精簡版三蝦娃娃菜
在微信公衆號“田螺姑娘hhhaze”看到這道菜的，但省去了一些步驟，更加快手。味道的話特別鮮美，也適合減肥黨。用料娃娃菜2顆大蒜3瓣小蔥2根鹽1.5勺（那種調料盒配的小勺子）姜小半塊幹蝦米適量（這個不要也行）鮮蝦10只精簡版三蝦...
蝦油娃娃菜『燒娃娃菜』
作爲一個東北人，我太愛白菜了！不過家裏就我愛吃，曾經買過一個白菜，連着帶午餐，吃了一星期！於是只買娃娃菜了😂我一直都覺得，娃娃菜就是白菜的寶寶呀！尤其是用蝦油燒，更是我午餐飯盒的常菜！用料原料娃娃菜2顆蝦油適量配料蠔油1勺...
蝦滑娃娃菜
用料娃娃菜1顆基圍蝦300g雞蛋1個生薑適量鹽適量胡椒適量小蔥適量生粉適量蝦滑娃娃菜的做法基圍蝦去殼，挑蝦線，清洗乾淨。蝦，適量生薑，加少許鹽、胡椒粉，放入攪拌機攪拌至蝦泥狀態。蝦泥加入蛋清，少量澱粉，順時針攪拌兩分鐘。...
蝦皮娃娃菜
用料娃娃菜200g蝦皮(或蝦米)1把鹽適量蝦皮娃娃菜的做法娃娃菜洗淨，切絲；過水抄熟鍋中放油，放入蝦皮，炒香倒入抄熟的娃娃菜，大火翻炒炒熟後，加適量的鹽，撒蔥花起鍋...
三蝦娃娃菜
來自公衆號“田螺姑娘hhhaze”用料娃娃菜/秋冬白菜200g白蝦8只蝦乾/蝦皮適量雞湯300ml蒜瓣4瓣蔥白2段薑片2片口蘑片（可選）5個北豆腐（可選）200g三蝦娃娃菜的做法1.白蝦洗淨，蝦頭剪須擦乾，蝦身剝殼去腸2.備好蒜瓣4、薑片2、蔥...
蝦頭娃娃菜
今天買了一斤新鮮的大蝦，打算用它包蝦仁。但是又不想把蝦頭浪費掉，記得以前看電視，有大廚用蝦油來炒白菜特別鮮，正巧家裏有娃娃菜，於是這道【蝦頭娃娃菜】就應運而生了。這道菜特別簡單，但是味道絕對鮮美。下次千萬不要把蝦...
蝦油娃娃菜
用料娃娃菜1顆蝦6只鹽適量生抽少許勺蔥姜適量蝦油娃娃菜的做法蝦頭洗淨下油鍋炸幹娃娃菜幫切片備好蔥姜蝦仁用鹽和料酒醃一下撈出蝦頭，蔥姜爆香蝦仁變色後撈出備用娃娃菜幫下鍋翻炒加入蝦仁加水加入娃娃菜葉開鍋加生抽...
三鮮娃娃菜
用料娃娃菜鵪鶉蛋木耳海米大骨湯三鮮娃娃菜的做法鵪鶉蛋煮熟剝皮，海米、木耳泡軟洗淨。娃娃菜切成兩半。開水裏加入小勺食鹽，把娃娃菜放入焯水。提前煮好的大骨湯。（沒有可用開水加入雞精）把娃娃菜、鵪鶉蛋、海米、木耳放...
蝦滑娃娃菜
因爲美美的餐具，愛上了做飯用料蝦20只澱粉1勺蛋白2個鹽適量胡椒粉適量娃娃菜1顆蝦滑娃娃菜的做法1撒入胡椒粉，鹽適量攪拌成泥2攪拌後倒出，放在盆裏，加入蛋白，和澱粉順時針攪拌兩分鐘3鍋里加水，水開後放入娃娃菜，煮熟，用小勺（小...
鮮蝦娃娃菜
用料蝦10只娃娃菜1顆姜適量蔥適量鹽適量味精適量胡椒粉適量鮮蝦娃娃菜的做法備菜：蝦頭取下片開，蝦肉片開，娃娃菜切成條起鍋燒油，爆香蔥姜，下入娃娃菜，加入少量鹽和味精，翻炒至稍軟，盛出起鍋燒油，爆香蔥姜，下入蝦頭煎出紅色蝦油，...
蝦仁娃娃菜
用料娃娃菜二顆蝦12只大蒜適量姜適量乾貝12粒蝦仁娃娃菜的做法1.備料。乾貝先泡好2.放水煮開，放鹽，油放娃娃菜，煮熟。撈起備用3.熱鍋放油，放蒜大蔥炒，放蝦，乾貝爆炒4.放青菜煮開5.入碟...
蝦球娃娃菜
減脂餐裏的美味，好吃的蝦球娃娃菜來啦！低脂又好吃哦🥰用料娃娃菜1顆蝦球15只鹽適量蔥適量蝦球娃娃菜的做法將蝦洗淨去皮去蝦線。將蔥剁成蔥末，娃娃菜切塊，也可以用手撕。鍋內燒熱油，倒入蔥末煸香。倒入蝦仁翻炒。將炒至八...
