排骨綠豆山藥湯
夏天到了，難免讓人覺得心浮氣躁。因爲我也容易上火，所以最近老是口乾舌燥，口腔也潰瘍了。想給自己下下火，因此煲湯給自己喝。用料排骨500g綠豆一把山藥一根料酒姜雞精鹽排骨綠豆山藥湯的做法綠豆一把，用冷水浸泡一晚。排骨...
瑪卡山藥芸豆玉米排骨湯
營養又美味哦，很補的。。。用料排骨看多少人吃水果玉米一根藕兩節芸豆（提前一天泡)少許瑪卡少許花椒少許姜少許鹽少許瑪卡山藥芸豆玉米排骨湯的做法排骨洗好，鍋裏放些水，稍微過一下水，把血水雜質煮出來，然後把水倒掉。換上...
山藥排骨
參考了橙小醬的山藥排骨湯的做法，適合喜愛清淡口感養生人羣用料排骨一斤多山藥1根大棗2-4個枸杞一把料酒蔥薑糖鹽山藥排骨的做法排骨洗淨用冷水中火開焯，放料酒，待水開後撈出。山藥去皮切塊（或者片）泡入水裏，切好蔥，洗好枸杞...
糖醋排骨+山藥胡蘿蔔排骨湯
想喝湯又不想吃清淡的排骨，於是有了這個想法，記錄一下步驟。只拍了排骨的照片，忘了湯了hhh用料肋排約500克蔥適量姜適量料酒1勺生抽2勺醋3勺糖半勺(不喜歡吃太甜的)胡蘿蔔2根鐵棍山藥3根鹽適量糖醋排骨+山藥胡蘿蔔排骨湯...
排骨土豆+排骨山藥湯
排骨兩用！一菜一湯！做過好多次了！用料肋排300克左右土豆2個鐵桿山藥可選胡蘿蔔可選大料、花椒、香葉、蔥段冰糖姜、蒜瓣生抽、老抽、料酒鹽香菜排骨土豆+排骨山藥湯的做法排骨提前泡出血水，燒熱水，加點料酒（期間薑切片或者...
綠豆排骨湯
用料綠豆兩把排骨400g姜一根大拇指鹽自己斟酌綠豆排骨湯的做法1.綠豆用自來水浸泡一個小時2.排骨用開水煮兩分鐘，水棄之，留排骨備用3.生薑切片～生薑的用量參考自己的大拇指4.綠豆、排骨、生薑同時放入砂鍋裏面，加入很多很...
排骨綠豆湯
燉湯是最簡單易做的，夏天了，排骨綠豆湯做起來，清熱解渴，也適合老年人食用。用料排骨適量（看人多少）綠豆兩小碗（也可以根據鍋的大小自己決定）鹽看加水多少姜大拇指大小排骨綠豆湯的做法第一步，把排骨切成小塊（我的是菜市場就切好...
山藥排骨湯
用料山藥適量鹽適量姜適量胡椒粉適量山藥排骨湯的做法新鮮排骨洗乾淨，放入冷水中浸泡10－20分鐘，可將排骨中血水逼出(此步驟可省可以排骨多過幾遍冷水)山藥切成滾刀塊鍋中放入排骨，放入冷水，水一定要沒過排骨(水太少湯會很...
山藥排骨
用料排骨克山藥根薑片片枸杞或紅棗粒蔥根料酒勺鹽克胡蘿蔔根玉米根蔥姜料酒勺八角個清水克山藥排骨的做法排骨冷水下鍋加入蔥姜料酒焯出血沫排骨撈出，衝去浮沫，洗乾淨洗好的排骨放入鍋中加入：玉米、胡蘿蔔、薑片、八角、...
山藥排骨湯
大家好，我是蓉兒，今兒咱們來燉湯，以山藥和排骨爲主要食材的家常湯品，口味鹹鮮，湯汁鮮美，排骨香嫩，玉米清甜，山藥和胡蘿蔔軟糯可口，老人孩子都適合。近來的天氣也逐漸變得寒冷起來，這個時候，最適合的就是一碗熱乎乎的湯，暖暖的喝下...
玉米土豆山藥排骨湯
玉米、土豆、山藥排骨湯味道鮮美，營養豐富，是老少介宜的美食。還可以幫助長高。主要食材有玉米、土豆、山藥、排骨等……用料小直排2根玉米一根山藥一根恩施小土豆10個花椒適量生薑適量黃酒適量鹽適量白胡椒粉適量枸杞...
山藥黑豆栗子排骨湯
三者搭配，具有很好的補腎效果！有效預防糖尿病患者併發腎病！黑豆適合脾虛，體虛人羣！特別是孕期產後腰膝痠軟，產後中風者！用料排骨克薑片鹽克山藥幹根陳皮黑豆栗子山藥黑豆栗子排骨湯的做法材料：黑豆一小把，陳皮半片，乾薑兩片，栗子...
