我的三餐營養值有多少？
記錄我的飲食用料錢我的三餐營養值有多少？的做法選擇夫妻麪館點排骨麪付錢等上十幾分鐘好了，可以食用了...
要顏值有顏值的豪華凍酸奶
夏天到了這款凍酸奶深得小編心意顏值高，營養高，還簡單操作用料酸奶3瓶各種水果適量奧利奧1包甜麥圈適量要顏值有顏值的豪華凍酸奶的做法切上一盤自己喜歡的水果，切成小塊備好奧利奧餅乾、甜麥圈，奧利奧去夾心掰碎找一個大...
草莓蛋撻#有顏值有美味#
一般做完雪綿豆沙就會剩下蛋黃，正好用來做蛋撻又不浪費又可以多一道甜點，何樂而不爲呀！而且每到草莓豐收的季節，不美美的飽飽的吃幾頓草莓怎麼能對的起這個春暖花開的浪漫季節！所以香香的甜度適中的草莓蛋撻做起來！用料淡奶...
有顏值有風味的蘿蔔泡菜
非常快手製作的一款有顏值又解膩的小泡菜。只需冷藏一夜就可以。用料蘿蔔3根白醋200g水500克糖50克食鹽1勺雪碧200g小米椒(依個人口味放入)適量有顏值有風味的蘿蔔泡菜的做法蘿蔔不急切塊，先準備料汁。水和醋秤好混合...
有顏值更有口味的南瓜核桃糕
一直都很喜歡吃棗泥核桃糕，就是感覺太甜，就想着能不能用其它的食材代替紅棗，我就用南瓜試做了南瓜核桃糕，沒想到第一次試做就非常成功，顏色漂亮，口感好，最重要不太甜，因爲第一次試做，沒拍視頻，就簡單的把製作過程介紹下！用料南瓜...
有顏有值 有餡有料 de 紅豆麪包圈
想吃麪包了很多很多紅豆餡料的那種自己動手豐衣足食哆啦A夢是不是也超❤️紅豆沙呢？這次寫了一個灰常詳細🔎的方子。用料雞蛋1個鹽2克普通麪粉300克黃油（可替換無明顯味道的食用油）30克白砂糖30克牛奶140克酵母3克白芝麻適...
有營養有顏值的餑餑
小時候，媽媽就用模具給我做這種餑餑，每個漂亮的餑餑都裝載着媽媽滿滿的愛。那個模具後來就找不到了，每每看到這種餑餑就會讓我回想起幸福的童年。如今，媽媽老了，我購置了模具給我的老媽蒸出同樣的餑餑，願媽媽幸福安康。❤用...
紫薯紅豆酥，有顏值纔有食慾
沒有故事，就是給自己做個備忘錄😂用料水油皮:普通麪粉100克黃油40克水45克糖30克油酥皮：低筋粉90克紫薯粉20克黃油45克豆沙餡兒240克紫薯紅豆酥，有顏值纔有食慾的做法和麪：準備兩個大碗，把水油皮和油酥皮的料分別放進去，戴...
有顏值有內涵的漢堡包
我家孩子的嘴比較叼，而且對食物要求不僅要好吃，還要好看漂亮，沒辦法，跟我一樣，我也喜歡看起來美美的食物，早餐在家自己動手做漢堡包，配上酸奶和水果，營養豐富❤️用料雞蛋2個鹽一丟丟（主要是自己做肉餅用的，不能太多）胡蘿蔔1/4根包...
有顏值有營養-蔥爆海蔘
“蔥燒海蔘這道菜，就像川菜中的回鍋肉等知名菜，名聲在外，這道菜是近些年高檔宴請中最常見的主角之一。這道傳統著名的魯菜，是出自魯菜中的膠東菜系，很多內地以海鮮爲主打酒店都以這道菜爲噱頭，爭相叫賣。這道菜好吃的最關鍵...
土豆這樣做，有顏值有食慾
家裏沒香菇，土豆來湊～哈哈哈哈有顏值有口感的紅燒土豆泥用料土豆2個澱粉1勺辣椒小米辣杭椒適量（不吃辣不放）調味品醬油蠔油蒜3瓣土豆這樣做，有顏值有食慾的做法土豆切塊，鍋中水燒開放土豆蒸10分鐘，蒸好的土豆碾碎，放1勺澱粉和...
南瓜饅頭~有顏有料的饅頭你值得擁有
🎃南瓜饅頭，好看又好吃，做起來也很方便，你值得擁有。最近是吃南瓜的季節吧？深圳到處都在賣，一斤才幾毛錢或者一塊多，總之是超級便宜了。比起白饅頭，我更喜歡南瓜饅頭那一絲絲淡淡的香氣。那麼安靜，只做自己，與世無爭。用料蒸熟...
有顏值有內涵的家常清蒸鱸魚
有個成語“蓴鱸之思”，說的是西晉張翰（不是那個魚塘塘主）的故事。張翰是蘇州人,在洛陽做官。當時是齊王馬同執政,齊王任命他爲大司馬東曹掾。爲了吃鱸魚和蓴菜，他連大官也不做了，回老家了。可見鱸魚多麼美味。我們今天就來...
