青椒1個胡蘿蔔1個蔥薑蒜適量生抽適量鹽適量素炒杏鮑菇青椒胡蘿蔔絲的做法準備好兩個杏鮑菇，一個尖椒和一個胡蘿蔔，洗淨將每個杏鮑菇切成三段，然後將杏鮑...
胡蘿蔔蝦餃&青椒彩椒素餃
大哥要期末考試了週末在家刷題，中午趁他換腦休息的空趕緊包了素餃，去去他連日吃肉的火氣。🤞胡蘿蔔蝦餃鮮美帶甜氣，美味度絲毫不遜色於肉餡兒。青椒彩椒餡加入了點橄欖油調味，口感很是清新。重點是第一次做給娃吃，他以高度...
青椒胡蘿蔔絲炒雞蛋
天天對着手機電腦，眼睛難免會不舒服，今天給大家分享一道對眼睛比較好的菜，胡蘿蔔中的胡蘿蔔素要炒熟之後才能發揮它的功效，所以今天就分享一下這個營養素菜的做法用料雞蛋3個（看家人多少可以增減）胡蘿蔔1小根青椒1個花生油...
素菜之青椒胡蘿蔔炒豆腐皮（百葉）
簡單快手的家常菜，好吃又好看。用料青椒1個胡蘿蔔半根百葉1張植物油2勺鹽1勺生抽半勺素菜之青椒胡蘿蔔炒豆腐皮（百葉）的做法百葉溫水浸泡10分鐘切絲。青椒洗淨切絲。胡蘿蔔洗淨切絲。熱鍋熱油，放胡蘿蔔炒至變軟，放入青椒百...