煎蛋摸魚健身餐！
(๑•̀ㅂ•́)و✧趁着在家趕緊做用料優質碳水蛋白質奶製品水果蔬菜煎蛋摸魚健身餐！的做法想吃啥吃啥挑低脂肪低熱量的吃少油少鹽少糖或者沒有...
越式咖啡慢滴適合辦公室摸魚
滴啊滴啊下班啦……！用料lavazza粉2份美式的粉量牛奶比例1/3墊個杯底rock玻璃杯180ml*2糖粉買酸奶內贈6g*1袋淨水飲水機隨取可控出水量的壺隨手一隻越式咖啡慢滴適合辦公室摸魚的做法三小件洗淨燙開水～1/3奶裝粉～拍勻～抹...
年少時摸的魚（笑）
高中時瞎拍瞎做的黑歷史們用料雞蛋的災難年少時摸的魚（笑）的做法努力努力努力吃吃吃小貼士民以食爲天...
【咂摸味兒】清蒸桂魚
用料桂魚1條蔥1根姜10片蒸魚豉油3勺料酒2勺糖1克油適量白胡椒粉2小勺【咂摸味兒】清蒸桂魚的做法1.桂魚洗淨，改刀，放鹽，白胡椒，料酒醃製15分鐘以上。2.水燒開後將包裝上蔥、姜的魚放入鍋中。3.蒸制過程中放入蒸魚豉油、醋...
美白去黃豆漿‖偷偷摸摸就變白了！！
燕麥＋杏仁＋黃豆都有豐富維生素蛋白質，多吃養膚又美白哦搭配伊顏春一起吃，不出一星期讓你白的發光💥好多姐妹都問我是不是打美白針哈哈哈哈其實是這麼簡單的喝豆漿美白用料黃豆30克燕麥30克杏仁30克美白去黃豆漿‖偷偷摸摸...
觸摸上帝
用料綿糖365g奶油320g低筋麪粉385g全蛋320g蘭姆酒35g鮮乳脂奶油35g蜂蜜20g泡打粉4g蜜紅豆250g觸摸上帝的做法將奶油、綿糖放入盆中攪拌打發分次加入雞蛋拌勻將白蘭地和蜂蜜一起加入拌勻再加入鮮奶油拌勻，再加入蜜紅豆...
摸
用料豬肉摸的做法哦哦哦推薦...
印摸曲奇
可愛死了，哈哈。有一隻不幸斷頭身亡了。味道脆口，牛油比較香，曲奇中，不算好吃。用料金鑵牛油80g糖粉45g蛋黃1只低筋粉150g印摸曲奇的做法低筋粉先過篩，備用牛油和糖份打勻。加入蛋黃，打至淡黃色。加入低筋粉，用手搓勻，放進冰...
摸摸索索冬陰功湯
出差的時候吃過，後面就念啊念，唸了兩年才做，其中大部分是參考“阿寶是包子”up主的步驟，吃完之後加了一些自己的思考改進這次不太好的點總結：湯整體來有一丟丟酸，下面寫的是我下次需要改進的點🤞番茄切丁先過油炒汁，湯汁應該...
銀魚鮮蝦蒸蛋，終於摸索出燉蛋嫩滑的訣竅
燉蛋嫩滑的訣竅1.蛋液打得細膩，兩分鐘以上2.一定要撇去蛋液上的浮沫3.蒸蛋時用保鮮膜覆蓋，不讓水蒸氣掉入蛋液用料雞蛋3個溫水蛋液的兩倍銀魚30克蝦仁5個豌豆如圖量料酒1勺銀魚鮮蝦蒸蛋，終於摸索出燉蛋嫩滑的訣竅的做法...
大受歡迎無敵好吃鮮筍肉包摸摸扎～>3<
由於過度思念自家弟弟〒_〒樓上圖片亂入~求不噴~囧rz在下廚房潛了太久的水~終於忍不住要出來冒個泡泡啦啦啦~哈哈哈寫的不好不要怪人家噢～對於外面賣的東西不滿意時就會想要自給自足~結果走火入魔到了現在~每當自己滿...
油條摸索史
摸爬滾打第三四次？記錄一下這個簡單的泡打版方便以後炸油條看用料中筋粉250克(或高粉+低粉)共250克鹽2.5克小蘇打2.5克泡打粉7克植物油10克水130-140克雞蛋1個油用來封面，適量油條摸索史的做法麪粉加小蘇打，泡打粉過篩到...
