木耳腐竹豌豆炒肉
用料腐竹適量木耳適量五花肉適量豌豆適量蒜苗適量木耳腐竹豌豆炒肉的做法準備好食材，洗乾淨放一起。先爆炒五花肉，出肉。然後再把豌豆腐竹木耳蒜苗一起炒熟。完成。小貼士蒜苗可以分開炒，炒好肉，再炒蒜苗。最後放其它食材...
過油肉炒香菇腐竹木耳
用料香菇15朵大概吧腐竹50克木耳5朵適量泡發醬油2勺鹽5克蒜2瓣適量正常做飯的量耗油2勺，黃豆醬1勺，醋0.5勺適量過油肉20克家裏提前過好油的肉，也可以用現肉切片蔥0.5根適量，正常做飯的量乾薑沫，花椒沫，大料沫各1克適量正常...
柯腐竹木耳
用料腐竹克木耳朵柯腐竹木耳的做法香菇，木耳，金針菜，事先用水泡。腐竹掰成小塊以上材料各自用姜油炒，注意要多姜油，不然素食不好吃。然後腐竹先放水裏煮➕醬油➕味精➕香菇、木耳...
豌豆炒木耳
用料豌豆300克木耳8朵鹽適量生抽適量豌豆炒木耳的做法豌豆焯水備用，木耳泡發焯水備用。油熱放入蔥花炒出香味，加入豌豆翻炒。加入木耳繼續翻炒。根據口味加入適量生抽和鹽，出鍋。...
腐竹木耳湯
用料腐竹1把木耳10朵芝麻油少許鹽少許蔥1根味精少許腐竹木耳湯的做法腐竹浸泡，剪斷木耳灼水木耳放鍋裏煮，煮開後放腐竹腐竹也煮開後，放鹽，味精，蔥花，芝麻油，10秒後起鍋。...
青瓜腐竹木耳炒肉片
多種材料混合，可以保證營養均衡用料腐竹200克木耳10朵黃瓜1根蔥1根生抽2勺鹽20克白糖10克姜1個肉50克油2勺子青瓜腐竹木耳炒肉片的做法腐竹需要提前至少30分鐘浸泡好，木耳提前10分鐘浸泡好就行。青瓜切成片狀，肉片用鹽醃...
木耳豌豆
用料豌豆木耳黃瓜鹽木耳豌豆的做法豌豆粒在開水中滾煮1分鐘，如果是嫩豌豆就不用煮木耳用涼水泡發，也在滾水中焯燙1分鐘，撈起沖涼切碎黃瓜切成丁，灑鹽拌勻，5分鐘後瀝去水份熱鍋涼油，分別放入豌豆、木耳、黃瓜迅速翻炒，加適量...
木耳拌腐竹
用料腐竹兩條木耳10朵炸花生米一小把熟芝麻適量味極鮮、香醋、芝麻油適量木耳拌腐竹的做法腐竹提前泡發後焯水，木耳也焯水一直放入碗中放入味極鮮，醋、麻油、喜歡辣的可以放一些辣子，再撒入熟花生米，撒入少許熟芝麻，拌勻即...
炒腐竹木耳
用料腐竹克木耳朵青椒個紅蘿蔔澱粉勺生抽勺老抽耗油雞精醋炒腐竹木耳的做法紅蘿蔔市椒切絲。木耳腐竹泡發，之後綽水。準備蒜蔥切好。放油，放入蒜蔥，之後放入紅蘿蔔市椒翻炒至變色後放入腐竹和木耳。放入老抽、生抽、耗油...
腐竹木耳燜雞
小時候媽媽經常做給我吃飯的，懷念兒時的時光。用料腐竹2克木耳5朵醬油4勺雞肉適量半隻鹽適量姜6片腐竹木耳燜雞的做法抓5，6朵木耳和1長條腐竹放進冷水中泡軟用2勺醬油醃製雞肉備用...
【130】懶人腐竹木耳炒牛肉
用料腐竹若干木耳若干牛肉若干蔥薑蒜少許調料味極鮮、老抽、蔬之鮮、豆瓣醬【130】懶人腐竹木耳炒牛肉的做法備菜：1.木耳泡發2h，撕/切小片2.兩小塊牛肉泡水解凍，順便泡出血水，切小塊3.買的鮮腐竹，沒有泡發4.蔥薑蒜切小丁鍋...
腐竹炒木耳
用料腐竹新鮮腐竹300克或幹腐竹8條（8條約200克）木耳15朵蔥4釐米醬油15毫升白糖1克香油（可選）幾滴花生油10毫升食鹽1克紅菜椒或綠菜椒（可選）1個腐竹炒木耳的做法幹腐竹，冷水或溫水浸泡2小時，以盤子壓住，無硬芯即可。木耳，冷水浸...
