無糖無油香蕉磅蛋糕
用料香蕉1根雞蛋1個全麥粉60克泡打粉2克小蘇打1克純淨水（純牛奶）20剋核桃、葡萄乾適量黑芝麻少許無糖無油香蕉磅蛋糕的做法香蕉碾碎搗成泥打入一個雞蛋攪勻加入堅果倒入空氣炸鍋，撒上黑芝麻空氣炸鍋170度30分鐘翻個面再...
無糖無油無水 香蕉豆渣蛋糕
非常快速，而且超沒負罪感的健康蛋糕哦用料豆渣150g香蕉果肉部分50g牛奶脫脂全脂都行，沒有也可以雞蛋1個（帶殼50g左右）自己喜歡的水果或者抹茶粉啥的都行無糖無油無水香蕉豆渣蛋糕的做法雞蛋打散，打到顏色稍淺，放入豆渣中混...
紅棗核桃香蕉磅蛋糕（無糖無油版）
用料紅棗若干香蕉1根核桃若干雞蛋2個小蘇打約2克泡打粉約2克低筋麪粉約150克紅棗核桃香蕉磅蛋糕（無糖無油版）的做法香蕉用勺子搗成泥打入兩顆雞蛋，攪拌開啟混合低筋麪粉、泡打粉、小蘇打混合拌勻，篩入香蕉泥雞蛋液中攪拌...
「香蕉酸奶磅蛋糕」（無黃油）
用料去皮烤熟香蕉泥100克雞蛋1個（50克左右）玉米油30克較稠的酸奶50克低粉100克泡打粉3克木糖醇20克生核桃碎35克「香蕉酸奶磅蛋糕」（無黃油）的做法剝好的核桃仁。放入保鮮袋內擀碎。香蕉帶皮放入烤箱，180度烤20分鐘。注意：...
無麪粉無油健身高蛋白香蕉磅蛋糕
轉自IG健身達人MAYFIT用料雞蛋1個香蕉3根燕麥片30克蛋白粉30個chiaseeds10g核桃仁適量裝飾材料半根切片香蕉之前3根裏餘出來的堅果椰蓉絲無麪粉無油健身高蛋白香蕉磅蛋糕的做法準備材料兩根半香蕉壓碎（熟化的香蕉最好）...
香蕉磅蛋糕 玉米麪 無油無油
刷到很多博主做的香蕉磅蛋糕看的好饞，於是我就自己動手做了，用了玉米麪粉更低卡健康哈，香蕉和雞蛋真的是萬能，就沒有不能配的東西，非常解饞，好吃到起飛🛫️沒有搬運任何人的配方，此配方就是自己隨便配比的，乾溼度非常好👌用料玉...
無糖無油檸香鳳梨磅蛋糕
方子記錄📝記錄我愛吃的無糖烘焙用料椰子麪粉50克泡打粉5克洋車前子殼粉5克代糖10克鹽0.5克雞蛋2個檸檬汁10克水150克鳳梨粒約幹無糖無油檸香鳳梨磅蛋糕的做法稱好粉類：椰子麪粉，泡打粉，洋車前子殼粉加一點點鹽可以不加...
無油低糖·香蕉巧克力磅蛋糕
參考了大家的一些磅蛋糕和香蕉蛋糕的方子，各取所長，根據自己喜好總結了一個自己比較喜歡的配比，記錄方子。無油低糖，顏色漂亮，口感紮實，而且超級快手懶人必備嘻嘻。專門爲了消耗巧克力和紅糖，就不用可可粉了~一整條大約600卡...
無麥麩無蛋奶版香蕉磅蛋糕
香蕉是最天然美味的甜味劑，跟着各位大神做過很多香蕉磅蛋糕，非常喜歡因爲現在傾向無麥麩素食，所以現奉上晏緹的無麥麩版本自己做來吃非常滿意。在店裏也是賣得很好的一款呢尺寸是450g吐司模具來的用料溼性材料香蕉泥210g...
無油無糖香蕉蛋糕（無麩制）
*嚴格說來是無添加糖/油。*用了巴旦木粉，無麩制。用料鹽1/2tsp香草精1tsp無糖楓糖漿1tsp泡打粉1tsp雞蛋2個香蕉2根巴旦木粉200g無油無糖香蕉蛋糕（無麩制）的做法所有材料合影，供參考，步驟部分無圖。雞蛋、鹽、香草精、無糖...
低脂香蕉蛋糕(無糖無油無水)
最近在減肥期間想吃蛋糕又怕胖看了好幾個方子嘗試後做出了這個蛋糕烘烤的時候香蕉味就滿屋都是完全成熟的大香蕉不用加糖也很甜配方沒有糖和油也沒有添加劑孩子吃也很ok用料雞蛋(蛋清蛋黃分離)3個香蕉3根(約290g)牛奶...
🍫香蕉可可磅蛋糕·無糖油免打發
無糖油·超低卡的蛋糕真的是減脂期最愛！免打發，攪一攪就可以做哦！用料香蕉1根雞蛋2個低筋粉100克可可粉15克泡打粉5克堅果少許濃稠酸奶80克代糖15克🍫香蕉可可磅蛋糕·無糖油免打發的做法香蕉碾成泥，加入2個雞蛋、酸奶、...
