小銀魚
姐姐燒的小銀魚好吃哭了。用料紫蘇葉子2片銀魚克料酒勺鹽克生薑2片五花肉若干小銀魚的做法熱油下生薑片，一會兒下五花肉，燒至焦黃，放小銀魚，稍微翻炒，加料酒，悶一會兒，加青椒（略帶辣味）翻炒半分鐘，加開水和紫蘇葉子悶煮一分鐘。...
煎小銀魚
用料小銀魚乾200g青蔥2根大蒜2瓣煎小銀魚的做法將銀魚乾泡軟，用溫開水加半碗茶湯，泡10分鐘即可。泡軟的銀魚乾撈出，濾幹水份。鍋水放油燒熱80度左右，放入魚煎炒，過程中火不要開太大，中火就可以。炒至魚乾開變硬時，放入蒜末繼...
香炸小銀魚
用料銀魚克鹽2克白胡椒1克雞蛋1個麪粉20克澱粉1勺五香粉1克椒鹽1克香炸小銀魚的做法銀魚洗淨，用廚房紙巾吸乾水分，加鹽、白胡椒粉醃30分鐘。其他所有材料攪拌。魚放入麪糊中。油燒至七成熱，逐條放魚，炸至金黃色。撈出，完成...
小銀魚豆腐
用料銀魚10克豆腐五5塊蔥蒜辣椒適量豬肉粒50g小銀魚豆腐的做法蔥蒜辣椒切粒待用。小銀乾洗淨，豬肉切粒放鹽，油，生抽，蠔油醃製。豆腐切小塊用滾水泡一會。鍋熱油放蔥蒜辣椒炒香放銀魚繼續炒，然後放肉粒炒熟，再豆腐瀝乾水放入...
辣炒小銀魚
這道菜香酥麻辣鮮香可口即能補充天然鈣又是下酒小菜用料小銀魚(超市售賣）半袋小紅辣椒4個油3大勺花椒粒5粒辣炒小銀魚的做法買回的小銀魚清洗兩遍（口淡的可加水泡一會兒），攥幹水分，小紅辣椒切成絲備用。熱鍋放3大勺油，油燒...
小米銀魚餅
鮮甜的銀魚肉不僅適合炒菜入湯，和米麪等主食一起煎成小餅，不僅豐富了米餅的口感層次，而且高蛋白的魚肉也可以讓營養更加全面。今天分享的這道美食，既有精白麪粉和粗糧小米的搭配，又有碳水化合物和優質蛋白的結合，營養可口，絕...
炸小銀魚
用鵝媽媽鍋煮這麼小的火就可以，你看到油煙和粘鍋了嗎？用料銀魚克炸小銀魚的做法鵝媽媽鍋省氣、省油、無油煙、不粘鍋。小貼士好產品分享給有需要的人，想要買鵝媽媽鍋請找我。...
銀魚小煎餅
有句話說：吃四條腿的不如吃兩條腿的，吃兩條腿，不如吃一條腿的。那麼一條腿的魚和菇菌類受到人們的喜愛。銀魚做爲魚類中的稀有品種，用來做餅，加入色彩鮮豔的其他蔬菜，營養味道都不錯哦。份量：直徑5釐米左右的小餅20個用料銀...
青蒜小銀魚
今天去菜市場買菜，看到很多賣小銀魚的，很新鮮，想也沒想買了半斤，回來不知道怎麼做，於是在【下廚房】查了很多做法，覺得都不是我要的，於是自己創了一道做法，結果很好吃哦！寶寶和大人都愛吃哦！大家也試試吧😄有不懂的也可以加我V...
銀魚小燒餅
酥餅作爲中式麪食當中的經典代表，口感上層次分明，香酥可口，無論男女老少都好這一口。傳統的酥餅做法有很多，但用料上大抵都需要豬油，今天分享一道較爲‘輕食’的方子，用普通植物油來代替。並且在餡料上我選用了銀魚，補充蛋白...
香酥小銀魚
海島上的小銀魚味道很鮮，完全沒有市場裏賣的那種腥臭味兒，回來油炸或油煎，什麼佐料不放味道都是棒棒噠👍也許這就是大自然的味道吧。用料小銀魚200克蒜瓣1個蔥半根紅幹辣椒2根食用油適量香酥小銀魚的做法銀魚如果覺得鹹...
炒小銀魚
小銀魚就是鯷魚，營養價值很高。經常被用來涼拌或者提鮮。韓國人和朝鮮族也用這個做湯底和做成各種小菜。炒小銀魚這個小菜韓國人和朝鮮族人經常做，做法非常簡單，我甚至空口當零食吃，雖然有點鹹，可實在是鮮香可口。寶寶也很...
小炒銀魚
用料銀魚多半盤鹽少許辣椒一個蔥姜適量小炒銀魚的做法銀魚沖洗好辣椒切條蔥姜切絲（起鍋燒油，油熱後放入銀魚，銀魚炒成金黃色後倒入蔥姜炒香，最後倒入辣椒放鹽翻炒兩下關火裝盤）...