排骨山藥湯
用料排骨兩塊鐵棍山藥半根胡蘿蔔四分之一根醬油一小勺排骨山藥湯的做法準備排骨兩塊胡蘿蔔山藥切丁備用排骨冷水下鍋焯水五分鐘撈出沖掉浮沫把胡蘿蔔山藥排骨放進電燉盅加入少許醬油，添水沒過排骨放進電燉盅選擇豆｜蹄筋...
黃豆蓮藕山藥排骨湯
用料排骨克藕節山藥根薑片鹽克花椒粒黃豆黃豆蓮藕山藥排骨湯的做法材料洗淨備用蓮藕切塊，山藥切段，排骨煮沸去血水，瀝乾備用將所有食材放入鍋中。大火煮沸，小火燜燉2小時。起鍋前加入鹽。享用美味～...
月子湯/山藥排骨湯
健脾益胃用料山藥根排骨克紅棗姜月子湯/山藥排骨湯的做法1、山藥去皮切塊，排骨焯水備用，紅棗洗淨、小量薑片2、湯煲放適量水，放入山藥、排骨、紅棗大火燒開小火煲1-2小時，最後面放鹽。...
番茄土豆山藥排骨湯
這道菜的靈感來自於羅宋湯。小時候家裏吃羅宋湯時，爸爸總會和我以前窮的時候經常會做羅宋湯，有什麼食材就放一起煮，再用番茄醬等調味成酸甜口味，能吃飽營養也不錯。週末在家經常會用澱粉含量稍高的食材代替主食，所以想到了...
排骨【山藥排骨湯】山藥
山藥排骨湯是用山藥、排骨製作的家常菜，口味鹹鮮，可補腎養血，增強免疫力。排骨除含蛋白、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可爲幼兒和老人提供鈣質。用料排骨克山藥根枸杞粒胡蘿蔔大棗排骨【山藥排骨...
超簡單山藥豆腐排骨湯
回來工作後就再沒有花一整天時間慢慢地給自己煲一鍋湯了，前段時間身體太差，趁着難得空閒的雙休，悠悠哉哉地煲了一鍋山藥豆腐排骨湯給自己補補。因不喜歡豬肉的雜味，也不喜歡用過多的配料去除味，簡簡單單幾片姜，一瓶啤酒，一小...
綠豆山藥排骨粥
出去學習的時候，南方的師兄做的。覺得非常好吃啊、但因爲我自己口味淡，所以不做具體參考。中國的菜就是這樣，所以自由發揮成分比較多，哈哈用料綠豆200克排骨500克姜5片鹽依個人口味添加克香蔥3根淮山藥1根綠豆山藥排骨粥...
白芸豆山藥臘排骨湯
麗江的臘排骨是風乾的，只加鹽，有一股特別的肉香，原味得就像誤入時光隧道，沒有任何現代調味的破壞，你的味蕾於是震憾了。放養在雪山高原的納西族走地豬，醃製風乾，時間越長臘香味越濃。食用時清燉無需任何調料～文火燉開至湯色醇...
電燉鍋山藥土豆排骨湯
用料排骨400g山藥隨意土豆隨意蔥半棵姜幾片金針菇隨意電燉鍋山藥土豆排骨湯的做法排骨過沸水，洗乾淨加上蔥姜，料粉，一點點就好開始用電燉鍋煮排骨，電燉鍋定時3小時，山藥土豆等到還剩一小時加入，出鍋前十五分鐘➕鹽，出鍋後➕...
小美 黑豆核桃山藥排骨湯
給家有小孩的健腦湯用料山藥1根胡蘿蔔1根核桃2個幹黑豆50克排骨250克姜5片鹽適量水適量小美黑豆核桃山藥排骨湯的做法黑豆提前一晚泡發，排骨焯水後加泡發好的黑豆、核桃、適量水（水別加太滿了，後面還要加山藥，胡蘿蔔），45分...
山藥（淮山）排骨湯
味道鮮美，奶白色的排骨湯，老少皆宜，健脾胃，補中益氣用料淮山1小段排骨肋排一根胡蘿蔔小半根白醋1平匙鹽少量大蔥1小段姜2片黃芪（可不放）2小片山藥（淮山）排骨湯的做法切好段的肋排提前泡水中1小時，（沒有解凍的排骨可以直接入水浸...
火腿山藥毛豆（青豆）排骨湯
家裏常常用毛豆，青豆來煲骨頭湯，加上點火腿和山藥，即喝湯又可以當主食吃，一舉兩得。用料山藥200克左右排骨1條（大約300克)毛豆（青豆）50克火腿3-4小片薑片鹽水適量火腿山藥毛豆（青豆）排骨湯的做法排骨焯水，山藥去皮切斜刀塊，毛豆...
排骨山藥
😊用料排骨一斤山藥一斤姜6片排骨山藥的做法😊😊...