消暑冰糖鴨梨水，對喉嚨好，冷熱皆宜
天氣熱，冰糖鴨梨糖水潤喉消暑，涼涼😍用料黃冰糖/白冰糖10克還是隨量鴨梨/雪梨/沙梨1個還是多個水200克還是隨意量消暑冰糖鴨梨水，對喉嚨好，冷熱皆宜的做法消暑冰糖鴨梨糖水，潤喉，冷熱皆宜1、鴨梨削皮切塊，還是用細鹽洗淨後削...
綠豆消暑糖水
在糖水店裏食過夜宵後有靈感。就有了這個菜譜吧！用料綠豆200克百合15克薏米10克昆布100陳皮5片綠豆消暑糖水的做法先把百合/幹昆布泡發，瀝乾，備用。綠豆清水洗淨，陳皮剪細條。鮮薏米清水洗淨。(幹薏米就如步驟一預先泡發...
冰糖雪梨馬蹄甘露，清涼消暑，冰涼爽口
1、視頻用的是100ml量杯，可以用其它杯子代替，按比例就行。2、甜度可隨個人口味調整。用料洲星馬蹄粉100ml雪梨1個冰糖50g清水700ml冰糖雪梨馬蹄甘露，清涼消暑，冰涼爽口的做法雪梨1個去皮，切成小顆粒，加500ml清水和50g冰糖，煮...
冰糖鴨梨盅
用料鴨梨1個冰糖8顆冰糖鴨梨盅的做法把梨的四分之一處橫向切下一片（蒸時作蓋）用小刀挖去梨核將冰糖放入挖去核的空穴中取蒸鍋，將梨放入碗中，放蒸屜上，蓋上先前切下的梨“蓋放蒸鍋隔水蒸至冰糖溶化即可小貼士1、一定要趁熱...
消暑鴨湯
夏日炎炎，見肉膩，淨素無味，唯此湯最合滋味。有肉有菜，不油不膩，淡淡的酸甚開胃，大人小孩都可以吃～用料蘆鴨半隻番茄4個（若想酸點可加量）玉米1根火腿腸一根豆炸若干個娃娃菜2棵消暑鴨湯的做法砂鍋內適量水煮至溫熱，把砍好的鴨放...
清涼消暑的紅糖冰粉
這臨近週末，不少朋友就琢磨着得吃個火鍋、來個燒烤，不僅能解解饞，也可以徹底放鬆一下。所以今天花兒和朋友們分享的這道食譜，就是和火鍋、燒烤絕配的紅糖冰粉，這麼一碗細膩冰爽又Q彈的冰粉，加入些許應季水果，像櫻桃、西瓜等，...
消暑糖水—山楂梨湯
在吃小龍蝦的店裏吃到的告訴我有這種糖水的時候就被驚到了！！！居然還能有這種搭配！一定是要嘗試一下的。用料其實很簡單也很日常回家就給熬上一鍋結果味道一毛一樣簡直優秀！下面來敲黑板劃重點啦～—————————————...
冰糖雪梨水
進入秋季，我們的第一反應就是滋陰潤燥。提到滋陰潤燥，適合大衆的飲品甜湯莫過於冰糖雪梨水。冰糖雪梨水有着溫和的屬性，作爲藥膳食用，有着養陰生津，潤肺止咳的功效，對於肺燥咳嗽，咳血的人來說非常適合食用；作爲飲品甜湯，冰糖雪...
冰糖梨子水
去小姑家，小侄女咳嗽小姑給熬的我沾光喝。最近咳嗽嚴重昨天去醫院喝中藥了。晚上回家想起這個了。不費時間10分鐘就完成了。化痰效果也很好。加兩個小金桔加個草莓。棒棒噠！用料梨子一個金桔適量草莓看個人喜歡吧冰糖。...
消暑必備冰糖雪梨🍐
用料梨5個冰糖200克榨汁機消暑必備冰糖雪梨🍐的做法大梨🍐洗淨去皮切塊備用榨汁機加少許水榨出梨汁榨好的梨汁倒入大碗中備用冰糖備用，我用了梨汁冰糖還不錯鍋中倒入梨汁和冰糖，大火煮沸撇去浮末，小火燉煮二十分鐘盛出放...
鳳梨冰棒（最夏日的消暑品）
看完泰國的勵志微電影《一個媽媽教會女兒受用一生的事情》，對這個感人的故事有很大的感觸，而且也被片中的菠蘿冰棍刺激到食慾，夏日不如來一條鳳梨冰棒！用料鳳梨500克細砂糖30克礦泉水100克鳳梨冰棒（最夏日的消暑品）的做法先...
超好喝好吃的消咳冰糖雪梨水
煮了好多次梨水，這次最好喝，也好吃。用料梨1個蓮子若干克冰糖若干克陳皮（多了會苦，看自己口味）兩片超好喝好吃的消咳冰糖雪梨水的做法梨切塊備用。水燒開後加入梨塊，蓮子，陳皮一起煮。煮到梨塊熟透，加冰糖攪拌至充分融化。出...
