蒜蓉清蒸娃娃菜
喜歡清蒸，淡淡的蒜香味用料娃娃菜1棵大蒜30克油適量生抽適量鹽適量蒜蓉清蒸娃娃菜的做法把娃娃菜洗淨，中間切開，放盤子擺好備用。蒜頭切成蒜蓉備用。1:燒紅鍋，放油，將蒜蓉爆香，加鹽，醬油，生抽。2:將爆香的蒜蓉淋在娃娃菜上。3...
蒜蓉蒸大白菜(娃娃菜)
用料娃娃菜10片油普通做菜的量生抽半勺鹽做一碗菜的量大蒜3-4瓣耗油一點約1/4勺小尖椒1個蒜蓉蒸大白菜(娃娃菜)的做法娃娃菜，沸水中燙軟，約2分鐘。下面的莖切段，墊碗底，上面的葉捲起來放上層。大蒜和小尖椒切好，剁細。鍋裏...
蒜蓉小米椒蒸娃娃菜
減肥的可以選擇此菜，爽口，不吃辣椒的可以不放小米椒。用料娃娃菜3小顆（大葉用過的內心）大蒜5瓣蒸魚豉油1勺雞精半勺生抽1勺鹽少許蠔油1勺香油1勺蒜蓉小米椒蒸娃娃菜的做法娃娃菜改刀整齊的擺放蒜、小米椒剁碎放入小碗，加上...
蒜蓉粉絲小蒸娃娃菜
爲了給我家兩個男大寶加餐(俺的老爸比和俺的的先生哦)用料娃娃菜1顆粉絲2把大蒜5瓣生抽3勺小蔥1根鹽5克老抽半勺糖5克白胡椒粉1勺味精1克蒜蓉粉絲小蒸娃娃菜的做法第一步當然是泡粉絲啦!建議時間是2個小時左右(記得泡...
健康蒸菜 蒜蓉粉絲蒸娃娃菜
最喜歡做蒸菜了，沒有油煙，味道也很足，感覺特別方便，把食材弄一下，蒸出來，就可以吃了，全家人最喜歡吃的一種烹飪方式，也很健康我和孩子都比較喜歡吃粉絲，而我們也喜歡吃蒜蓉，每次去吃燒烤，烤生蠔是必點的，其實就是想吃上面的蒜蓉和...
蒜蓉娃娃菜
用料娃娃菜大蒜蒸魚豉油蒜末耗油小米辣醬油蒜蓉娃娃菜的做法開水放鹽，焯30秒擺盤蒜末炒放入小米辣放耗油，醬油泡好的粉絲鋪在娃娃菜上，炒好的蒜末鋪在粉絲上面蒸鍋蒸八分鐘熱花椒油，澆在蒜蓉上淋點蒸魚豉油，完美。...
蒜蓉蒸娃娃菜-12分鐘
用料娃娃菜1棵綠豆粉絲50克大蒜1瓣新鮮紅彩椒1/5個香蔥1根生抽、砂糖、雞精、高湯適量色拉油適量蒜蓉蒸娃娃菜-12分鐘的做法娃娃菜洗淨切成4瓣；大蒜剁成蓉；紅彩椒、香蔥洗淨切碎；綠豆粉絲用冷水浸泡20分鐘至軟。鍋內放色...
減肥餐 蒜蓉蒸娃娃菜
適合減肥的小夥伴，這個蒜蓉醬的味道特別好，用它佐菜就不怕吃不下去蔬菜啦！用料娃娃菜2顆大蒜3瓣油適量生抽適量蠔油適量減肥餐蒜蓉蒸娃娃菜的做法蒜處理成蒜蓉或蒜末將蒜末炸制金黃蒜油加適量生抽和蠔油拌勻娃娃菜洗乾淨...
