有關蘆筍炒玉米粒的做法步驟和蘆筍炒玉米粒做法圖解

蘆筍炒玉米粒

08-13

蘆筍質地細嫩，有一種特殊的鮮香，因爲其狀如春筍而被稱爲“蘆筍”，每次吃完，那種鮮脆清嫩的口感總是讓人念念不忘。一道普通的菜餚，有了鮮嫩的蘆筍，顏值和品味彷彿無形中就上升了幾個等級。清嫩欲滴的蘆筍配上清甜的玉米粒和...

飯要粒粒分明，還要粒粒沾着蘆筍的蘆筍牛肉炒飯

07-03

春夏之際，蘆筍上市的季節，冰箱裏總有一兩紮蘆筍備着。牛肉也是常買的食材。兩者的結合除了蘆筍炒牛肉外，當然還有：牛肉碎蘆筍炒飯它是我常做的一款炒飯之一。總感覺這炒飯不但美味，更重要的是營養葷素結合。關鍵是在炒的過...

什錦雞蛋蝦仁蘆筍玉米粒

08-24

用料雞蛋2只蝦仁16只蘆筍一小把玉米粒半盤雞粉鹽蒜蓉料酒什錦雞蛋蝦仁蘆筍玉米粒的做法蝦仁一切三醃料酒用油滑到斷生備用雞蛋打散熱鍋熱油炒散備用蘆筍切小段蒜末熗鍋下蘆筍炒到斷生備用玉米粒下油鍋翻炒加一小勺生...

蘆筍炒玉米筍

01-05

突發奇想炒在一起的東西，只能用鮮甜美味來形容了，給蘆筍和玉米筍都多一條新出路😂因爲是吃完了覺得還不錯纔想傳的菜譜，所以就沒啥步驟圖了，不過步驟也很簡單，炒就完事兒了，有興趣的小夥伴們湊合試試吧😋用料玉米筍7-8根蘆...

西葫蘆炒玉米粒

11-30

西葫蘆除了清炒或炒雞蛋其實還可以自己亂搭配啦用料西葫蘆一根玉米粒適量聖女果若干白醋一小勺鹽適量西葫蘆炒玉米粒的做法西葫蘆去皮切片，熱油，倒入西葫蘆炒西葫蘆變色後加入一小勺白醋，炒勻，加鹽倒入玉米粒，超勻，盛盤聖女...

蒜粒炒蘆筍

12-09

又到吃蘆筍的季節，食材越新鮮調味越簡單，這樣最能突出食材原本的味道。用料蘆筍根蒜瓣幹辣椒鹽克油克生抽適量勺耗油適量蒜粒炒蘆筍的做法挑選根部無老皮的蘆筍，這種比較鮮嫩。清洗乾淨後，斜刀切段。大蒜切兩刀。蒜粒辣椒...

春天的菜～蘆筍玉米炒蛋

10-21

食材簡單，沒有太多調味料健康又好吃的美食絕對的顏值擔當家裏老人孩子都喜歡平時不太會做飯的女神們一出手絕對會驚豔全場用料蘆筍5根雞蛋5個玉米粒1把鹽5克糖2克料酒3滴春天的菜～蘆筍玉米炒蛋的做法食材準備：蘆筍去皮（口...

雙筍（蘆筍和玉米筍）炒蝦仁

05-24

蘆筍和玉米筍炒蝦仁。清清爽爽，很適合夏天。Friedshrimpwithasparagusandcornshoots.Well,clearandrefreshing,perfectforsummer.用料蘆筍6根玉米筍8根大蝦12個鹽5克色拉油1勺黑胡椒碎2克小片木耳10朵胡蘿蔔小半截澱粉...

牛肉玉米蘆筍三丁炒飯

09-28

用前一天剩下的東西做一頓營養早餐用料滷牛肉小半塊（前一天吃剩下的）甜玉米一小段（前一天煮好沒吃完的）蘆筍5-6根米飯2碗色拉油少許鹽適量牛肉玉米蘆筍三丁炒飯的做法甜玉米煮好，用刀削下玉米粒備用；滷牛肉切丁備用；這2樣都...

炒玉米粒（附剝玉米粒方法）

12-31

下飯用料水果玉米1根鹽克炒玉米粒（附剝玉米粒方法）的做法一定要水果玉米對半掰開可以一層一層往上掰也可以先切一排出來從側面可以整排掰開有點耐心下油稍多點+鹽炒加一勺酒或者水三四分鐘就可以有點黏鍋更好吃有胡椒或...

炒臘肉冬筍豌豆玉米粒

02-08

用料臘肉冬筍豌豆甜玉米胡蘿蔔炒臘肉冬筍豌豆玉米粒的做法蒸好的臘肉切粒，冬筍切片焯水切丁，胡蘿蔔切丁，新剝的豌豆粒。炒鍋放油，小火炒臘肉至透明，放胡蘿蔔粒翻炒，然後放豌豆，冬筍，玉米一起翻炒。加少於鹽，生抽，再加點熱水蓋蓋...

