木瓜山藥球
食譜名：木瓜山藥球參考月齡：10個月以上我今天給大家推薦這款木瓜山藥球，山藥不僅健脾胃，而且含有大量的澱粉酶、多酚氧化酶、維生素等物質，可以爲寶寶補充身體所需的多種營養成分，促進寶寶的大腦和骨骼發育。用料木瓜30克豌...
拔絲山藥球
生活中有很多白色食物，或是顏色淺的食物，包括多種精加工的糧食等。白色食物也有五行，白色食物屬金，對應人體的肺臟，是人體營養的基石。可見我們生活中的餐桌上也是五彩繽紛的。餐桌上是有五彩繽紛的，我不挑食，但還是有自己喜...
南瓜山藥奶球
作爲一名營養師，在小思同學添加輔食後，總是會擔心輔食做得太單一，影響寶寶的生長髮育。所以我研究了1200多道原創輔食菜譜並精心搭配好寶寶的一日三餐，來我的公衆號“寶寶營養輔食”即可獲取。用料南瓜50g山藥40g玉米澱粉...
山藥蝦蓉球
用料山藥根料酒勺澱粉勺鹽克雞蛋1麪粉克鮮蝦仁山藥蝦蓉球的做法如圖...
紅薯山藥球
用料紫薯51克山藥60克蘋果20克雞蛋1個奶粉10克紅薯山藥球的做法準備好食材，去皮。上鍋蒸山藥和紅薯，還有雞蛋。撥開雞蛋，取出雞蛋黃。把煮熟的紅薯雞蛋黃和山藥搗碎。蘋果去皮切丁把蘋果丁，奶粉倒入，紅薯，雞蛋黃和山藥泥中...
山藥紫薯球
用料山藥十釐米左右適量紫薯一個堅果，香菇適量奶粉五勺牛奶20ml麪包糠或椰蓉或芝麻適量山藥紫薯球的做法紫薯切薄片香菇山藥切丁入加入20ml牛奶入微波爐加熱6分鐘即熟，堅果仁用擀麪杖擀碎備用取出加熱好的紫薯搗成泥加...
山藥球
用料山藥1根蔓越莓少許克煉乳少許扁桃仁少許椰香酥卷3小袋山藥球的做法因爲家裏沒有椰蓉，就家裏的食材做的，沒想還挺好吃，第一部把山藥上鍋蒸十分鐘，起鍋扒皮。第二部搗碎山藥泥，適當加點煉乳。第三部，把扁桃仁和蔓越莓幹切...
山藥麻球
大人小盆友皆喜歡！用料山藥根低筋麪粉BB果蔬麪粉白芝麻克山藥麻球的做法生的山藥去皮，放料理機打泥待用BB果蔬粉和低筋麪粉按3:1混合和麪（選擇不同的果蔬顏色不一樣我選的火龍果，和白色配比較好看）把麪糰分成一個個小球擀...
山藥紫薯球
帶顏色的食物，就像這個世界一樣絢麗芳華，吃的是一種味道，看的是一種心情。快來跟小編學學這麼美麗的紫薯球是怎麼製作出來的，歡迎關注“因味料理”！用料山藥300克紫薯1個牛奶50ml糖1茶匙草莓醬1湯匙山藥紫薯球的做法食材準...
炸山藥球
用料山藥500克荸薺75克冬筍50克胡椒粉2克味精2克料酒20克食鹽10克色拉油150克姜10克澱粉85克小麥麪粉100克炸山藥球的做法把山藥洗淨，用旺火蒸熟晾涼，去皮，切碎壓成泥，加入麪粉、鹽、味精，拌勻和成山藥麪糰把馬蹄、冬菇、...
山藥蝦球
山藥蝦球丨過年餐桌不可少的一道菜，清爽鮮香簡單易做用料山藥根蝦只胡蘿蔔木耳澱粉勺料酒勺鹽克胡椒粉雞精山藥蝦球的做法山藥切片胡蘿蔔切片大蝦開背，去蝦線蝦仁用胡椒粉，料酒，醃十分鐘開水放入食材焯熟蝦仁煮熟熱油，炒香...
果仁山藥球
用料山藥適量各色葡萄乾適量蔓越莓適量果仁山藥球的做法山藥去皮。上鍋蒸熟山藥搗成泥備用乾果切碎放入山藥泥拌勻椰蓉放盤裏備用取一勺山藥泥搓圓再椰蓉上滾一圈沾滿椰蓉不喜歡吃椰蓉的可以省略這一步但是顏值會降低...
山藥米球
剩米飯不愛吃了，搭配山藥炸成丸子，撒上酸奶用料山藥1根剩米飯適量山藥米球的做法剩米飯搖成泥山藥搖成泥兩種泥混合一起揉成小麪糰油炸出鍋，撒上酸奶配上雞蛋，水果，做早餐吃一口，裏面軟嫩，外面焦酥小貼士這個山藥和剩米飯沒...
