營養果汁～
各種水果、有機蔬菜…用料水果營養果汁～的做法破壁機破壁蔬果...
美味營養的蘋果橙汁
用料蘋果半個橙子1個涼白開少許美味營養的蘋果橙汁的做法喜歡橙子蘋果的味道哦。蘋果，橙子去皮，切塊，加入破壁機，加少許涼白開，因爲破壁機需要一點水才能打，所以真的是少許即可。然後果蔬汁功能，搞定。小貼士我這個高的杯子，...
【夏日🍒櫻桃汁】不太甜的營養果汁
歡迎來到☆YOU圓YOU賤の曉廚房☆又到了櫻桃🍒豐收的季節，✔這份食譜使用黃櫻桃榨汁，因爲口感綿軟甜味更足，不加糖也可以直接喝✔紅櫻桃經常是酸甜口味，榨汁的話需要加更多糖纔會不酸用料黃櫻桃（榨汁）一盤紅櫻桃（裝飾）4-5個白...
營養蔬果汁
胡蘿蔔的營養價值很高，是高血壓和冠心病的食療佳品，還可以降低血脂，增加抵抗力，抗擊癌細胞。胡蘿蔔中含有大量胡蘿蔔素，進入機體以後50%可以轉變爲維生素A，有補肝明目的功效。西紅柿的維生素含量就更高了，補充番茄紅素，延緩衰...
各種超營養果汁～～
之前有段之間牙疼，但是又很想吃水果，於是想到了果汁～～在宿舍自己弄的，很方便很健康～～用料各種你喜歡的水果適量各種超營養果汁～～的做法把自己喜歡的水果洗乾淨切塊，再加入適量的水。我一般是不加糖的，部分水果本身甜度就夠，不甜的...
營養番茄汁
看着小胖一口把番茄汁喝光了，大家都瞪大了眼睛，彷彿看到了世界第九大奇蹟！小胖是個吃貨，不然怎麼會有點胖呢。這傢伙什麼都吃，來者不拒，餓的時候還會主動出擊，我們不得不把新買的零食藏好，不然自己連個渣都吃不到。但是有一樣...
牛油果+蘋果=超好喝的營養果汁
用料牛油果2個小蘋果2個牛奶500克牛油果+蘋果=超好喝的營養果汁的做法全部切成2cm大小後和牛奶一起放入榨汁機中一分鐘之後就得到了一杯營養果汁果渣可過濾可不過濾我一起倒進肚子啦等的同時把吐司放空氣炸鍋裏三分鐘...
減脂排毒營養蔬果汁
瑜伽老師堅持蔬果汁打卡第一天☺️用料西芹2根蘋果1個水果青瓜1根水200克減脂排毒營養蔬果汁的做法全部材料切小塊➕水一起放在破壁機，果汁鍵1min30s即可各種材料切小塊備用所有切小塊的材料➕礦泉水放進破壁機果汁鍵1mi...
營養果蔬汁，健康無添加
羽衣甘藍營養豐富，但是單獨吃很難嚼，單獨榨汁有人不喜歡它的味道，但是加入蘋果和香蕉之後就完全不一樣了，香甜可口，愛不釋口～用料羽衣甘藍1把蘋果1個香蕉1根溫水50克營養果蔬汁，健康無添加的做法羽衣甘藍洗淨切段，如果覺得生...
營養蔬菜汁
平時很少吃青菜，就覺得每天必須吃點才行，排毒養顏。用料黃瓜半根西紅柿半邊胡蘿蔔半根大芒果半邊營養蔬菜汁的做法這是打好的，除了芒果，其他食物我都是蒸熟了的，給寶寶喝怕生拉肚子，這些食材都是可以生吃的。這是兩杯的量小...
營養青菜汁
不愛吃青菜的寶貝可以試試這樣做法用料青菜排骨湯一點鹽營養青菜汁的做法青菜洗好用開水煮熟青菜和排骨湯放在一起攪拌放一點鹽就可以了小貼士可以把排骨湯換成稀飯或各種湯...
營養的火龍果雪梨汁
火龍果對咳嗽、氣喘有獨特療效，可促進腸蠕動、消腸、通便三功效，有豐富的維生素C和膳食纖維；雪梨除煩解渴、清肺潤燥.用料火龍果半個雪梨半個煉奶一些營養的火龍果雪梨汁的做法切成丁可以加這個進去ok小貼士記得放進去不...