下飯菜清蒸蒜蓉娃娃菜
過年大魚大肉吃多了，要來一點清淡的下飯菜，清蒸蒜蓉娃娃菜，清淡不油膩，少鹽少油，健康低脂美味！用料娃娃菜1顆大蒜3瓣植物油適量六月鮮輕鹽原汁醬油兩勺下飯菜清蒸蒜蓉娃娃菜的做法準備好娃娃菜一顆冷水沖洗乾淨先對半切開，再...
蒜蓉蒸娃娃菜金針菇——“娃針粉嫩”
突然想偷懶，又怕上火，乾脆一起蒸。用料金針菇1把娃娃菜1顆大蒜8瓣生抽2勺鹽5克蒜蓉辣醬3勺雞精1勺粉絲1把蔥1根香菜2根香菜1勺蒜蓉蒸娃娃菜金針菇——“娃針粉嫩”的做法食材鹽水泡半小時，洗乾淨粉絲放最下層，娃娃菜，最頂...
清蒸蒜蓉娃娃菜
試一下，零廚藝做出好吃又好看的菜品ヾ^_^♪用料娃娃菜1-2顆粉絲1把小蔥2-3根生抽2勺鹽可以不用耗油1勺雞精少許蒜蓉3-5勺小米辣3-5個清蒸蒜蓉娃娃菜的做法大蒜剁碎，小米辣切圈，放小碗中。植物油燒7-8成熟淋人小碗中。小...
【蒸健康】蒜蓉娃娃菜
娃娃菜真是實惠耐放又好吃的蔬菜，每次煮螺螄粉煮泡麪放幾片，一顆可以吃n次。剩下半兜一次性蒸了它，軟軟甜甜的還很下飯~用料娃娃菜半顆大蒜3瓣指天椒2個番茄半個生薑1片醬油2勺白糖半勺【蒸健康】蒜蓉娃娃菜的做法娃娃菜...
超好吃蒸菜「蒜蓉娃娃菜」
色香味俱全，沒有油煙的美味。適合減脂，清清爽爽，簡單快手。用料娃娃菜1顆大蒜3瓣生抽5g油15克鹽3克香菜/蔥適量（用於裝飾）清水50g左右超好吃蒸菜「蒜蓉娃娃菜」的做法大蒜拍扁切碎，加油，微波爐高火1分鐘，直到聞到香味。如圖香...
清蒸娃娃菜
健康蒸菜，保留食物最原本的味道，營養也不會流失。用料娃娃菜1顆粉絲1把小米椒4個小蔥1根六月鮮10克輕鹽原汁醬油1勺耗油1勺鹽2克清蒸娃娃菜的做法準備材料娃娃菜切成四半，蔥和小米椒切段粉絲用開水燙1分鐘，變軟即可粉絲撈...
免蒸！蒜蓉粉絲娃娃菜
每天時間不夠用盡量縮短下廚時間簡化烹飪方式懶人專享😂用料娃娃菜2-3棵粉絲一把蒜半頭／一頭耗油配料兩勺生抽適量雞精適量幹辣椒或者是辣椒按喜好適量砂糖半小勺鹽適量免蒸！蒜蓉粉絲娃娃菜的做法娃娃菜後面根部薄切一...
蒜蓉粉絲蒸娃娃菜💗
今天媽媽和兒子過生日，最近流感嚴重，所以在家裏吃。💗用料娃娃菜2顆粉絲2把蒜🧄10瓣小蔥2根生抽2勺蠔油1勺老抽半勺蒸魚豉油2勺小米椒3個黑胡椒少許雞精少許蒜蓉粉絲蒸娃娃菜💗的做法娃娃菜洗淨，切開，一顆切成四瓣。如果...
蒜蓉娃娃菜
用料蠔油3勺生抽小半碗油2勺大蒜半個娃娃菜1顆糖半勺蒜蓉娃娃菜的做法把蒜剁成蒜蓉，最好剁碎點把生抽，蠔油，糖調好，放一邊備用把洗好的娃娃菜放鍋裏煮熟等娃娃菜熟後上碟放一邊，開始製作蒜蓉鍋裏放油（可以放多點），把蒜蓉放入...
