補氣養顏桃膠羹
由於上夜班要經常熬夜，所以95後的老阿姨不得不開始走向養身的道路上。。。。用料桃膠適量皁角米一小把雪燕四顆紅豆一小把銀耳一小朵紅棗四顆枸杞一小把老冰糖適量補氣養顏桃膠羹的做法將桃膠、雪燕、皁角米分別放入碗...
下午茶吃這個：補水養顏的桃膠雪燕羹
雖然沒有所謂的“植物膠原”，但這一碗桃膠雪燕羹可是真·平價美顏利器，植物膳食纖維豐富，熱量低，且可以潤腸通便，排毒養顏噢～用料桃膠10克雪燕10克皁角米10克冰糖適量枸杞適量下午茶吃這個：補水養顏的桃膠雪燕羹的做法準備好...
【美容養顏】桃膠銀耳羹
用料桃膠皁角米雪燕銀耳紅棗枸杞冰糖【美容養顏】桃膠銀耳羹的做法提前一晚泡發好的桃膠，皁角米，雪燕提前半小時泡發的銀耳全部倒入電燉鍋再放點紅棗加水大火煮開放入冰糖煮的差不多放點枸杞子再煮10分鐘聽說這個美容養...
美顏桃膠羹
用料桃膠（乾貨需泡發）30克冰糖少許，憑喜好紅棗6顆皁角米（乾貨需泡發）5~10克蓮子。20粒百合。10克三色藜麥。15克美顏桃膠羹的做法桃膠，皁角米需泡發8-12小時，百合2小時，三色藜麥泡發2小時。其他食材不用泡發，洗淨備用。泡好後...
桃膠養顏羹
用料桃膠黑米紅糖紅棗牛奶桃膠養顏羹的做法桃膠浸泡12小時以上，洗淨待用，黑米、紅棗洗淨待用桃膠、黑米、紅棗、紅糖放入小碗中，加少量水，隔水蒸2.5小時，出鍋後加入適量牛奶，開吃！美味美容養顏養生！...
補血益氣美容養顏羹
正在減肥中的各位姑娘們有福了，這款補血益氣的美容養顏羹，是晚飯的最佳選擇。既沒有長肉的物質，也可以緩解長期減肥造成的面色晦暗，血氣補足，下身水腫等問題。擦護膚品只是治標不治本的緩兵之計罷了，從內調理血氣才能達到真...
養顏補腎羹
因爲懶的每天都去清洗索性把這些養顏補腎的食材放在一起煮了。😁用料大棗適量桑甚幹適量枸杞適量清水適量養顏補腎羹的做法去核的幹棗，枸杞，桑甚幹清洗放鍋裏。我做的是一個星期的量。清水放沒過食材的量。大火煮大概15...
桃膠皁角米銀耳羹（美容養顏、補血益氣）
冬日暖陽給自己熬一鍋羹湯美容養顏、膠原滿滿暖胃暖心用料醜耳半朵桃膠20g皁角米20g蓮子20g桂圓15~20顆大棗8顆枸杞5g桃膠皁角米銀耳羹（美容養顏、補血益氣）的做法清水泡發醜耳，桃膠，皁角米12小時，我一般前一夜泡上，第二天...
補氣養顏羹
用料紅棗20顆南瓜半個糯米粉適量銀耳1/4朵冰糖適量枸杞10粒糖桂花隨意蜂蜜隨意補氣養顏羹的做法把南瓜蒸熟，搗成泥晾涼。把棗核取出來。儘量不要把棗給分成兩半。把糯米粉加在南瓜泥裏，揉成麪糰。再把麪糰揉成小球夾在...
養顏桃膠羹
用料桃膠40克（5人份）紅棗片30g桂圓50g冰糖一大塊養顏桃膠羹的做法桃膠提前浸泡一晚，鍋中放入水，放入桃膠，小火燉20分鐘再加入紅棗片、桂圓、一塊冰糖，小火熬10分鐘出鍋前一分鐘，撒上枸杞滿滿的膠原蛋白...
輕鬆熬出桃膠銀耳紅棗羹🌸滋補養顏
阿姨特意給了我拿了一包桃膠自己採摘的放假得空煲了一大鍋給媽媽、奶奶、姑媽、舅婆還有租客妹子大家都嚐嚐一起保持美麗呀❤️用料桃膠銀耳紅棗冰糖輕鬆熬出桃膠銀耳紅棗羹🌸滋補養顏的做法🌸提前一晚將桃膠泡發，第二天...
阿膠烏雞湯：美容養顏、補血補氣
哈嘍～我是愛養生、愛美食的榴蓮。因爲自己一到冬天就會手腳冰涼，所以在冬天我經常會煲個養生湯補身體。阿膠、和烏雞都是營養價值非常高的食物，有提高免疫力、補血的功效。需要滋補的女性朋友，阿膠烏雞湯是很好的食補。今...
✨雪燕桃膠牛奶❤️補氣益血 美容養顏
雪燕🤍具有補水保溼，減脂潤腸，提高人體免疫力，增智健腦，調節膠原蛋白生長，促進面板緊緻等功效桃膠🧡含有豐富的植物蛋白，具有清血降脂.緩解壓力和抗皺嫩膚的功效。雪燕🤍桃膠🧡枸杞❣️牛奶🥛紅棗❤️如果你也喜歡我的菜譜😘左...
