【圓滿素食】白玉藕花
糯米糖藕是很受歡迎的美食，既可以當菜吃，也可以當點心。今天我們做的這款糖藕稍作變化，看上去五彩繽紛，既養眼又養口，一起來試試吧O(∩_∩)O歡迎轉發本食譜，如作商業用途，請先徵得我們同意。用料藕適量果脯適量白糖適量糯米...
摘一支盛滿清圓的玉盤，看盡滿目綠水青風~蜂蜜荷葉茶 • 圓滿素食
清池綠荷，是這個季節的專享。如此美意怎忍辜負？獻上一盞鮮荷蜂蜜茶，長夏消暑祛溼上品。即使還沒喝，只看看也是醉了。歡迎轉發本食譜，如作商業用途，請先徵得我們同意。用料鮮荷葉兩張礦泉水、純淨水或泉水適量蜂蜜適量摘一支...
【圓滿素食】咖哩菜花
今天教大家的是一款色香味俱全的家常菜——咖哩菜花，以菜花爲主料，還有咖哩和辣椒、番茄混合起來的酸辣甜特別的味道，非常好吃哦O(∩_∩)O。現在我們就一起來做吧。歡迎轉發本食譜，如作商業用途，請先徵得我們同意。用料菜...
如蓮花般美麗丨酸甜脆藕 • 圓滿素食
白色和紅色的藕片，搭配着變成一朵生生不已的蓮花，要是請客什麼的，來上一大盤，肯定會驚呆四座的。白醋泡的藕，很脆，酸酸甜甜的，好看又好吃O(∩_∩)O歡迎轉發本食譜，如作商業用途，請先徵得我們同意。用料新鮮嫩藕4節冷開水500克X...
夏日養生簡單一招丨紅豆花生粥、炒藕片、白灼馬齒莧 • 圓滿素食
今天這頓，不求精美養眼，主要爲了調理身體：紅豆花生粥，補養氣血；馬齒筧，清熱解毒，搭配清香的藕片，又是美餐一頓O(∩_∩)O馬齒莧和前兩天的白灼蘆筍做法一樣，就不說了。說說紅豆花生粥和炒藕片。歡迎轉發本食譜，如作商業用途，請先...
【圓滿素食】七色花
最近大家在廚房玩得很高興。做菜並不是單純爲了填飽肚子，當把做菜當成有趣的事情去實踐時，就超越了只滿足簡單的生理需求層面，烹飪變成了一件能讓人身心愉悅的事，在廚房放鬆、找到樂趣。我們教大家做菜儘量追求色香味俱全...
【圓滿素食】山珍花籃
今天是2015的首個工作日，給大家帶來華麗麗的2015頭盤菜，祝大家在新的一年裏華麗轉身，處處精彩！下面來解密這道菜的做法O(∩_∩)O歡迎轉發本食譜，如作商業用途，請先徵得我們同意。用料香菇主料，找那種帶小碗的；十幾個其它兩種...
週一請吃素~互爲主伴，圓圓滿滿的“衆月拱星” •圓滿素食
人們常說衆星拱月實際上衆月也可以拱星啊你看它們互爲主伴多麼圓滿o(*￣︶￣*)o用料蘑菇、萵筍、紅辣椒各適量玉米、溼澱粉、鹽各適量胡椒粉、生薑、白糖各適量週一請吃素~互爲主伴，圓圓滿滿的“衆月拱星”•圓滿素食的做法...
【圓滿素食】唯美絕倫丨紅藕開胃菜
今天，我們繼續用蓮藕做一款唯美絕倫的小菜——紅藕開胃菜。好做，好吃，又好看，相信你的餐桌上擺上這樣一盤小菜，一定會令大家賞心悅目，一起來做吧！歡迎轉發本食譜，如作商業用途，請先徵得我們同意。用料蓮藕1節青瓜2根玉米20克青...
令人驚喜的回鍋玉菇·圓滿素食
鮮香的玉菇，過油後再回鍋，加上甜辣的醬汁，竟然是這樣令人驚喜的味道。回鍋玉菇的口感，有人可能會尖叫，趕快來試試吧。瞭解我們：關注微信公衆號“解密生命”，每週都有最新素食推送哦歡迎轉發本食譜，如作商業用途，請先徵得我們同...
【圓滿素食】雙花竹蓀湯
今天去菜市場，看見綠油油的菜薹，夾雜着黃黃白白的零星小花，真是清新雅緻。菜薹滑嫩、清香，而且不長蟲無需打農藥，堪稱健康食品，很受人們喜愛。又到吃菜薹的季節，今天我們就用它來做個簡單的湯。歡迎轉發本食譜，如作商業用途，請...
【圓滿素食】團圓美滿（鹹蒸冬瓜）
今天我們來用冬瓜和杏鮑菇做一款簡單的蒸菜——團圓美滿，在節假日或者家人團聚時，餐桌上端上這道菜，既好看好吃，又寄託了美好的寓意。歡迎轉發本食譜，如作商業用途，請先徵得我們同意。歡迎轉載本食譜，如作商業用途，請先徵得我...
