早餐香菇雞肉粥
家裏有剩下的幾朵香菇，就想做個香菇雞肉粥。用料大米杯雞胸肉塊鹽克薑片香菇朵生菜早餐香菇雞肉粥的做法大米放在水裏泡30分鐘，下鍋+薑片煮開。小火慢慢熬。香菇切片，雞肉切小粒。雞肉放鹽，生抽，澱粉，胡椒粉醃製15分鐘。粥...
早餐-香菇雞絲粥
1.提前一晚把雞肉蒸熟撕絲，放薑片隔水蒸10分鐘。蒸好的水和薑片放入保鮮盒，雞肉撕絲2.幹香菇撕成小塊，放入米中，洗乾淨放水，米和香菇泡發一晚。3.早上把雞絲從冰箱取出來倒入電飯煲裏，粥煮好加少許鹽調味。用料1早餐-香菇雞...
快手早餐--香菇雞肉粥
此粥老少皆宜，營養豐富，給寶寶做的話，把所有材料切得再碎一些就行啦用料大米適量雞肉2小塊姜一片香菇2朵鹽適量雞精適量快手早餐--香菇雞肉粥的做法薑片切大點的片，香菇切絲，雞肉切絲，雞肉和香菇過水焯一下，焯水的目的是爲了...
學生早餐--雞肉香菇燜飯
用料雞腿2個胡蘿蔔1根土豆2個香菇12朵料酒、生抽、老抽、鹽、冰糖、姜適量小番茄、橘子、堅果適量洋蔥半個學生早餐--雞肉香菇燜飯的做法幹香菇洗淨純淨水泡發，香菇水不要扔哦也可以用新鮮香菇，但我感覺幹香菇比新鮮香...
香菇滑雞早餐粥
用料大米1杯去骨雞腿肉300g香菇10朵蟲草花少許薑末適量蔥2根鹽適量糖適量澱粉1勺食用油適量胡椒粉適量香菇滑雞早餐粥的做法大米淘洗兩遍後，加少量水，兩勺食用油，一勺鹽，浸泡過夜。香菇蟲草花提前泡水發開，雞肉切小塊。雞...
（營養粥）元氣早餐-雞肉香菇粥
起牀的動力是早餐，早上吃上一碗熱乎乎的粥，真的暖心又暖胃。雞肉香菇粥，做法簡單，有營養。用料大米1杯雞肉80g香菇2朵胡蘿蔔半根玉米適量（營養粥）元氣早餐-雞肉香菇粥的做法香菇、胡蘿蔔切碎。雞肉切丁，加生抽醃製一下。玉米...
養胃早餐粥【青菜香菇粥】
這兩種蔬菜一起煮粥，養胃又營養，大人小孩都會喜歡用料大米100克青菜一顆香菇5個火腿腸1根鹽1小勺食用油1勺胡椒粉少許養胃早餐粥【青菜香菇粥】的做法大米洗淨，香菇切片，青菜切細絲，火腿腸切小丁鍋中加入大米加入1000毫升...
減脂增肌早餐-130909-香菇雞肉粥，密瓜黃瓜汁
香菇雞肉粥，密瓜黃瓜汁用料黃瓜一根哈密瓜一大塊全米一捧雞胸肉200g胡蘿蔔少半根玉米粒一捧香菇3、4朵減脂增肌早餐-130909-香菇雞肉粥，密瓜黃瓜汁的做法黃瓜、哈密瓜切塊榨汁大米加水大火燒開後轉小火煮30分鐘，加入切片...
快手早餐-香菇蔬菜粥
家中有個上學的神獸，每天早上就像打仗…媽媽也不想早起🥺…讓神獸吃好又想多睡一會兒，那就只能快手料理來湊🤓這個粥灰常簡單，一切、一煮，順便還能做個手抓餅…還有不得不說，姜粉真的是不愛吃薑人的福音，再也不用跟粥裏挑姜...
香菇牛肉蛋花粥/早餐2017.04.15 08:46
早安！今日早餐：香菇牛肉蛋花粥、青菜、紫薯和紅薯、飯後綜合水果，釋迦、葡萄用料大米半杯雞蛋1個牛肉適量青菜適量紅薯、紫薯各一個水果適量鹽少許雞精少許香菇牛肉蛋花粥/早餐2017.04.1508:46的做法1、香菇泡軟剪成段，炒...
【早餐快手營養】香菇瘦肉粥
早餐是一天中非常重要的一餐，最近看了一些營養學方面的書，書中講到每人每天吃得食材要儘量多樣，瘦肉能預防女性貧血，香菇含有香菇多糖，有助於提高人體免疫力，人體能更好吸收油炒後的胡蘿蔔的營養成分，青豆玉米可以提供維生素...
早餐香菇雞肉青菜粥
早餐吃粥，再配上一隻茶葉蛋和包子，絕對是能吃飽吃好的組合。雞肉粥不僅有豐富細膩的肉質，也有蔬菜搭配。鮮鹹的口感老少皆宜，小寶寶也可以吃的哦，把菜和肉切的碎碎的，就不用單獨做飯了。用料大米杯香菇2青菜1顆雞胸肉1塊鹽...
