芝麻小米粥
一款營養美味早餐用料小米50克芝麻30克芝麻小米粥的做法用攪拌機把芝麻拌碎。把小米和芝麻放高壓鍋，煮後關小火。全程30分鐘左右。小貼士小米富含維生素B族，芝麻健脾胃。對寶寶很好。...
芝麻糯米粥（13-18月）-5G
3-6人份，時長29分鐘用料熟黑芝麻100.0剋核桃仁20.0克糯米50g提前用水浸泡2小時清水550.0克芝麻糯米粥（13-18月）-5G的做法備料：糯米50.0克提前用水浸泡2小時...
南瓜糙米黃小米核桃芝麻營養粥
用料南瓜黃小米糙米核桃芝麻南瓜糙米黃小米核桃芝麻營養粥的做法將南瓜去皮去籽，切塊，糙米，黃小米浸泡洗淨將核桃芝麻一起放入...
燕麥黑芝麻粥（小美）
用料燕麥50克黑芝麻10克亞麻籽粉(可不加)5克水700克燕麥黑芝麻粥（小美）的做法13分鐘/100℃/1速度，好了就可以喝了，特別簡單快手...
海蔘乾貝小米粥＋太太樂鮮雞汁芝麻香油
#太太樂鮮雞汁芝麻香油#海蔘乾貝小米粥太太樂鮮雞汁濃濃的雞湯鮮味，它是用雞蒸出來的原味雞湯，鮮雞汁提取出雞湯的鮮香，用做調味味道濃，清爽可口，一步增鮮，做好的麪條湯，再加入幾滴太太樂芝麻香油，用一級100%純芝麻壓榨，保留濃...
芝麻鹹粥
用料大米兩把芝麻粉一小勺食用油數滴鹽一點點雞精一點點隔水電燉盅一枚芝麻鹹粥的做法大米加水燉30分鐘加入黑芝麻一小勺，加入幾滴食用油，再燉30分鐘起鍋前加點鹽和雞精，攪拌均勻鹹香可口的一枚粥，滿足的早餐小貼士芝麻粉...
紫米芝麻粥
用料糯米紫米黑芝麻一大湯勺大棗10枚冰糖一塊紫米芝麻粥的做法將兩色米及大棗洗淨，大棗去核，一同放入粥鍋，加足量水，大火煮開，關小火慢慢熬30分鐘芝麻洗淨，用鍋或烤箱烤熟，擀碎將芝麻碎及冰糖加入煮好的米粥內，煮5分鐘至稠即...
天麻小米粥
每到野生天麻出土時，人們進山採挖，回到家中與小米同煮，天麻曬乾，留冬季燉雞。只喝小米粥。說不清它的功效，老輩人這樣做。用料天麻500克小米適量天麻小米粥的做法鮮天麻洗淨小米下鍋煮開小貼士小米煮開下入天麻煮至天麻熟...
山藥蓮子百合白芝麻紅糖小米粥
復食第二天，吃白色養肺。選擇了山藥，蓮子，百合，白芝麻，配合前一天沒吃完的小米粥，因爲味道很清淡，加了紅糖一起煮。後來還用榨汁機打成糊，也很好喝。用料小米100g山藥300克百合幹20克蓮子20克白芝麻30克紅糖80克山藥蓮子百合...
三黑粥(黑米黑豆黑芝麻)
養生粥，一個人的量。用料黑米70克黑豆15克黑芝麻8克水700克三黑粥(黑米黑豆黑芝麻)的做法將黑米、黑米、黑豆淘洗乾淨，放入紫砂電燉鍋裏，倒水，按雜糧粥，煮3個小時即可。...
玉米芝麻粥
粥是最愛，各種粥都是心頭之好！用料玉米麪兩湯匙黑芝麻白芝麻花生核桃碎三湯匙新鮮玉米粒兩湯匙枸杞三十粒燕麥片兩湯匙玉米芝麻粥的做法因爲快手早餐，所以方法很簡單。1、兩碗水放入鍋中煮至沸騰。2、將玉米麪用少許涼水...
芝麻小米糕
用料小米30克黑芝麻粉50克馬蹄粉200克白砂糖150克芝麻小米糕的做法準備材料：小米，黑芝麻粉，馬蹄粉，砂糖（份量隨個人口味，紅糖，冰糖，木糖醇都隨意，製作前先煮成糖水備用）小米隔水蒸熟馬蹄粉分成四份，一份兌到小米，一份如圖兌到黑芝...
