熗炒佛手瓜
用料佛手瓜2只姜3片蒜3瓣幹辣椒3個鹽少許熗炒佛手瓜的做法準備食材。起油鍋，熱鍋冷油，加幹辣椒、姜、蒜熗鍋。炒蔬菜用橄欖油、葵花籽油有一股特別的清香。加入切片的佛手瓜，翻炒均勻。起鍋。...
炒佛手瓜
用料佛手瓜炒佛手瓜的做法佛手瓜切厚片，胡蘿蔔切菱形水裏加鹽、油、焯水，撈出過涼水。爆香蔥蒜，加入蔬菜，一點白醋，鹽、雞精，水澱粉，最後加一點明油。...
佛手瓜（壽瓜）炒蝦仁
第一次炒蝦仁，感覺不錯(*๓´╰╯`๓)♡，挺成功的！佛手瓜脆脆的，口感很好，蝦仁Q彈,就像成功的珍珠奶茶的珍珠！用料蝦仁200克佛手瓜0.33個蒜2瓣小米椒1個鹽適量糖適量料酒適量耗油少量佛手瓜（壽瓜）炒蝦仁的做法蝦仁隔水解凍，不...
素炒佛手瓜（佛手瓜的最簡單最好吃的做法）
老媽給了個佛手瓜，告訴我和蝦米炒最鮮，第一次吃佛手瓜，一種蘆筍的感覺，做起來也是非常簡單快手😍用料佛手瓜1個蝦米20粒紅辣椒幹4個素炒佛手瓜（佛手瓜的最簡單最好吃的做法）的做法食材清洗乾淨，紅辣椒幹切小塊，蝦米泡一會兒水...
素炒佛手瓜
從小愛吃的一道菜，無法替代的清香，帶點佛手瓜本身淡淡的甜味用料油適量鹽適量佛手瓜1個蠔油1勺幹椒5個大蒜2瓣素炒佛手瓜的做法佛手瓜洗淨切絲，大蒜切片油燒開先把幹椒和蒜片炸一下，然後火關小倒入佛手瓜，中火炒避免油濺身...
肉炒佛手瓜
女兒第一次吃肉炒佛手瓜，覺得味道很驚豔。做法很簡單。用料佛手瓜豬肉生抽蠔油鹽肉炒佛手瓜的做法佛手瓜去皮切絲。豬肉切絲或切片。蔥花爆鍋，加入肉煸炒至肉變色，加入佛手瓜翻炒。加入調味料，翻炒均勻即可。小貼士加入調...
素炒佛手瓜（佛手瓜+胡蘿蔔+香菇+黑木耳）
用料鹽2克油5克佛手瓜1個黑木耳8-9朵香菇4-5朵胡蘿蔔1根素炒佛手瓜（佛手瓜+胡蘿蔔+香菇+黑木耳）的做法胡蘿蔔洗淨去皮切塊放鍋裏炒，略微多點油。佛手瓜去皮去囊切塊，黑木耳&香菇提前泡發。三樣食材放沸水裏焯水30秒左...
營養鮮美❤️熗炒佛手瓜
佛手瓜，原產於墨西哥、中美洲和西印度羣島，現在中國江南一帶都有種植。其肉質細嫩，清脆，含有豐富的蛋白質、維生素、鋅等微量元素等成分，有利尿降壓、增強體質、提高智力、祛風解熱、健脾開胃的效用～爽爽脆脆～粉粉特別愛吃❤...
佛手瓜炒蛋
用料雞蛋2個佛手瓜1個蔥花少許鹽少許生抽1勺蠔油0.5勺澱粉1勺佛手瓜炒蛋的做法佛手瓜營養價值高，第一次制烹飪，感覺味道還不錯，特分享給大家，口味因人而異，不喜勿噴。製作過程忘記拍照記錄了，說一下步驟吧。1.佛手瓜切片，切...
熗炒龍鬚菜（佛手瓜苗）
所謂“熗炒”，就是用熱油將花椒、幹辣椒、蒜片的味道熗出來，待蔬菜入油後再將這股麻辣鮮香施與它。龍鬚菜，也就是佛手瓜苗，看起來跟南瓜苗很像，但是沒有南瓜苗那些毛，吃起來也更爽脆。用料龍鬚菜600克蒜3瓣花椒15粒幹辣椒6...
清炒佛手瓜
清香、脆爽，非常簡單快手下飯菜。用料佛手瓜2個蒜2瓣紅椒半個鹽5克糖3克清炒佛手瓜的做法所需食材清洗乾淨備用；佛手瓜削皮、去核，切絲，紅椒切絲，蒜拍碎；（去皮口感好些，不去也是可以的）熱鍋下2勺油，燒熱下蒜末及紅椒絲爆香，下入...
清炒佛手瓜
鄰居家佛手瓜試種成功，沾沾光。😘用料佛手瓜2個木耳10朵紅辣椒2個瑤柱鮑魚汁1勺鹽2克清炒佛手瓜的做法清洗去皮去皮佛手瓜切絲備用木耳泡發後開水煮3分鐘，過涼切絲；紅辣椒洗淨切絲備用。炒菜鍋裏倒入適量多力菜籽油，油熱...
