八寶營養糊
用料小米南瓜葡萄乾核桃仁黑芝麻花生黃豆紅棗顆水八寶營養糊的做法豆漿鍵按完美...
營養八寶粥
第一次做八寶粥，這可不止八個寶喲！把所有家裏的豆丟進氣壓鍋裏，沒想到做出來的味道很好噢。提示:所有豆子和銀耳全部要提前半天溫水泡上哦。用料黑米小杯薏米小杯紅豆小杯紅棗小杯蓮子小杯花生小杯糯米小杯桂圓3顆綠豆小...
寶寶早餐（八寶粥糊糊）
用料紅豆八寶粥葡萄乾寶寶早餐（八寶粥糊糊）的做法八寶粥米入料理機打碎，入鍋中煮成糊糊。出鍋，加入葡萄乾。...
營養早餐🌿八寶養顏粥
Youarewhatyoueat不管你想變成什麼樣子飲食一定是重要的其中一環用料紅腰果7.5克糙米7.5克紫米25克圓糯米25克花生7.5剋核桃7.5克紅棗2.5克枸杞2.5克益之源淨水適量黃片糖適量紐崔萊多種植物蛋白粉1勺營養早餐🌿八寶...
八寶糊
我所謂八寶糊就是用八種材料放入豆漿機裏打出來的，口感香滑，覺得好纔想與親們分享《^_^》用料紅豆、綠豆、花生、黑米少量黑白芝麻、薏米、少量蕎麥片、紅棗(剪碎)少量白糖、清水適量八寶糊的做法把所有材料洗淨放入豆...
營養糊
★一部分取自範志紅老師微博★三人份用料黃豆（生的或者烤過）適量核桃適量燕麥片適量芝麻適量等水1000ml營養糊的做法搭配一：黃豆（50g）、核桃（30g約6個）、燕麥（20g）＋水（五穀豆漿）搭配二：核桃（45g）、百合幹（20g）、葡萄乾（30g）＋水（五穀豆漿）搭...
營養米糊（寶寶可吃，病人可吃）
這次煮了一大鍋，家裏的寶寶，老人，父母也都吃了一碗，覺得夏日做早餐或者晚餐都不錯，也簡單，也蠻有營養。這也是一個比較開放的菜譜，食材多寡大家可隨心。大致步驟如下，最重要是煮的時候切記要攪拌！！！！！用料紅棗若干顆銀耳1朵核桃若...
寶寶營養爛糊面
用料雞蛋1個幹香菇2個雞肉適量土豆適量青菜適量胡蘿蔔適量麪粉適量寶寶營養爛糊面的做法切成合適大小打碎加麪粉打稠稠到反過來不會馬上流出來那樣裝進裱花袋水開後擠進去寶寶還小的話擠的短一點碎一點滿一週歲的話可...
黑米八寶糊
營養米糊。五穀雜糧，如今成了營養健康的代名詞。而五穀豆漿或者米糊，應該是多吃雜糧的不錯方式。起碼，口感不錯，細細滑滑，稠稠糊糊，養胃。日日豆漿米糊總不同，今次，黑米八寶糊。黑米有花青素，燕麥有β葡聚糖，紅豆健脾利溼。。。...
營養八寶粥家庭製作
2—3人份。豆類提前浸泡一夜，米類和其它提前浸泡2小時。用料薏米10克黑米20克糯米15克黑豆10克紅豆10克綠豆5克花生10克蓮子10克百合10克大米10克紅棗3顆紅糖10克桂圓2顆營養八寶粥家庭製作的做法所以食材混合均勻，淘洗...
寶寶每天必喝的營養米糊（健腦養血）
在我女兒十個月以前相比同齡人都要矮小一些（我165cm，老公175cm，都是不矮的），奶粉喝得又少，當媽媽的就很焦慮，特別是和同齡孩子家長一起交流時候，就特別慚愧，覺得沒有把孩子養好，也有一種樸素的理念：吃得豐富，營養就全面，就會身體好...
寶寶營養米糊
我一直覺得兔寶體質沒以前好了，所以就想辦法多給孩子做些吃的補充營養，加上兔寶本身就有點愛咳嗽，所以添加了很多潤肺的食物，冬天的早上喝起來很舒服！用料紅棗4-5顆花生10粒小米紫米紅米藜麥兩小把核桃2個腰果4個蓮子4-5顆...
營養米糊
一個人在家裏可以自打好喝的米糊，非常方便，適合懶人～需要使用豆漿機，沒有豆漿機的寶寶，還是看看別的吧！用料大米1小杯紅棗3顆（可以調整）核桃三個（可以調整）糯米四分之一小杯麥仁四分之一小杯營養米糊的做法把大米、糯米、麥仁放...