芝麻蜂蜜小米粥
用料小米100克芝麻200克蜂蜜適量芝麻蜂蜜小米粥的做法小米淘洗乾淨，芝麻洗淨，鍋中倒入適量水，放入小米，大火煮開，改小火熬至粥爛，盛出待涼後淋上蜂蜜攪拌均勻即可。...
小米天麻粥
最近買了一小箱雲南昭通小草壩天麻，很新鮮，就開啓了天麻美食探索之旅。天麻具有息風鎮痛、降血壓、明目的功效，對於神經性偏頭痛、神經衰弱有很好的食療效果。是一種很好的藥膳。用料新鮮天麻1只小米70-80克紅棗6顆黑糖...
黑芝麻粥
用料黑芝麻克大米杯冰糖黑芝麻粥的做法做法：把黑芝麻和大米洗淨後，鍋中放水，煮開後，加適量白糖即可。小貼士功效：改善體虛：黑芝麻富含生物素，能夠提高身體抵抗力，改善身體虛弱及早衰，很適合瘦弱孩子經常食用。...
芝麻小麥胚芽魔芋粥
用料芝麻一勺小麥胚芽兩勺魔芋一勺核桃仁一勺水400ml芝麻小麥胚芽魔芋粥的做法將原料倒入電飯煲內加入400ml水按煮粥...
秋：芝麻花生糯米粥
補肝腎，生陰血。用料糯米100克白芝麻30克花生30克秋：芝麻花生糯米粥的做法1糯米、芝麻、花生分別洗淨。糯米冷水浸泡半小時，撈出瀝乾水分；芝麻、花生浸泡15分鐘。2將水煮沸後，倒入糯米再煮沸，再加入花生、芝麻，中火熬至粥黏...
小米芝麻糊
用料黑芝麻25克小米50克水800克小米芝麻糊的做法小米、黑芝麻洗淨備好將所有材料放入破壁機中，按“米糊”鍵，待糊成，煮熟即可。...
糯小米紅棗芝麻粥
用料糯小米25克枸杞5g紅棗10g黑芝麻6克糯小米紅棗芝麻粥的做法糯小米提前浸泡半個小時就好!熱水下鍋大概20分鐘，開鍋放入枸杞，黑芝麻就可以了!悶幾分鐘就可以盛出來了小貼士糯小米比較粘稠~但是胃不好的建議小米就好!但...
三分鐘早餐｜小米番薯粥、芝麻紅糖小丸子、獼猴桃、小麻花
因爲娃要上學，我們起的又晚，所以早餐都會弄的比較快手的，一是爲了快，二是爲了娃可以和我們一起吃早餐，三是爲了給娃養成吃早點的習慣，這樣去幼兒園也有精力運動。差不多做了一年的早餐吧，收穫還是挺多的，生活規律了，娃也愛吃早...
小米芝麻油粥
用料香油1勺小米50G水700G小米芝麻油粥的做法都在烹飪完成後立即出鍋。餐具：照片...
黑豆黑米黑芝麻養生粥
調理脾胃姨媽用的粥，留給自己下次做的時候記錄一下比例用料黑豆50克黑芝麻30克黑米50克赤小豆50克燕麥米50克小米20克紅棗去核適量水1000克黑豆黑米黑芝麻養生粥的做法材料洗好後放入電壓力鍋八寶粥檔位，前一天晚上7點...
玉米糝薏仁黑芝麻粥
辦公室午餐，電飯鍋做的，米昨夜泡好用料薏仁適量玉米糝適量大米適量黑芝麻適量紅棗幾顆玉米糝薏仁黑芝麻粥的做法材料玉米糝薏仁大米泡過夜加入全部食材開煮了。愛吃甜的可以放紅糖冰糖，我不喜甜就不放了。...
蕨麻小米粥
蕨麻性平味甘，具有健脾益胃、生津止渴、收斂止血、益氣補血等功效，適用於腹瀉、脾虛、病後貧血、痔瘡出血、營養不良、脾腎陽虛等病症。蕨麻小米粥有益氣補血，體虛滋陰，健脾益胃功效。特別適合月子期間和月事期間食用了。...
靈芝小米粥
母親來自農村，從小愛吃小米，小米幾乎是每天早上必備的。小米養生，衆所周知，喝小米粥是調理脾胃很好的方式。小米味甘鹹，有清熱解渴、健胃除溼、和胃安眠等功效。用小米煮粥，睡前服用，易使人安然入睡。輔助爲紫靈芝，中醫認爲，紫...