薏米銀耳養顏羹
春天這個季節很潮溼，人會感到不舒服，有的人甚至會長溼疹。所以家裏時不時煮薏米粥、薏米羹可以幫助我們健脾祛溼。做法也非常簡單！用料薏米2把銀耳半個枸杞一小把冰糖適量薏米銀耳養顏羹的做法薏米先洗淨，泡水銀耳泡發後...
養顏美容的桃膠皁角米銀耳羹
養顏這事兒，除了花錢，就是花時間了，桃膠，銀耳，皁角米，枸杞都是平價養顏的好東西，堅持喝或多或少都有一些效果。用料桃膠8克皁角米1.7克銀耳8.8克枸杞二十幾顆水估計加起來有2L養顏美容的桃膠皁角米銀耳羹的做法平時我都自己...
【養顏】【簡單5樣食材】桃膠皁角米銀耳羹 【簡易版】
秋天來了，容易乾燥。今天做了個超級簡單5樣食材（對的是總共包括配料就5樣！）電飯煲就可以做的滋潤養顏潤羹。懶人福利哦！電飯煲有定時功能的話，躺着就等吃哦😘用料桃膠一小把皁角米一小把銀耳半朵冰糖根據個人口味枸杞數粒【...
桃膠銀耳紅棗皁角米養顏羹
#糖水系列#用料桃膠皁角米蓮子銀耳百合紅棗清水冰糖桃膠銀耳紅棗皁角米養顏羹的做法皁角米需提前浸泡12小時，桃膠浸泡8小時，所有材料洗淨放電飯煲燉煮兩小時即可。...
桃膠銀耳雪燕皁夾米養顏羹
美容養顏～用料桃膠10顆冰糖2瓶蓋紅棗6-7顆枸杞1小把銀耳半朵雪燕4顆皁夾米1杯桃膠銀耳雪燕皁夾米養顏羹的做法準備桃膠，雪燕，銀耳，皁夾米。（銀耳撕的越碎越好）桃膠，雪燕泡發一天一夜。銀耳，皁夾米溫水泡發2-3小時即可。（洗淨剔...
桃膠銀耳皁角米養顏羹
第一次做這個，記錄一下～燉之前忘記了拍照，只有成品圖了哈哈因爲我不愛吃甜的，就沒有加糖，直接紅棗和桂圓的甜味就夠了，愛吃甜的可以根據自己的喜歡放糖，或者乘起來後不燙了再放蜂蜜調味用料桃膠十五顆左右銀耳一朵皁角米一小...
養顏銀耳羹
天氣乾燥，來一碗滋潤養顏的銀耳羹🌹用料銀耳1朵蓮子12顆冰糖少許紅棗6顆枸杞20粒百合10片養顏銀耳羹的做法今天用的鮮銀耳，把銀耳泡水一會後去掉根蒂，沖洗乾淨，掰成小塊所需材料洗乾淨準備好把銀耳和配料放入電飯褒中，放入...
銀耳糯米羹———滋陰養顏佳品
這是道80後的美味記憶，也曾經因爲這道美食改變了一個下崗職工的家庭，每天早上看着當早飯吃的人們，假期裏聽着攤主阿姨下崗後的絕望和賣這個後的辛勞和滿足，她其實是幸運的，她的手藝也是被認可的。真的簡單的一道美食，可就是...
銀耳薏米養顏養胃米糊
銀耳薏米養顏養胃米糊用料銀耳適量薏米適量紅棗適量紅糖適量大米適量銀耳薏米養顏養胃米糊的做法銀耳薏米提前一天用清水泡上全部食材放入豆漿機按米粥或者米糊鍵。（美容養胃非常不錯哦~）小貼士薏米銀耳洗淨用清水泡8個...
潤膚養顏---銀耳水果羹 附巧煮銀耳
這道水果羹是最適合秋冬天羹，顏色好看酸甜可口，也不怕寶寶不愛吃水果了，潤膚去燥美容養顏，老少皆宜。用料銀耳一小朵梨適量柚子適量蘋果適量橘子適量潤膚養顏---銀耳水果羹附巧煮銀耳的做法大家都知道吃秋天吃銀耳好，尤其...
美容養顏 銀耳羹
都讓開，我要第一個過夏天用料銀耳三朵紅棗十幾顆冰糖根據喜好枸杞一小把美容養顏銀耳羹的做法銀耳入冷水浸泡一下午泡好的銀耳去黃蒂鍋中房銀耳，紅棗，冰糖，開火燉出鍋前十分鐘放入枸杞小貼士水要一次性加夠，最好用砂鍋燉，出...
銀耳薏米羹
用料薏米一把銀耳1朵紅棗5顆枸杞1把銀耳薏米羹的做法洗乾淨，放到燉鍋裏煲一個晚上。出國鍋了...