四季甜品養顏補膠原銀耳桃膠紅棗羹
女人要學會愛自己，經常給自己燉一些羹湯，才能讓自己越來越美麗。銀耳+桃膠堪比燕窩。枸杞+紅棗，氣血雙補，氣色好。春夏秋冬，常備這樣一道羹。用料桃膠5克銀耳四分之一朵紅棗10顆枸杞20粒椰奶適量黃冰糖/紅糖適量四季甜品養...
桃膠養顏羹（桃膠版）
桃膠皁角米大棗可以起到消脂潤腸，調理氣血，美容養顏，降血脂，瘦身通乳的功效。熱愛養生的我們都知道，外敷不如內調面板乾燥堅持吃一段時間，會發現面板水潤了經常犯胃病堅持吃一段時間，會發現胃病復發情況減少了。這款桃膠膏還...
養顏紅豆雙膠（花膠、桃膠）銀耳奶羹
滿滿的膠原蛋白，一次煮多點，每天喝一小杯，很快會發現自己變得又白又美^O^用料銀耳1朵桃膠30克花膠30頭的兩條紅豆50克牛奶600-800ml紅糖適量養顏紅豆雙膠（花膠、桃膠）銀耳奶羹的做法桃膠泡發24小時夏天放冰箱裏泡，泡發一定...
桃膠滋補羹
這道湯羹，大家根據人數，自行增加材料。沒有具體克數。我不愛吃甜，沒放冰糖，愛喝甜的可以加冰糖用料桃膠、皁角米、雪燕、銀耳、百合適量枸杞三個人我用了十來個吧，因爲我家人怕上火紅棗三個（多放幾個也可以的）牛奶根據個人口...
補氣養顏，阿！膠！糕！
女人們，又到了冬令滋補的時候啦！冬天需要補血補氣，才能健康紅潤有光澤啊！小缺跑來問我去年和前年好吃的阿膠膏是怎麼做的。想到之前好多朋友都問過這個問題。那麼我就把孃親劉大夫的真傳獻出來，大家一起做好吃的阿膠固元膏...
養顏羹:養生壺版醜耳桃膠羹
醜耳、桃膠屬性寒，可以用紅糖替代冰糖，以作中和。用料桃膠10顆醜耳1朵紅糖/冰糖適量紅棗10顆養顏羹:養生壺版醜耳桃膠羹的做法醜耳浸泡一晚上，去蒂洗淨，撕成小朵。桃膠浸泡一晚上，去雜質洗淨。將醜耳、桃膠加入1500毫升淨...
雙膠養顏羹
最近月經不調啊喂，沒辦法，補補吧，這個羹絕對的氣血膠原雙補，誰吃誰知道~用料桃膠阿膠皁角米銀耳雙膠養顏羹的做法紅糖也可以用冰糖代替，還可以再加幾個大棗桃膠，皁角米提前一晚浸泡，注意桃膠真的會變好多好多上圖中的桃膠泡...
養顏補氣聖品阿膠片
家裏放着一瓶阿膠粉，疫情在家沒事幹就準備做成阿膠片，每天一兩片，補血養氣。我的是阿膠粉250克的方子，可以根據阿膠的量計算其他用量。我唯一一個精確秤過的菜譜……用料紅棗（去核）250克阿膠250剋核桃仁250克黃酒500克枸杞1...
🔥養生壺之桃膠蓮子銀耳羹 補氣血美容養顏甜品
100%成功率！簡單輕鬆又省時的美容養顏糖水——桃膠蓮子銀耳羹~😋打算專門寫個養生壺的食譜系列，歡迎關注收藏~（轉載註明出處）用養生壺煮特別特別簡單省心省時間！出膠的銀耳羹味道很棒~配上紅棗枸杞既養生又養顏，何樂而不爲？...
阿膠養顏羹
阿膠，名貴滋補品，傳承兩千多年，與人蔘、鹿茸並稱爲“滋補三寶”。因源於山東東阿，故名“阿膠”。具有補血養血、強健體質等功效，阿膠的吃法很多，今天推薦的阿膠美容養顏羹據說是慈禧太后的最愛，可以補血養血，美容養顏。阿膠顯...
桃膠美顏羹
桃膠皁角米雪燕是養顏美容食材用料主料：桃膠5顆皁角米15粒雪燕1粒銀耳/醜耳1小朵輔料：紅棗4顆枸杞8粒冰糖適量桃膠美顏羹的做法將主料：桃膠、皁角米、雪燕、銀耳/醜耳分開泡發，泡發10-20個小時，一般當天泡，第二天做就可以了...
補氣美容養顏三寶羹—雪燕桃膠皁角米
食譜被盜，爲保護隱私，食譜製作步驟不再上傳，想要了解制作步驟及用料配比的可加wechat：rubycwp13用料桃膠補氣美容養顏三寶羹—雪燕桃膠皁角米的做法補氣美容養顏三寶羹—雪燕桃膠皁角米...