養生羊肉蘿蔔湯
寒冷的冬天，來一份熱氣騰騰的羊肉蘿蔔湯。滋陰補腎、祛寒、清熱潤肺，溫暖整個冬季。用料羊肉750克蘿蔔150克蔥段數根姜4片花椒十幾粒湯料包一份枸杞十幾粒香菜一小把鹽適量養生羊肉蘿蔔湯的做法甘肅小羊羔，精挑略帶皮羊...
肉丸蘿蔔絲湯，養生又美味（生薑丸子湯）
冬季是吃白蘿蔔的季節，小時候就老人們說冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方，蘿蔔小人蔘。昨天做黃餈剩了些肉末和白蘿蔔，今天就做美味養生的肉丸蘿蔔絲湯啦！先生吃過之後讚不絕口😄用料蘿蔔一根肉末。100g雞蛋。一個生薑。幾小...
冬季養生煲 羊肉蘿蔔湯
吃大米飯一定少不了一碗湯之前發的山藥排骨燉玉米我看大家都挺喜歡這次再更一篇婆婆家自己養的黑山羊前段時間殺了一隻給我帶了好些肉冬季天寒地凍的喝羊湯再適合不過了這個方子簡單快手味道一絕👍🏻碼字不易喜歡的可...
白蘿蔔養生湯
用料白蘿蔔雞蛋開水蔥根白蘿蔔養生湯的做法安排...
羊肉蘿蔔湯
用料蘿蔔根羊排克薑片片香菜根料酒勺花椒粒薑片羊肉蘿蔔湯的做法燉了兩個多小時的羊肉蘿蔔湯，老武一進家門就喝了一大碗，直呼太美味了，還感慨人生不過如此。😄我做飯的祕訣就是：好的食材一定少放調料。白蘿蔔去皮切塊，開水...
羊肉【蘿蔔羊肉湯】蘿蔔
蘿蔔羊肉湯是一道菜品，製作原料主要有蘿蔔、羊肉等。對一般風寒咳嗽、慢性氣管炎、虛寒哮喘、腹部冷痛、體虛怕冷、腰膝痠軟、面黃肌瘦、氣血兩虧、病後或產後身體虛虧等一切虛狀均有治療和補益效果。用料羊肉克蘿蔔根...
羊肉蘿蔔湯
用料羊排300克白蘿蔔1根大蔥1根姜3片香菜3根枸杞10粒羊肉蘿蔔湯的做法準備食材羊排冷水下鍋，姜蔥料酒焯水兩分鐘撇去浮沫，撈出蘿蔔切滾刀塊姜，大蔥切好香菜，枸杞最後靈魂點綴羊排倒入煲湯的砂鍋中，姜大蔥（燉羊肉料包）適量熱...
羊肉（羊排）蘿蔔清湯
羊肉湯是冬日裏滋補禦寒的靚湯，今天立冬，雖然深圳這邊依然有30度高溫，但還是想喝這個湯應應節氣^_^用料羊肉（帶皮羊排）600克蘿蔔500克生薑4、5片大蔥4段八角2個幹辣椒2個桂皮1小塊料酒少量鹽適量羊肉（羊排）蘿蔔清湯的做法大...
養生羊肉湯
用料羊肉800克姜5片料酒3勺枸杞10粒紅棗5顆鹽少許，按自己口味當歸2片養生羊肉湯的做法先過一下水，等到泡沫浮起不再有泡沫就可以關火把羊肉洗乾淨，下面👇這步最重要，放到乾淨無水無油的鍋裏，小火煨乾羊肉表面水分放到湯鍋...
最營養的羊肉山藥胡蘿蔔湯
最近豬肉名聲不太好，果斷放棄了豬排骨，於是買了羊排肉來燉，冬天一碗羊肉湯下去，又暖又營養，給J先生熬夜的身子補一補，滋補羊肉湯啦啦啦來啦～用料羊肉一斤胡蘿蔔一根山藥一根蔥一根姜適量鹽適量料酒適量大棗適量枸杞適量胡椒...
蘿蔔養生湯
冬吃蘿蔔夏吃薑不用醫生開藥方但如何吃卻是一道學問孔子說:人莫不飲食也，鮮能知味也愛美之心，人皆有之美的境界，無有止境美的追求，需要有度執念於美，便成負累過猶不及，物極必反大道至簡，返璞歸真用料🍅備註:以下是4一5人分量...
女生大補之當歸蘿蔔羊肉湯
冬日大補！！而且不繁瑣！！我就愛什麼都扔進去亂燉的湯了！！很好喝喲~用料羊排當歸1個胡蘿蔔1個桂皮兩三小塊幹辣椒1-2個鹽女生大補之當歸蘿蔔羊肉湯的做法第一步當然是準備食材嘛！如圖先把一鍋水煮開，把羊排扔進去焯一下（我喜歡把...
養生蘿蔔湯
用料蘿蔔根鹽克澱粉雞蛋胡椒粉養生蘿蔔湯的做法步驟說明...