木耳炒腐竹
滿滿的愛用料木耳朵蠔油勺生抽勺腐竹克木耳炒腐竹的做法簡單又好吃...
木耳燒腐竹
用料腐竹適量木耳適量木耳燒腐竹的做法主料：腐竹適量、木耳適量；輔料：蔥姜、粉芡水適量；做法：1、幹腐竹提前用涼水泡四個小時以上撈出備用；木耳也要提前泡好，但是不能超過兩個小時；2、熱鍋涼油，放入三粒冰糖炒化，然後加入蔥碎炒...
腐竹西蘭花木耳炒肉餅
用料肉餅(自制)適量腐竹若干西蘭花1大朵木耳若干鮮香菇3朵甜紅椒半個姜蔥蒜若干調味步驟2腐竹西蘭花木耳炒肉餅的做法準備食材：自制肉餅+腐竹+西蘭花+木耳+鮮香菇+甜紅椒+姜蔥蒜。把肉餅切條；腐竹木耳提前浸泡好；鮮香菇...
豌豆炒腐竹
用料豌豆克腐竹克鹽克雞湯豌豆炒腐竹的做法高湯來的，其實也不素。開水白菜也是高湯...
炒木耳腐竹
用料腐竹隨意木耳隨意鹽少量醬油適量雞精隨意澱粉1勺白糖隨意炒木耳腐竹的做法娃娃菜洗乾淨豎切成小片，木耳泡發撕小片，腐竹泡發切段起鍋熱油，倒入腐竹木耳翻炒，加入醬油鹽雞精白糖調味加入娃娃菜翻炒一會兒，倒入勾芡炒均...
木耳腐竹娃娃菜炒肉
此道菜做法簡單，有葷有素有菌類有豆製品互相搭配，營養口味相當豐富…用料豬梅花肉150g木耳適量腐竹適量娃娃菜適量蠔油少許鹽少許料酒少許大蒜幾瓣姜一小塊木耳腐竹娃娃菜炒肉的做法豬肉洗淨切片，放少許鹽和料酒醃製十分...
金針木耳腐竹
用料腐竹適量生抽適量鹽適量蠔油適量香油適量木耳金針菇幹金針白果姜香菇金針木耳腐竹的做法把木耳洗好擠幹水。金針菇洗好。擠幹水。等。在放耗油等調味。蒸30分鐘左右...
木耳腐竹
兩歲的女兒現在已經特別會品滋味了，這道菜她能吃滿滿一小碗。用料腐竹適量木耳一小把辣椒1個胡蘿蔔1根大蒜3瓣味極鮮一小勺老抽半小勺八角一個花椒10粒鹽半勺木耳腐竹的做法腐竹，木耳用溫水泡開，泡好後，腐竹用開水焯一下...
豌豆牛肉木耳蛋炒飯
用料豌豆克雞蛋木耳米飯豌豆牛肉木耳蛋炒飯的做法滷牛肉切丁木耳切絲雞蛋打勻煎好放豌豆木耳爆炒豌豆熟了放滷牛肉翻炒放入昨晚剩飯早餐好營養喔...
豆角炒腐竹黑木耳胡蘿蔔
老公愛吃這道菜用料木耳七八朵胡蘿蔔半根腐竹兩三根生抽一小勺鹽一小勺長豆角一小把蒜瓣五六個豆角炒腐竹黑木耳胡蘿蔔的做法準備好以上食材後，鍋裏倒油放入蒜末炒香再陸續放黑木耳胡蘿蔔長豆角一起炒，期間放鹽跟醬油，最...
肉炒腐竹木耳胡蘿蔔
上大學時，學校食堂二樓小炒竈的腐竹炒肉（1.5元），對於日常只捨得在一樓大食堂點一份0.4元的燒豆腐泡（只有豆腐泡呢，你能想象嗎）的我來說，就是對自己的一次改善生活啦！自那以後我就對腐竹情有獨鍾啦！用料腐竹四根木耳五六朵胡蘿蔔...
木耳炒腐竹
用料腐竹100克木耳15朵蔥2根澱粉1勺生抽2勺鹽半勺蠔油1勺蒜2瓣姜2片幹辣椒2個香油幾滴木耳炒腐竹的做法腐竹、木耳泡發，姜切絲，蒜、蔥白切碎，蔥綠切段鍋裏放油，將蔥白姜蒜幹辣椒入鍋煸香，放入泡發好的木耳腐竹翻炒片刻加蠔...
沒有肉的腐竹炒木耳
作爲一枚真正的貧民窟女孩，每一頓飯都有肉真的好奢侈的，哈哈，今天就來做個沒有肉也好吃的腐竹炒木耳！用料腐竹木耳青椒豆瓣醬雞精鹽大蒜幹辣椒段沒有肉的腐竹炒木耳的做法要想吃這道菜，需要前一天晚上把腐竹泡上，早上起來把...