精神小夥專屬的咖喱飯🍛
美味啊～用料土豆適量肉適量豌豆適量米飯適量咖喱醬適量精神小夥專屬的咖喱飯🍛的做法先準備好食材：咖喱醬，土豆，肉，豌豆。然後把食材都切成小塊，裝盤。開火熱油，放入所有食材，翻炒3分鐘左右。再倒入水和適量咖喱醬，開中火攪拌5...
精神小夥都愛的快手吐司披薩♥️
簡單粗暴，盤它🤣可以適量的加點蔬菜例如：洋蔥，番茄，燈籠椒我懶，況且家裏冰箱也沒有用料雞蛋2個吐司片1片番茄醬2勺馬蘇裏拉奶酪適量沙拉醬適量黑胡椒少許午餐肉2片精神小夥都愛的快手吐司披薩♥️的做法材料都要準備好用勺子...
臘肉小夥牽手花菜姑娘
花菜姑娘羞答答！臘肉小夥火辣辣用料花菜500臘肉350鹽一小勺糖5醬油一小勺黑胡椒2臘肉小夥牽手花菜姑娘的做法先放油預熱六分，放入大蒜，再放臘肉爆炒再放入花菜加一小盞水，放入醬油翻幾下蓋上鍋蓋然後悶5分鐘！再放入糖和鹽...
一個高中小夥的一日三餐
帥帥這學期升高一了雖然不那麼愛學習但我們心裏還是有目標噠麻麻能做的就是安排好他的吃食加油↖(^ω^)↗用料每天不同的食材（保證營養均衡，維持到中午不餓肚子）隨意麻麻的用心滿滿娃喜歡的口味多多一個高中小夥的一日三...
朝鮮族特色泡菜【小夥蘿蔔】又叫青年蘿蔔
朝鮮族家庭餐桌的常備這個季節的小蘿蔔最好吃，它比白蘿蔔塊口味清爽，更脆韓國人醃小蘿蔔會加小蔥，青梅汁，糖稀喜歡的話完全可以嘗試糯米糊，可用可不用，朝鮮族家庭做傳統泡菜只用熱水燙辣椒麪，假如想讓小蘿蔔顏色更好看的話呢...
十九歲小夥糖拌西紅柿
一盤糖拌西紅柿絕對可以勾起七十年代生人心底最甜蜜的記憶。小時候的我不吃生西紅柿，但絕對抗拒不了糖拌西紅柿的誘惑。白糖真的是西紅柿的“良人”。原本死硬死硬的西紅柿一遇上糖就軟乎了，吃在嘴裏酸酸甜甜，吃完了再一...
燜魚萬能祕籍，小夥快把魚刺吃了...
魯迅大概曾說過：“每過一段時候，就想燜條魚來吃。”其實燜魚不難，但要燜的恰到好處，難！挑戰就4個字：去腥提鮮！所以調料輔料，就尤爲重要。醬油、白醋、糖、蠔油、魚露、花雕酒、雞汁，甚至再用些豬油…於是，我把它們調在一起，所以，...
山西小夥最愛的蛋炒麪
除了各種麪食，我老公可能最愛我了吧ヾ^_^♪用料雞蛋1個麪條適量油適量醬油適量鹽，糖酌情添加西葫蘆半個西紅柿1個蔥頭1/4個木耳5-6朵番茄醬。放不放都行白糖少許和麪的技能越精越好怎麼和麪可以私信問我，或者下次有時間...
十九歲小夥泡椒土豆絲
今天的課題：學做菜一開始就要養成好習慣。我們常說的色香味、色香味，色是第一、也是最容易做到的。一道菜，色彩有了、造型有了，賞心悅目，能抓住人的眼球，引起大家動筷子的慾望，這菜就算是開了個好頭。香和味是不可能一做就會...
精神小夥半夜起來做涼拌 竟然是因爲它………
大半夜刷視頻看到涼拌嘴饞於是立刻起來自己也做了一個結果。。用料腐竹3根黃瓜1根蒜末3瓣辣椒粉2勺花生米1把小米辣3個精神小夥半夜起來做涼拌竟然是因爲它………的做法腐竹冷水浸泡，我用的是扁的，泡40分鐘左右就ok了（圓...
泥鰍豆腐湯-農村小夥用豆腐做的這道美食，男人吃了壯如牛，女人吃了賽西施
印象中，媽媽有幾樣東西是不吃的，黃鱔、泥鰍、甲魚、牛蛙和羊肉。但是媽媽知道爸爸愛吃，所以經常會買，並且讓賣家處理乾淨，回家就能燒了。每次看到這幾種食材，我都會想到媽媽，想到媽媽對我們的愛。前陣子去婺源，吃到一鍋湯，據說...