蝦油娃娃菜
用料娃娃菜1棵蝦若干鹽蝦油娃娃菜的做法處理蝦，剝殼，去蝦線。ps：我用的是海蝦，用別的蝦要多一些煸蝦油：半鍋油，油未熱時將蝦頭與蝦殼倒入，小火煸，等到蝦頭酥了，蝦油紅色即可盛出。留下一部分做菜，剩餘放涼後密封儲存。留下的蝦...
大蝦娃娃菜
用料娃娃菜顆蝦只蒜瓣水澱粉大蝦娃娃菜的做法娃娃菜洗淨，切4半；蒜切末；蝦去蝦線，備用水開，焯一下，娃娃菜變色即可，撈出備用開火，倒油，油熱後爆蒜末，放蝦，蝦變紅後，用鏟子壓一下蝦頭。加水，燒開後放入娃娃菜，翻炒幾下，將娃娃菜撈出擺...
娃娃菜三鮮湯
時間：約20-30分鐘難度：零廚藝✌️份量：3人份用料娃娃菜0.5棵雞蛋3個大蝦10只蟹味菇1小把金針菇100g植物油2大勺鹽1小勺生薑1片白胡椒粉根據自身口味添加娃娃菜三鮮湯的做法炒鍋中放油，燒熱，打入3個雞蛋，煎成荷包蛋，盛出來。把...
蝦煮娃娃菜（低膽固醇版上湯娃娃菜）
我特別喜歡上湯娃娃菜的醇厚味道，但要想味道好，必須要皮蛋、鹽蛋、火腿等高膽固醇食材搭配，才能煮出那個味兒。但作爲一個胖砸，是不敢吃那麼放縱吃蛋的，所以今天就“冰箱”取材，在沒有用任何蛋的情況下，也做出了好吃的上湯娃...
娃娃菜三絲
男朋友很喜歡吃啦。用料娃娃菜白乾香菇油鹽適量娃娃菜三絲的做法主菜切絲先下香菇在下娃娃菜最後香乾，出鍋前放鹽小貼士最簡單的烹飪。...
娃娃菜蝦丸
用料蝦克澱粉或蛋清娃娃菜蝦丸的做法做法都在畫裏哦…活蝦去殼剝蝦仁去蝦線蝦剁成泥娃娃菜洗淨取菜葉部分切碎用輔食機把蝦和娃娃菜一起打成泥加點澱粉用手搓成丸子上鍋蒸熟就可以吃了小貼士如果單純的只是用蝦肉做出...
對蝦娃娃菜
#樂購TESCO優鮮下廚房-海鮮#用料對蝦娃娃菜對蝦娃娃菜的做法蝦一剪二,分批過油倒入娃娃菜,加少許蒸魚豉油,少許糖,一點鹽加蓋煮到娃娃菜變酥,蝦也入味了小貼士做任何蝦,過油時都不要全部倒入油鍋,而是分批下鍋...
娃娃菜燉蝦
最近減肥不吃豬肉，着實饞些燉菜，買了娃娃菜本來想涮完了沾火鍋調料吃的，但是咱這覺悟最終決定放棄高熱量的麻汁，自創做法，補充膠原蛋白同時還美味，獻給減肥中的你用料娃娃菜兩顆鮮蝦18只蔥花適量花生油適量六月鮮醬油適量娃...
娃娃菜蝦滑
時間：約20-30分鐘難度：容易做🤞份量：2人份用料蝦滑蝦仁150g白胡椒粉0.5g糖0.5g鹽2g水15ml澱粉5g煮湯娃娃菜150g水1000ml鹽2g生抽5g香油3g娃娃菜蝦滑的做法蝦仁用刀片開背部或用牙籤挑去蝦線，切成小粒後剁成細細的蝦茸。蝦...
蝦菇娃娃菜
超級鮮甜用料簡單做法方便，調料只要一勺鹽，我的圖沒加任何濾鏡處理。娃娃菜如果是大的那種就半顆，高山娃娃菜1-2顆。香菇改花刀去蒂，切下來的香菇碎和香菇蒂不要扔可以放其他湯菜裏面。蝦去掉蝦線和頭部的髒東西洗乾淨就...
娃娃菜炒蝦
用料娃娃菜顆蝦蔥娃娃菜炒蝦的做法1、將蝦去殼去蝦線，然後用鹽巴、澱粉、料酒、白胡椒粉醃一會。2、鍋中熱油，放入蔥白爆香，加入蝦仁翻炒到變色取出3、鍋裏再加一點油，放入娃娃菜翻炒，等娃娃菜變軟後、再加入蝦仁翻炒均勻，...
娃娃菜蝦滑
清鮮美味無油，最適合夏天吃。😋😋用料蝦600克娃娃菜一小顆蛋清1個小蔥1根澱粉5克姜1塊鹽適量檸檬汁幾滴白胡椒粉適量香油適量娃娃菜蝦滑的做法大蝦挑去蝦腸，掐頭去尾剝殼，清洗乾淨，入少許鹽和澱粉，輕輕揉搓出蝦仁身上的粘...
蝦米娃娃菜
用料娃娃菜2顆蝦米10克鹽2克蒜頭2瓣蝦米娃娃菜的做法熱鍋冷油，加蝦仁。炸一下，加水煮3分鐘至湯白，加入娃娃菜，中火3分鐘。加鹽，起鍋...