蘿蔔山藥丸子
據說秋天吃蘿蔔好處多多用料白蘿蔔1根山藥半根雞蛋2個鹽適量麪粉適量胡椒粉適量雞粉適量蘿蔔山藥丸子的做法☞白蘿蔔擦成絲，用鹽醃5分鐘以上後，擠幹水分☞山藥蒸熟壓泥，放涼後跟蘿蔔絲、雞蛋、胡椒粉、雞粉、鹽，放一起攪...
臘腸/胡蘿蔔/山藥/臘腸/胡蘿蔔/山藥……
營養學慎獨……一個人吃飯也要像小時候媽媽喊你回家吃飯那樣，有葷、有素這是一道粗簡、營養的快手菜出鍋可以灑一點醬油，依各人口味。用料胡蘿蔔1根山藥1根（跟胡蘿蔔一樣長那麼一截）臘腸1根（也跟胡蘿蔔一樣長）臘腸/胡蘿蔔/...
胡蘿蔔香菇山藥裏脊丸子
素多肉少，給娃既可以做菜配粥又可以單獨做主食。用料胡蘿蔔半根山藥半根香菇2朵澱粉兩勺姜三片鹽少量雞蛋一個香蔥2棵胡蘿蔔香菇山藥裏脊丸子的做法肉切小塊，加料酒蔥姜一起打成肉泥胡蘿蔔香菇山藥切小丁一起料理機打碎...
山藥蘿蔔
用料山藥1根蘿蔔根山藥蘿蔔的做法山藥、蘿蔔...
山藥蒸丸子
時間：約15-20分鐘難度：容易做🤞份量：2人份用料山藥100g豬肉餡（瘦）200g白胡椒粉3g糖5g鹽3g料酒10g生抽10g香油8g雞蛋清1個胡蘿蔔0.5根蔥花根據口味添加山藥蒸丸子的做法山藥去皮切成小塊，放入一個大碗中，蓋上保鮮膜，放入微波爐...
山藥蘿蔔湯
用料山藥半根新鮮香菇4朵白蘿蔔1根胡蘿蔔🥕1/4根薑片鹽胡椒粉蘑菇精山藥蘿蔔湯的做法新鮮香菇洗淨去蒂，切小方塊薑切片，胡蘿蔔🥕切小粒白蘿蔔切小粒山藥切小片，上鍋蒸熟蒸熟後，趁熱搗成泥狀鍋中放水，水開，倒入山藥泥攪拌均...
雞肉山藥胡蘿蔔丸子湯
孩子不吃山藥胡蘿蔔，可以這麼做超愛吃。用料雞胸肉1塊山藥3小段胡蘿蔔小半根油菜2棵蔥姜適量味達美臻品蠔油半勺味達美臻品料酒1勺味達美初榨原釀生抽半勺白胡椒粉適量雞汁適量鹽半勺雞蛋1個雞肉山藥胡蘿蔔丸子湯的做...
山藥胡蘿蔔
太好吃了用料山藥半根胡蘿蔔1根蔥小段根蒜6半瓣鹽適量醬油適量山藥胡蘿蔔的做法青椒切絲山藥胡蘿蔔切片炒一下油中，加花椒，蒜，大蔥暴香放入青椒吧啦快熟，吧啦山藥胡蘿蔔放鹽和醬油...
素菜餃子、芝麻醬燒丸子、山藥胡蘿蔔羊肉湯、
今天的餃子和丸子都被吃完了，生活總有千姿百態，情感總有千絲萬縷，我愛你們，你們愛我，那麼就夠了。每一天爲娃堅持做不重複早餐的同時，也是自己實現夢想的時候，山河湖海，方寸廚房，邊走邊愛，詩和遠方我們都要！^_^用料【餃子餡】卷...
山藥胡蘿蔔絲羊肉丸子燉白菜
用料羊肉末250g胡蘿蔔1山藥1蔥1大白菜500g鹽、糖、醬油少許山藥胡蘿蔔絲羊肉丸子燉白菜的做法山藥、胡蘿蔔去皮，切碎剁餡，蔥切碎攪拌羊肉末，放進剁好的胡蘿蔔、山藥和蔥，順一個方向拌肉，加三次水，每次大約兩到三匙，攪拌到水...
山藥丸子
用料山藥2根糯米粉200克山藥丸子的做法山藥去皮上鍋蒸熟，在碗裏碾成泥，和上糯米粉，搓成丸子。...
胡蘿蔔山藥肉丸養生粥
女兒看見以前我給她小時候做的食譜，說很想嚐嚐小時候的味道。於是，我給她做了小時候她常吃的粥，裏面加入了胡蘿蔔、山藥和肉丸，營養健康又美味！用料胡蘿蔔50克山藥50克大米20克肉丸3個胡蘿蔔山藥肉丸養生粥的做法準備各種...
山藥胡蘿蔔小丸子
朋友是沁陽人，每年會給我郵真正的焦作鐵棍山藥，往年除了炒就是燉湯，今年朋友問我是不是做個甜品，正好過年要吃湯圓，在下廚房也看到過用山藥做小丸子，加上我們都需要控制澱粉和糖的攝入，便想着用胡蘿蔔🥕調味，味道應該更好😊。...