有顏值有內涵最好吃的燜飯
去韓國幾次，吃過當地的燜飯，是大米和一種類似燕麥米混合燜，上面蓋上炒好的蔬菜。感覺特別好吃，回來自己試做，也非常成功。兒子最喜歡吃我做的悶飯，裏面不但肉，海鮮，菜都有。而且米經過菜湯的浸泡，粒粒入味。喝足了菜湯的悶飯，美...
有顏值有內涵的彩虹酸奶
無論視覺上還是味道上都超有滿足感的彩虹酸奶用料自制酸奶200克各種口味的水果有顏值有內涵的彩虹酸奶的做法首先要有各種不同的口味的新鮮水果，果汁的顏色越深越好各種果汁加入酸奶中，攪拌均勻，就有好多顏色啦慢慢的把...
蛋黃酥（有顏值有內涵）
菜譜改動自琪小姐77烘焙（若高筋麪粉用金沙河，則以下用量，若用五得利，則油減5g，水減10g）用料1⃣️油酥：黃油（油酥）220g低筋麪粉（油酥）400g2⃣️水油皮：高筋麪粉（水油皮）571g白油或豬油（水油皮）195g溫水（水油皮）230g細砂糖（水油皮）57g鹽（水油皮）少...
有營養有顏值蒸菜花開富貴
讓全家吃的健康，有營養！操作又簡單，就是它了！用料鹽可以不放克生抽適量勺椰子油適量耗油適量蘿蔔一根胡蘿蔔半根肉豬肉或者牛肉克蔥適量根姜適量片有營養有顏值蒸菜花開富貴的做法做餡剁碎肉，然後放薑末，蔥末混合然後放椰子...
脆爽紅果銀耳—有顏值 有內涵
霧霾來襲，我們無力改變，但是我們可以做一份拍霾的美食給愛你的人和你愛的人銀耳補脾開胃益氣清腸滋陰潤肺增強人體免疫力增強腫瘤患者對放、化療的耐受力美容養顏，潤肺排霾首選食品。山楂，又名山裏紅、紅果、胭脂果，有很高...
待客有面子有顏值的頭菜
鮑魚🐟滋補強身抗春😪，改善體質治肝陰虛。晚上二人餐，雖簡單卻不失豐富營養，也可做家宴頭菜或每人份燉盅，顯檔次又滋補。今日食堂💁奶🐮香煨鮑魚🐟:1、燉盅中放入冰糖、少許熱水後，加入牛🐮奶上鍋蒸60分鐘，2、期間把鮑🐟去...
有顏值有味道的吐司杯
用料全麥吐司6片雞蛋1個培根2片聖女果3粒胡蘿蔔一小段蝦仁12粒豌豆20顆玉米粒少許牛油果1/4個堅果適量濃稠酸奶2-3勺果醬2-3勺有顏值有味道的吐司杯的做法吐司切去四邊。每邊中間切一刀，不要切到中心。如圖放入模具/紙...
有顏值有營養的美味蛋炒飯
因小朋友挑食，不愛吃蔬菜，不愛吃雞蛋，那就改變一下雞蛋的做法，將單調的白米飯加點料提香提味，再配點新鮮嫩綠的毛豆和紅紅的胡蘿蔔，顏色好看能引起食慾還有營養，不愛吃蔥姜，沒有放這些調味用料米飯一大碗雞蛋2個火腿腸半根毛...
有機CupCake好吃到發狂有顏值（有獎跟做）
有一種愛可以隨身裝進口袋有一種快樂可以隨時拿出來品嚐有一種幸福可以大口大口吃掉有一種甜蜜可以捧在手心有一種傷感離開它會念念不忘它勾引着你的感官，讓你無法剋制慾望陷入身不由己的癡戀它就是cupcake，經過我們多...
既有美味又有顏值的奶棗
大家好！我是蔓妙！奶棗像是一陣風，刮在冬日的大街小巷。我覺得奶棗更是冬日裏的暖陽-因爲生活很苦，需要一點甜-……因爲甜品可以治癒你的壞情緒！今天分享一下製作方法過程，週末在家做一點，享受美好生活！用料新疆若羌紅棗70顆巴...
有顏有值的鹹菜飯
生活需要儀式感，願我們都能把柴米油鹽的日子過的詩情畫意！品位美食，而不是品位選單，燒一鍋好菜，也絕不是燒錢。用料臘腸2根五花肉250克幹香菇一把乾貝適量金鉤海米適量包菜1個紫菜適量生薑5片綠蒜葉1根老乾媽看着添加吧有...
有顏值有滋味的炸雞翅🍗
家有萌娃想吃炸雞翅，第一次嘗試娃吃的津津有味，只有老母親自己知道顏值太差😂今天特地花時間研究一上午，分享給大家🤗（不需要炸雞粉的炸雞翅）用料雞翅根6只生抽適量十三香適量黑胡椒粉適量料酒適量八角三個薑片適量蒜頭🧄...