營養八寶粥
用料花生50克燕麥50克大紅豆80克蓮子50克小紅豆80克綠豆60克糯米200克紅棗50克營養八寶粥的做法大小紅豆、綠豆、蓮子、、可以提前一晚浸泡，其他材料浸泡2-4小時即可，過濾出來備用不鏽鋼桶裏放入清水10斤，加入浸泡過的8...
營養米糊 寶寶吃得香
米糊很適合添加輔食以後的寶寶，又有營養，又好消化。脾胃不好的寶寶早餐也可以經常變換着給寶寶吃。用料糙米1勺大米3勺無花果3個營養米糊寶寶吃得香的做法把這三樣食材泡水，泡半個小時以上。加水三碗左右。豆漿機打米糊...
10分鐘快手早餐~營養八寶米糊
1.我的微信公衆號【杜鵑花美食】，關注後即可檢視我每天爲大家精心編輯的美食菜譜及瘦身心得哦！用料紫米適量黑芝麻適量紅豆適量花生適量黃豆適量粳米適量糙米適量紅棗適量10分鐘快手早餐~營養八寶米糊的做法所需食材根...
寶寶輔食之營養胡蘿蔔米糊
用料胡蘿蔔隨意大米隨意寶寶輔食之營養胡蘿蔔米糊的做法準備好，把胡蘿蔔切塊，泡好的大米胡蘿蔔搖成汁大米搖好，想細膩可以多搖幾遍放入不粘鍋煮沸，不時攪拌一下OK，好啦，給寶寶吃的香甜胡蘿蔔米糊就做好啦小貼士大米搖時需提...
臘八粥 八寶粥 營養滋補粥
關於臘八節的傳說有很多，但我還是比較喜歡這種說法：臘八節起源於元末明初，據說當年朱元璋落難在牢監裏受苦時，當時正值寒天，又冷又餓的朱元璋竟然從監牢的老鼠洞刨找出一些紅豆、大米、紅棗等七八種五穀雜糧。朱元璋便把這...
寶寶私房菜——自制營養米糊羹
4個月開始添加輔食的時候就可以吃。自制米粉是每位媽媽必須會做的，可以用淮山、薏米、茨實、蓮子、芝麻、黑米、花生、核桃、玉米等等等等來做。買新鮮的，洗乾淨，曬乾或者微波爐烘乾，打粉，過濾，再打粉，打成粉末狀爲止，密封保...
養腎八寶糊
其實是個粥譜。沒工夫喝粥，索性扔進豆腐機裏變成早餐營養米糊。按說，早餐喝粥其實也很是不錯。只是折騰各式豆漿米糊的結果就是，已然不習慣於在清晨吃帶顆粒的粥。好像有句話叫“晨起食粥，以養胃氣”。糊糊應該更養胃吧？濃...
八寶米糊
寶寶五個月就可以喝了，大人小孩都能喝，很養身體這款米糊是濃稠版的，基本上成人早上喝一碗就很飽。用料糯米20克黑米45克燕麥20克花生35克紅豆20克黃豆20克黑豆20克綠豆20克紅棗4-5顆八寶米糊的做法紅棗四到五個，洗淨去核，...
寶寶輔食-營養米糊
寶寶上託班一個月沒到搞上肺炎，辭職你家照顧他，住院一個星期瘦了好多，醫生也讓回來吃了易消化的恢復下身體，想起來他以前最愛的米糊，今天早上就做了，寶寶吃了兩碗，好開心，也來平臺分享給更多的寶寶😜用料大米30克小米20克黑米...
6M＋輔食養胃助消化的營養麪糊寶寶餐
雖然這是寶寶餐，但是大人小孩老人都可以喝，同時這也是每個寶寶都要經歷的一道輔食，特別養胃，也容易吸收，操作非常簡單，一歲內寶寶喝的話需要把所有食材打泥哦，寶媽們學起來吧用料雞蛋1個西紅柿1個西蘭花（菠菜）一小朵（兩小撮）豆腐...
營養糊糊
用料水按需黑豆1把黑米2把黑芝麻1把百合10瓣燕麥（大米）2把薏仁3把核桃2顆紅糖2塊營養糊糊的做法先不放紅糖和黑芝麻，方便清洗放入料理機再加1把芝麻加兩塊紅糖按需加水，喝多少加多少濃豆漿模式32分鐘後完成很好喝，補腎長黑...
寶寶輔食 營養米糊
用料玉米適量胡蘿蔔五片左右西蘭花適量米粉克溫熱水剋核桃油適量（可不加）寶寶輔食營養米糊的做法所有材料入水煮2-3分鐘（玉米可以提前把外皮剝掉，這樣會更嫩）研磨碗研磨成碎小顆粒，（月份小的寶寶可以用破壁機打碎）米粉水和成...