蒜蓉粉絲娃娃菜蒸蝦
家裏經常做的一道菜，食材簡單，但是味道很贊喜歡吃蒜蓉的親們不要錯過逢年過節，親朋好友相聚，這樣做一盤好吃又好看，而且還特別的簡單省事，哈哈用料蝦🦐10-15只娃娃菜半棵粉絲1把蒜蓉醬5勺蒜蓉粉絲娃娃菜蒸蝦的做法準備好需...
清蒸蒜蓉粉絲乾貝娃娃菜
用料粉絲一把娃娃菜若干片乾貝一把小蔥若干清蒸蒜蓉粉絲乾貝娃娃菜的做法先將大蒜壓成細末狀，油加熱放入蒜末，待金黃色後起鍋倒入泡好的粉絲裏，拌均勻。依次在盤裏擺入娃娃菜、粉絲、乾貝，入蒸鍋，即可。...
蒜蓉娃娃菜（清炒）
鮮嫩可口娃娃菜即使是用最簡單的調味料也會很美味呢~3~用料娃娃菜一顆大蒜3瓣油適量鹽適量生抽一點點雞粉一點點蒜蓉娃娃菜（清炒）的做法首先，挑選鮮嫩的小型的娃娃菜作爲食材，不能是很大顆的不甜。將娃娃菜洗淨後，控幹水分...
蒜蓉蒸金針蘑娃娃菜
簡單快手菜用料金針蘑300g娃娃菜100g蒜半頭醬油1湯匙白砂糖1大勺蒜蓉蒸金針蘑娃娃菜的做法將金針蘑去根撕成小條，娃娃菜切成四分，焯水斷生，擺盤將鍋預熱，放入涼油，加入蒜蓉慢慢煸香待蒜蓉有焦黃色的邊，加入大湯匙醬油，一大勺...
清清淡淡--蒜蓉粉絲蒸娃娃菜
這個“蒜蓉粉絲蒸娃娃菜”，清清淡淡，主要還很好吃，尤其是下面的粉絲哦！絕對光盤！製作時間30分鐘用料娃娃菜2顆龍口粉絲2卷蔥蒜末少許小紅椒3個生抽2湯勺糖1湯勺雞精少許色拉油2湯勺清水30克蠔油1湯勺清清淡淡--蒜蓉粉絲蒸...
清蒸蒜蓉絲瓜金針菇娃娃菜
用料絲瓜一根1根娃娃菜1顆金針菇1把大蒜8瓣生薑1小塊小米椒2個生抽2勺蠔油1勺糖2克剁椒醬3勺清蒸蒜蓉絲瓜金針菇娃娃菜的做法娃娃菜豎着切開成幾束，放開水鍋裏燙15秒，撈起擺滿盤子底部。金針菇也同樣放開水燙20秒，這一步...
蒜蓉娃娃菜+木耳炒娃娃菜
娃娃菜切對半，分開了兩頓做，午飯是蒜蓉肉末娃娃菜，晚飯炒了昨天做飯剩下的胡蘿蔔和黑木耳用料娃娃菜1只（分了兩頓做）肉末如圖蔥如圖姜如圖蒜如圖蠔油兩勺米酒一勺水小碗蒜蓉娃娃菜+木耳炒娃娃菜的做法1.準備好肉末，順時針依...
蒜蓉蒸雙菇配娃娃菜
想必大家都吃過蒜蓉蒸娃娃菜，也吃過蒜蓉蒸扇貝，還可能吃過蒜蓉烤香菇。說到蒜蓉菜那真的是數不過來。其實蒜蓉蒸菜非常好吃，而且還很健康，適合減肥瘦身人士。這一次將蒜蓉，蘑菇，娃娃菜集結到一塊，味道依然贊讚的👍只要一盤一...