空氣炸鍋版🐔韓式無骨炸雞
用空氣炸鍋炸食物，不加加一滴油，健康美味。特別是做炸雞，外酥裏嫩，不輸炸雞店。家裏會備上幾盒秒食屋的無骨雙拼炸雞，饞的時候用空氣炸鍋炸10分鐘，低油低脂的美味炸雞配上冰爽的飲料，爽。用料秒食屋韓式無骨雙拼炸雞1盒空氣...
空氣炸鍋版無油脆炸雞
最近減脂，攝入都很嚴格，可是還是會想念脆脆炸雞的口感，正好家裏有控油神器空氣炸鍋，讓我們來試一下！用料炸粉適量勺雞蛋一個水適量胡椒一丟丟鹽一丟丟雞胸肉300g新奧爾良醃製粉20g麪包糠適量空氣炸鍋版無油脆炸雞的做法雞...
空氣炸鍋版無油無骨雞柳
減肥期間，解饞零食。用料雞胸肉半塊麪包糠適量澱粉1勺鹽2克料酒1勺五香粉1勺孜然粉1勺蠔油適量蔥薑蒜若干香油1.5勺辣椒粉1勺麻椒粉一小把空氣炸鍋版無油無骨雞柳的做法半塊雞胸肉切長條把所有調料放入，攪拌均勻。待醃...
韓式炸豬排(空氣炸鍋版)
用料豬排肉味好美部隊鍋底料雞蛋麪粉面包糠韓式炸豬排(空氣炸鍋版)的做法豬排切微厚一些，再把豬排兩面錘一下🔨，把肉錘鬆，吃起來比較嫩倒入適量味好美部隊鍋底料把豬排和底料混合抓均勻醃製1小時以上雞蛋兩個打散，麪粉和...
空氣炸鍋‼️韓式炸雞翅根【COSORI空氣炸鍋】
秋意漸濃，秋膘貼起來！今天我要用COSORI空氣炸鍋，做一道深收大家喜愛的韓式炸雞翅，現代人崇尚健康，越來越多的人爲了避免多食油脂，選擇空氣炸鍋來烹飪食物，這樣既健康又快捷方便，我今天用到的是COSORI空氣炸鍋，白色的外表顏值很...
無油炸雞排（空氣炸鍋版）
香酥炸雞排自己在家也能做，乾淨又衛生，鮮香酥脆，孩子們超愛吃，今日份炸雞排沒放油，不怕胖的同樣的方法也可以油炸會更香。用料雞胸肉1塊（約200克）雞蛋1個白胡椒粉1勺料酒1勺鹽2克麪包糠20克澱粉1勺五香粉1克花椒粉1克無油炸...
自用（韓式炸雞空氣炸鍋）
我自己做的比外面的好吃…勺是吃飯用的瓷勺那麼大，這些用了不到一斤的雞。用料水半碗番茄醬5勺韓式辣醬5勺白糖5勺炸雞一斤左右蒜蓉4勺自用（韓式炸雞空氣炸鍋）的做法生抽，料酒，五香粉，胡椒粉，攪拌勻有炸雞粉也可放點放入牛奶...
無油炸雞【空氣炸鍋版】
用料雞翅8個蔥段少許薑片4-5片鹽少許生抽少許無油炸雞【空氣炸鍋版】的做法雞翅清洗乾淨，控幹水分，放入容器裏，放蔥姜，鹽，生抽，不想弄太鹹，給孩子吃，所以只放了一點點，醃製2小時，過程中拿牙籤把每個雞腿扎無數個小眼，方便入味醃...
空氣炸鍋版無油韓式泡菜風味炸雞腿
用料雞腿2只酷克壹佰韓式泡菜風味烤翅醃料15g空氣炸鍋版無油韓式泡菜風味炸雞腿的做法準備兩隻琵琶腿，共約半斤重，與15克酷克壹佰韓式泡菜風味醃料攪拌裝入密封袋冰箱冷藏一天醃好的雞腿裹上一層薄薄的麪粉（我用的是普通...
韓式炸雞扒，好吃簡單，零廚藝，空氣炸鍋版
快過年了，炸物一定要會，大小朋友都喜歡，尤其是雞排，用雞胸肉或者雞腿肉都可以，減脂的夥伴，肯定首選雞胸肉啦，那麼開始學習簡單韓式蒜香炸雞排吧。用料雞胸肉（或雞腿肉）1只白胡椒一點鹽一點雞蛋2個生粉（玉米澱粉）一碗麪包糠一碗韓...
無油版空氣炸鍋 炸雞（腿）
很喜歡看美食類播客，比如王剛，比如美國BBQ.亞洲人做飯比較婉約，比如厲害國或者日本越南，歐美比較粗獷豪放，整個肋排扔進烤爐一干就是一下午。國內自己的廚房很難體會表皮酥脆，肉汁豐富的BBQ.地方小傢伙也比較tiny.不過烤個...
炸雞脆骨(空氣炸鍋版)
兒子很愛吃的用料雞脆骨250克醃料蠔油1茶匙生抽2茶匙糖1/4茶匙花雕1茶匙生粉1茶匙芝麻油適1茶匙紅薯粉1湯匙炸雞脆骨(空氣炸鍋版)的做法把雞脆骨洗乾淨吸乾水分，然後放進所有醃料除了番薯粉。拌勻醃製半小時以上。把空...
老式炸雞腿（空氣炸鍋版）
用料雞腿5只洋蔥1個姜5片醃料圖二老式炸雞腿（空氣炸鍋版）的做法雞腿兒，用冷水泡淨血水，紮上小眼兒，方便入味兒。用廚房紙擦乾水分。五香粉三勺。燒烤料10勺。蜂蜜五勺。黑胡椒粉三勺。生抽十勺。蠔油五勺。料酒3勺。抓勻醃...