卷饃摸
用料雞蛋韭菜卷饃摸的做法韭菜卷饃：韭菜油鹽小蔥辣椒。打一到兩個生雞蛋。油要是放油吱啦的話，就不要放油了。白菜卷饃：白菜小蔥食用油鹽蒸就行小貼士鹽的量要掌握好：家裏一滿白盆白菜，需要一勺鹽。蒸卷饃摸：蒸卷饃饃、大餃...
夏日摸摸蝦
某人某日發給我一個方子，“你可以試試這個”，我就跟打了雞血一樣，傻傻的買配料去了，當然想吃的人苦力是逃不掉的，哈哈ヾﾉ≧∀≦)o用料龍蝦2斤普通黃酒800克古越龍山花雕酒330克蔥60克10克姜60克10克一盆冰水陳皮25克生抽330...
陝西美食“洋芋摸摸”（黑楞子）
陝西人吃土豆的方法很多，“洋芋摸摸”，也叫“黑愣愣”就是其中一種。用料土豆個陝西美食“洋芋摸摸”（黑楞子）的做法土豆洗淨，去皮，用擦泥器擦成泥。用手擠幹水份，放置一邊，那個擠出來的水，澄清，將澄清的水倒入一個碗裏，澄下來的...
喉嚨摸摸摸
怕他特特用料鹽克薑片喉嚨摸摸摸的做法孤獨額咳咳怕了可特麼...
便當記摸摸噠
可帶便當去公司也可以是粗去呲的午飯(´▽`)ﾉ～～妹油姐妹們美膩的便當盒（也不想買），中午通常吃7分飽～就是站起來稍微摸到胃鼓起來但不難受的地步～醬紫午睡比較舒服，嘻嘻～～～用料嘴便當記摸摸噠的做法～～～～～～～～～小貼士吃完美滋兒的睡倆小時...
吃之前更想先摸一摸
Moses良心製作——美食，只是爲了開心，爲了健康，爲了生活的更好。（歡迎關注foodMIXlife_ZMX或食MIX生活）◣歡迎聯繫原創作者轉載其原創圖片及文字，若未通知原創作者或未經本人授權，不得擅自以任何形式使用、篡改、轉載原創作...
手揉出摸
用料高筋麪粉除黃油以外揉成團，搓手揉出摸的做法就是，搓，和搓衣服一樣搓搓，摔打，搓，大約十五分鐘，成功😀小貼士搓搓搓...
滾摸茲
用料糯米粉300G紅糖100G豆粉50G滾摸茲的做法搓湯圓煮湯圓紅糖和豆粉攪拌均勻，喜歡甜的就多放點紅糖煮熟的湯圓撈起來在粉裏滾來滾去一定要趁熱吃，溫州方言叫“摸茲”...
摸摸地中海的空氣之油浸小番茄
大理是絕對仰賴洱海才氣候適宜的。從城市中間自西向東穿流而過的叫西洱河，最終匯入洱海。年初寒假，陪娃在河邊騎車時發現綠化帶裏種了很多很多迷迭香。河邊溼氣重，傍晚很多蚊蟲，這樣的綠化讓蚊蟲不見了蹤影，散步變得很愜意...
【摸索版】酸湯魚-兩人份
在朋友家做客吃了一次酸湯魚配上熱騰騰的米飯好好吃！在冬季給家人做上一份暖暖的酸辣魚鍋.另外，第一次吃酸湯魚還是見網友時吃的，有才華的音樂人放放同學請的嗯算是一道提起來就有故事的菜，這道菜還會開展新的故事吧！用料...
摸摸的幸福食事。
建個菜譜來存放幸福！o(*￣▽￣*)o用料家人親手烹調的料理朋友的甜蜜手作廚友們有愛的投食摸摸自己做的不知道放哪裏的作品摸摸的幸福食事。的做法滿懷感激之心然後幸福滿滿地開動！❤...
摸寧☀️
吃好每頓早餐用料。摸寧☀️的做法。...
偷偷摸摸下面吃（基礎版）
半夜餓醒了腫麼辦。下碗麪吃吧，悄悄滴下，開槍滴不要。用料麪條（寬、細、圓）1把，手抓，裝盤，憑感覺鹽1小勺生抽1小勺豬牛羊雞鴨鵝各種肉有礦可以都放各種蔬菜切一下隨便放雞蛋1個，整隻還是攪碎請隨意偷偷摸摸下面吃（基礎版）的做法...