懶人式早餐
用料紅薯1根，這個看個人飯量哈酸奶1小杯/個人愛好添加堅果乾適量/懶人式早餐的做法把紅薯去皮蒸熟紅薯蒸熟後，直接倒入酸奶（因爲紅薯是熱的，倒上酸奶，剛好可以把酸奶加溫一下，這樣對女生比較好，注意，早餐不要吃涼的哦）然後加上...
懶人早餐·法式吐司
法式吐司一般會切掉吐司邊，切剩下的吐司邊又可以做成年輪吐司，不會浪費~兩種吐司可以同時操作，非常省時~年輪吐司方子用料雞蛋1個牛奶80克黃油適量吐司片2片懶人早餐·法式吐司的做法雞蛋和牛奶攪拌均勻（想吃甜一點的朋友...
懶人早餐
用料雞蛋2個麪條適量油菜2棵番茄1個鹽適量味極鮮1勺烤腸2根蔥一把懶人早餐的做法1油菜洗淨備用，西紅柿洗淨切丁，蔥洗淨切圈；2起鍋熱油放蔥花，爆香後放西紅柿丁，炒軟出水後，放一勺味極鮮，放一丟純淨水，開鍋再煮一會就加適量的...
早餐雞蛋杯-懶人最愛的早餐杯！
雞蛋倒進紙杯裏，不用早起，營養美味又簡單！用料青椒1個紅椒1個洋蔥半個菠菜1小把奶酪適量培根1~2條雞蛋6個橄欖油適量鹽適量黑胡椒適量早餐雞蛋杯-懶人最愛的早餐杯！的做法烤箱預熱至190℃；青紅椒、培根、洋蔥切丁，菠菜切碎...
懶人早餐『意式烘蛋Frittata』
最喜歡意式烘蛋，除了方便快手，最重要可以清冰箱庫存。天氣越來越熱了，有時爲了食材多樣化會不知不覺堆積了很多食材。所以偶然間也需要一道菜去快速消耗，而且太適合懶人了，洗洗切切炒炒扔進烤箱就完事，『意式烘蛋Frittata』...
芝士早餐包（懶人的營養早餐）
在蛋糕店買了一份名叫芝士先生的早餐包，發現異常好吃，覺得簡單易操作，就回家嘗試，真的不錯！用料牛角包或圓形餐包6只芝士片6片即食火腿6片生菜（去杆留綠色葉片部分）數片沙拉醬少量芝士早餐包（懶人的營養早餐）的做法牛角包或圓...
法式烤吐司(零失敗的懶人快手早餐)
零失敗的快手營養早餐用料吐司兩片雞蛋兩個鮮奶自定植物油少許一隻比吐司略大的盤子法式烤吐司(零失敗的懶人快手早餐)的做法原材料將雞蛋打入碗中攪拌。將鮮奶倒入蛋液中，量按自身口味定奪。將蛋液和鮮奶的混合液攪拌...
懶人版早餐
早上起來不知道吃什麼？幾分鐘搞定的快手早餐用料雞蛋1個麪粉180克糖50克牛奶250克懶人版早餐的做法用打蛋器混合所有材料即可...
懶人早餐🥣
慵懶的週末，簡簡單單的，就很滿意^_^用料雞蛋0個牛奶250克懶人早餐🥣的做法煮開之後放入牛奶煮沸小貼士加牛奶煮3分鐘即可...
懶人早餐餅
超簡單懶人早餐餅做法，不揉麪不擀麪，全程手不碰面，外脆裏嫩用料麪粉酵母鹽食用油雞蛋蔥花黑芝麻懶人早餐餅的做法首先需要準備：麪粉酵母鹽食用油雞蛋蔥花黑芝麻碗中倒入麪粉鹽酵母攪拌均勻倒入溫水慢慢的攪拌成較粘稠的面...
懶媽媽早餐~懶人香蕉餅
用料香蕉1根麪粉克糖牛奶懶媽媽早餐~懶人香蕉餅的做法準備好用的東西，香蕉只用了半根香蕉搗碎成泥加少量糖和麪粉，攪拌至能掛住就可以，也可以加顆雞蛋，吃飯的人少，做多了吃不了，我就沒加差不多就是這樣了電餅鐺加油，倒入糊糊...
懶人版日式早餐
日式醬油拌飯～這個名字應該最適合它🤣我們的還能是醬油炒飯，這個實在是簡單的不行不行的。不過味道還是不錯。兒子不愛這個醬油拌飯，只是用海苔包了白米飯來吃，也是好吃的很啊👏👏👏用料米飯1碗雞蛋1個一品鮮生抽適量海苔...
西式早餐吐司（笑臉pizza)懶人必備
一曰之計在於晨，所謂“好的開始是成功的一半”，所以讓人開心的早餐總能讓你❤️心情舒暢❤️，這個笑臉pizza還是小孩至愛。今天向大家介紹一個只需十分鐘，就能做好的快捷早餐。用料芝士2塊吐司2塊雞蛋1隻培根或火腿1塊鹽少許...
