鐵巴燒
記得小時候跟家人逛街總惦記着這個小吃也不知道爲什麼叫這個名字後來長大每次回家也總想着去吃可是味道確沒有以前的感覺最近家裏添了新鍋沒想到做起來還是很簡單自己做用料十足吃一口瞬間回到小時候用料小米50克中筋...
鐵板燒鯧魚
小小鮮嫩的白鯧魚用料小白鯧6只洋蔥一個料酒適量鹽適量姜適量生抽適量鐵板燒鯧魚的做法圖中大小的鯧魚6條，數量可以根據鯧魚大小自定。首先鯧魚去內臟洗乾淨瀝乾水，鹽和料酒醃大概半小時。st的牛排鍋加熱倒油（可根據喜好...
鐵鍋燒筍
重點是鑄鐵大鍋用料冬筍料酒八角鐵鍋燒筍的做法冬筍泡發，提前2天熱油大鐵鍋不可一日不食竹...
解鎖星巴克新品：巴旦木奶拿鐵
巴旦木奶就是杏仁奶。巴旦木屬於堅果，對面板好。相比較牛奶，她更易於人體吸收，熱量也低。屬於superfood吧！國外很多素食餐廳都提供巴旦木奶（杏仁奶）拿鐵啦。前陣子入手了飛利浦攪拌料理機，果斷自己動手做起來用料巴旦木150g...
鐵鍋燒辣椒
用料大紅椒4、5個蒜末一些薑末一些蔥花一些鐵鍋燒辣椒的做法辣椒洗淨去把，鐵鍋清洗乾淨開火加熱升溫後放入辣椒炙烤，不需要放其他任何東西，注意偶爾顛鍋或者翻炒按壓保證受熱均勻放置焦黑待辣椒表皮變色炸開焦香後用鍋鏟...
拿鐵沙巴雍
用料蛋黃個拿鐵沙巴雍的做法配方步驟輕盈奶油配方1.攪勻過篩入模上140下130.烘烤15-20分鐘取出加入吉利丁打細膩入模放冰箱凝固杏仁核桃蛋糕配方1，雞蛋和糖1.打至偏白緩慢流動狀2.過篩加入一部分拌勻2.拌勻3.打至硬性...
牛肉鐵板燒
用料牛肉一塊黑胡椒碎勺豆芽包菜絲鹽泰國酸辣醬/海鮮醬牛肉鐵板燒的做法先炒豆芽和包菜，拌醬煎牛排，再撒和胡椒粉和鹽...
懶到極致的1分鐘 香濃拿鐵 不輸星巴巴
來杯咖啡☕點外賣時間久又費銀子，奶咖三合一又沒有咖啡的醇香。來吧！來吧！自己動手，只要一分鐘，會讓滿屋瀰漫着濃郁的咖啡香氣。用料藍罐咖啡1勺特濃牛奶250克白糖1勺懶到極致的1分鐘香濃拿鐵不輸星巴巴的做法大合影藍罐咖...
紅燒肉【鑄鐵鍋】免油免焯水，18分鐘快手版本
懶人必學，紅燒肉其實做起來並不費時間。💁這個版本不需要焯水！🙅也不需要再額外使用別的油噢！以前沒有這些工具以前確實是用的湯鍋慢慢燉，但是並不實際，以至於做了幾次後感覺太費時間不願意再做。自從有了鑄鐵鍋後，覺得又省...
蕃茄巴沙魚(鑄鐵鍋)
用料巴沙魚肉400克西紅柿2個(中)澱粉2勺蔥姜碎適量料酒1勺胡椒粉少許鹽2克番茄醬1勺豆腐1塊蘑菇2個檸檬汁半個蕃茄巴沙魚(鑄鐵鍋)的做法巴沙魚切厚片用胡椒粉、料酒、鹽、蔥姜、油、幾滴檸檬汁和兩勺生粉醃十分鐘。魚...
燒巴浪魚
用料魚條薑片燒巴浪魚的做法巴浪魚洗淨，鍋燒熱後開始煎煎至金黃色即可加入蔥蒜辣椒加水燒開5-10分鐘加鹽和醬油，起鍋肉飽滿香嫩巴浪魚很有營養價值又無小刺開吃...
照燒巴沙魚🐠(照燒巴沙魚蓋飯)
故事是這樣的，我想吃，孩子想吃，這麼簡單的做了，哈哈😄用料魚1條料酒2勺胡椒粉少許生抽2勺老抽半勺蠔油半勺蜂蜜1勺清水3勺照燒巴沙魚🐠(照燒巴沙魚蓋飯)的做法魚沖洗乾淨。倒料酒去腥(用檸檬汁也可以，今天沒有檸檬汁就用料...
鐵板牛肉燒
秋冬季節是一年中最易溫補的時段。但秋季氣候乾燥，不易大量補食熱物。牛肉含有豐富的蛋白質，有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功效。因其溫補作用不烈，故最易秋冬時節作爲補品食用。用料紫皮洋蔥紅...