小銀魚蛋餅
沒有故事(>﹏<)的雞蛋用料雞蛋2顆小銀魚一小把油10克(隨意)鹽一點點小銀魚蛋餅的做法忘記拍照了～打雞蛋動作要快，順時針逆時針都無所謂。銀魚用水沖沖、稍微泡一下，打倆雞蛋和魚一塊兒攪拌。等鍋熱了倒油，八成熱倒入雞蛋，翻...
乾煸小銀魚
用料銀魚兩把李錦記甜辣醬2勺食用油適量乾煸小銀魚的做法用手抓兩把銀魚乾浸泡10-20分鐘，目的是去除多餘鹽分。可以自己嘗一下不鹹就可以撈出。不放油，直接把泡好的銀魚乾放入鍋中煸炒。待銀魚乾水份炒幹，微微發黃時加入...
銀魚小麪包
今天就給大家推薦一款“三無魚”，無鱗無骨無刺，是寶寶輔食中的不二之選。它就是小銀魚。銀魚還是一種高鈣、高蛋白、低脂肪的魚類。每百克銀魚，鈣量高達761毫克，秒殺其它普通魚類，爲“羣魚之冠”。這個“黃金補鈣季”吃它...
堅果小銀魚
本來是要做韓式銀魚韓國的一種小菜的可是等銀魚下鍋翻炒的時候才意識到不是同一種銀魚所以只能變成自己隨性菜了用料銀魚兩把（隨意）白糖2勺油5勺冰糖2克辣椒2幹堅果按個人喜好我覺得自己放少了生抽2勺色拉醬半勺堅果小...
香辣小銀魚
沿海地區小銀魚是比較常見的.小銀魚怎麼做纔好吃呢？個人覺得還是香辣的比較好吃😋。無論是下酒還是當零食都是不錯的.另外小銀魚的營養物質豐富，特別適宜小朋友和老人們食用.用料小銀魚乾半斤蔥薑蒜末適量小米椒4個醬油...
清炒小銀魚
做客朋友家，正好趕上朋友親自下廚做飯，食材選用的是來自我們“揚子生鮮”的爆品小銀魚。🐋銀魚富含優質蛋白、不飽和脂肪酸，還含有多種重要的微量元素，都是對健康非常珍貴的營養。可以烹製出多種菜餚和湯品，營養也比較容易...
小銀魚鬆
家裏有個甜蜜的負擔，我的寶貝兒子還不到三週歲，他有點挑食，魚🐟對兒子來說即麻煩又怪味，麻麻給寶貝花心思做飯從來沒有嫌棄麻煩，以前也給寶貝做過肉鬆，相對起這個銀魚肉鬆簡直太簡單了，而且銀魚蛋白高脂肪低，除了具備高蛋白低...
芝麻小銀魚
當零食、下飯、喝酒再好不過的小銀魚，誰都愛吃，做法簡單，別再煩冰箱裏的銀魚乾怎麼辦？用料銀魚乾500克花生油(玉米油、調和油)適量(比炒菜多)蒜末半小碗薑末半小碗辣椒(不吃辣可不)2粒咖喱粉(此次沒下，快炒好，看個人喜好下)...
炸小銀魚
飯店裏的酥脆小銀魚方法找到啦用料小銀魚想吃多少吃多少麪粉正常量的小魚的話量杯1杯210g生粉40g姜一塊料酒3勺。當然是小勺。不過你要是用湯勺做成酒釀的也可以試試鹽1勺+半勺泡打粉半勺胡椒粉適量椒鹽適量炸小銀魚...
攤小銀魚
我說的小面魚，就是小銀魚，沒有內臟洗洗乾淨就可以做美食了。用料銀魚250克雞蛋3個鹽，胡椒粉少許攤小銀魚的做法先把銀魚清洗乾淨，瀝乾水份，備用。雞蛋打到一個比較大點的碗裏，打散。瀝乾的銀魚放點胡椒粉去腥，我是現研磨的，攪...
酥香小銀魚
用料銀魚克雞蛋個鹽克食用油克麪包糠一些胡椒粉少許克酥香小銀魚的做法銀魚洗淨1勺麪粉1勺澱粉，一個雞蛋，少許鹽胡椒粉攪成麪糊，銀魚先裹一層面糊，再裹上面包糠6成油溫入鍋炸至金黃色撈出，酥香可口的油炸小銀魚，很有食慾吧，...
銀魚小飯糰
用料銀魚適量玉米油適量料酒一勺沙蝦三隻米飯半碗西蘭花一朵紅蘿蔔適量姜三片銀魚小飯糰的做法銀魚焯水，加姜加料酒，滾兩滾瀝乾，取適量切碎，其他的留着自己炒飯吃😬西蘭花焯水，只切花部，根部不要沙蝦去殼去線剁碎，備用鍋里加...