玉米炒粒粒

05-16

用料玉米二根豆角八九根墨魚丸2粒牛筋丸2粒波波腸4粒玉米炒粒粒的做法玉米粒豆角切粒肉丸切片完成，哈哈😄小貼士先爆炒肉，洗鍋，炒豆角，再加玉米，最後倒入一起炒。...

雙筍小炒（蘆筍、玉米筍）

02-21

用料玉米筍10根蘆筍100克魚露少量鹽適量雙筍小炒（蘆筍、玉米筍）的做法蘆筍刨去外皮，切段備用。玉米筍對切兩半或四半，洗淨備用。燒一鍋開水將蘆筍與玉米筍汆燙30秒後撈起過涼水熱油鍋下控完水的雙筍煸炒，出鍋前放鹽與魚露...

小美蘆筍玉米炒蝦仁

02-21

轉載用料蝦只小美蘆筍玉米炒蝦仁的做法好...

玉米蘆筍

12-31

夏天的美味，營養又好吃~~用料蘆筍玉米粒玉米蘆筍的做法蘆筍洗淨，切小段；玉米粒可用冰凍的，也可以用新鮮的。冰凍玉米粒要事先在開水中焯煮2分鐘，新鮮的則不用；熱鍋涼油，下入蘆筍，變色後，放入玉米粒，加入鹽，烹入少量水，蓋蓋悶2分鐘...

素菜-蘆筍玉米粒/蘆筍蝦仁

04-04

1.蝦仁用料酒，胡椒粉，鹽醃製；蘆筍滾刀切好焯水30秒撈出涼水叮一下，不然蘆筍不脆。根部太老就不要，或者去掉蘆筍皮。（水開後加少許鹽和油）；雞蛋炒好備用。2.熱鍋涼油放蔥蒜炒香，蝦仁翻炒變色後放蘆筍翻炒，在放雞蛋，加入適量生抽和...

蘆筍玉米粒培根卷

01-17

簡單菜品秀浪漫用料蘆筍玉米粒培根蜂蜜鹽蘆筍玉米粒培根卷的做法蘆筍用刀輕輕削去外皮，切段備用蜂蜜加入少量水調勻培根捲成小卷，收口朝下排在烤盤上，略壓一下，確保收口處不會鬆開表面刷上一層蜂蜜，烤箱200度，烤15分鐘左右，...

雙林記肉餅炒雙筍（蘆筍玉米筍）

12-07

關聯商品【雙林記肉餅】鮮味濃郁汕頭肉餅冰箱常備救急利器價格:23湯鮮，淡中一種嫋娜漂浮之感牽引着你的味蕾，那味道有絲綢般的質感。咬一口肉餅，呵！它會跳舞，在牙齒間，它來回碰撞，你的舌頭在做SPY.用料汕頭肉餅1條蘆筍5根玉...

炒時蔬—蘆筍玉米筍木耳香菇

03-28

用料木耳7-8朵玉米筍4-5根香菜2-3根小米辣2根蘆筍一盒香菇7-8朵蠔油2勺生抽2勺礦泉水100毫升澱粉1勺炒時蔬—蘆筍玉米筍木耳香菇的做法蘆筍玉米筍洗乾淨切一下。木耳香菇提前泡發。放在熱水裏焯水1分鐘撈出來備用鍋子...

玉米炒蘆筍

03-16

用料蘆筍適量雞蛋2個玉米粒適量香腸1根鹽少量耗油適量蔥2根玉米炒蘆筍的做法蘆筍洗乾淨斜刀切；蔥切小段；雞蛋打好；玉米粒是直接用的罐頭；蘆筍開水下鍋焯5分鐘左右；蘆筍撈出過冷水；熱鍋下油，先炒雞蛋；加入玉米粒繼續翻炒；然後加...

炒玉米粒

03-18

用料玉米1根黃瓜1/3根胡蘿蔔1/4根鹽一丟丟炒玉米粒的做法將玉米掰粒，蘿蔔，黃瓜切成丁(也可加入香腸丁，豌豆粒等)入水煮熟撈起鍋中熱油，依次加入蘿蔔、玉米和黃瓜翻炒，撒入丟丟鹽小炒一會關火，出鍋...

蘆筍口蘑玉米粒湯

05-18

最近突然想換個花樣吃蘆筍，於是試着做了這種介乎東方和西方口味之間的湯。既有東方食材的鮮美，又有西方湯底的奶香，色彩鮮豔，讓人食慾大增。一碗熱氣騰騰的鮮蔬湯，是夏日最好的饋贈。用料蘆筍10～15根口蘑15～20個玉米粒100克...

【一谷兩鮮】蝦仁蘆筍炒玉米粒

01-08

這道菜色澤鮮麗，美味可口，香味撲鼻，營養充沛，是道給非常健康又好看的菜哦。用料主料：無皮胚芽玉米250g蝦仁150g輔料胡蘿蔔20g蘆筍30g臺城香腸2根調料鹽2g雞精2g花生油20g【一谷兩鮮】蝦仁蘆筍炒玉米粒的做法煎香腸，因爲香腸...

炒粒粒（炒玉米粒）