韓式鐵板燒
這道菜雖然製作簡易，卻可以hold住全場^^用料洋蔥半頭香菇據喜好自定金針菇據喜好自定培根據喜好自定五花肉100g娃娃菜一棵韓國辣醬一袋糖、鹽、孜然午餐肉一塊肉粒多兩根電餅鐺韓式鐵板燒的做法五花肉洗淨，和韓式辣醬、...
什錦鐵板燒
用料大頭蝦適量培根適量五花肉片適量雞中翅適量香菇適量金針菇適量胡椒鹽適量什錦鐵板燒的做法將培根、雞翅（雞翅兩面各劃2道口）、五花肉等易出油的食物放入Kitchenspring瑞士瑞蓮多功能破壁機料理達人鍋中，按下電源開關...
鐵板燒
下午悶得很，去公園走了走，走不動了，看到一堆人在看規劃中心。我跟着去，看着美輪美奐的規劃，覺得外邊的霧霾一定是假的。晚上吃點啥好？不如鐵板燒。來點重口味，放個假，去去晦氣。這個東西，要點是一定要儘量幹，水多了肯定不好吃。...
鑄鐵鍋鍋巴
用鑄鐵鍋蒸飯多蒸個兩分鐘鍋底會有一層鍋巴做成鍋巴好吃不浪費用料米飯底食用油鑄鐵鍋鍋巴的做法米飯鍋倒入油油量要略多起碼底部鋪平咕嘟咕嘟小火煎至金黃約四五分鐘吧關火用小勺子一鏟應該能輕易剷下來不粘鍋就是煎...
鐵板燒烤
輕輕鬆鬆在家吃燒烤~~用料［刷醬］如下烤肉醬少許醬油幾滴鹽適量糖一點點［孜然粉］撒一點［辣椒粉］撒一點鐵板燒烤的做法【烤肉】三層肉切片，用以上刷醬的料醃製一會，可加些許料酒準備豆腐、青椒、胡蘿蔔等用鐵板烤。豆腐先刷醬再...
鐵板燒韭菜
用料韭菜大蒜幹椒孜然生抽麻油鐵板燒韭菜的做法韭菜洗淨切段鍋中放油加熱小火放入蒜蓉，幹辣椒，孜然，韭菜下鍋大火翻炒，接着放生抽麻油快速翻炒起鍋小貼士韭菜下鍋時間不要太久，翻炒速度要快...
清燒巴沙
紅燒的反義詞姑且就叫清燒吧哭吃的時候覺得好吃超上傳的所以沒有步驟圖用料巴沙魚柳一片芹菜適量泡菜適量鹽適量料酒芡藤椒油適量橄欖油適量清燒巴沙的做法準備食材。魚柳微解凍片片料酒芡藤椒醃製5分鐘;芹菜去葉抽絲...
石鍋鐵板燒
千葉豆腐搭配有機蘆筍，雞蛋的石鍋鐵板燒好吃還健康，營養均衡。用料佳士博千葉豆腐500g有機蘆筍220g雞蛋3只辣椒適量蔥末適量幹鍋醬2勺生抽2勺石鍋鐵板燒的做法起鍋燒油。石鍋燒熱。蔥花爆香。放入生抽，幹鍋醬（小心被油濺...
日式鐵板燒
每個人都能創作不一樣的鐵板燒。用料椰菜1/4個麪粉雞蛋1培根豬扒醬沙拉醬海苔末目魚絲日式鐵板燒的做法將椰菜切成細絲。培根也切成絲。一個湯勺的麪粉，再加上一個雞蛋，再加上少許水，做成麪糊。注意，麪糊完成後大概是一個...
拿鐵，家中的“星巴克”
每天早晨，離不開的就是一杯咖啡啦！在家裏也可以喝星巴克，哈哈！用料咖啡豆牛奶拿鐵，家中的“星巴克”的做法用磨豆器磨豆磨好的豆拿“蓋章器”一按哈哈出咖啡啦~咖啡出來後，準備加奶，我每天喝的都不加糖~打奶泡很重要哦噹噹，一...
奶泡拿鐵咖啡（勝過星巴克拿鐵）
家裏只有各種進口咖啡粉和打蛋器用料三頓半咖啡一罐糖1-2勺淡奶油少許水半杯奶泡拿鐵咖啡（勝過星巴克拿鐵）的做法今天用的日本的UCC無糖式速溶咖啡，屬於美式烘焙咖啡豆磨製的。把一罐黑咖啡加水加糖泡好用（10-20g淡奶油+...
鐵魚乾 巴浪魚乾
巴浪魚是我們浙江溫州的特產哦我們都喜歡把他曬製爲巴浪魚乾這樣不僅魚的肉質有嚼勁而且儲存時間可以很久哦！接下來我就教大家做一道很簡單很下飯超美味的巴浪魚！！！用料巴浪魚數條米醋老酒生薑蔥花鐵魚乾巴浪魚乾的做法將...