（養顏、祛溼）糯米丸子薏米銀耳羹
春天溼氣比較重，所以，一般我們都會熬薏米粥，紅豆湯來祛溼。如果把這類能祛溼的食材做成香甜可口的甜品，嗜甜如命的人肯定會大快朵頤~❤❤❤用料糯米粉150克薏米150克（按自己的量）銀耳半個紅棗若干枸杞一小把冰糖適量油少許（...
養生美顏桃膠薏米皁角銀耳湯
用料銀耳半朵桃膠5顆紅棗6顆冰糖適量枸杞適量百合蓮子薏米適量養生美顏桃膠薏米皁角銀耳湯的做法先準備好材料泡一晚，隔天再來煮。（我用的是電飯煲來煮）先煮好熱水把銀耳切碎跟桃膠紅棗先讓入鍋內煮按精煮。一般我都是煲...
銀耳養顏羹
都說銀耳是窮人家的燕窩，這話一點都不假。尤其對關心女性來說有很好滋補作用。銀耳中的膳食纖維可以促進胃腸道蠕動，減少脂肪的吸收，還可以達到減肥的效果，長期燉銀耳可滋潤面板，去除臉上的黃褐斑雀斑。今天教大家最簡單的...
養顏銀耳羹
用料銀耳2小朵紅棗5顆蓮子適量養顏銀耳羹的做法準備銀耳，蓮子，紅棗，洗淨所有食材倒入蝸品鳳梨破壁機裏（紅棗要去核哦）開啓五穀鍵等待十五分鐘左右，早餐就輕鬆搞定啦！...
薏米銀耳羹
功效:健脾益胃，益氣補血用料薏米30克銀耳10克紅棗5顆桂圓5顆蓮子10顆薏米銀耳羹的做法前處理:薏米、銀耳、蓮子浸泡煮30min小貼士銀耳泡發小妙招——加白糖，溫水泡...
養顏甜品-皁角米桃膠銀耳羹
皁角米，桃膠兩位既是養顏更重要的是可以健胃，清除體內垃圾，加上潤肺的銀耳很適合秋天哦！用料桃膠克銀耳朵皁角米紅棗顆枸杞粒養顏甜品-皁角米桃膠銀耳羹的做法泡發銀耳，銀耳不要過夜，所以當日泡發，溫水20分鐘去根泡發皁角米，...
潤肺養顏的金燕耳桃膠皁角米銀耳羹
宅在家裏不出門，每天都是吃吃喝喝，今天的這款潤肺養顏的銀耳甜品🍮，入口軟糯，平時煮銀耳時間特別長，這次用的金燕耳，免洗還免泡，特別容易出膠，只要煮20分鐘就可以啦！清熱潤肺，多喝可以增強免疫力哦！現在這段時間我都會給家人煮點...
養顏祛溼紅豆薏米銀耳湯
秋天到就是要吃這些祛溼潤燥的東西啦～順便還能養養顏(̀⌄́)用料薏米適量紅豆適量蓮子適量水適量冰糖適量養顏祛溼紅豆薏米銀耳湯的做法紅豆要泡水一晚隔天早晨用圖片是我已經泡好了∠(ᐛ」∠)＿銀耳和薏米各泡20分鐘銀...
美容養顏桃膠皁角米銀耳羹
桃膠是桃或山桃等植物樹皮中分泌出來的樹脂，又名桃油、桃脂、桃花淚、桃樹膠、桃凝，是植物的自然分泌物。乾的桃膠成結晶石狀，很硬，有點像琥珀。桃膠，有足夠的水溶性和適當的粘度，用清水浸泡十多個小時後變軟，它有清血降脂、...
養顏湯——南瓜銀耳小米羹
南瓜不僅營養豐富，而且口感香甜，更是包含了人體所需要的多種氨基酸等物質，非常適合日常食用。用料南瓜200克銀耳一朵小米一小把冰糖適量枸杞（表面裝飾）數粒熟黑芝麻少許養顏湯——南瓜銀耳小米羹的做法軟糯清甜，養顏佳品。...
皁角米銀耳紅棗羹——美容養顏羹佳品
皁角米俗稱雪蓮子、皁角仁，是皂莢的果實。屬高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪食物。富含豐富的膠原蛋白，具有養心通脈、清肝明目、美容養顏等功效。皁角米銀耳紅棗羹——美容養顏羹佳品-玉池桃紅-玉池桃紅的博客把皁...
美容養顏皁角米銀耳羹
美容養顏的皁角米銀耳羹，愛美的你一定會愛上它。用料新鮮銀耳1朵紅棗適量枸杞適量冰糖適量新鮮百合適量皁角米適量杯美容養顏皁角米銀耳羹的做法準備材料將皁角米提前泡10到15分鐘備用。銀耳洗淨，切小放入鍋中。加入大...
銀耳薏仁羹
用料薏米50克冰糖100克銀耳1朵枸杞6粒銀耳薏仁羹的做法先把銀耳和薏仁用冷水浸泡半小時然後減去根部的部分，洗乾淨洗乾淨後加水用大火煮開，然後文火煮一個半小時到兩小時左右出鍋前加入黃冰糖和枸杞～小貼士可以根據自己...