金銀花苦瓜湯
金銀花，在剛開花的時候是白色的，後變爲黃色，自古便被譽爲清熱解毒的良藥。本身就清熱解暑的金銀花加上具有減肥功效的苦瓜同煮，湯裏不放油鹽，喝的就是食材的原味。湯頭微苦但帶有金銀花的芳香，回味甘甜，夏季必備涼湯！用料苦瓜...
金銀花蛋湯
用料金銀花雞蛋金銀花蛋湯的做法金銀花切碎歌和雞蛋拌在一起，先把雞蛋煎好，放入水，把金銀花放入鍋裏一起煮。...
桂花百合銀耳蒸金瓜
金瓜爽口，百合銀耳綿甜又潤肺，桂花撲鼻香。是個無論口味顏色造型營養，都非常適合出現在冬季餐桌上的菜。用料小金瓜銀耳百合糖糖桂花水澱粉桂花百合銀耳蒸金瓜的做法泡發銀耳，洗乾淨百合備用。小金瓜切開以後，把中間的瓜瓤...
苦瓜湯
天熱了，潮汕人愛喝這碗苦瓜湯，消暑降火，連喝三天都不膩用料黃豆50克苦瓜湯的做法苦瓜湯...
金銀花粥
清熱解毒的一款食譜噢！更多金銀花的介紹和食譜，可以關注微信：13812537086（備註：下廚房）用料金銀花30克糖15克粳米100克金銀花粥的做法粳米洗淨，用冷水浸泡半小時，撈出，瀝乾水分。將金銀花擇洗乾淨。取鍋加入冷水、粳米，先用旺火...
苦瓜花甲湯
在朋友麻麻那裏學來的，湯清清的，很適合夏天喝。用料苦瓜半根肉沫少許花甲適量姜1片香菜1根鹽雞精苦瓜花甲湯的做法我的花甲是早上買了晚上吃，所以我提前焯水放冰箱。等花甲一開啟，一個個夾入冷水中。洗乾淨就放入冰箱。如...
金香苦瓜
用料苦瓜1根蝦米12克豆豉2湯匙蒜茸適量咖喱粉2湯匙香菜適量調味料：生抽、香油、糖、鹽、澱粉、水金香苦瓜的做法1、苦瓜切薄片，蝦米切碎，豆豉剁碎，調味料全部拌勻。2、熱鍋起油，爆香蒜蓉，再加入豆豉和蝦米炒香。3、接着加入...
苦瓜花蛤湯
以前食堂經常喝酸菜苦瓜花蛤湯～因爲不愛吃苦瓜天天吐槽，結果好久沒喝又有點懷念這個味道了，但是搜的菜譜都沒有酸菜，也不懂買哪種，所以就直接苦瓜花蛤湯了～用料苦瓜半根花蛤1斤姜幾片鹽克味精嫩豆腐2塊苦瓜花蛤湯的做法花蛤...
苦瓜蛋花湯
和外公學的，放鹹蛋更好喝哦用料苦瓜1根雞蛋2個鹽適量油適量糖適量生薑幾片苦瓜蛋花湯的做法燒水，同時熱油稍微炸下薑片加入切薄片的苦瓜翻炒苦瓜加入沸水煮一段時間雞蛋打散感覺湯快好就加調味調好味道開始攪拌湯水，同時...
金沙苦瓜湯
苦瓜具有清暑止渴、清心瀉火、解毒明目的功效。金沙苦瓜湯，甘甘涼涼，還夾着金沙鹹蛋黃的鹹香，夏天的首選哦。用料苦瓜1個金沙鹹蛋黃風味調味料25克(半包)瘦肉100克薑片幾片金沙苦瓜湯的做法瘦肉切成細條狀，加鹽抓至起膠，再...
金瓜銀耳湯
霧霾的天空，較弱的肺，市場裏應景而出的新鮮銀耳，冰箱裏冷凍的新鮮花生仁和之前買的金瓜，在一個有點冷的下午，腦子一熱，就出來了這一鍋用料金瓜（見貼士）400g新鮮銀耳1朵花生一大把水適量金瓜銀耳湯的做法銀耳撕小朵，金瓜切塊，花...
苦瓜花
用料土豆姜苦瓜調味料辣椒醬苦瓜花的做法土豆入鍋中煮熟，勺壓泥，鍋內入油，八分熱，加少許辣椒醬，姜，炒熟即可出鍋，備用之。苦瓜切圈，填入土豆泥鍋內入油少量，放苦瓜煎至兩面金黃爲止，期間放入少量鹽調味。...
金銀花藤
藤也叫銀花、雙花、忍冬，是一種忍冬多年生半常綠纏繞木質藤本植物，金銀花藤性味甘、寒用料金銀花藤200克水100克金銀花藤的做法該圖爲野生金銀花藤，一般在南方的山裏都會有這藤蔓，它可以清熱解毒，減肥功能，還能抑制與殺滅咽...
