黃色胡蘿蔔煲雞湯
黃色胡蘿蔔跟常見的胡蘿蔔一樣，營養極高，味道也很鮮美。用它做手抓羊肉特別美味。最近羊肉有點貴，也不太好買，還是用它來煲雞湯吧，煲出來的雞湯清甜又鮮美。用料黃色胡蘿蔔2根雞肉半隻生薑1塊蔥花幾根料酒2勺鹽適量黃色胡...
粉葛胡蘿蔔煲鯽魚湯
用料鯽魚1條粉葛1小根胡蘿蔔小半根生薑1小塊香菜1根食鹽適量粉葛胡蘿蔔煲鯽魚湯的做法準備好所需食材胡蘿蔔和粉葛去皮後滾刀切塊，生薑去皮切片，香菜洗淨切段。砂鍋加入適量水，加入胡蘿蔔和粉葛，蓋蓋子大火煮鯽魚洗淨，注意...
綠色胡蘿蔔
請允許我上傳這張照片（跪求管理員千萬別刪除啊！），這是我家菜園裏自己種出來的綠色純天然胡蘿蔔，未加任何的農藥、化肥之類的，因爲長得實在太有愛了，上傳讓大家觀賞下。呵呵~用料胡蘿蔔一根綠色胡蘿蔔的做法洗乾淨...
胡蘿蔔玉米小排煲湯
這是我公公煲的湯，巨好喝，吃現成飯的人永遠比做飯的人吃的幸福～在此感謝公公的傾情付出，可以一人帶娃還能每天不重樣的給我們準備晚餐。這湯做起來也簡單，不佔用很多時間，公公說他湯開小火之後就可以帶娃睡覺去了～用料玉米1...
土豆胡蘿蔔雞煲 雞湯
營養豐富好吃好喝伺候用料雞1只土豆1個胡蘿蔔1個鹽1小勺蔥2根姜2大快乾蘑菇2個紅棗8顆適量枸杞16粒適量胡椒粉辣椒根據個人口味加克土豆胡蘿蔔雞煲雞湯的做法都是涼水泡紅棗泡枸杞泡水蘑菇泡發蔥一根切蔥花點綴另外一...
黃花菜土豆胡蘿蔔煲排骨湯
在現在的生活中,都市裏的上班人,很多人都因爲生活壓力大而失眠,其實很多食材也可以調節的,這些可以趕走失眠，保健大腦且能減輕疲勞好吃不貴的好東西就在咱們身邊：黃花菜是也。這種草別名“忘憂草”、“療愁”，能安定五臟...
「湯」胡蘿蔔玉米煲豬骨
用料豬骨胡蘿蔔玉米蜜棗無花果姜「湯」胡蘿蔔玉米煲豬骨的做法❶豬骨焯水，其他材料洗乾淨切塊❷冷水下鍋，大火煲15分鐘，中午煲60分鐘❸完成~...
電飯煲煲湯 菜乾胡蘿蔔扇骨湯
現在電飯煲都有煲湯的功能，是懶人煲湯的好幫手，這款湯清熱滋潤，不膩很清香。用料豬扇骨1大塊胡蘿蔔2小根菜乾1捆蜜棗2顆水適量鹽適量電飯煲煲湯菜乾胡蘿蔔扇骨湯的做法買的時候，叫老闆幫你砍成一小塊，洗乾淨備用胡蘿蔔去皮...
七彩煲【雞腿煲洋蔥胡蘿蔔】
雞腿似乎跟受陳先生歡迎，大約是因爲雞腿嫩吧！今天不做彩椒點紅色黃色綠色，換成洋蔥和胡蘿蔔的紫色和橘色吧！七彩煲，大約就是這樣吧！隨你自己心意加入配菜即可！用料雞腿3個洋蔥半顆個胡蘿蔔半根蔥段少許薑片3片蒜頭3瓣耗油1勺...
煲湯🐵猴頭菇木瓜胡蘿蔔雞爪
猴頭菇/猴頭菌，據說是健脾和胃的。算是增強免疫力和調理腸胃的湯水吧，這裏成品約4-5碗湯。用料猴頭菇3個或30克木瓜1個胡蘿蔔1個雞爪6只姜1小塊，拍扁蜜棗1個鹽5克水4飯碗水，約1000克煲湯🐵猴頭菇木瓜胡蘿蔔雞爪的做法材料...
番茄胡蘿蔔煲黃翅魚
天氣越來越熱的情況下，容易感到疲倦而且沒有胃口。我這麼個無湯不歡的人肯定是多喝湯特別是魚湯，因爲魚高蛋白低脂肪，用它來做湯不會油膩，口感不粘稠。黃翅魚是海魚的一種，它的營養十分豐富，中醫說它有滋潤補益的作用。並且...
電飯煲玉米胡蘿蔔番茄雞湯
用料胡蘿蔔1根甜玉米1根番茄1個鮮雞腿1只幹香菇5-6朵蓮子6個紅棗2顆枸杞6-8粒鹽適量電飯煲玉米胡蘿蔔番茄雞湯的做法胡蘿蔔削皮，切滾刀塊；玉米切段；番茄去皮切塊；幹香菇、蓮子溫水泡開；雞腿洗淨用加料酒的溫水泡一會，切掉多...
胡蘿蔔雞湯
用料簡單，一人的分量，做起來非常方便，雞肉和胡蘿蔔的完美搭配，讓湯的口感十分清甜。冬日裏喝一口覺得整個世界都亮了~用料胡蘿蔔2條(細的)雞翅或雞腿2個生薑2-3片鹽適量胡椒粉一丁點胡蘿蔔雞湯的做法雞翅或者雞腿洗淨，過水...