【圓滿素食】桂花鬆糕
前幾天我們學做了紅豆鬆糕，今天我們再來做一款史上最簡單鬆糕——桂花鬆糕，雖然做法簡單，仍然好看又好吃哦O(∩_∩)O。歡迎轉發本食譜，如作商業用途，請先徵得我們同意。用料糯米粉（不炒熟）40克粘米粉（不炒熟）40克白糖（打碎）20克...
週一請吃素~潔白清脆的炒藕片，潤燥又止渴！脆炒藕片•圓滿素食
紮根污泥卻潔白無瑕，這大自然的無私饋贈，讓人滋養身心之餘，無不滿懷感恩之心，立秋後吃吃這個，潤燥止渴還清心安神。瞭解我們：關注微信公衆號“解密生命”，每週都有最新素食推送哦歡迎轉發本食譜，如作商業用途，請先徵得我們同意...
【圓滿素食】翡翠白玉池
非常簡單而鮮亮美味的湯，取名翡翠白玉池，推廣素食，利益千秋。歡迎轉發本食譜，如作商業用途，請先徵得我們同意。用料豆腐1塊豌豆苗（生菜也行）適量生薑1-2塊竹蓀幾根聖女果幾個味精/蘑菇精少許【圓滿素食】翡翠白玉池的做法準...
【圓滿素食】水晶之花
今天我們來做的這道菜，叫水晶之花，聽這個名字就知道，是一道非常美的菜餚，很讓人遐想。水晶之花，晶瑩剔透，清爽潔淨。如果我們的心，也能像水晶一樣透明，那麼快樂和幸福就會緊緊跟隨我們，祝願大家新年心氣象，收穫水晶一樣的快樂和...
【圓滿素食】花樣卷
麪粉可以玩出很多有趣的美食，又好看又好吃。今天我們來做雙色玫瑰花，還順手做螺紋卷，都是又好看又好吃的食物。讓做飯吃飯變成一件賞心悅目的事O(∩_∩)O用料紫薯1-2個（看大小）麪粉適量生粉適量（和麪粉的比例在步驟2）糖適量...
週一請吃素丨Q彈花生蛋白做餡兒的餃子~好鮮！花生蛋白餃子•圓滿素食
煮餃子的技巧水一定要高過餃子，水裏放點鹽，水開了才放下去。然後要輕輕推推，以免粘鍋。煮開飄起來後，轉中火，繼續煮到餃子翻了幾個個，就OK。每個動作都要記住，就沒問題了。但前提是，包的時候就沒破，否則還是白搭。瞭解我們：關注...
【圓滿素食】麻辣花捲
很多人都吃過花捲，但是大家吃過麻辣味的椒鹽花捲嗎？今天我們就來學做這樣一款——麻辣花捲，小小的創意一下，不僅吃起來很有趣，口味也更豐富哦O(∩_∩)O歡迎轉載本食譜，如作商業用途，請先徵得我們的同意。用料麪粉50克酵母1克...
【圓滿素食】食趣十美丨圓圓滿滿
天氣慢慢熱起來了，教大家做一道直接燙好，五顏六色的菜式。一邊做就是享受了，挖球球，好玩的很。加上味道清爽鮮亮，好吃又好玩，一起來做吧O(∩_∩)O歡迎轉發本食譜，如作商業用途，請先徵得我們同意。用料冬瓜一大塊土豆一個萵筍...
【圓滿素食】花生米漿
今天我們來做一款清爽的小吃——花生米漿，這款米漿在淡淡的甜味裏，透出大米原始的米香，和花生濃濃的清香，軟嫰爽滑，甜而不膩，特別適合老人和嬰兒吃哦O(∩_∩)O歡迎轉發本食譜，如作商業用途，請先徵得我們同意。用料大米：花生適...
炸到第38個終於圓滿了的藕圓子 純淨素食
這個菜譜的標題有標題黨的嫌疑，哈哈哈，但我真的炸到第38個後恍然大悟，純藕圓我覺得不夠圓，所以嘗試着加澱粉炸了10個，加低筋粉炸了10個，最後混了兩種粉又炸了10個……數數已經有30個了吧，最後我用了麪包糠滾了一下依舊不理想...
【圓滿素食】桂花芋苗
桂花芋苗是南京一道著名的傳統甜點。光潔的芋苗口感潤滑爽口、香甜酥軟，湯汁呈醬紅色鮮亮誘人，散發着濃郁的桂花香，吃後脣齒留香。今天就帶大家來做這道名小吃，準保你吃過了沒多久，又要開始做O(∩_∩)O歡迎轉載本食譜，如作...
【圓滿素食】香糯紅藕
今天教大家做的這一款是帶田園風味的涼菜——香糯紅藕，這個菜既可做主食，也可做點心吃。簡單易做，清甜可口哦！現在就讓我們一起來學習吧！歡迎轉載本食譜，如作商業用途，請先徵得我們同意。用料藕一段冰糖適量糯米適量紅曲米粉...
【圓滿素食】糖醋藕排
糖醋藕排，味道濃郁鮮美，和紅燜乾鮮是一個系列的哈歡迎轉發本食譜，如作商業用途，請先徵得我們同意。用料藕主料，適量紅辣椒（新鮮）配料，適量萵筍配料，適量白蘿蔔裝飾用，半個生薑幾片面粉掛牌用，適量生粉（澱粉/玉米粉）掛牌用，適量泡打...