芥末八爪魚拌青瓜
簡單清涼爽口用料芥末八爪魚300g青瓜1條麻油1勺糖半茶匙蒜末三瓣芥末八爪魚拌青瓜的做法把青瓜拍碎，切粒。把芥末八爪魚及調味料拌勻。小貼士沒有技巧...
芥末鮑魚拌青瓜
鮑魚快速燙熟和黃瓜涼拌，清脆爽口。用料黃瓜一根鮑魚3只蒸魚豉油2勺醋1勺糖5剋日式芥末1克芥末鮑魚拌青瓜的做法鮑魚去殼刷洗乾淨。鮑魚切厚片。備用。黃瓜去皮去瓤，切片。水煮沸，下鮑魚，燙30秒鐘，撈出瀝乾。碼在黃瓜上。...
芥末炒青瓜
用料青瓜250g胡蘿蔔100g豬肉末50g油適量姜適量芥末適量醬油適量蒜適量芥末炒青瓜的做法青瓜和胡蘿蔔（去皮）洗淨後切滾刀塊備用；熱油鍋，下姜，蒜和肉末一起炒香；肉末炒好後倒入備好的青瓜和胡蘿蔔炒勻；生抽加入適量芥末調勻；當...
芥末涼拌🦐
用料芥末勺胡蘿蔔根醋勺芥末涼拌🦐的做法蝦提前焯水煮好備用切洋蔥、胡蘿蔔絲、番茄🍅小芫細、小米辣、大蒜末、全部放進去加一點芥末醬、再放點胡辣子加上鹽味精調味放生抽攪拌均勻再放點醋或者檸檬嘗味就可以了。...
拍青瓜（加了芥末）
用料黃瓜2根醋3勺蒜6瓣醬油2勺芥末看個人勺香菜4根小米辣2個拍青瓜（加了芥末）的做法兩根青瓜用降龍十八掌拍扁蒜跟小米辣鬼混加油添醋再加把勁攪拌後糾纏不清要想生活過得去，加點綠（香菜）熱油澆油淋上去蓋棺定論，然後瘋狂輸...
芥末雞爪
看網上很多泡椒鳳爪的方子，但是可惜家裏能吃辣的人很少，結合冰箱裏有一管買來就沒開過的芥末，突然想到這個點子用料雞爪14只芥末1勺大概拇指指甲蓋大小，喜歡的可以再加量香葉2片料酒4勺醋3勺生抽6勺（我覺得醋和生抽1:2的比...
N簡單的芥末八爪魚
10分鐘搞定，脆脆的簡單爽口用料章魚10只薑片2片生抽3大勺芥末適量N簡單的芥末八爪魚的做法洗乾淨去掉不能吃的部分洗乾淨剪成小塊煮一鍋熱水薑片放進去，等水徹底開了，八爪魚放進去煮2分鐘（因爲是改刀成小塊了所以熟的非常...
芥末拌毛豆
毛豆正季變法兒吃用料毛豆500克鹽10克生抽1勺芥末少許醋小半勺勺耗油一勺香油或辣椒油一勺小米辣或幹辣椒適量蒜5瓣芥末拌毛豆的做法毛豆兩頭剪好鹽水泡一個小時開水下鍋開蓋煮10分鐘（記得要加花椒）撈出過冷水，加鹽、芥...
芥末鴨爪
用料鴨掌一包芥末一隻檸檬一個調料包一包生薑、蔥適量醬油、醋適量芥末鴨爪的做法先把鴨爪化冰、切塊加入調料包撈熟，調料包可以去除鴨爪腥味。（因爲買不到散裝的所以買了這種調料包，裏面都是需要用到的）【上面配料有寫都...
青瓜（蘸芥末醬油）
偶然間和老婆探燒烤店吃到的一道菜好清爽夏日必備簡單省事，爽口用料芥末適量醬油適量青瓜（黃瓜）1～很多根青瓜（蘸芥末醬油）的做法1、黃瓜切條2、芥末+醬油3、開吃小貼士芥末根據個人承受能力，愛吃的稍微多放點，不愛吃少放丟丟...
芥末時蔬魔芋絲拌八爪魚
最近每天都會做涼拌菜，娃鍛練加自律的飲食管理一個多月減重10多斤，帥出了少年感。夏天馬上到來，我也想瘦，向娃學習😜用料八爪魚350克魔芋絲220克洋花蘿蔔4個黃瓜半根聖女果5個生薑3片京蔥1段生抽2勺香醋半勺芥末6克橄欖油...
涼拌芥末雞
山東濰坊傳統特色涼拌菜用料雞腿肉（雞胸肉）3-4只（300g)菠菜200g白菜（娃娃菜）200g黑木耳30g海米30g細粉絲30g芥末粉20g左右醋適量鹽適量香油適量糖少量味精少量涼拌芥末雞的做法木耳、海米和粉絲分別用熱水泡發備用雞腿放開...