花蛤苦瓜湯&雪碧苦瓜-苦盡甘來
這是什麼神仙搭配？這麼苦的瓜，竟一口氣吃完用料花蛤苦瓜排骨湯：花蛤20個排骨250g苦瓜1根薑片適量鹽1勺雪碧苦瓜：苦瓜1根雪碧1聽檸檬1個橙子1個枸杞適量花蛤苦瓜湯&雪碧苦瓜-苦盡甘來的做法花蛤苦瓜排骨湯：苦瓜對半切開...
金沙苦瓜
冰箱裏冰塊帶來的蛋黃醬還剩一些，心裏盤算着用來炒苦瓜會不會創出一道新菜？！心動不如行動，這樣炒出的苦瓜，即保留了苦瓜的清脆，又因外裹綿沙的蛋香，所以吃不出苦味，真真是極好的！用料苦瓜1根鹹蛋黃2勺油鹽少許金沙苦瓜的做法苦...
苦瓜銀魚瘦肉湯
雙胞胎女兒九歲，她們常常很得瑟的跟我說：媽媽，我們班上就我們倆吃苦瓜，別的同學都不吃呢，有同學問我爲什麼你們吃苦瓜，苦瓜那麼難吃。我們會很牛逼的告訴她：那是因爲你不懂欣賞苦瓜的美好！呵呵，好吧，我們從小就是懂得欣賞“苦”...
金銀冬瓜
夏天溼熱，冬瓜可以袪溼，並且還有潤肺減肥的功效哦(>﹏<)炎炎夏日，還不趕緊來一道~用料冬瓜400g高郵鹹鴨蛋2個雞精或雞汁濃湯寶少許或一盒糖(可加可不加，全看鴨蛋的鹹度)少許金銀冬瓜的做法冬瓜洗淨去皮去仁，切片鴨蛋剝好，儘量...
金銀湯
超簡單，家裏有個鍋就能做的平民糖水。用料金耳銀耳紅棗枸杞冰糖金銀湯的做法金耳銀耳，溫水泡發，洗淨去蒂和雜質。泡發完成後，常規流程，大火燒滾轉中小火，放冰糖，家裏有電焐鍋之類的就直接轉移過去燜着。膠質出來後，放棗子（我喜...
金銀花露
用料金銀花七、八錢水500ml橘皮或陳皮兩、三錢冰糖100～150g金銀花露的做法,,,,，，，，...
筍瓜金銀盞
此菜做法簡單，樣子好看。吃着美味的同時，特別感謝那些爲了讓我們安心在家現在堅守在工作崗位的朋友。另：做好預防新型冠狀病毒的措施。向戰鬥在第一線的醫務工作者致敬❤️❤️❤️Thisdishissimpleandlooksgood.Whileeatingde...
金銀花茶
金銀花茶味甘，性寒，具有清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用。優質金銀花茶，外形條索緊細勻直，香氣清純雋永，湯色黃綠明亮，滋味甘醇鮮美，葉底嫩勻柔軟。是作爲大衆廣泛喜愛的涼茶之一-̗̀(๑ᵔ⌔ᵔ๑)用料金銀花15克黃芪15...
金沙青苦瓜
消暑退火的一道家常料理用料苦瓜一根鹹蛋黃兩個蒜3瓣金沙青苦瓜的做法苦瓜切薄片，鹹鴨蛋、蒜熱鍋爆香蒜末，鹹鴨蛋炒至切泡苦瓜下鍋加半杯水悶炒至熟，不必加鹽完成起鍋...
金麥釀苦瓜
用料南瓜枸杞燕麥糖糖桂花苦瓜食鹽金麥釀苦瓜的做法南瓜去皮、蒸熟，碾成泥。放入麥片，小火炒香。放入南瓜泥，翻炒均勻。加入糖桂花，炒至順滑，盛出待用。苦瓜洗淨，切片，挖去內芯。鍋中注水，加少許鹽，燒開後放入苦瓜焯燙。1分鐘...
銀耳苦瓜絲
夏天吃點苦瓜神馬的都感覺萌萌噠～利尿解暑呦用料苦瓜一根銀耳一小塊枸杞子四粒食鹽適量雞精少許香油適量銀耳苦瓜絲的做法銀耳溫水發泡備用苦瓜洗淨。豎條對半切好去籽，切成細絲狀(我切的是薄片，細絲是最好啦)煮開水，銀耳...
金銀花水
用料金銀花4絞股藍1生薑1金銀花水的做法把材料放入清水裏，中火燒開，小火煮10分鐘，晾涼後，比出水...