肉醬蒸貝貝瓜
用料貝貝瓜1只半肥瘦肉沫100g蒜蓉少許紅蔥頭末少許柱侯醬少許肉醬蒸貝貝瓜的做法貝貝瓜洗淨去皮去籽切成小塊碼於盤中。鍋肉放油將紅蔥末，蒜末煽香，倒入肉末中火炒至變色，調入柱侯醬，鹽，糖，酒少許調味，燜至熟。將炒好的肉醬...
貝貝瓜蒸滷肉豆腐飯
爲了讓三歲娃多吃飯爲孃的也算費了心思這道貝貝瓜蒸滷肉豆腐飯娃娃很愛吃哦用料五花肉150克生抽3勺姜1小塊冰糖2小塊料酒2勺蒜3瓣鹽一小勺豆腐1/4塊貝貝瓜1個米飯1碗貝貝瓜蒸滷肉豆腐飯的做法貝貝瓜切開頂部，挖中空，去...
貝貝瓜蒸排骨
貝貝瓜蒸排骨，完美結合，貝貝比排骨還好吃(>﹏<)用料排骨250克貝貝瓜1個鹽5克蒜蓉半顆陽江豆豉10克生抽兩勺蠔油1勺白糖1勺生粉1大勺糊椒粉少許貝貝瓜蒸排骨的做法排骨清洗乾淨，用鹽，糊椒粉白糖拌個底味→_→備好蒜蓉豆豉→_...
蒸貝貝瓜
這是去閨蜜家吃過一次好吃粉粉糯糯的走了還打包三個走吃完自己買的用料貝貝瓜1個水適量蒸貝貝瓜的做法這是把南瓜洗乾淨切開把籽摳出來扔了蒸了一部分沒去皮的這樣也好吃😂注意:南瓜皮太硬難去除我們不妨放冷水裏燒開...
貝貝南瓜粉蒸雞胸肉
饞粉蒸肉，找到了替代的，還可以補充蛋白質用料雞胸肉1塊貝貝南瓜半個（偏大）生抽1勺料酒半勺蒸肉米粉半包老抽半勺五香粉半勺薑片4片蠔油1勺杏鮑菇半個貝貝南瓜粉蒸雞胸肉的做法雞胸肉切成條狀，加入料酒、生抽、老抽、五香粉...
貝貝南瓜蒸雞肉
這道菜沒有加一滴油👍很適合控制體重的時候吃，一道菜優質蛋白和粗糧都有了，做起來還特別簡單😁其實是一個懶人做菜公式➡️肉可以是豬肉、排骨、雞肉，配菜可以是南瓜、土豆、香芋、玉米，做法都一樣，舉一反三。用料貝貝南瓜半...
清蒸貝貝瓜
創意生活，快樂自我。用料貝貝瓜1個胡蘿蔔半根鹽2克十三香少許清蒸貝貝瓜的做法貝貝瓜洗淨剖開去瓤切成桔橘瓣擺盤，撒上鹽和十三香，胡蘿蔔切5公分條碼入盤中間如花蕊。取蒸鍋加水，將盤放入另扣一鋁盆中火蒸20分鐘悶3分鐘即...
馬蹄肉末蒸貝貝小南瓜
一位姐姐在蔬菜羣裏分享的菜譜，自己試着做了，真的很不錯，顏值高味道好有營養，小朋友的最愛！用料小南瓜1個馬蹄2個肉末適量鹽適量雞精適量馬蹄肉末蒸貝貝小南瓜的做法準備材料南瓜從3分之一處切開，挖去裏面的心，馬蹄切丁，下適...
貝貝南瓜系列——肉沫蒸蛋
用料小南瓜個雞蛋個鹽肉糜貝貝南瓜系列——肉沫蒸蛋的做法肉糜放入雞蛋、少許胡椒粉攪拌南瓜掏空，打入雞蛋，滴幾滴油，少許鹽，攪拌放入肉糜，攪拌蓋上蓋子放入蒸鍋，蒸10-15分鐘賣相有點醜的成品，但是味道還可以。空氣炸鍋裏收...
貝貝南瓜粉蒸肉
用料料酒1勺生抽1勺雞精1勺麪粉適量克洋蔥1個貝貝南瓜1個克貝貝南瓜粉蒸肉的做法肉，南瓜，洋蔥切片鋪好南瓜鋪好粉蒸肉開吃...
🎃貝貝南瓜蒸去皮雞腿肉🍗
非常健康的一道菜，如果減脂增肌你，可以搭配一份蔬菜，就當一份正餐了！用料雞腿(去皮)1只貝貝南瓜1個粉絲1把🎃貝貝南瓜蒸去皮雞腿肉🍗的做法去皮雞腿肉洗乾淨，抹乾水分，切大塊。用適量生抽，白胡椒粉，料酒，白砂糖，抓勻，加入生粉，最...
貝貝南瓜蒸蛋
用料南瓜1個貝貝南瓜蒸蛋的做法詳見視頻...
貝貝瓜蒸飯
用料貝貝貝一個糖適量雞胸肉一塊毛豆豆若干紅蘿蔔一根貝貝瓜蒸飯的做法家庭大聚會紅蘿蔔切丁，雞胸肉切丁用料酒醃製，姜蒜切末貝貝瓜挖瓤掏空全部食材除大米熱鍋炒一下，然後和大米拌勻裝入貝貝瓜，加適量水。蓋蓋子蓋蓋子蒸...