小夥蘿蔔（총각김치)
用料小火蘿蔔2.5公斤辣椒麪200克蒜2頭姜3-4片白糖50克魚露一紙杯蝦醬少許鹽少許黎一個洋蔥1/2個小夥蘿蔔（총각김치)的做法蘿蔔洗淨根部與葉之間用小刀刮淨用乾淨的百潔布把蘿蔔洗淨尾部切掉用小刀把鬚子都刮掉大粒鹽劃...
十九歲小夥青椒芹菜牛肉絲
整個過程都是在小夥子的尖叫聲中進行的。他在拿起刀的一刻，叫；點火的一刻，叫；倒油的一刻，叫；下鍋的一刻，就算我緊貼其旁用鍋蓋、用肉身替他遮擋被手上的水珠掉油鍋裏激起的爆濺油珠也制止不住他漸入佳境的嚎叫。好吧，他是在爲...
來自精神小夥的餅乾
我家有精神小夥用料黑色奶油夠寫精神小夥烤箱錫紙1張烤箱來自精神小夥的餅乾的做法用黑色奶油寫上精神小夥。烤20分鐘，要110度。美味的精神小夥就出烤箱了！！！...
小夥做的山西打滷麪棒極了
山西人面食每天是不重樣的，今天做打滷麪，加點山西陳醋吃麪會更帶勁哦用料面500克土豆半個黃花菜三克木耳二十朵油豆腐兩個雞蛋一個香菇兩朵鹽味精雞精五香粉半勺韭菜三克小夥做的山西打滷麪棒極了的做法冷水和麪麪糰要...
十九歲小夥泡椒萵筍片
發一個前幾天的存譜。近來秋老虎發飈，氣溫高，小夥子怕熱，不願上竈，所以都沒有“十九歲小夥”系列的“新菜”出來咯🙃😳用料萵筍2根鹽適量泡小米辣3個泡野山椒4個獨蒜半個花椒粒十幾顆油適量十九歲小夥泡椒萵筍片的做法萵...
記錄兩歲小夥飲食
記錄一下每天煮了啥給寶寶吃用料牛奶200克記錄兩歲小夥飲食的做法蛋包吐司+黑芝麻黑米糊蔬菜蛋+紅豆糊蔬菜蛋餅雞翅+海苔飯蔬菜厚蛋燒+綠豆糊牛奶+蔬菜餅綠豆漿+雞蛋蔬菜燒核桃花生露+吐司布丁核桃花生露+蛋撻+鱈魚腸...
十九歲小夥香菇肉醬水煎包
我以爲小夥子說這個假期要學做飯只是說着玩玩兒，沒想到人家當真了，前一分鐘還奓腳舞爪地癱在沙發上打鼾鼾，後一分鐘一聽我說“rua面了”就零時差地彈起來拴上了圍裙。拴着小圍裙的小夥子很萌，很聽話，叫幹啥就幹啥，雖然手腳...
十九歲小夥清爽檸汁黃瓜絲
小夥子只會做這種簡單的菜菜😄😄用料黃瓜1根鹽3克鹽漬辣椒碎1勺蒜碎1勺白糖少許生抽約6克橄欖油5克黃檸檬1/4個十九歲小夥清爽檸汁黃瓜絲的做法黃瓜仔細搓洗乾淨，去掉頭和蒂，切成粗細均勻的絲，浸泡在冰水中；所謂冰水，即涼...
小熊和他的小夥伴們
自從有了荷美爾奇趣杯熱狗腸，自己就像是開了掛，每天都做出各種可愛又營養的早餐。主要是製作還都很簡單，飯糰、熱狗腸什麼就能做出比熊大熊二還萌的小熊家族......用料荷美爾優能奇趣杯熱狗腸芝麻菜胡蘿蔔醬油飯、芝士片...
水果拼盤-香蕉小夥伴
用料香蕉一個山楂糕一塊地瓜幹一條巧克力筆適量水果拼盤-香蕉小夥伴的做法如圖切好，擺盤後畫上眼睛和嘴巴，就可以吃了。小貼士衣服的部分也可以換成別的水果或蔬菜，發揮您的想象力吧！...
池塘小夥伴
學生營養早餐用料菠菜豆沙包2個火腿一片開心果2粒腰果4顆海苔1片巧克力裝飾豆若干池塘小夥伴的做法把準備的材料按照想好的圖案擺放即可小貼士小朋友喜歡...
我是外送小夥伴^0^
做好吃的給愛的人❤用料❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤我是外送小夥伴^0^的做法做好想送的食物package~外送咯~bingo~小貼士不好儲存的帶着冰袋哦^0^...
伙食
記錄自己做的日常伙食用料菜伙食的做法下鍋出鍋...
伙伕
腦袋大脖子粗，不是大款就伙伕！用料狗一隻愛不限量伙伕的做法嘿～朋友，出來搞對象兒不被媽媽欺騙的日常小貼士崽崽真的太好玩了近一年來頭上長了不少白髮，不像剛來時候的那樣濃密黝黑，但是有了成年“男狗”味兒😎穩住，我們會有...