胡蘿蔔山藥
此菜味美，健脾益胃，滋腎益精，降低血糖用料胡蘿蔔200g山藥150g白醬油20g白醋8g胡蘿蔔山藥的做法胡蘿蔔山藥洗淨去皮，用圓形模具製成圓柱形用山藥釀入圓柱形胡蘿蔔裏。開水汆水撈出改刀裝盤配上醬油和醋，蘸料即可。營養標示...
8M+胡蘿蔔山藥雞肉丸
適合🈴️8M+整理資料的時候，突然發現了一個食譜，是以前寫的，忘記發了。一孕傻三年，在我身上真的體現得淋漓盡致。雞肉丸可以一次性多做點，吃不完冷凍起來。因爲是給小寶寶吃，所以沒有做成像成人那種勁道，雖然不是很Q彈，但還是很...
炒山藥丸子
家常炒山藥丸子，特別好吃哦⊙∀⊙！用料土豆2個麪粉1碗西紅柿1個青椒1個洋蔥小半個蔥薑蒜適量豬肉適量克炒山藥丸子的做法準備食材：豬肉適量，土豆2顆，西紅柿1個，青椒1個，洋蔥少半個，蔥薑蒜適量。土豆用刨絲器擦成絲，用水淘洗一...
山藥蘿蔔粥
很不錯的早餐！這樣的冬天，早上起來喝上一碗，舒服極了!而且從營養學上面講，早上喝粥養生，對健康是很好的，再配上包子或者饅頭，滿足啦！因爲加了大米小米以及糙米，所以這個粥也算是粗糧粥，營養更全面了啊！用料山藥白蘿蔔瘦肉大米小...
山藥蘿蔔羹
用料山藥心裏美蘿蔔米一杯冰糖少量山藥蘿蔔羹的做法山藥去皮切小塊，放冷水裏儲存，蘿蔔擦絲大米，蘿蔔絲和山藥塊，一起下鍋，水開後，加入冰糖，小火煮40分鐘，山藥熟透即可...
山藥丸子
軟糯的山藥丸子搭配香濃肉湯，你一定沒吃過吧~用料山藥2根五花肉200g木薯澱粉100g小米椒2根香菜1根生抽1勺老抽半勺蠔油1勺胡椒粉半勺五香粉半勺鹽適量水澱粉小半碗蔥蒜末適量山藥丸子的做法五花肉切片山藥洗淨去皮切段...
“紫胡蘿蔔山藥丸子”
😀爲老母親自制食療😀每個人身體狀況不一樣，此食譜僅供參考。個人做法，不喜勿噴。用料紫胡蘿蔔2根鐵棍山藥半根碎肉100克薑末少許鹽少許紅薯粉少許橄欖油1勺“紫胡蘿蔔山藥丸子”的做法紫胡蘿蔔、鐵棍山藥削皮、洗淨、...
山藥汁素蘿蔔丸子
家裏有沒吃完的蘿蔔，琢磨做個丸子，沒打算出教程，抱着試試的心態做出來後，嚐了嚐感覺不錯，於是立馬來分享！看步驟，圖是成品哦！第一次蒸這種素丸子，我打電話給媽媽請教做法，山藥是我娃做輔食沒用完的，又調了個汁，非常鮮美！用料蘿蔔1...
牛肉山藥胡蘿蔔奶酪丸子（寶寶版）
牛肉對於寶寶來說不好嚼爛，做成牛肉丸子裏面加了山藥胡蘿蔔奶酪，口感嫩滑，還有奶香味，補鈣補鐵健脾一起搞定♬(ノ゜∇゜)ノ♩用料牛肉（我用的黃瓜條）200克胡蘿蔔30克山藥80克奶酪適量雞蛋1個生薑粉適量蔥適量鹽適量芝麻油適...
胡蘿蔔炒山藥
老公廚藝展示用料山藥1根胡蘿蔔1根鹽5克油適量蔥薑蒜適量胡蘿蔔炒山藥的做法所有材料切好蔥薑蒜爆香加入胡蘿蔔和山藥炒熟出鍋加入蔥花...
🥕山藥胡蘿蔔羊肉丸🐏
四氣調神時令養生秋補冬養用料羊肉700克胡蘿蔔1根山藥2根雞蛋1個枸杞20粒麻椒少許香葉4片澱粉1勺鹽適量🥕山藥胡蘿蔔羊肉丸🐏的做法🍵麻椒、香葉煮水，水開後過濾備用🐏羊肉里加少量麻椒香葉水，用絞肉機絞成肉泥，依次加入...
寶寶輔食之山藥胡蘿蔔丸子
女兒九個多月，思量着換點花樣做給她吃。一般吃的粥裏放點豬肉末。今天來款山藥胡蘿蔔豬肉丸子。用料雞蛋黃1個豬肉適量山藥適量胡蘿蔔適量寶寶輔食之山藥胡蘿蔔丸子的做法豬肉去筋，用刀背剁兩下，有助於剁餡。可以上下左...