山藥蝦球
用料秋葵根蝦雞蛋山藥蝦球的做法山藥蒸熟和蝦仁(蝦切一半留尾巴，蝦前面剁成泥)倒成泥，加鹽，雞粉，味素，放澱粉，在麪包糠裏裹上面包糠裹好放在澱粉裏把蝦尾插在球裏炸...
奶香山藥球
這是啥？？猜猜看？😋😋🧐用料鐵棍山藥4根奶粉隨便+奶香山藥球的做法山藥削皮蒸熟戴手套抓碎，或者用這樣的工具都可以，總之就是搗成泥狀。兒子喜歡有點顆粒的口感，所以我是手抓的加奶粉繼續抓均勻搓成小球狀，吃的時候可以直接吃...
木耳山藥蝦球
用料海白蝦十餘隻山藥半根幹木耳1小把薑片蔥花適量橄欖油2大勺鹽1小勺澱粉1小勺料酒1大勺木耳山藥蝦球的做法木耳泡發去蒂，用手將大一點的木耳撕成小塊新鮮的海白蝦去皮和頭，在背部劃開，取出沙線，然後放入少量的鹽、澱粉...
南瓜山藥球
火龍果夏天新吃法！火龍果營養豐富，還可以改善貧血，預防便祕！一定要給你的寶貝安排起來！建議月齡10m+用料火龍果泥50克牛奶100克澱粉30克冰糖20克南瓜山藥球的做法準備食材火龍果打成泥所有食材一起倒入碗中，攪拌均勻不粘鍋...
山藥藍莓球
這是一道外酥裏軟的甜品菜，粘粘的糯米裹着清甜的藍莓醬，吃一口酸酸甜甜縈繞在你的齒間。用料麻山藥1大根藍莓適量糯米粉1小碗白糖適量蛋黃2個麪包糠適量山藥藍莓球的做法山藥洗乾淨去皮後切成段蒸鍋中加入水把山藥蒸熟，...
糖醋山藥球
我的手好癢好癢~用料鐵棍山藥1根糖15克醋5勺澱粉1勺水30克蒜2瓣生抽或者醬油1勺糖醋山藥球的做法山藥去皮，戴手套去皮，切小節，鍋中燒水，水開蒸山藥，大約蒸半小時左右，可以用筷子戳一下看看熟沒熟，熟了用勺子弄成泥狀，然後把山...
紅豆山藥球
用料紅豆50克山藥4根冰糖適量紅豆山藥球的做法將山藥清洗一下，放入鍋中蒸15分鐘左右，用筷子可以插透即可。將紅豆先用清水浸泡4個小時左右，然後放入鍋中煮熟，再放入冰糖充分攪拌均勻。將山藥剝皮，紅豆放涼，一起攪拌均勻搓成...
山藥奶球
非常簡單的兒童輔食用料山藥1根火龍果半個兒童奶粉一大勺山藥奶球的做法山藥去皮洗淨切滾刀塊蒸20分鐘至軟爛火龍果切丁備用山藥涼透後碾成泥，包裹一顆火龍果包好揉圓奶粉中滾一圈成品...
木耳山藥炒蝦球
今天就推薦一款適合高考考生的營養搭配：山藥木耳炒蝦球。其中，鮮蝦的營養極爲豐富，其所含的優質蛋白是蛋、奶、魚等的幾倍甚至幾十倍。此外，鮮蝦還含有豐富的鉀、鎂、碘、磷等礦物質及維生素A、氨茶鹼等成分，非常健康，是適...
山藥香蕉球
用料香蕉半根山藥10釐米米粉10克山藥香蕉球的做法準備適量山藥和香蕉山藥上鍋蒸熟壓成泥和香蕉混合一起壓成泥用勺子挖成球，裹上米粉，滾一滾甜甜的很好吃，還能健脾養胃...
茄汁山藥球
鐵棍山藥富含豐富的蛋白質，維生素和多種氨基酸與礦物質，既能脾肺腎之氣，又能滋養脾肺腎之陰，爲氣陰雙補之珍品。鐵棍山藥的做法非常多，即可燉湯又可配菜還可做成糕點，真是非常好的食材。我今天做的是非常簡單又美味的茄汁山...
蘋果山藥球
😋跟着鬧鬧媽學寶寶餐🍎蘋果山藥球月齡：9m+食材：山藥80g、蘋果30g、蛋黃一個用料山藥80克蘋果30克蛋黃1個蘋果山藥球的做法準備好山藥，蘋果和雞蛋。山藥去皮切塊。蘋果去皮切成小丁。蘋果，山藥和雞蛋蒸熟。把蒸熟的山藥壓...