淮山小米粥
用料淮山克小米克淮山小米粥的做法小米放入水中煮10分鐘，加入淮山一起煮20分鐘，打碎...
淮山小米燕麥粥
養胃又好吃的一款粥，我是用電燉鍋慢燉了三小時的。用料小米克燕麥克淮山三四小塊水克紅棗2顆冰糖適量淮山小米燕麥粥的做法淮山去皮，切成塊，將其餘材料洗淨，放入燉盅，加適量水。小米和燕麥都是吸水的，不要放太多，以免就成飯...
養生小米淮山粥
小米養顏又養胃，女生不妨多吃點！淮山和棗子也是女生們的養顏武器哦！愛喝粥的童鞋們不要錯過了~用料小米半杯（2人份）栗子（已去皮去殼）幾顆淮山小段紅棗幾顆養生小米淮山粥的做法淮山去皮洗乾淨，切小片。小米淘好，和栗子、紅棗都...
淮山瑤柱粥
用料瑤柱個人愛好，我是抓一巴淮山一條鹽5克大米一杯水5碗皮蛋或鹹蛋2個淮山瑤柱粥的做法先得泡好瑤柱備用淮山去皮，切小條～這個看個人愛好，喜歡怎麼切都可以，切好後用涼水泡半個小時備用電飯鍋放水，放米煮開，散後把泡好的瑤...
淮山肉沫粥
突發奇想。我這人比較懶。所以大家做的時候把用到的材料準備好，根據自己口味進行的調料就行了。我發的大概得步驟。用料淮山適量五花肉適量香菇適量蔥花適量生薑適量蒜瓣適量大米適量鹽適量其它調料根據自己的口味而定...
淮山瘦肉粥
以前吃過老媽給我煮的淮山瘦肉粥，挺入味的。用料淮山500克姜五片瘦肉200克鹽10克大米1杯半淮山瘦肉粥的做法米和淮山先是可以一起煮然後煮的差不多放姜，最後一步再把青菜放下去。小貼士可以拿料酒和鹽先醃製瘦肉。...
淮山紅棗粥
用料淮山碎肉紅棗枸杞淮山紅棗粥的做法淮山切丁碎肉放入醬油，鹽淹制紅棗去籽切丁，枸杞洗淨將飯放入小鍋，加水，放入淮山，放入紅棗，用勺順時鐘攪，一直到飯攪出粥一樣的漿，放入碎肉，繼續攪，起鍋放入枸杞和蔥花成功吃時淋上生抽清甜...
淮山玉米粥
滋補益氣用料淮山2條玉米半顆米200g鹽少許淮山玉米粥的做法玉米撥粒淮山過水煮熟後，削皮切丁浸入鹽水中起鍋，香噴噴...
淮山粥
淮山是否等於山藥？我的概念裏認爲是的淮山健脾開胃，非常有營養今天用淮山、玉米煲粥挺不錯的介紹給大家用料淮山500克大米2杯豬肉200克鹽5克姜兩大片淮山粥的做法今天這個快速處理，大米洗好馬上煮，也挺不錯的。1，淮山切塊...
排骨淮山粥
用料排骨一條，姜兩片，淮山一條香菜三根，鹽，玉米粒，米一小杯排骨淮山粥的做法香菜不放，將其他配料米，排骨等放於電飯煲，電飯煲的三分之二的水，煲三十分鐘攪拌一下放入香菜即可盛出...
燕麥淮山粥
用料燕麥適量大米適量淮山半根紅棗適量燕麥淮山粥的做法大米、燕麥洗淨淮山去皮洗淨，紅棗洗淨加入，放適量的水，電飯鍋稀飯鍵（我主要給寶寶吃的，按的是雜糧粥）...
淮山排骨粥
喜歡喝粥😄用料淮山半根排骨適量大米一杯（人多就放多點）姜兩片蔥一根鹽5克淮山排骨粥的做法排骨炒一下煮粥，會更香更好喝米洗好，加入開水泡幾分鐘。開水壺裏煲兩壺開水倒入鍋裏，水開了把泡好的大米和水一起倒鍋裏，在把炒好...
原蒸淮山棍&淮山小米糊
淮山，健脾養胃，老少咸宜。最好吃的淮山莫過於鐵棍淮山，粉、糯、香。碰到這一類的食材，我一般直接清蒸來吃既飽腹又美味，一下子就能幹掉幾根。餘下的淮山加點小米一起磨成糊糊，吃起來非常清甜綿潤呢，相得益彰，當早餐非常不錯哦...
