南瓜銀耳•秋
我是個很懶的人，能讓我花心思的人和事很少。其中三個就是老公和兩個寶貝。用料銀耳1朵南瓜小半個蓮子10顆左右紅棗適量幹百合若干冰糖適量枸杞（有咳嗽的，上火的別放）南瓜銀耳•秋的做法銀耳，蓮子，紅棗，幹百合泡發。南瓜切片...
銀耳南瓜燉
銀耳南瓜用料小南瓜半個銀耳半個紅棗5顆冰糖（紅糖也可以哦）幾顆銀耳南瓜燉的做法準備食材，南瓜去皮或者不去皮都可以哦，切成2釐米大小塊兒～銀耳溫水泡發，用手摘成塊兒，隨心摘，別太大太小就好了～紅棗洗乾淨就ok，泡不泡都可以～砂鍋...
銀耳秋梨湯
天干氣燥的季節到了，每到這時候，我都會在家裏一直燉着這個梨湯，寶寶每天當水喝，冬天基本不咳嗽，確實潤肺的功能很強大！用料銀耳1只（可以做兩次）雪梨1只冰糖適量紅棗10顆枸杞若干銀耳秋梨湯的做法先把銀耳去根，洗乾淨，放入冷水中...
🦏秋季滋補—銀耳南瓜羹
銀耳南瓜羹，可以作爲女性美顏滋陰的佳品，也可以作爲寶寶👶🏻的優秀輔食，同是也是秋季滋補的一道小糖水。製作銀耳羹需要一定的時間，想要節約時間，又能品嚐美味的好方法，可以選擇壓力鍋。🦏比較享受用鐵鍋慢慢熬的過程😂結尾...
銀耳南瓜羹
寒冷的冬天，特別適合來一碗熱騰騰的甜羹，一口一口的慢慢品嚐，暖在胃裏，甜在心裏。用甜甜的南瓜作爲主要材料，再加上具有保健功能的銀耳，最後再加幾粒冰糖調味，簡單又美味。銀耳除非煮的特別爛，不然嚼起來總是會有格嘰格嘰的口...
銀耳南瓜盅
那天超市買了個巴掌大萌萌的小南瓜🎃，正好家裏有銀耳，於是腦洞大開了……用料南瓜1個銀耳湯（銀耳、桃膠、冰糖、紅棗或者枸杞）銀耳南瓜盅的做法【燉銀耳湯】銀耳剪去根部，和桃膠一起洗淨，泡幾個小時（時間越長越容易燉出膠質），...
南瓜銀耳露
參考月齡：10M+今天給媽媽們分享一道我經常做給小寶喝的潤肺止咳湯~雪梨生津去燥，潤肺效果極佳，我還添加了有清熱健胃作用的銀耳，膳食纖維豐富的南瓜和燕麥，四者結合，甘甜清香。用料南瓜80克雪梨30克幹銀耳5克生燕麥10克南瓜...
秋燥銀耳湯
秋燥是人體在秋季感受燥邪而發生的疾病。病邪從口鼻侵入，初起有津氣乾燥的症狀，如鼻咽乾燥、乾咳少痰、面板乾燥等。立秋後，不少寶寶嗓子疼痛、上火，咽乾、咽癢、乾咳，也有些寶寶面板上起了嚴重的秋痱子或蕁麻疹。實際上，這...
【銀耳雪梨燕麥南瓜粥】滋陰潤肺防秋燥
不知道什麼原因，最近孩子不愛吃飯，於是做了這碗粥，給他換換口味，其實也算下午茶啦，希望寶寶能喜歡😊用料雪梨半個南瓜1小塊銀耳1小朵生燕麥手抓一把的量雪梨、南瓜、銀耳、燕麥（切丁後相同的量）1:1:1:1的用量【銀耳雪梨燕麥...
南瓜銀耳露
用料銀耳15克南瓜150克飲用水1000毫升冰糖15克（可增減）小米35克枸杞10克南瓜銀耳露的做法將銀耳浸泡2小時以上洗淨將南瓜洗淨去皮去瓤去籽，切成花生米大小的南瓜丁將小米洗淨，枸杞洗淨用清水浸泡，泡好的銀耳用剪刀剪碎成小...
秋慄南瓜銀耳露
喜歡九陽的這款不用手洗破壁豆漿機Ksolo很久啦，一開始是被顏值所吸引，誰讓我是外貌協會的呢😍瞭解了以後覺得功能也十分強大，打一杯豆漿只要5分鐘，外加清洗烘乾5分鐘，再也不用漫長的等待了，想喝就喝，特別適合一個人吃獨食，哈...
銀耳南瓜露 | 爸爸廚房 VOL . 178 銀耳 南瓜 水
你們都知道的吧，廚爸在家的地位一直都是第一的（微笑），爲什麼呢？我慷慨一點，把這個小祕訣和你們分享一下（奸笑），咱們一般看到的關於銀耳和南瓜結合，都是什麼粥啊羹啊之類的，肯定是沒有廚爸這樣的吧，做的這麼細膩有柔軟，家裏小寶貝能...