蒸貝貝南瓜
用料一、只蒸南瓜小貝貝南瓜（拳頭大小）1個二、增加雞蛋雞蛋1個牛奶少許白糖5-10克蒸貝貝南瓜的做法南瓜的四周使勁刷洗乾淨（因爲要連皮一起吃掉）。將南瓜豎起來，非常小心地切去一個頭（要防止滑刀切傷手），相當於切掉一個蓋子，用...
貝貝瓜蒸蛋
第一次試做，請多多揩教🙏用料貝貝瓜1個雞蛋2個豬肉20克鹽適量蔥適量油適量料酒1勺枸杞12粒貝貝瓜蒸蛋的做法清洗乾淨貝貝瓜切開頂部～挖乾淨內囊～豬肉切碎，同雞蛋打散～本來想用一個蛋，加牛奶的，家裏沒有牛奶了，看着有點少就又...
貝貝瓜蒸飯
用料貝貝瓜1只紅棗葡萄乾糯米貝貝瓜蒸飯的做法糯米，葡萄乾，紅棗浸泡一個小時貝貝瓜去頭，挖去瓤將泡好的米等放入放入蒸屜40分鐘成品～很甜～...
香蒸貝貝瓜
用料貝貝瓜1個黃油約3克香蒸貝貝瓜的做法準備一個貝貝南瓜，洗淨，切去根莖將貝貝瓜按照紋路切成小瓣，去瓤去籽，在每一瓣上放一丟丟黃油鍋中水大火燒開後南瓜上鍋轉中小火蒸10~15分鐘後出鍋，一道簡單軟糯的香蒸貝貝瓜就出鍋...
Day9 蒸貝貝南瓜
用料貝貝南瓜1個Day9蒸貝貝南瓜的做法貝貝南瓜洗乾淨，皮最好用刷子刷一下，避免有泥土，洗乾淨後用碗裝起來蒸鍋放水，放入貝貝南瓜，大火蒸30分鐘時間到了，用筷子戳一下，如果軟了就說明蒸好了，如果還沒軟就繼續蒸，蒸熟即可吃了...
蒸貝貝瓜|松下蒸烤箱
早餐時間～用料貝貝瓜1個蒸貝貝瓜|松下蒸烤箱的做法洗乾淨貝貝瓜切小塊擺入烤盤中原氣蒸15分鐘搞定出爐早餐時間，喜歡吃些熱乎乎的食物～...
貝貝南瓜蒸肉糉
端午還沒吃完的肉糉，蒸南瓜時一起熱了，可以填在南瓜裏一起吃用料貝貝南瓜1個肉糉1個貝貝南瓜蒸肉糉的做法南瓜洗淨和糉子一起放在蒸鍋裏先蒸一會南瓜蒸的有點變軟，取出切掉上面四分之一處，把南瓜瓤掏出空心，糉子剝掉葉子，填...
貝貝南瓜蒸肉丸
貝貝南瓜營養豐富，富含多種維生素和鉀，口感軟糯。配上糯米肉丸美味可口，特別適合老人和孩子食用。而且製作簡單，週末可在家試試。用料貝貝小南瓜1個肉末100克雞蛋1個糯米40克澱粉適量小蔥，生薑，大蒜適量貝貝南瓜蒸肉丸的做...
貝貝南瓜醬
家裏的貝貝南瓜吃不完，用來做焦糖南瓜醬，味道真是一級棒。可以塗抹麪包，可以挖一勺倒入牛奶和奶茶中，絕了。🤗🤗🤗用料南瓜250克牛奶70克白糖40克（貝貝南瓜自帶甜味，大人吃可以減半。）水20克貝貝南瓜醬的做法貝貝南瓜削皮，也...
肉沫蒸貝貝南瓜
用料鹹蛋黃一個肉沫少許小貝一隻雞精一勺料酒一勺鹽二克生抽一勺肉沫蒸貝貝南瓜的做法將小貝的蓋開啟，放入一個鹹蛋黃肉沫加入所有調料，喜歡辣的可自行加辣椒，塞入小貝中蓋上南瓜蒂上火蒸十分鐘開吃了，粉糯鹹香！...
貝貝南瓜蒸
給0-3歲寶寶的專屬用料貝貝南瓜一個雞蛋2個貝貝南瓜蒸的做法把南瓜切開，裏面的寶寶取出。打兩個雞蛋到碗中，放一點水攪勻備用把雞蛋液匯入南瓜肚子裏。上鍋水開蒸30分鐘，小火慢蒸。用這個小奶鍋正好，省火省地，特別好用。30...
貝貝瓜燒肉
用料貝貝瓜1個燒肉100克油少許鹽少許蠔油少許糖少許蒜頭少許貝貝瓜燒肉的做法備齊食材。將燒肉切件，貝貝瓜洗乾淨去籽切成小塊。鍋熱下油，放蒜頭燒肉爆香，再放貝貝瓜，加入適量水、蠔油、糖、鹽煮熟撒上蔥花出鍋。...