胡蘿蔔色拉
沒有食慾，做色拉吃用料工具的勺子是咖喱勺或韓國鐵勺的尺寸需要數量胡蘿蔔150g鹽1/6勺A橄欖油1勺A白糖1/3勺A檸檬汁1/3勺A大蒜泥少量A胡椒粉少量胡蘿蔔色拉的做法準備盤子。胡蘿蔔洗淨，削皮，切成絲，放入盤子裏，放鹽。等待1...
蟲草花淮山胡蘿蔔煲老雞湯
日常寵男友系列😘用料老母雞或着其他雞都可以半隻蟲草花10克胡蘿蔔1根淮山1根紅棗6顆鹽適量蟲草花淮山胡蘿蔔煲老雞湯的做法雞熱水煮沸過血水洗淨，蟲草花泡好洗淨，胡蘿蔔淮山洗淨切塊紅棗洗好備用然後冷水下雞肉，淮山胡...
胡蘿蔔蘑菇雞腿煲湯
記錄粑粑的方子note：-不加蔥/蒜-小火煲湯-切記把血沫子瓢乾淨-先加蘑菇，多煮會，這樣湯更鮮美-鹽/生抽/胡椒粉出鍋前再加用料胡蘿蔔2根雞腿4個蘑菇薑切片大料料酒生抽胡蘿蔔蘑菇雞腿煲湯的做法雞腿切塊（剃不剃骨都OK；不剃骨...
胡蘿蔔色素
自己做的無添加，純天然用料胡蘿蔔胡蘿蔔色素的做法胡蘿蔔洗淨，不削皮蒸熟用工具把胡蘿蔔壓成泥再用（什麼工具都行，只要能把胡蘿蔔壓碎的都行）就可以了小貼士胡蘿蔔最好是自家的,如果實在沒有就只能用外面買的胡蘿了...
通用煲骨湯-蓮藕花生章魚-白蘿蔔-胡蘿蔔玉米-海帶黃豆
排骨煲湯可以寫在一起，不外乎就是換着不一樣的煲湯料，排骨或專門的煲湯肉骨頭是不變的做法。用料👏鐵打的肉骨頭薑片肉骨頭或排骨450克姜5片👉花生章魚排骨湯用一把瑤柱幹代替章魚乾，章魚乾切片和花生，排骨一起放入。👉白...
奶白色牛骨胡蘿蔔湯
用料牛骨8根蘿蔔2根姜6片鹽2克奶白色牛骨胡蘿蔔湯的做法準備新鮮牛骨頭備用。將牛骨頭過水洗淨備用。準備胡蘿蔔切塊備用。準備薑片少許備用。將牛骨頭，胡蘿蔔🥕，薑片，放入鍋中加適量的水，沒過牛骨頭就好。然後小火煲上2...
胡蘿蔔牛骨湯-電飯煲
法國的超市裏牛骨不能切那就只能拿來整個燉啦用料大蔥胡蘿蔔白醋三滴胡蘿蔔牛骨湯-電飯煲的做法先拿牛骨焯水去掉一些沫大蔥姜放在電飯煲裏把大骨放進去很重要的一步加幾滴白醋促進骨頭裏的營養物質流出燉湯模式三個...
煲胡蘿蔔粥
因爲我現在看電腦時間比較長，所以查了點資料，說是吃胡蘿蔔可以明目什麼的用料胡蘿蔔1根玉米糝2勺糖1勺煲胡蘿蔔粥的做法首先洗乾淨玉米糝和胡蘿蔔，並把胡蘿蔔切片或切塊。然後在煮沸騰則可。小貼士胡蘿蔔可以按照自己的...
蟲草花元貝胡蘿蔔煲雞湯
小元貝不用事先泡發，比干貝味濃，加入湯中提鮮。加胡蘿蔔清甜滋潤，新鮮的蟲草花味鮮，3人份，半個雞架就夠了，如果雞架小就取一隻😁用料蟲草花180克雞架半隻胡蘿蔔1根小元貝15-20粒食用油少許鹽少許蟲草花元貝胡蘿蔔煲雞湯的做...
彩色水餃之黃色胡蘿蔔
讓孩子更愛吃水餃用料胡蘿蔔一根麪粉200g豬肉木耳大白菜彩色水餃之黃色胡蘿蔔的做法胡蘿蔔切塊榨汁，汁揉麪，渣做餡雞蛋分離，蛋黃做餡，蛋清揉麪胡蘿蔔汁100g麪粉200g蛋清一個適量奶粉揉麪包上自己喜歡的餡料包好...
玉米胡蘿蔔煲脊骨湯
用料玉米一根胡蘿蔔一根蔥一根姜兩片鹽一勺脊骨450克孜然粉一勺料酒一勺玉米胡蘿蔔煲脊骨湯的做法玉米，胡蘿蔔切塊開水焯脊骨五分鐘後撈出沖洗乾淨蔥切段，薑切片脊骨，蔥和姜，料酒一勺，玉米，胡蘿蔔下鍋，加水沒過，小火煲一小時...
紅棗胡蘿蔔煲雞湯
立夏後一碗雞湯，不油膩缺有着紅棗和薑片的淡淡甜味，春末夏初樹木開始殷盛，不熱不涼這個時候還沒尚且不覺得湯色的油膩，又加胡蘿蔔燉久也不失原來的本色，一個上午一隻砂鍋一隻雞子煲最簡單的雞湯。用料嫩雞胡蘿蔔2個薑片6片...