聖女果冰沙
買了聖女果一直沒肚子（每次都吃飯到胃要爆）吃，然後就把聖女果洗乾淨放冷凍室了，於是就有了今天的這杯美麗冰沙。用料聖女果適量白砂糖適量聖女果冰沙的做法冷凍了的聖女果用自來水泡一兩分鐘回溫，瀝水後的聖女果很輕鬆就可...
忘不掉的聖女果沙司
😃😃在家聚家隔離，出不去採購，就一次性團了一合聖女果，今天吃、明天吃、天天吃，吃膩了啊，這不突想奇法，做成沙司摸麼麼好吃呀。所以就誕生了這一美味噢！用料食材:聖女果檸檬汁滴黃冰糖忘不掉的聖女果沙司的做法將聖女果洗淨，...
冰鎮話梅聖女果糖水🍬
非常適合夏天的冰飲甜品🍮。冰冰涼涼，酸甜可口，健康美味。做起來也很簡單。用料聖女果500g冰糖30g+九制話梅8顆左右冰鎮話梅聖女果糖水🍬的做法去蒂洗乾淨聖女果準備好話梅和冰糖冰糖和話梅用水煮開，把冰糖煮化，話梅味煮...
無籽紅提+聖女果+牛油果沙拉～
原本只是爲了讓紅提和聖女果成爲牛油果的配菜，卻意外的讓它們成爲一體～味道真的好極了٩(♡㉨♡ )۶用料牛油果1個無籽小紅提25顆聖女果6個培煎芝麻口味沙拉汁20克無籽紅提+聖女果+牛油果沙拉～的做法準備好洗淨的紅提，聖...
牛油果聖女納豆沙律
夏天清爽沙律用料牛油果半隻聖女果5個檸檬2片胡椒粒適量鹽少量納豆一盒牛油果聖女納豆沙律的做法將牛油果取出切片，聖女果切丁，裝盤取出納豆加入納豆自帶調料包，將其進行調味充分攪拌納豆後，加入牛油果與聖女果，攪拌擠入檸...
聖女果
想吃聖女果。用料聖女果無限個聖女果的做法先在超市買500克聖女果(小番茄)洗淨後就可以吃了。小貼士天空之城...
油燜聖女果（聖女果的另類演繹）
這道菜我經常做，也是我自己很愛吃的一道菜。做法簡單。快手，而且顏值爆棚，5分鐘從洗到裝盤搞定的一盤菜。用料聖女果400克橄欖油1勺披薩草適量黑胡椒適量鹽適量檸檬1小塊（可要可不要）油燜聖女果（聖女果的另類演繹）的做法洗幹...
冰糖聖女果
用料聖女果個冰糖適量鹽適量冰糖聖女果的做法聖女果洗淨，頂端用利刀留痕，投入滾水，去皮，涼涼，待用。冰糖煮水，放涼。密封罐放入去皮聖女果，倒入涼糖水，放入冰箱。✌...
冰鎮聖女果
用料聖女果10個糖適量冰鎮聖女果的做法準備好IO個聖女果，對半切放入碗中撒上糖蓋上保鮮膜，放入冰箱(半個小時~2個小時)開吃！...
聖女果沙拉
很簡單的沙拉，不放醬也很美味。用料聖女果10顆生菜2片紫甘藍少量香橙醬少量洋蔥碎少量聖女果沙拉的做法聖女果開水灼30秒左右，撈出放涼水裏剝皮。洋蔥切碎，紫甘藍切絲把所有的食材放一起，放冰箱裏。3-8小時。過夜更好吃。...
牛油果聖女果雞蛋沙拉
一個簡單又快手的沙拉。重要的是營養非常豐富。牛油果含豐富的植物蛋白，聖女果富含維生素。用料牛油果1個聖女果10顆雞蛋一個檸檬1/4個芹菜（可不放）少量黑胡椒少量牛油果聖女果雞蛋沙拉的做法準備好食材，牛油果切好，撒上檸...
聖女果奶酪生菜沙拉
非常好吃用料生菜好幾片聖女果好幾個橄欖油1勺鹽5克溫泉蛋1個奶油奶酪一塊醋1勺黑胡椒少許聖女果奶酪生菜沙拉的做法所有的菜洗乾淨切好。把橄欖油和醋混合成油醋汁溫泉蛋切好...