消暑潤肺糖水——蘆根麥冬糖水
蘆根糖水生津清熱、養陰潤燥，夏季炎熱，可以用來消暑解渴，清熱解毒，對口乾舌燥、心煩不眠、便祕、胃熱嘔吐、咽喉幹痛、齒齦出血或腫痛等均有較佳效果。也對高溫人體大量出汗，所造成頭暈、煩悶等也有良好的治療作用。唐代的...
冰糖紅梨水
秋冬乾燥容易上火，偶爾會燉這個湯喝。味道甜美，很容易做且美味。用料梨4個冰糖6只冰糖紅梨水的做法紅梨洗淨，切塊，和冰糖一起倒入砂鍋，放入涼水開始，大火燒開，小火慢燉。小火慢燉，就OK了小貼士一定買那種小的紅梨，不要去核哦。...
夏日消暑～冰糖檸檬水
夏日清涼飲品，一口透心涼，消暑良品用料檸檬1個冰糖125克水900克夏日消暑～冰糖檸檬水的做法檸檬洗淨刨皮，刨得薄一些刨好的檸檬皮檸檬對半切開擠汁檸檬籽擠進去沒關係，等下會過濾掉。把材料都準備好，圖上做了5個檸檬的量稱好...
冰糖豐水梨
我家寶貝每到秋冬季節就會感冒咳嗽，每到這時，就給寶貝蒸豐水梨用料梨1個冰糖2顆枸杞6粒山楂1片冰糖豐水梨的做法豐水梨一個，洗淨（選擇豐水梨不用雪花梨是因爲豐水梨口感軟糯，水分大，我家寶貝喜歡吃）輔料：冰糖、枸杞、山楂在梨...
冰糖梨水
用料酸梨2個冰糖20克銀耳半朵水1800克老陳皮1瓣冰糖梨水的做法鄰居從老家帶來的酸梨！我用了兩個！這種酸梨也可以蒸着吃，味道很不錯的！我放了半朵鮮銀耳！鮮銀耳最好的是出膠很快！膠原蛋白多多的！我們家不太愛吃甜，所以我只放了...
紅糖冰粉（消暑利器）
用料冰粉5g開水350g紅糖（紅糖水）適量涼水（紅糖水）少許紅糖冰粉（消暑利器）的做法買一袋這樣的冰粉粉將350g沸水倒入碗中，加入5g冰粉粉（最近熬夜看世界盃導致手抖，加了7g），並不停攪拌直至完全溶解，放置冷卻即成粉，冷卻後放冰箱冷藏片...
消暑的檸檬冰糖水
盛夏，喝一口酸酸甜甜的檸檬冰糖水，是一件非常愜意的事情用料冰糖75克檸檬2個水700克消暑的檸檬冰糖水的做法檸檬用鹽搓洗切成四塊，挑去表面的籽冰糖放進破壁機，高速打磨成粉狀或者用小美15秒，轉速10把檸檬放進破壁機中，加入...
冰糖梨水蛋
用料梨1只雞蛋1只冰糖一點點冰糖梨水蛋的做法梨切小塊加冰糖下水小火20分鐘雞蛋打入1分鐘撈起搞定！...
消暑陳皮水鴨煲冬瓜
冬瓜清熱，陳皮健脾，薏米芡實健俾祛溼，水鴨去水利尿用料冬瓜800克薏米50克陳皮1片姜5片水鴨四份一隻芡實50克消暑陳皮水鴨煲冬瓜的做法冬瓜和鴨切塊，一些鴨皮我也去掉了，陳皮泡水後刮囊絲，薏米芡實沖洗乾淨，鴨肉放薑片汆水把...
夏日消暑冰糖雪梨綠豆薏米粥
今年的夏天熱的不得了吶，不想吃飯有木有?好好在空調屋裏呆着也會中槍上火有木有？來碗消暑粥嘍，去火袪溼，口感也棒棒噠！其中的薏米最最喜歡啦！忘了說，介是我的午餐，小妞下午課前的加餐，一舉兩得，嘻嘻嘻！用料大米若干綠豆若干薏米...
消暑冰冷麪
時間：約20-25分鐘難度：容易做🤞份量：2人份用料冷麪湯清水1000ml白糖200g米醋120g海鮮醬油30g蘋果0.5個黃瓜0.5根鹽20g中等大小西紅柿1個香菜4根熟白芝麻1大勺配菜醬牛肉3片蘋果15g辣白菜15g黃瓜絲20g雞蛋0.5個消暑冰冷麪...
消暑聖品椰汁水果冰
其實就是冰沙和各種水果的組合，夏天吃真是超爽超解暑，而且廚房小白也能做，超簡單用料椰子汁適量紅豆沙適量黃桃適量青提適量黑糖珍珠適量蜜紅豆適量芒果果凍適量消暑聖品椰汁水果冰的做法椰子汁（飲料）入冰箱冷凍3-4小時，冷...
酸梨冰糖水
用料梨6個水1000克冰糖根據口味適量克紅棗切開去核5個清水2000毫升酸梨冰糖水的做法把洗好的酸梨切好，放入鍋中，根據食材倒入礦泉水（個人認爲口感好一點）水開放冰糖，小火慢燉，大概四十分鐘，湯水粘稠些就可以啦比較着急只有一...