香蕉磅蛋糕（無黃油）
喜歡香蕉的香氣，有果肉的磅蛋糕。不加黃油不怕發胖的香蕉蛋糕。模具是：130*70*37mm土司模2個用料香蕉泥100克白砂糖60克低筋粉100克雞蛋液50克泡打粉2克玉米油25克牛奶15剋核桃碎瓜子仁若干香蕉片6片香蕉磅蛋糕（無黃油）的...
減脂期自制免打發無油無糖【全麥香蕉磅蛋糕】
No.191雖然味道不像黃油版磅蛋糕那樣香醇濃郁，但對於減脂期的小仙女可謂是相當友好啦～(⁎⚈᷀᷁ᴗ⚈᷀᷁⁎)早餐配上酸奶和喜歡的水果或者作爲加餐、下午茶nia～(ฅ>ω<*ฅ)用料香蕉3-4根粉類：全麥麪粉280g、小蘇打5g、泡...
僞磅蛋糕(無糖無油無蛋)
這款食物是專門爲了喜愛甜點，但是又苦於減脂期間不能放肆吃甜點的人兒想出的而且採用蒸的方式，更加方便簡單～健康美味又低脂可以作爲主食，也可以是甜點用料黑麥粉85～100g溫水180～200g香蕉一根約重165g酵母2g僞磅蛋糕(無糖無...
低卡無油無糖的春櫻艾草香蕉栗子磅蛋糕
清明節做青團剩下的艾草粉的再利用蠻喜歡艾草清香獨特的味道配上櫻花的浪漫低卡無糖無油的友好配方完美了一個季節的柔情蜜意用料低筋麪粉50克艾草粉15克泡打粉5克比較熟透的香蕉1根（較大）低脂牛奶50克雞蛋1個（正常大小）...
香蕉磅蛋糕（無蛋版）
用料香蕉2根酸奶80克白砂糖30克椰子粉30克麪粉70克黃油45克香蕉磅蛋糕（無蛋版）的做法180度，46分鐘...
最易上手！無糖無油低卡全麥香蕉瑪芬/磅蛋糕
小白記錄實驗3次後！自認爲完美的配方！用料雞蛋2個香蕉2-3根牛奶150ml全麥粉100克黑麥粉（都用全麥也可以）100克燕麥片50克赤蘚糖醇（其他也可）10克咖啡粉（抹茶粉可可粉都可以）15克泡打粉10克每日堅果1袋最易上手！無糖無油低卡全...
消滅熟香蕉的好方法~無油無糖香蕉磅蛋糕
用料香蕉3根雞蛋3個低筋麪粉150克泡打粉6克消滅熟香蕉的好方法~無油無糖香蕉磅蛋糕的做法準備3根熟香蕉。將香蕉打成泥。加入3個全蛋繼續攪拌。攪拌成漿。加入150克低筋麪粉。加入6克無鉛泡打粉。攪拌成麪糊。鋪上油...
無糖無油抹茶香蕉磅蛋糕
超級簡單，好吃零負擔用料抹茶20克低筋麪粉50克泡打粉5克雞蛋1個香蕉1根牛奶50克減糖蔓越莓幹2把無糖無油抹茶香蕉磅蛋糕的做法香蕉+雞蛋+牛奶，料理機打成泥，混合粉類，所有材料攪拌均勻水波爐磅蛋糕模式。烤箱的話先提前上...
香蕉蛋糕（無糖無油）
寶寶愛吃的一道美食用料香蕉一根雞蛋3個葡萄乾少量玉米粉2勺低筋麪粉1勺香蕉蛋糕（無糖無油）的做法蛋清分離，蛋清發成這樣蛋黃用打蛋器低速打散，加香蕉（壓成泥）在攪勻，加玉米麪，加低筋粉由下往上劃十字攪勻把攪勻的蛋黃加到打...
無油香蕉牛奶堅果磅蛋糕
用料香蕉3根雞蛋3個牛奶200ml紅糖60克低筋麪粉270克泡打粉6克蘇打粉2克紅棗去核40顆各種撒面堅果60克煉乳26剋核桃95克無油香蕉牛奶堅果磅蛋糕的做法香蕉有點硬，用微波爐中火打了五分鐘，抹成泥。加入一盒牛奶和三隻雞蛋...
無麪粉無油糖💯減脂香蕉燕麥磅蛋糕🍰會爆漿
圖文版的磅蛋糕來啦！食材在圖二1⃣️想把牛奶和可可粉海鹽和泡打粉混合2⃣️加入燕麥片和燕麥麩皮，混合，然後加入半根香蕉泥3⃣️混合好之後準備香蕉片，黑巧碎，核桃碎用來裝飾4⃣️準備好磅蛋糕模具，先倒一半面糊，然後在鋪上一層香蕉...
無油無糖香蕉磅蛋糕
哪個健身妹子家裏沒有吃不完的蛋白粉呢？用起來吧用料香蕉1根低筋麪粉90克雞蛋2個泡打粉2克protein原味蛋白粉30克內脂豆腐175g可可粉10克赤蘚糖醇20克無油無糖香蕉磅蛋糕的做法豆腐和香蕉碾碎，今天的香蕉有點生，所以扔進...
無蛋清無糖無油香蕉蛋糕
對於一歲內還沒有添加蛋清的寶寶，這款蛋糕非常適合！用料配方奶30ml低筋麪粉40g蛋黃2個香蕉1根無蛋清無糖無油香蕉蛋糕的做法準備好材料，香蕉最好用熟透的香蕉皮表面已經黑色的。配方奶加入低筋麪粉攪拌成糊，香蕉壓成泥後...