養胃早餐🤣香菇肉絲粥
😋愛喝粥的小夥伴看過來😄好久沒熬粥了😛比稀飯好喝多了🤣養胃養胃呢😊做粥我沒有具體克數的，都是手上估摸着弄。隨意一點哈😄這方子能夠兩三個人吃了哦。用料大米電飯煲量杯二分之一杯左右糯米適量（比大米少些）玉米油適...
香菇烏雞肉粥/香菇雞肉粥
媽媽買了烏雞給我燉湯，但是每次燉湯後雞肉就變得很柴老是吃不完，所以就想到把雞肉起出來，拿來煮粥，帶少量肉的雞骨拿來燉湯剛剛好，好吃又營養，而去不會浪費用料雞胸肉/半隻烏雞起出來的肉也可以三塊薑絲少許鮮香菇四朵芹菜...
雞肉香菇粥
粥類應該算的上是我拿手的做法。好處：易煮又好吃。方便又快捷。哈哈。懶人做法~~~~~用料雞肉香菇芹菜蒜醬油鹽油姜雞肉香菇粥的做法取5.6個香菇泡水切條將香菜、姜洗淨切細把雞肉用油鹽醬生粉醃製鍋裏下米下適量水煮沸...
雞肉芹菜香菇粥（病號餐
又香又營養的病號餐鹹粥滋味豐富，不會因爲清淡而喪失食慾用料雞胸肉一塊芹菜三四根香菇1-2枚大米一小把小米一小把水鹽醃雞肉：料酒，生粉，鹽雞肉芹菜香菇粥（病號餐的做法大米和小米淘洗乾淨，放入鍋中大火煮滾，開小火慢燉，加一...
香菇雞肉粥
用料大米1/4杯雞胸肉一小塊香菇2朵鹽適量香菇雞肉粥的做法大米洗淨，多放些水小火煮。雞肉洗淨，扔到大米粥裏一起煮。香菇洗淨切小丁。下到鍋裏一起煮吧。十分鐘後取出雞肉，沖洗一下。手撕成絲，儘量細。撕好後下鍋裏繼續一...
早餐🥣春天的香菇雞肉粥
我開始創業做社區早市，看到品質好的蔬菜🥬，忍不住來試手，昨天晚上下單的香菇。用料大米2/3杯香菇6朵雞胸肉半塊塊鹽1/6小勺醬油少量五香粉少量早餐🥣春天的香菇雞肉粥的做法網上早市訂購的香菇，新鮮無水，感覺比以往買的菜...
香菇蔬菜早餐粥
時間：約30-40分鐘難度：零廚藝✌️份量：3人份我們在視頻中使用的是松下HQ153變頻IH電飯煲，IH電磁加熱，進口塗層，4.2L大容量。購買連結👇用料大米200g清水2000g鮮香菇6朵油菜2棵火腿腸2根鹽1小勺白胡椒粉0.3小勺香油0.5小勺香菇...
香菇雞肉粥(寶寶營養早餐)
又營養又美味,把寶寶平時並不是那麼愛吃的東西都做得香香的!記得把食材切碎一點,寶寶吃起來比較容易嚼容易消化!用料大米雞胸肉香菇胡蘿蔔食用油鹽雞粉如果沒有可以不放香菇雞肉粥(寶寶營養早餐)的做法準備食材把大米...
香菇廋肉粥（早餐）
用料香菇5朵廋肉100克大蒜6瓣芹菜1根蔥1根胡椒粉6克大米1杯香菇廋肉粥（早餐）的做法將5朵金花泡溫水5分鐘，後切絲把昨晚上定時做的粥打過來奶鍋慢煮香菇用手擠幹水分，爆香，放入粥鍋煮8分鐘開大火燒開後，馬上關小，下肉絲，打散。...
吃不胖的低脂早餐💯香菇雞肉粥！
👉香菇雞肉煮粥～雞肉嫩滑！每一口都很足料哦！～雞胸肉肉質細嫩，滋味鮮美～營養豐富！低熱量蛋白質還很高呢！所以很多健康餐裏面都會有它哈！用料大米50克雞胸肉50克香菇5個玉米粒50克胡蘿蔔粒30克生薑片3片鹽少許吃不胖的低脂早餐💯...
香菇鮮芹雞肉糙米粥宿舍黨減脂早餐
1.這款粥是專門爲學生黨準備的，因爲學生時間精力器材都很有限，想吃健康營養的早餐就得儘量把步驟簡單化。那麼，宿舍備一個燜燒壺，可以給你節省一大半的做飯時間和精力，簡直就是神器2.因爲我健身，所以這款粥是用大米和糙米1:...
香菇雞肉粥
快手粥，完美解決剩飯，還非常營養哦～用料雞胸肉60克花菇4朵捲心菜40克植物油1勺姜1塊剩米飯1碗鹽1.5匙白糖1匙玉米粒12克雞蛋1個香菇雞肉粥的做法雞胸肉切丁，花菇切片，捲心菜切絲，鍋中熱油，放入薑片炒香，放入雞肉丁炒至變色，加...
早餐――香菇瘦肉黑豆粥
用料瘦肉適量香菇幾朵黑豆適量鹽適量牛奶、草莓、雞蛋一個大米適量早餐――香菇瘦肉黑豆粥的做法香菇先泡好切碎，黑豆先用小火炒一下，把準備好的香菇、黑豆、瘦肉、大米一起放入鍋中煮，熟了加鹽就可以吃。小貼士1、黑豆...