真*賽螃蟹 （吃不慣加醋的那種來看）
醜是醜了點。。真的好吃啊！我在下廚房這麼久以來寫的第一個菜譜真的是味道驚豔到我了做咖喱剩的一點湯和一個碎了不能煮的雞蛋，加上一點小仙女的魔法（可惜小仙女不會照相），成就了這個賽螃蟹hhh用料雞蛋個2咖喱醬大概5克水...
老乾媽鹽焗雞⚠️吃不慣老乾媽的慎用！也可用其他辣椒醬代替
⚠️吃不慣老乾媽的慎用！也可用其他辣椒醬代替！一開始聽到朋友說用老乾媽來做鹽焗雞好吃的時候，我的心情就像看到了用老乾媽炒廣式月餅一樣新奇和難以形容🙃抵不過朋友的多次稱讚，便試做了一下，發現確實比想象中容易接受。鹽...
牛排老人吃不慣，家常版快手菜黑胡椒牛肉粒伺候
牛排經常買來做增肌餐來吃，恰逢梅雨季節，不想出門買菜，老人吃不慣茹毛飲血的感覺，稍加改裝，下飯利器。用料牛排4塊整大蒜2只洋蔥1個蠔油1勺黃油10克鹽10克黑胡椒1勺醬油1勺牛排老人吃不慣，家常版快手菜黑胡椒牛肉粒伺候的做...
只有北京人能吃的慣臭豆腐？
用料臭豆腐3塊油適量花椒10粒香蔥1根香油適量炸饅頭片2個只有北京人能吃的慣臭豆腐？的做法王致和臭豆腐3塊，香蔥撒表面，鍋放油放花椒冒青煙夠潑在臭豆腐上，再澆上適量香油。饅頭片裹雞蛋炸，配臭豆腐最好還是炸棒子麪窩頭最...
山寨酸辣湯不辣（湯不習慣辣）
用料木耳朵豆腐塊雞蛋個香菇朵金針菇把西紅柿個梅花肉克香菜山寨酸辣湯不辣（湯不習慣辣）的做法亮個相吧小寶貝兒！西紅柿去皮切小丁梅花肉切絲，用生抽和一丟丟澱粉抓勻木耳泡好切絲金針菇香菇洗淨切絲豆腐切細條條起鍋燒油...
江西炒米粉，連不習慣吃米粉的北方朋友都驚呼過癮
吃過真正好吃的炒米粉是在早期的路邊大排檔，後來環境建設，轉身隱匿在街頭巷尾的蒼蠅小館。門面不起眼，但師傅們一個個都是身懷絕活的好手。大多地方的排檔館子都是比大飯店要好吃的，猛火猛竈豬油肉絲，青菜豆芽榨菜蘿蔔乾，喜...
慣用低糖麪包配方記錄
今年夏天的慣用方子。用料谷脘粉15g中筋粉235g（或中筋粉+全麥粉）（135g+100g）牛奶120g雞蛋一顆鹽2g白糖15g玉米油10g酵母粉5-6g慣用低糖麪包配方記錄的做法先在麪包桶倒入雞蛋、牛奶、鹽、糖、玉米油，再加入麪粉和谷脘粉，在...
飲食習慣之愛吃的1
用料香菇朵韓國辣醬口味咖喱味塊咖喱土豆雞塊剁椒金針菇紅燒魚要沒刺的牛排塊雞蛋卷隻手擀麪克酸菜魚愛吃雞爪只涼拌黑木耳吃的牛蛙愛吃榨菜菜市場裏買的塊的每月2~1次雞米花手撕包菜個喜歡吃麪條份喜歡吃牛排塊愛吃...
爲了美好人生，好好調整飲食習慣
爲了健康美好（味）的未來!偷懶是萬（偶）萬（爾）不（可）可（以）的！用料人1個飯一餐爲了美好人生，好好調整飲食習慣的做法勤勞一打顏值不能忘...
裝big慣犯本人的咖喱滑蛋蓋洋蔥炒飯
讓我們來一起把老簡單的菜做得看起來很牛逼叭！全網首家獨創菜色，張嘻嘻本人靈機一動想出這道又好吃又好看的料理，在第一次做的時候全程記錄寫成菜譜。以下我是第一次做，你也是第一次做，如果像我一樣吃了依然健健康康，我們就...
適合中式烹飪習慣的蛋黃醬
Copy自澳廚，材料就是醋、油、蛋黃，我尋思不是和蛋黃沙拉醬一樣麼，而且加熱過程可以有效滅菌。具體原理可以移步知乎搜蛋奶醬，簡單來說就是加入液體使蛋黃混合液超過70度而不發生凝固（通常說的巴氏消毒雞蛋是60度30分鐘來滅...