蛋炒佛手瓜
小時候認識佛手瓜是村裏一奶奶路邊籬笆上種的。長的像個小手就記住了。還聽說可以吃。心裏就癢癢了。因爲家裏沒種。每天都去看看瓜長大了沒。最後沒忍住，我偷摘了一個，回家讓媽媽給我炒。我媽拖着我就去找人家奶奶……...
佛手瓜炒蝦
炒蝦的時候突發奇想，沒想到味道超級棒，所以拿來和大家分享。用料蝦12只（自訂）鹽適量油適量佛手瓜一個耗油1勺料酒1勺生抽1勺花椒15粒姜適量蔥適量蒜四瓣白糖一勺十三香適量佛手瓜炒蝦的做法蝦洗乾淨，減去蝦鬚，取出蝦線。...
青炒佛手瓜
用料鹽1小勺佛手瓜1個青炒佛手瓜的做法佛手瓜去皮洗乾淨，切片，熱鍋熱油，倒入佛手瓜片翻炒至熟，下鹽調味出鍋！...
熗拌佛手瓜
每逢佳節胖三斤，後半年的節日還頗多，我們必須在下個節日前減掉虛增的體重。這幾天有很多的佛手瓜，鮮嫩可口色澤誘人，我就簡單做了熗拌，儘量儲存它清甜的本質。用料佛手瓜230克鹽2克雞粉0.5克小米椒1根花椒少許食用油25克熗...
佛手瓜素炒
用料佛手瓜半個胡蘿蔔30g蟹味菇50g馬蹄筍70g油1/2湯匙素蠔油15g鹽適量佛手瓜素炒的做法佛手瓜切片，胡蘿蔔切半圓片，蟹味菇剝散，筍切片。鍋內熱油，依次加入胡蘿蔔，蟹味菇，筍，佛手瓜。加入蠔油，翻炒起鍋。...
佛手瓜
是道做起來非常簡單又爽口的素菜。就連不會做飯的00後也能做到很美味滴！用料佛手瓜芥末油白糖白醋味精鹽佛手瓜的做法佛手瓜去皮切片後先用糖，白醋，味精醃製。待醃製到瓜片變軟後再放入鹽，芥末油攪拌勻均即可上桌食用。（有...
佛手瓜炒飯
用料剩米飯1碗雞蛋1個香腸1根鹹菜10克佛手瓜1個鹽，雞精適量佛手瓜炒飯的做法鍋中放油加入蒜末蔥花，小火爆香，加入鹹菜丁和香腸丁。然後加入米飯和佛手瓜絲和炒好的雞蛋，加入鹽雞精調味即可。出鍋前滴入幾滴香油。小貼士佛...
熗醃佛手瓜
用料佛手瓜3000克香醋320克味達美味極鮮300克白糖270克熗拌油（辣椒油）100克泡野山椒80克青杭椒60克小米辣40克蒜片40克家樂辣鮮露35克花椒油30克蠔油25克熗醃佛手瓜的做法將佛手瓜清洗乾淨，用刀切掉兩頭，把佛手瓜一分爲四...
熗拌椒麻佛手瓜
又麻又辣又爽口用料佛手瓜小米椒花椒幹辣椒蒜末生抽熗拌椒麻佛手瓜的做法佛手瓜不用焯水洗淨切絲不愛吃辣的可以少放點蒜末小米椒切碎放上面幹辣椒花椒油炸等下只用油過渣最後加適量生抽和白糖拌開就好啦...
佛手瓜炒肉
用料佛手瓜一個五花肉看着放蒜半瓣佛手瓜炒肉的做法佛手瓜洗淨，豎着對半切，在對半切，去瓤，切片肉洗淨切片，蒜切片起鍋燒油，→加肉炒至變色→加蒜和十三香爆香→加佛手瓜→炒至佛手瓜顏色變深，加鹽，生抽，雞精→翻炒出鍋...
好吃易上手的熗炒佛手瓜尖
佛手瓜尖是一種很有風味的蔬菜，在廣東、雲南等地非常流行，被視爲保健蔬菜，女性同胞可以多吃，可以減肥、滋養肌膚。可能很多廚友都沒有嘗試過這個菜，特推薦簡單快速易上手，而且特別好吃喲！用料佛手瓜尖一把幹辣椒段適量獨蒜2...
炒佛手瓜尖
佛手瓜，我小時候叫楊瓜，昆明叫楊絲瓜，小時候寄宿在舅媽家，那時候家裏成分不好，一家人只有舅爹恢復了工作，舅媽爲了補貼家用，就自己做布鞋和鞋墊，街天的時候去樹下襬個攤攤，舅媽家院子裏除了各種品種不同的菊花，還有一棵楊瓜，這瓜...
爆炒佛手瓜
親戚家自己種的佛手瓜，新鮮的，做起來吧～用料佛手瓜一個蔥半根火腿腸（可以是其他喜歡的食材，培根啊，午餐肉啊等等）半根醬油適量蠔油適量食鹽適量花生油適量爆炒佛手瓜的做法佛手瓜洗淨切絲火腿腸切絲，蔥切碎熱鍋涼油，油熱後加入...