且行且食——Never miss the glorious food
很少外食，所以每次外食都格外珍惜在這裏記錄下來每一次外食，不管大餐簡餐用料銀子且行且食——Nevermissthegloriousfood的做法Name:MatchaFruitAnmetsuLocation:茶の間，AustraliaSalmonFishMarket,Australia豚骨拉麪Aus...
且吃且瘦（純記錄飲食）
需要一個記錄的過程鼓勵自己堅持用料耐心且吃且瘦（純記錄飲食）的做法想吃什麼就吃，控制總熱量才重要...
騎行
目的地並不是終點用料自行車1輛水2壺頭盔1個騎行的做法在路上在路上在路上小貼士注意安全噢...
可還行
用料雞蛋1個可還行的做法好吃。...
韓網超級流行且方便的“馬克定食”
這是韓網超級流行的一種吃法，利用超級方便的便利店食物就可以做出很好吃的且滿（gao)足（re）的一餐啦！之所以叫“馬克定食”〈마크정식〉，是因爲韓國一個叫GOT7的男子組合，其中有個成員叫Mark，他的一個粉絲爲了提高組合知名度，讓...
自行車
用料橙子1個火龍果黃瓜葡萄自行車的做法1234567完成...
「且動，且瘦，且美」的早餐流水帳
和小夥伴們相約一起動起來，要一起變瘦美！（此處有傲嬌臉⋯）😉在@會飛指導下，咱第一個月被規定每日先快走6000-1W步，以增加肌耐力。第二個月，據說得開始慢跑🏃運動是百年大計，為了健康，按部就班～雖說咱不需要特別的忌口，且還是謹慎...
法式千層酥（基礎版）：諢名“拿破崙” ，知名且流行
完整配方及更多內容，詳見微信公衆號：落甜用料牛奶若干法式千層酥（基礎版）：諢名“拿破崙”，知名且流行的做法處理摺疊派皮壓盤烤焦糖化烤制...
行山餅
開平祭祖都會買這種餅的，清明過後就很少有得賣，平時想吃就得自己做了，嘗試了幾次，終於做了這個烤箱版的用料糯米粉250克糖150克黃油30克水225克奶黃雞蛋2個牛奶90克糖60克油30克低粉25克澄粉25克行山餅的做法粉，糖放到一起...
牽行
記錄路途中的美食，品嚐廣大羣衆的推薦之選用料陪同（或者獨行）1~2人（或者更多）行動定製旅途中所需的用品體力玩是需要力氣的吃貨本質作爲下廚房的一員必有的特質牽行的做法需要一個願意陪你的人（或者獨行）買好目的地的票準備...
且且的燉牛肉
且且之前在微博上的方子，搬運一下。燉煮的部分我用高壓鍋代替，效果也很不錯！且且原本的豆瓣醬、生抽等調味品用量都是按一斤半的來算的，我比較口淡，3斤牛肉按一斤半的量算也完全ok，口重的可酌情添加。用料牛腩3斤蔥半根姜5...
陽光且溫柔
用料砂糖1個陽光且溫柔的做法一個人遠眺看天空破曉想做那一隻飛離晨霧的鳥🐤。...
旅行
用料辣椒旅行的做法辣椒...
且食青團 且惜春光
艾草用料艾草且食青團且惜春光的做法艾草...
早餐且記下
一個人的廚房一人份的飯菜雖然大部分時間都是簡單得不能再簡單的過着早餐不能省此處且記下一份早餐便令整日心情舒暢用料各種各量早餐且記下的做法永遠是在睜眼後即興想到不需要太麻煩卻必須美味小貼士吃早餐真是健康...
無烤箱且冷凍的奶油奶酪且0舔糖且0黃油的芝士蛋糕
那時候也沒拍照但在聊天記錄中找到了死亡角度，也沒烤箱。但是口感卻意外的好。奶油奶酪我買回來就扔速凍了，由此可見我是個多麼新的新手🤬做的話要提前拿出來軟化。所謂零糖是沒有額外添加，安慕希裏面自帶的肯定有。拒絕...
減肥不易 且減且珍惜
用料雞蛋生菜黃瓜牛肉紅薯黑胡椒鹽勺雞蛋一隻生菜五葉牛肉200克紅薯一個黃瓜半根個減肥不易且減且珍惜的做法水煮牛肉我選的牛腱五十分鐘料酒和鹽少量紅薯烤箱230度四十分鐘溏心蛋前夜做好的生菜在煮牛肉鍋裏燙一下即...
五行雜菜湯 五行雜菜湯
我是一個講廣東話的女生，但是文字上為了與各位廚友們分享，我還是用普通話。鍾愛繁體字，而且已經用了7年了，習慣了。希望大家不要介意，如果想學廣東話或者有什麼字不懂的，可以多多交流。我也有很多不會的地方，希望大家能把自...
流汁寬粉且且版
從微博搬運過來的僅爲自己記錄用料定西寬粉50g流汁寬粉且且版的做法如圖...
且聽秋風吟，且食秋日素——素食當季青島站
【製作菜譜封面背景圖來自網絡，不宜立刪】時維九月，秋分將至。這次我們選取秋分時節適宜食用的蔬果，隨秋風吟唱，擺一桌時令素食。下廚房*青島廚友社*花舍咖啡活動時間：2015.9.19中午活動參與：@舟月三角豆❤@大小頭狀鉤@呆嬤...
13～NANA清蒸鱸魚☞且熟且嫩且無腥的小技巧
老媽最愛的清蒸鱸魚看似簡單要求卻很多要熟要嫩但是絕對不能“老”還要不鹹不淡不能有腥氣也許越挑剔的食客越能培養出優秀的廚娘跟大家一起分享清蒸鱸魚小技巧有沒有效做過~就知道用料鱸魚1條蔥絲適量薑絲適量料酒適...
五行
食材顏色黃綠白紅黑物色命名用料玉米1/3根松子1把豌豆3把鮮芡實米2把枸杞1把木耳10大朵玉米澱粉2克水20克鹽3克五行的做法準備：木耳泡發煮熟改刀小塊豌豆開水飛水2分鐘炒制：熱鍋冷油，炒玉米粒一分鐘加入松子炒一分鐘加入...
且食草莓，且惜春光
用料草莓2斤冰糖300克檸檬1個且食草莓，且惜春光的做法新鮮草莓洗淨後對半切開。加入冰糖上鍋小火煮至液體粘稠後擠入檸檬汁將草莓醬裝入乾淨的瓶內冷藏儲存。小貼士喜歡吃酸甜味濃郁的可適當增加冰糖和檸檬汁的量，我不...
食光且行
生活不止眼前的苟且，還有詩和遠方。努力想把生活過成詩，但是最終總會變成吃…記錄時光中的食光～(˘•ω•˘)用料一顆熱愛美食的心一段誘人的食光食光且行的做法美好就在眼前何必遠方...
且且港式雞煲
想吃雞煲，存一下菜譜，怕以後找不到了用料糖克鹽克且且港式雞煲的做法儲存...