淮山薏米粥
養生粥且方便用料淮山2段薏米大半碗枸杞30粒紅棗5顆豬肉一塊澱粉一勺鹽適量油適量醬油適量雞精一勺淮山薏米粥的做法淮山切小塊（最好戴手套，粘液弄到手會癢）豬肉加鹽、澱粉、油、醬油醃20分鐘左右枸杞泡開，紅棗剪開薏米最...
健脾胃的淮山小米粥（燜燒杯）
淮山爲補中益氣藥，具有補益脾胃的作用，特別適合脾胃虛弱者進補前食用。小米入脾、胃、腎經，具有健脾和胃的作用，特別適合脾胃虛弱的人食用。枸杞養生神奇功效1、提高機體免疫功能2、有助抗癌3、具有顯着的明目作用4、抗疲...
小米淮山南瓜粥
寶寶吃菜太少，五穀雜糧不打成糊都不吃，所以只能這樣做。用料小米淮山南瓜水小米淮山南瓜粥的做法南瓜，淮山切小塊。小米洗乾淨淮山，南瓜，小米，水放入豆漿機，按米糊模式就可以了。這是沒有加任何調料的小米南瓜淮山米糊，我就把...
十倍小米粥+紅棗淮山泥
用料小米一小把大米一小把紅棗5顆淮山10克十倍小米粥+紅棗淮山泥的做法先將小米和大米洗淨加10倍的水熬成粥(可以用電飯煲或高壓煲)。將紅棗淮山放蒸鍋中蒸熟搗成泥狀。可以用榨汁機打也可以用碾磨碗碾成泥。將泥狀的...
淮山/山藥排骨小米粥
做爲一個從小吃潮汕海鮮砂鍋粥長大的妹子，粥品必須要會。這個粥我經常做，每次做一鍋，孩子老公都吃光光，因爲真的是很好吃😋，而且還養胃，對於病後初愈的也很適合。用料小米三分之一杯大米三分之二杯排骨一條淮山半根冬菜15克...
淮山雞粥
炎熱夏天，總有食慾不振的時候，這時就想喝口粥，這款淮山雞粥或許是個不錯的選擇用料淮山250克胡蘿蔔50克香菇2朵雞胸肉1塊筒骨1小段淮山雞粥的做法筒骨飛水香菇、胡蘿蔔、淮山切丁;姜拍扁鍋內放入大半鍋水，放入飛水後的筒...
淮山排骨小米粥（電飯煲/簡易）
小米粥黏稠順滑，骨湯味很濃郁，綿軟的淮山入口即化，真讓人愛不釋口。用料小米排骨淮山淮山排骨小米粥（電飯煲/簡易）的做法小米泡開水半小時淮山去皮洗淨切塊排骨洗淨入電飯煲，加水沒過排骨蓋上，按煮飯鍵半小時後加入淮山與小...
玉米淮山粥
用料淮山50克大米30克玉米粒50克玉米麪15克肉糜5克火腿丁5克玉米淮山粥的做法準備食材水開後，倒入大米，玉米粒，淮山藥塊熬粘稠後，加入肉靡和火腿丁。鍋開後，但是玉米麪糊（玉米麪加水調成稀糊）熬3分鐘，關火，盛出即可。兒子特別...
小米淮山粥
週末，並不是大魚大肉的時候，也要給身體腸胃放鬆放鬆，久等半個月快遞的內蒙古小米，期待的黃金米油，比燕窩花膠還要補啊……用料小米適量鮮淮山適量砂糖少許小米淮山粥的做法水滾後把小米放進去煲裏。剛開始要攪拌一下小米，調...
小米.淮山.南瓜粥
用料小米適量南瓜適量淮山適量大米適量小米.淮山.南瓜粥的做法小米淘洗兩次大米淘洗兩次加入小米中南瓜去皮，水洗乾淨切小塊加入鍋中淮山去皮切小塊加入鍋中，把電飯煲調到煮粥位置，設定60分鐘，五十分鐘時候開啟加入少許鹽...
淮山紅棗小米粥
用料小米克紅棗顆雞蛋淮山淮山紅棗小米粥的做法淮山紅棗小米雞蛋...
瑤柱淮山小米粥
這粥是養胃特別好😁小米入脾、胃、腎經，能健脾和胃，具有保護胃粘膜、補益脾胃的功效，小米熬粥後，其中的澱粉經過糊化後，綿軟柔滑，易於消化，最適合慢性胃炎、胃潰瘍患者食用。加入點蔬菜跟肉類特別對身體吸收好。我不喜歡就單...