快手菜 爆炒魷魚
用料魷魚若干只鹽若干克姜3-4片生抽1勺辣椒5個蒜瓣3-4瓣蒜苗5-6根快手菜爆炒魷魚的做法魷魚切成小片，先放油炒到八九分熟後盛出鍋裏放油，將切好的蒜片，蒜苗（葉子先不放），辣椒，姜放進去爆炒。炒差不多了，將之前炒好的魷魚倒進...
快手菜韭菜花炒鮮魷魚
用料韭菜花適量魷魚適量鹽適量沙茶皇適量快手菜韭菜花炒鮮魷魚的做法先把韭菜放少許鹽(鹽夠韭菜花有味道就行)炒到七成熟然後把鮮魷魚和一小勺子沙茶皇放下去炒至魷魚捲起立刻關火上碟。這道菜鮮香，炒起來簡單又好吃。...
快手的黑椒爆炒魷魚須
前兩天我的女兒，第一次吃了燒烤攤的魷魚，回來就嚷嚷着還想吃魷魚一大早去早市買了新鮮的魷魚，看到這麼多鬚鬚，洗的過程我是極其痛苦，害怕極了……想着做個爆炒怎樣，口感是脆脆的那種，最有嚼頭用料魷魚2只料酒1勺洋蔥半個青，紅...
魷魚爆腰花（快炒菜）
腰花和魷魚都是我的最愛！用料魷魚須250克豬腰500克大蒜葉100克青椒200克薑絲50克蒜碎50克大蔥50克油鹽醬油雞精胡椒粉適量魷魚爆腰花（快炒菜）的做法魷魚須切小，出水放一邊待用！我買的是鮮魷，不是冰凍的那種腰花切的小薄片，比...
爆炒魷魚
用料魷魚3只姜3片蒜4瓣花椒適量豆瓣醬1勺青椒1根紅椒1根洋蔥半個生抽2勺耗油1勺老抽1勺白糖1小勺鹽1小勺雞精1勺爆炒魷魚的做法魷魚切絲水開下鍋焯水30秒撈出備用鍋中倒油油熱後下蔥蒜片爆香加入花椒豆瓣醬1勺炒出紅...
快手菜：醬爆魷魚丁
用料魷魚2只姜2片蔥1根料酒1勺生抽1勺鹽2克糖2克大蒜2瓣老乾媽1勺快手菜：醬爆魷魚丁的做法魷魚處理乾淨，切丁鍋內倒油燒熱，下魷魚丁爆香，料酒從鍋邊淋入翻炒幾秒盛起。鍋內重新倒油，加蔥白、姜粒、蒜粒爆香，加一勺老乾媽或...
簡單快手芹菜炒魷魚
用料魷魚只料酒2勺鹽一勺或酌量芹菜1-2根姜3片糖半勺油適量簡單快手芹菜炒魷魚的做法魷魚一隻，剝皮，洗淨，切花刀。切成1cmx3cm長條。放料酒，半勺鹽。醃半小時。芹菜焯水（如果夠嫩，不焯水也可以）我沒有焯水哦！圖片自己腦補吧！炒...
爆炒下飯湘菜系列（十）爆炒魷魚須/韭菜魷魚須/孜然魷魚須
這道菜有三大步驟：一是提前解凍魷魚須二是切好配料，分類裝好三是爆炒，爆炒的時間不多，五六分鐘左右。這道菜沒有韭菜也可以，我主要是爲了消耗韭菜。出鍋時香菜或者蒜末都可以用，反正是起裝飾作用。用料魷魚須半斤孜然很重要...
醬爆魷魚/章魚-快手夜宵
夜半十分，飢腸轆轆，想叫外賣又怕油不乾淨，想起來提前凍好的魷魚，決定做一個快手夜宵用料魷魚/八帶200克調味醬∨燒烤醬1勺甜麪醬半勺蒜蓉辣醬半勺蠔油半勺孜然3克醬爆魷魚/章魚-快手夜宵的做法新鮮八帶/魷魚，加水密封在袋...
簡單快手菜：蒜苗爆炒鮮魷魚、超級下飯呀！
簡單易學的快手菜～下飯真的一流趕緊學起來吧～用料鮮魷魚2只蒜3瓣沙姜1塊花生油適量生蒜8根生抽1勺半蠔油2勺白糖3/1勺簡單快手菜：蒜苗爆炒鮮魷魚、超級下飯呀！的做法把魷魚清洗乾淨備用（記得把魷魚裏面的透明的東西拔出來...
【快手美味的】爆炒魷魚/墨魚青椒
用料青椒1個幹辣椒2個蒜3瓣鹽克滷墨魚1只姜適量蔥適量花椒適量【快手美味的】爆炒魷魚/墨魚青椒的做法姜蔥蒜切好備用，青椒切條，滷墨魚是超市買的即食墨魚。熱鍋冷油爆香：蔥白，姜，蒜末，幹辣椒，花椒。加入青椒煸香到半熟，青椒...
快手版鐵板魷魚，醬爆魷魚，太美味了
突然好饞鐵板魷魚啊～But.....我們這裏沒有！好桑心........難道你忘了我們祖先的話語了嗎？？自己動手豐衣足食！！！！Get起來！！！66666用料魷魚隨意甜麪醬隨意洋蔥半個快手版鐵板魷魚，醬爆魷魚，太美味了的做法首先調一碗關鍵性的醬汁！甜面...