快手無油韓式炸雞（空氣炸鍋版）減肥雞胸肉
減肥人士好饞醬料炸雞結合下廚房和小紅書搞了一個快手韓式炸雞沒有油哈！用料鹽半小勺（適量）黑胡椒適量大蒜粉適量雞大胸1個雞蛋1個大蒜2瓣韓式辣醬1勺半番茄醬2勺赤蘚糖醇適量快手無油韓式炸雞（空氣炸鍋版）減肥雞胸肉的做...
無油空氣炸鍋炸雞翅根韓式辣椒醬版本
沒有那麼多的調料，家裏隨便找了個醬醃一下，空氣炸鍋叮一下就可以大口吃肉了用料雞翅根5個鹽1茶匙料酒1瓷勺韓式辣椒醬1瓷勺生薑5片無油空氣炸鍋炸雞翅根韓式辣椒醬版本的做法雞翅根提前一晚上放冷藏室解凍，拿出洗淨控幹...
空氣炸鍋版韓式炸雞
用料雞蛋1個雞翅根8個韓式辣醬1勺番茄醬1勺芝麻適量清水5勺麪粉2勺牛奶1盒黑胡椒適量空氣炸鍋版韓式炸雞的做法雞翅根泡出血水，改刀（也可以用牙籤扎）倒入牛奶，能夠沒過雞肉即可，撒入胡椒粉，鹽醃製半小時半小時後將牛奶倒掉，...
韓式炸雞塊（空氣炸鍋）
前幾天想吃炸雞的我終於做了個簡化版的韓式炸雞塊！用料冷凍炸雞塊韓式辣醬蕃茄醬雪碧大蒜半個瓣韓式炸雞塊（空氣炸鍋）的做法家裏只有冷凍炸雞塊，空氣炸鍋180度，15分鐘，覺得不夠脆最後再加三分鐘。韓式辣椒醬一大勺和番茄沙...
日式炸雞翅（空氣炸鍋版）
用料雞翅9個鹽1茶匙糖1/2茶匙蒜粉適量胡椒粉適量花椒粉少許日式炸雞粉1/2包日式炸雞翅（空氣炸鍋版）的做法雞翅用叉子或牙籤戳幾下方便入味，然後加鹽、糖、蒜粉、胡椒粉、花椒粉、日式炸雞粉抓勻，醃製一晚。炸鍋內部刷少許...
韓國炸雞（空氣炸鍋版）
繼KFC版奧爾良烤翅，我又又又搞事情啦～炸雞配可樂，是冬天該有的樣子呀～用料雞腿7個牛奶一袋205克雞蛋1個甜辣醬100克黑胡椒適量辣椒粉適量食用油適量澱粉適量麪粉適量薑片3片料酒適量鹽適量黑芝麻或者白芝麻適量韓國炸雞（空...
韓式炸雞（空氣炸鍋版）
又想吃炸雞，又不捨得放油，還想省一些熱量，所以嘗試着拿空氣炸鍋炸了。最後成品的面衣，雖然沒有油炸的那麼脆！但是我完全可以接受，吃到嘴裏的滿足感，也是百分百的！我真的很愛點外賣的炸雞吃，但是自己做過之後，嘻嘻，以後可以自制低...
空氣炸鍋無澱粉少油韓式炸雞
無澱粉，外酥脆裏多汁。用料去骨雞腿肉，杏仁粉，椰子麪粉，（或兩者只有一個應該也行）啤酒，胡椒粉，鹽，五香粉，泡打粉（可用小蘇打替代，沒有應該也行吧望天）空氣炸鍋無澱粉少油韓式炸雞的做法肉切小塊一點加啤酒五香粉胡椒粉少量鹽拌勻醃...
空氣炸鍋版：韓式炸雞😛
韓式炸雞的關鍵在於蜂蜜！醃雞翅的時候要加蜂蜜、而不是糖！味道就很不一樣了😏用料雞翅隨意鹽適量胡椒粉適量醬油適量蠔油1勺料酒2勺老抽1勺蜂蜜1-2勺土豆2個空氣炸鍋版：韓式炸雞😛的做法醃肉：將調料全部倒入雞翅上醃製至...
無油韓式炸雞🍗(空氣炸鍋版)
因爲疫情一直沒外出，晚上刷到很多韓國吃播看着實在饞🙁家裏🈶️飛利浦空氣炸鍋，網上買到了炸雞醬料❤️開整吧！我一定不是最胖的💪用料聖農雞翅根5個家樂香酥炸粉調料22.5g(半包)韓式原味炸雞醬25g白芝麻少許無油韓式炸雞🍗(...
空氣炸鍋版 韓式辣醬雞翅
自從買了空氣炸鍋我已經成爲雞翅專業戶今天爲了消耗韓式辣醬和洋蔥瞎搗鼓的菜譜竟然異常美味用料雞翅5個生抽1勺料酒1勺韓式辣醬1勺（看個人口味）洋蔥適量空氣炸鍋版韓式辣醬雞翅的做法雞翅洗淨，瀝乾水分，兩面劃幾刀方便入...
無油炸排骨（空氣炸鍋版）
用料排骨750克姜3片奧爾良醃料15克料酒2勺油1大勺無油炸排骨（空氣炸鍋版）的做法排骨冷水浸泡半個小時，泡出血水，洗淨瀝乾水分排骨中放入薑片和料酒，揉拌至料酒完全吸收後，放入奧爾良醃料禮物揉拌均勻，研製半小時以上均勻平鋪...