清蒸羊肉 及羊肉蘿蔔絲湯
用料腰窩肉補骨脂10g杜仲10g清蒸羊肉及羊肉蘿蔔絲湯的做法白水煮羊肉，切厚片，冬瓜焯水切片，放鹽醬油花椒水，花椒粒小茴香蔥姜一點兒味精，一點兒羊肉湯大火蒸15分鐘。把碗裏的水倒出來，煮時勾芡最後加明油倒在倒扣過來的羊肉...
營養套餐:幹拌羊肉粉加蘿蔔羊湯
今天是國慶節，邊看閱兵儀式邊做飯!用料蘿蔔半根幹拌羊肉粉1盒香菜若干營養套餐:幹拌羊肉粉加蘿蔔羊湯的做法今天偷懶了，直接用的盒裝羊肉粉配料很全，羊湯拿來單獨下的蘿蔔蘿蔔切塊蘿蔔放入羊湯小火慢燉20分鐘，撒上香菜碎...
冬季養生「牛肉蘿蔔湯」
之前做過這個效果更佳用料蘿蔔1個牛肉500克蔥半根姜6片八角2-3個鹽少許香菜若干白胡椒粉1勺冬季養生「牛肉蘿蔔湯」的做法牛肉泡出血水切塊水焯蘿蔔胡蘿蔔切塊牛肉焯出後鍋中➕清水倒入牛肉➕蔥➕姜➕大料➕少許鹽清...
蘿蔔羊肉羊雜湯（LY）
羊肉在《本草綱目》中，是被稱爲“補元陽益血氣”的上佳補品。冬季吃羊肉可驅散寒冷、溫暖心胃。羊肉還有補氣益血、滋養肝臟、改善血液循環的功效，常吃可提升氣色、滋潤肌膚。同時，羊肉肉質細嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、...
蘿蔔羊肉湯
用料羊排500克白蘿蔔一根沙蔘，玉竹各15克大蔥，姜適量鹽適量蘿蔔羊肉湯的做法蘿蔔去皮切塊備用，羊排涼水下鍋去血水，放入蔥段及薑片去羊羶味，水開出血沫後撈出洗乾淨，瓦鍋燒開水好，放入所有洗乾淨的材料，大火燒開後，小火煲兩個...
養生蘿蔔湯
用料綠蘿蔔半根(切絲)蔥根薑片香菜2根花生米一大把白胡椒粉1勺面和澱粉適量1：1的比例調成糊雞蛋1個(攪拌成蛋液)鹽適量養生蘿蔔湯的做法香菜二棵切小段，蔥一小段切末，薑切片，(根據個人口味增減，)花生米用刀拍扁，再切幾下，熱...
當歸生薑羊肉湯，蘿蔔羊肉湯
一般的羊肉都會用很多配料去燜。我選擇用當歸煮一個清淡微甜的羊肉湯一樣很好吃的用料羊肉800克姜10片蘿蔔1根當歸5克八角2只桂皮1塊香葉4片當歸生薑羊肉湯，蘿蔔羊肉湯的做法羊肉洗乾淨泡水半個小時，鍋裏放入料酒，羊肉冷...
蘿蔔生薑羊肉湯
這個菜其實是改編自《中醫經典傷寒雜病論中》的當歸生薑羊肉湯，這是一道驅寒的名方。平時有手腳涼，容易起凍瘡，凍耳朵，凍手凍腳，小肚子涼的人，都可以經常喝。大人喝的話直接用當歸就可以，生薑要多加一點。做這道菜，我選擇的是...
冬日暖羊 | 羊肉蘿蔔湯
隨着天氣越來越冷，餐桌上湯的身影頻現，上次在超市發現了肥瘦很均勻的羊排，想到它配上白蘿蔔之後的美味就沒忍住，直接買了回來，於是有了這道菜譜。由於沒拍原料圖，步驟只有文字部分啦，但做法確實極其簡單，容錯率很高的一道菜~...
養生蘿蔔
用料蘿蔔一根鹽30克姜5片蒜5瓣白醋1勺生抽1勺白糖30克涼白開50克辣椒半個養生蘿蔔的做法蘿蔔切片，放入鹽醃製30分到2小時，殺出水分蔥蒜切片備用，辣椒切片，調汁備用白蘿蔔，控幹水分，放入容器，放蒜薑辣椒，倒入調好的料汁，沒過蘿...
『涵食記』養生滋補 • 羊肉燉蘿蔔
做法超簡單，冬天就要吃羊肉！熱乎乎的一碗湯喝起來，暖胃暖身暖心🔥。羊肉蘿蔔，清爽解膩的搭配，只喝一碗都不夠呢😄用料羊肉250克蘿蔔1根姜4片蒜2瓣蔥1根乾紅辣椒2個，可不加花椒10粒香葉1片胡椒粉2克八角2個生抽1勺醋1勺料酒2...
白蘿蔔燉羊骨頭（養生湯）
春節朋友送的羊腿羊排，羊肉剔除烤了羊肉串，剩下的骨頭今天煲個養生湯！用料羊骨頭4大塊白蘿蔔1根姜4片鹽10克花椒10粒桂皮1塊香葉2片枸杞20粒白蘿蔔燉羊骨頭（養生湯）的做法羊骨頭頭天晚上泡上，充分去除血水！涼水下鍋煮開，放料...