超簡單營養好喝蘋果汁
適用於不愛吃蘋果也不愛吃胡蘿蔔的朋友們用料蘋果1個胡蘿蔔半根純淨水1000ml蜂蜜／冰糖適量超簡單營養好喝蘋果汁的做法蘋果和胡蘿蔔削皮切小塊加入豆漿機，選擇濃湯模式（個人覺得熱飲好喝，放涼了也好喝）約半小時後豆漿機自...
營養蘋果汁
果汁是老少皆宜的飲品，但是買的果汁中的添加劑、防腐劑、香精之類的東西。所以只有自己製作的纔是安全的、健康的、放心的。這杯蘋果汁是一個蘋果壓出的。用料蘋果1個白砂糖適量營養蘋果汁的做法準備好蘋果一個，清洗幹...
健康營養的果蔬汁配方（榨汁版）
正式入坑榨汁，記錄一下每種嘗試過的【好喝】【營養】【健康】的果蔬汁配方～話說各種關於果汁和水果哪個的爭論，研究了很多之後，個人覺得從全營養概念來說，肯定是吃水果好一點啦，至少，你也吃了纖維吶～榨汁應該屬於【享受】果汁...
營養玉米汁
健康又花樣地吃玉米第二集用料水果玉米兩根南瓜（或花生）100克糖10克水適量過濾器勺一個營養玉米汁的做法水果玉米脫粒待用胡蘿蔔切成丁將玉米粒和胡蘿蔔丁放入豆漿機，加入水至豆漿機的最大水位使用五穀豆漿的功能打，然後...
無渣蔬果汁（超營養）
料多！新鮮！水果+蔬菜的完美配比！無渣滓！細膩爽口！健康美味三餐必備！補充每天需要的多種營養！漢美馳多功能高速破壁料理機直達連結：用料綠葡萄300克芒果150克鮮橙子1個青蘋果半個菠蘿225克菠菜葉30克冰塊8個漢美馳破壁機1臺無...
營養果汁
用料火龍果（白心）一個養樂多一瓶營養果汁的做法首先將火龍果洗好，然後去皮，切塊放入榨汁機，榨稠之後，放養樂多，繼續最後，倒進杯子裏，可以享用了❤...
營養果蔬汁
猜猜它的配料？胡蘿蔔一根西紅柿一個新疆香梨一隻蘋果一個酸奶一杯幾滴冷榨油用料如上營養果蔬汁的做法所有材料切成小塊小貼士放入榨汁機果汁模式2分鐘...
營養汁
用料雜糧米30克亞麻籽油2勺堅果20克燕麥片1勺蛋白粉1勺營養汁的做法提早一晚先把雜糧米浸泡，一個晚上早上把雜糧米洗乾淨，放入高壓鍋，水放多一點，煮15分鐘煮好雜糧米，倒入破壁機，準備倒入亞麻籽油倒入兩勺的亞麻籽油放入堅...
血橙蘋果汁🍎（破壁營養果汁）
今天給大家分享一個血橙蘋果汁飲品順便給大家介紹一下【破壁機】破壁機是集合了榨汁機、豆漿機、冰激凌機、料理機、研磨機等產品功能，完全達到一機多用功能的機器。是現代居家保健、養生首選的家電產品。顧名思義“破...
減脂又好喝【營養果蔬汁】
用料羽衣甘藍3大片小蘋果1個香蕉1根鳳梨100克左右酸奶或者鮮奶適量減脂又好喝【營養果蔬汁】的做法網購了一包羽衣甘藍，還挺新鮮的，夠吃一個星期啦～羽衣甘藍洗淨去掉中間的粗莖，蘋果去皮切小塊，鳳梨切小塊，香蕉切小段，所有食...
番茄蘋果汁 開胃營養蔬果汁
打出來是兩杯量～水可以根據自己喜歡的濃稠度增減番茄蘋果喝出了煙燻質感太好喝了用料西紅柿1個蘋果2個水400克番茄蘋果汁開胃營養蔬果汁的做法準備好食材我削皮了切成塊放到攪拌機里加水大概1分半就好啦...
營養果蔬汁
趁着春天的到來，跟着小朗一起來“蔬”通身體，整整一週的健康飲品都幫你安排上了！快使用博朗MQ7030料理棒打卡好喝不長肉的果蔬汁，新鮮蔬菜混搭鮮甜水果的花式組合，帶來豐富多元的營養成分，蔬菜苦難戶也能get到快樂減脂的樂...
營養南瓜汁
用料南瓜克牛奶克清水適量大米適量營養南瓜汁的做法把南瓜挖空😊把它削掉皮😊南瓜切小塊😊把南瓜放進豆漿機裏😊準備大米，把它用水泡一遍😊把大米和水一起放進豆漿機😊倒入牛奶😊選擇營養米糊，點擊“啓動”就行了😊...