Brunch慣犯
說的就是我醬的人，睡飽，夠吃就行，但必須大量水果蔬菜和水分，舒舒服服，省時省力，開心就好。用料水果蔬菜沙拉麪包、蛋糕、烤餅、藜麥一杯水、一杯果汁、一杯咖啡Brunch慣犯的做法喜歡食物多樣性，換着吃或者同時加各種各樣的水...
養成良好💩習慣
轉載用料水克養成良好💩習慣的做法好好好...
家庭版牛排 按照個人習慣的口味做的 不喜勿噴
用料牛排2塊黑胡椒3勺鹽克黃油5-8克雞肉200克麪粉80克澱粉2勺土豆2個西藍花幾朵家庭版牛排按照個人習慣的口味做的不喜勿噴的做法土豆切塊用煎鍋放黃油煎按個人習慣我家喜歡吃火大點的然後2種吃法1.直接蘸番茄醬2.放...
粗糧習慣養成記
因爲自己主食從細糧慢慢過渡到粗糧以來，受益良多。身邊也有朋友開始慢慢嘗試，但大部分人習慣了白米飯，一時不知道吃什麼好。所以開了這個菜譜記錄自己每天主食吃什麼。暫定30天。1.我自己的經歷。2016年春天開始慢慢嘗試...
我習慣
還回家不會吧用料防城港發發發保護我習慣的做法vvv不會那你你幫我頭髮現在v不小貼士寶貝寶貝...
添加個人習慣滴煎餅果子
宅家的非常時期，不能沒有美食啊！這幾天參照下廚房裏若干個煎餅果子的配方，自己又加以調整，畢竟非常時期有些條件也不太具備，還有就是個人口味也不同，成就了叫醒我家小妞的一道美食！反饋相當滴好膩！用料油條2根麪粉150克雞蛋4...
吃魚習慣養成錄
爲了多吃魚建菜譜！有首歌！帶不走的丟不掉的讓大雨侵蝕吧達拉達拉達拉達拉得的達拉用料魚吃魚習慣養成錄的做法不會卡刺的吃吧！...
習慣懶惰的午餐2020.08.16
藉着加班的名義，中午買了食堂的飯菜，名正言順的偷懶用料雞蛋3個肉片50克木耳5朵白菜8片豆腐1塊豆皮1張洋白菜半個習慣懶惰的午餐2020.08.16的做法醋溜木須素什錦家常豆腐豆皮玉米醋熘白菜雜米飯小貼士食堂飯菜都是油大...
改變烹飪出餐方式，不改變飲食習慣就能——減肥減肥啊
今天吃麪，可是有人說要減肥，也不是特別胖，但是還想稍微瘦一些，減肥不用特意買那些奇奇怪怪的食材，難堅持又費錢，搞不好還不健康，其實只需要出餐的時候多做一步，減肥就能日常又容易～看起！用料麪條1份雞蛋1個洋蔥半個青菜1棵紅燒...
飲食習慣之不愛吃1
某人不愛吃的清單用料黃瓜要削皮，不愛吃1根蘆筍不愛吃根豆製品不愛吃個花生不吃克菜椒不愛吃朵海鮮不吃肥肉不吃西蘭花不吃朵飲食習慣之不愛吃1的做法青菜不愛吃西紅柿不愛吃，可以只喝西紅柿蛋湯。柿子不吃豬蹄吃過但不...
吃早餐是個好習慣
用料早餐吃早餐是個好習慣的做法做早餐吃早餐...
生酮-吃不慣生的三文魚快來試試這個
我就是吃不慣生的三文魚，那天突然想到買一塊試做一下，卻發現好好吃，分享給大家。主要是簡單，配料都很隨意的，沒有燒烤粉，就放孜然粉都是可以的。用料三文魚2塊鹽適量燒烤粉適量生酮-吃不慣生的三文魚快來試試這個的做法三文...
油柑子的飲料，你喝得慣嗎？
果媽是沒有吃過的東西，走過路過絕對不肯錯過的那種仁。看了幸福老師的公衆號裏說這個可以嚐嚐，就立馬下單了。不知道能不能喝得下去，就買了一斤嚐嚐。事實證明，別人能喝的我也可以嚥下。最最最主要是~先酸澀後回甘的口感...
記錄需要遵循的飲食習慣
作爲一個存在糖尿病家族史的缺乏自制力的血脂數曾經超標的已經減重12公斤的不抽菸不酗酒的想要健健康康活得長久的年輕人女，23，164，53下沉我需要認識自己的缺陷尊重自己的渴求不斷了解選擇和養成適合自己的生活習慣一個...