南瓜銀耳羹
時間：約40-50分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料主料南瓜400g銀耳（溼）10g輔料冰糖50g水1000ml南瓜銀耳羹的做法銀耳用水泡發切碎，南瓜去皮去瓤洗淨切小塊。切好的銀耳、南瓜和冰糖一起放入電飯鍋中，加水，開煮粥模式。煮好盛出即...
銀耳南瓜露
喝着就覺得滋潤的南瓜銀耳露~把銀耳泡發去蒂，放進豆漿機，銀耳都被打碎，好粘稠有木有！用料南瓜1小塊銀耳1小朵銀耳南瓜露的做法南瓜去皮去籽，切稱小丁備用；銀耳洗淨，提前泡發後，去底部黃蒂，撕成小塊；把兩種食材加純淨水一起放入...
南瓜系列之養顏南瓜銀耳露
超級方便的一款健康飲品，營養價值也很高，常喝更是美容養顏哦。用料南瓜200克銀耳一小朵清水1L冰糖適量南瓜系列之養顏南瓜銀耳露的做法1、南瓜削皮去籽後切成小丁2、銀耳提前泡發後去蒂撕成小朵3、將南瓜和銀耳一起放入...
南瓜銀耳粥
秋天，氣候乾燥，煲個銀耳甜湯滋潤一下，銀耳滿滿的膠質具有美容養顏的效果加上南瓜更好。用料銀耳半朵南瓜一小塊冰糖適量紅棗3顆枸杞一小把南瓜銀耳粥的做法銀耳加水提前浸泡三四個小時或者一夜，將泡好的銀耳洗淨去蒂頭，切...
秋葵銀耳
秋葵營養價值很高，被譽爲最佳保健蔬菜之一。可以消除疲勞，助消化，保護肝臟脾胃，強腎補虛。而且它還含有豐富的VC和可溶性纖維，不僅對面板有保健作用，還能使面板美白細嫩。這款菜加入了銀耳，既清腸又具有美容功效，特別適合女性...
銀耳南瓜粥
用料銀耳1朵南瓜一小個水適量銀耳南瓜粥的做法南瓜去皮銀耳泡發加水打成糊狀電飯鍋煲粥一小時完成...
銀耳南瓜湯
先生的同事送了一個自家種的南瓜，我就想着做銀耳南瓜湯做早餐了……用料銀耳1把南瓜1小段冰糖適量桂花蜜1小勺銀耳南瓜湯的做法南瓜去皮、籽，切成小塊。銀耳泡發洗淨。燉鍋放入銀耳，大火煮沸轉小火慢燉，至銀耳出膠加入南...
銀耳南瓜羹
用料銀耳半個南瓜約150g冰糖少許銀耳南瓜羹的做法銀耳浸泡、洗乾淨，剪小塊。南瓜切小塊，用水煮下備用，其實蒸的更好，只是我懶。銀耳+南瓜+水，放進料理機攪拌。放進小鍋，根據個人喜好放進冰糖煮開就可以了。...
南瓜銀耳湯
用料南瓜適量銀耳適量冰糖適量南瓜銀耳湯的做法把所有材料扔進去，加熱水，這個燉鍋很早前女兒還是小baby的時候，買了做各種粥用的。當然現在拿來煲粥，湯都是完美。因爲燉的慢，無論煮啥我都是加熱開水中午飯後就開始放下去燉...
銀耳南瓜餅
嗨！我是睿爸！在我們日常生活中，什麼銀耳蓮子羹、銀耳紅棗湯等，基本用作煮湯做粥來食用，味道也是比較清香、甘甜。那麼用銀耳做的南瓜餅你們吃過嗎？今天睿爸教大家如何讓銀耳與南瓜結合，做成營養美味的——銀耳南瓜餅。咬上一...
銀耳南瓜糕
不是原創，只是記錄，便於使用用料南瓜100克細糖30克銀耳50克雞蛋3個麪粉80克牛奶40克銀耳南瓜糕的做法1、銀耳提前泡軟開水煮30分鐘，撈出放涼瀝乾水分；南瓜煮熟放涼；雞蛋分離，蛋黃、銀耳、南瓜、牛奶放入料理杯打成糊狀；篩入...
南瓜銀耳羹
每個女人都適合的美容養顏食物💋用料銀耳1朵南瓜一個紅棗6顆冰糖10克枸杞10粒桂圓6粒西米1湯勺南瓜銀耳羹的做法準備好銀耳（已發好、剪碎）、紅棗、枸杞、桂圓、西米，倒入開蓋的小南瓜中，放入冰糖和少量的水，如圖。將南瓜蓋...
南瓜銀耳
用料南瓜一個銀耳2朵水適量冰糖適量南瓜銀耳的做法南瓜洗淨，中間挖乾淨放上銀耳枸杞，加水，蒸1小時我挖了個南瓜臉...