涼拌八爪魚(章魚)
炎炎夏日，來一道潮式涼拌八爪魚，開胃醒神，送飯送白粥當零食用料章魚2只香油2勺鹽適量小蔥適量大蒜3瓣辣椒半個魚露兩勺檸檬半個砂糖半勺食用油適量涼拌八爪魚(章魚)的做法1、收拾好章魚，切好分節，鍋中燒開水，加點鹽，將章魚放...
芥末拌河蝦
用料獨蒜：一個洋蔥：兩個姜：3片香菜：少許大芫旭：少許檸檬：一個小米辣：少許糊辣椒：一勺香芝麻、花生：少許醬油、芥末芥末拌河蝦的做法河蝦煮熟後過涼水撈起瀝乾備用準備配料，切洋蔥,小米辣、蒜切成末，姜切絲，香菜切段將菜平鋪於盤中...
實現八爪魚自由~章魚小丸子
hello~粉絲們大家好歡迎大家關注、收藏、分享粉絲寶寶們希望我做甚麼就寫在評論區，我會看喔！用料包菜1-2個木魚花2-3把章魚1只煎餅粉1袋實現八爪魚自由~章魚小丸子的做法包菜切碎章魚煮熟還是切，不過是切段所以材料倒進...
芥末雞絲拌青瓜
這道小菜，一要靠黃瓜清熱、潤陰，二也透過雞肉的溫性，減輕它的脾性。從而達到食療的作用。用料黃瓜雞腿芥末油枸杞白糖鮮醬油鹽香油姜蔥料酒芥末雞絲拌青瓜的做法雞腿洗淨，用加了姜、蔥、料酒的開水飛過後再用以上的調料煮...
芥末鴨爪🦆
哈哈哈，前兩天去洗了次腳，會所裏的芥末鴨爪讓我念念不忘，回來就自己研究一下。把酸辣雞爪的配方改良下。用料鴨掌1000克芥末1勺姜5片醋100克生抽300克小米椒3個白糖20克料酒1勺檸檬半個蒜半個香菜3根芥末鴨爪🦆的做法鴨...
芥末拌海蔘
海蔘除了燉湯，我還喜歡吃涼拌的。用料泡發好的海蔘芝麻油，蒸魚豉油，芥末醬姜，蔥芥末拌海蔘的做法泡發好的海蔘用蔥姜灼水三分鐘。把灼過水的海蔘切成絲，伴入香油，蒸魚豉油，芥末，醃一會就可以吃啦！小貼士如果吃不了芥末，可以用小...
芥末青瓜
減肥必備。用料青瓜1根醬油適量芥末適量芥末青瓜的做法青瓜買回來先放冰箱冰一下，冷的更好吃。把冰好的青瓜去皮切條狀，備用。醬油加入芥末，就可以沾着吃了。喜歡吃芥末的人，吃起來比涼拌都好吃。...
芥末籽拌飯
看了onnuk和子時當歸的vlog，正好也在澳洲就買了她們愛吃的芥末籽(wholegrainmustard)，裏面有白醋吃起來酸酸的，不太嗆的芥末味兒更覺得香香的，不過她們抹面包的做法還是不太敢苟同，拌沙拉拌飯倒是很好吃的！用料雞蛋胡蘿蔔黃...
芥末涼拌麪
口感清爽，簡單午餐，營養均衡用料梅林午餐肉兩厚片寬意麪100g各種可生吃蔬菜200g生抽少許芥末少許白芝麻少許芥末涼拌麪的做法把意麪煮熟，（與涼水一起下鍋）過涼水瀝乾待用午餐肉切丁放旁邊待用把沙拉洗乾淨瀝乾水待用取一小...
青芥末扇貝
用料扇貝芥末膏蒜末美極鮮醬油青芥末扇貝的做法大扇貝洗淨，開水焯，脫殼底油，放入蒜末炒，炒出香味後，放入扇貝炒放入一點生蒜末，出香味，起鍋；放入美極醬油、芥末調味，放入瓶中，放冰箱...
法式黃芥末涼拌青瓜木耳
法式黃芥末在涼拌菜裏都可以加一些，但由於和辣椒的辣度不同，所以加了芥末就不用加辣椒了，要不然辣椒會完全掩蓋了芥末的味道。而且小朋友也可以吃哦，我家8歲的孩子特別喜歡這款菜，每次都得添飯的！用料木耳適量青瓜適量陳醋...
芥末八爪魚
用料八爪魚兩個醬油適量芥末適量芥末八爪魚的做法收拾八爪魚，我買的活的，先放鹽水裏泡着，之後去牙，內臟。看個人喜好，有的頭部的東西都留了，我全去了。去的過程可以網上搜個視頻，很簡單。鍋燒開水，下八爪魚，根據量，焯水30秒到1...
夏日減脂涼拌青瓜芥末手撕雞🥒
減脂的雞胸肉其實有很多種做法可以不柴，今天介紹這道清新的《涼拌青瓜芥末手撕雞》，是開胃鮮香夏日涼拌小清新：用料香油2勺鹽5克芥末1勺雞胸肉3塊黃瓜1根六月鮮2勺夏日減脂涼拌青瓜芥末手撕雞🥒的做法①燒一鍋熱水，冒煙時...