快手炒魷魚
用料魷魚4只青椒1個洋蔥半個香菜2根料酒1勺辣醬勺孜然勺辣椒粉勺生抽勺耗油糖克鹽克水克姜幹辣椒快手炒魷魚的做法把魷魚切條，焯水一分鐘，放兩片姜去腥味。把所有的調料放在碗裏面加水攪拌均勻，起鍋燒油，放圓蔥青椒和幹辣...
超簡單快手菜 魷魚炒韭菜
特別喜歡吃魷魚，什麼烤的、炒的、涮的。。。炒魷魚時就覺得和韭菜特別搭，喜歡吃這兩種食材的可以試試。用料韭菜1小把魷魚1只生抽2勺老抽1勺鹽適量蔥薑絲適量超簡單快手菜魷魚炒韭菜的做法韭菜洗淨切段備用。魷魚洗淨切...
爆炒魷魚（醬爆魷魚）
用料魷魚只薑片鹽適量蒜蔥小米辣花椒香辣醬爆炒魷魚（醬爆魷魚）的做法①姜蒜，小米辣，幹辣椒，切好備用。②切好的作料下鍋，加入花椒炒香。加入香辣醬爆炒。（油一定要熱，一定要炒香！！）③切號的魷魚下鍋翻炒。熟了後加入蔥段翻炒兩下...
快手菜！魷魚炒烏冬面
一定要試一下炒烏冬面，比煮的好吃很多！這道魷魚炒烏冬面超級快手，快來試一下！此菜譜爲2人份用料烏冬面2包魷魚（大一點）1只半洋蔥半個鮮香菇4朵青椒半個蒜頭2瓣生抽適量耗油適量快手菜！魷魚炒烏冬面的做法水沸後，烏冬面下鍋煮1...
快手少油版簡易爆炒魷魚
用料大魷魚2只洋蔥1小個姜若干片（按個人喜歡）料酒1勺獨蒜2個小米椒2個糖2克生抽1勺蠔油1勺大蔥1/3根小蔥蔥白若干根（按個人喜歡）鹽1克快手少油版簡易爆炒魷魚的做法姜和料酒醃製魷魚，魷魚切小片（不然不容易幹）姜切絲，小蔥蔥白...
爆炒魷魚
魷魚有很多種吃法，今天我們一起來做個爆炒魷魚吧！用料魷魚須1斤洋蔥大半個個青椒2個紅辣椒2個蒜3瓣鹽適量生抽適量生薑數片食用油爆炒魷魚的做法把洋蔥，青紅辣椒，生薑洗淨，切成自己喜歡的形狀魷魚須改刀，鍋中燒開水，下2片生...
快手爆炒墨魚仔/小魷魚（附墨魚清理步驟）
夏日必炒，新鮮小墨魚或者冷凍的都沒問題，好鮮的一盤。再配點小酒，嗯^_^就是夏天的味道！用料墨魚好多隻小蔥3根姜6片蒜2瓣醬油1勺孜然1勺香菇牛肉醬（放不放都行）1勺快手爆炒墨魚仔/小魷魚（附墨魚清理步驟）的做法準備好新鮮小墨...
快手爆炒魷魚
用料幹魷魚2只洋蔥半個青椒半個紅椒半個荷蘭豆250克蒜5瓣姜少許鹽少許生抽2勺糖少許蠔油1勺快手爆炒魷魚的做法幹魷魚泡軟，切花色，過冷熱河佐料，荷蘭豆爆炒到斷青色就好黃紅辣椒也是炒至斷生魷魚放姜蒜蔥去爆香，少許水燜...
爆炒魷魚，簡單好做的爆炒魷魚
出來工作，總是累困交加的無奈，這一週的工作緊張又繁多，今天下班得早，想着得做頓美味的晚餐好好犒勞一下自己辛苦的胃！於是就想到了做這個爆炒魷魚，簡單好做又好吃，希望看到的朋友們也喜歡😊😊用料洋蔥半個魷魚1只（半斤~1斤）青...
海鮮快菜～爆炒魷魚須
一款省時省力的海鮮家常菜。用料紅朝天椒2個生抽1勺糖1勺蠔油1勺鹽適量香蔥、蒜、薑片適量魷魚須1盒蒜苗5根洋蔥小半個海鮮快菜～爆炒魷魚須的做法🦑魷魚須清洗乾淨，蒜苗、洋蔥、紅朝天椒準備好。🦑把魷魚須改刀切長條段...
快手菜💓韭菜炒魷魚
鹹鮮美味，低脂健康～用料魷魚2只韭菜500克鹽5克味精2克食用油10克快手菜💓韭菜炒魷魚的做法洗淨、切好，開水下鍋，水再次全開5秒撈出～韭菜剪去根部、洗淨、切段～鍋中加油，六成熱，加入韭菜、魷魚，翻炒至韭菜斷生，加鹽、味精，炒勻出...
強烈推薦的快手菜！爆炒魷魚！
喜歡海鮮，但覺得操作起來太麻煩？不存在，不試試怎麼知道，原來在家可以這麼簡單又快手的做出如此好吃的魷魚呢！用料魷魚4只紅辣椒1個姜適量韭菜花適量鹽適量強烈推薦的快手菜！爆炒魷魚！的做法準備好食材，紅椒切圈，薑切片，韭菜花切...
超快手爆炒魷魚須
用料魷魚須適量洋蔥半個姜5片料酒適量青椒半個蒜適量糖少許鹽適量蠔油少許幹辣椒3個生抽少許料酒適量花椒少許糖少許超快手爆炒魷魚須的做法準備好材料水裏加幾片姜，少許料酒，燒開後放入魷魚須焯水1分鐘撈出備用油溫7成...