聖女果果醬
家裏來客人買了好多水果，結果完全吃不掉。自己動手做成果醬，早晨配麪包正好。(˶‾᷄⁻̫‾᷅˵)用料聖女果488克白糖100克檸檬汁一勺聖女果果醬的做法聖女果全部用刀劃開稱好白糖備用白糖的分量爲聖女果重量的30%ps:我...
聖女果冰冰。
用料聖女果自定個數。聖女果冰冰。的做法把聖女果切成兩半。把聖女果籽和心挖出來。像這樣挖空。將聖女果的只籽和汁留下把心給扔掉。再將它放入冰箱冷凍後即可食用。食物成果。...
葡萄聖女果雞絲沙拉
用料葡萄聖女果雞胸肉生菜芝麻鹽雞精香醋橄欖油姜美極醬油葡萄聖女果雞絲沙拉的做法將雞胸肉加薑片、鹽煮熟，用手撕成細絲葡萄洗淨、聖女果洗淨切成對半、生菜撕成小塊鹽、雞精、香醋、熟芝麻、橄欖油、美極醬油調成中...
夏日救星——冰鎮聖女果
冰鎮聖女果是道簡單的快手菜，只要這道菜從冰箱裏拿出來，那麼你在夏天裏也能打個甜甜的冷顫~用料聖女果個水冰糖夏日救星——冰鎮聖女果的做法首先用刀在聖女果的屁股上輕輕地劃一道口子，然後燒開水，把聖女果放碗裏燙一下...
聖女果醬
朋友送了很多聖女果靈機一動做成果醬沒想到還挺成功噠😊用料聖女果1000克黃冰糖250克（或等量白糖）檸檬半個聖女果醬的做法聖女果洗乾淨用刀花開沸水煮一兩分鐘方便去皮煮過的聖女果放入準備好的涼水中去皮料理機打碎(木...
聖女果乾
家裏種的小番茄吃不完，打算加工成果乾給孩子們過年當小零食，不過一羣孩子邊做邊偷吃，可能沒到過年就吃光光啦😂用料聖女果一斤糖隨意聖女果乾的做法聖女果清洗乾淨。剖開後加砂糖醃製15分鐘，醃完的糖水加開水特別好喝😋烤...
聖女果沙拉（創意菜）
用料聖女果適量醬適量喜歡的水果適量水果玉米適量聖女果沙拉（創意菜）的做法每個都從葉子處下刀切一半，保留好葉子，將果子瓤掏出。將喜歡的水果切很小丁加沙拉醬、酸奶或千島醬等自己喜歡的醬拌勻，把沙拉均勻的放入聖女果內...
聖女火龍果酸奶沙拉
因爲想減肥，晚餐直接食用了這道菜。火龍果本身就是瘦身水果，糖分少，可溶性粗纖維多，聖女果還有美容的作用，用酸奶替代沙拉，就不用擔心會產生太高的熱量啦。酸奶，我選的是紫米酸奶，這樣味道更有層次。用料火龍果1個聖女果7-6顆...
冰糖聖女果~酸甜開胃
夏日冷飲，有它開啓清涼狂歡！聖女果也叫小西紅柿，它的維生素含量是普通番茄的1.7倍，有生津止渴，促進食慾的功效。把它和冰糖、西梅搭配在一起，冷藏後口感軟糯，酸甜可口。用料聖女果300g甘汁園老又土冰糖100g西梅10顆水約500g...
冰沙聖女果
用料聖女果也可以用小西紅柿半斤蜂蜜誰口味變化冰沙聖女果的做法煮熟聖女果剝皮切塊小西紅柿就不用切塊。放蜂蜜。放入冰箱最下頭。小貼士不要冷藏太久。...
有機繽紛聖女果沙拉
用料如圖有機繽紛聖女果沙拉的做法如圖如圖...
冰糖話梅檸檬聖女果
用料聖女果20個小塊冰糖7-8塊檸檬4片話梅7-8顆水一大碗冰糖話梅檸檬聖女果的做法1.聖女果用開水燙下，去掉皮。2.鍋里加入冰糖和水，煮開，加入話梅煮幾分鐘入味，關火，晾涼。3.檸檬切片。4.找個可以密封的容器，放入去皮的聖女...
聖女果黃瓜雞蛋沙拉
分享一款零廚藝接地氣的沙拉，聖女果、黃瓜+白煮蛋，還學不會，那就真的沒救了。喜歡健康、低脂食譜的童鞋，可以從AppleStore下載APP，用Well記錄一日三餐飲食，計算熱量和營養攝入。教你做營養、低脂又好吃的健康料理。微信公衆...