懶人早餐1
用料肉包一個牛奶一瓶雞蛋一個懶人早餐1的做法蒸好肉包和雞蛋🥚，洗乾淨小番茄🍅，熱好牛奶🥛就可以開吃了。簡單美好的早晨！牛奶如果是從冰箱拿出來的，直接放剛剛蒸完包子或雞蛋🥚的熱水中浸泡一兩分鐘就OK啦！小貼士1、雞蛋...
麪包雙人早餐（懶人版）
用料一包麪包一根黃瓜一瓶果醬（好利來）55g雞蛋1顆麪包雙人早餐（懶人版）的做法第一個人：三明治。第一步，取出麪包將其（如圖）切開。從中間分開黃瓜成絲，到入白糖。果醬倒入碗中。果醬，果子分開拿一片切好的，放入黃瓜絲。作爲底層哦...
懶人早餐smoothie
因爲早上要上學，起晚總是來不及做早飯，smoothie是很簡單的選擇之一。冰箱裏隨時凍上一些當季水果，配上牛奶酸奶蛋白粉，攪拌機一攪，一頓富含維生素、蛋白質、纖維、脂肪的早餐就有了，而且方便攜帶。不知道早上吃什麼，那就做sm...
懶人早午餐
何謂懶人bruch？涼拌紫甘藍～soeasy！利用小朋友們做可樂雞翅剩下的翅根和翅尖，放空氣炸鍋裏20分鐘即可；反正一人食，怎麼方便怎麼來😝配杯牛奶或果汁，簡單不？用料雞翅適量懶人早午餐的做法紫甘藍裏的花青素可足足的哦！選蔬菜，顏色...
懶人早餐包
晚上睡前發的面，食材沒有稱重，夠懶。雞蛋用了3個，和成光滑的麪糰，放暖氣旁邊。用料高筋麪粉適量低筋麪粉少許酵母適量雞蛋3個奶粉適量鹽一點點油適量火腿4根椰蓉適量糖粉適量芝麻適量沙拉醬適量番茄醬適量懶人早餐包的做...
懶人早餐法式土司
用料鹹土司2片雞蛋1個牛奶40毫升黃油10克白砂糖10克懶人早餐法式土司的做法準備食材鹹方包、雞蛋、牛奶、黃油、白砂糖。1個雞蛋往裏加入40毫升純牛奶（鮮牛奶），2勺子白砂糖，一點點食鹽，攪拌均勻。鹹方包放入蛋液，粘好蛋液。...
早餐｜一個月不重樣懶人版早餐
日子渾渾噩噩，唯有記錄每日的小確幸，作爲生活的痕跡。以下爲2018年1月日常飲食日記，十分碎碎念，愛恨情仇都在食物裏了。用料土司麪包適量年糕適量掛麪適量薏米適量淮山適量地瓜適量麪粉適量牛油果2個草莓適量雞蛋適量早餐...
懶人早餐餅
入門級爲什麼說入門級因爲我都不會區分好低筋麪粉咋用，我買的低筋我就用的低筋，油也隨意，什麼植物啊豆油啊葵花油啊在我眼裏沒區別用料牛奶100克雞蛋1個鹽適量麪粉5勺食用油幾滴糖適量番茄醬可有可無懶人早餐餅的做法把...
減脂早餐（超快懶人早餐）
懶人版超快的減脂早餐用料雞蛋1個黃瓜小半根小麪包1塊堅果1把酸奶1盒燕麥2勺減脂早餐（超快懶人早餐）的做法5分鐘搞定小貼士飽腹感滿滿的，記住早起一杯水哦！...
懶人早餐
家裏啥也沒有，只有兩個雞蛋和剩米飯，就瞎搗鼓了一下用料雞蛋1個米飯懶人早餐的做法就是用保鮮膜把剩米飯壓平，然後用刀切小塊，裹上蛋液，鍋裏放油，煎一下就可以了，不喜勿噴撒，自己瞎搗鼓...
懶人減肥早餐-花式炒飯
下定決心減肥啦！不能出去吃飯，只能自己做做做。減肥注意事項：飲食控制加運動對於吃貨，飲食可不能全部水煮啦。怎麼吃得健康又開心呢?只能調節飲食結構啦。把主食放在早餐解決，提供一整天工作的熱量。中午少油少鹽，管飽，晚上...
早餐｜一週不重樣懶人版早餐
看似可吃可不吃的早餐，纔是一天中最重要的一餐。能不能好好吃早餐，就看個人的生活態度了。學會做早餐不是爲了煮給某個人吃，而是掌握無論何時都能照顧自己的一項技能。用料土司適量果醬適量聖女果適量草莓適量意麪適量番...