原創三汁燜魚
草魚肉厚不容易入味就想着法兒的吃它按這方子做了好幾次真的是零失誤的經驗分享給大家絕對原創！！！用料草魚一條香芹段一大把大蒜一整顆生薑段一大把大蔥一根藕片隨意土豆一顆蟹肉棒一包黃瓜一條番茄一顆十三香一勺花椒粉...
三汁燜魚
最喜歡吃黃記煌了，然而因爲。。。。好久沒去了，自己在家實驗下，嘻嘻(♡˙︶˙♡)孩子們都搶着吃。分享給大家！用料蔥喜歡就多放點醬豆腐2勺豆瓣醬1-2勺番茄醬1勺蒜10瓣左右白糖20克料酒5勺鹽10克花椒20粒生抽3-4勺清江魚1條...
三汁燜魚鍋
也是在下廚房學的方法做過燜雞翅的但是雞翅裏面不好入味魚就容易入味多了用料姜兩片蒜兩朵魚1條洋蔥半個胡蘿蔔1根土豆1個菜椒1個蠔油兩勺番茄醬兩勺生抽兩勺海天豆瓣醬兩勺雞精1勺鹽1勺糖1勺三汁燜魚鍋的做法先醃製...
三汁燜草魚
跟閨蜜約好一起在家烤肉，又想加個菜。瀏覽到如此生活發佈的三汁燜魚，於是就想自己試試。比原來的菜譜少了辣味，燜出來魚肉超嫩的，第一口就知道這將是聚會必須保留菜譜🐟用料草魚一條三斤左右黃心紅薯一個胡蘿蔔一根芹菜20...
三汁燜鍋魚
用料鯉魚1條（去頭尾1.5斤）蔥4根姜1塊蒜7瓣金針菇1把土豆1個胡蘿蔔1根燈籠椒1個花菇8個腐竹100克蠔油5勺黃豆醬3勺番茄醬3勺料酒3勺糖1勺雞精1勺老抽1勺食用油150克三汁燜鍋魚的做法準備蔥薑蒜。蔥切段；姜一半切絲用來醃...
原創｜黑椒多醬墨魚汁意麪
今天公司聚餐忘記買意麪的醬了~平時做的番茄奶油口味的都不愛吃今天試着把想吃的醬加進去沒想到好好吃！炒雞受歡迎~用料墨魚汁意麪半袋海鹽適量橄欖油（沒有就普通食用油）適量熟豌豆（裝飾）適量食用花（裝飾）適量千葉蘭（裝飾）適量...
原創鮮甜三文魚綿綿粥
份量是5個人的吃完油炸的東西，可以吃這個解膩！用料三文魚1塊米100毫升礦泉水2000毫升鹽5克姜2片生抽2克蠔油2勺蔥1根胡椒粉3克橄欖油4克原創鮮甜三文魚綿綿粥的做法三文魚解凍米洗乾淨然後把3000毫升的礦泉水加進去。大...
原汁原味少佐料版黃燜魚
我這次是用鱸魚做的，其實換成鯽魚啊，多寶魚啊，什麼的也都可以。味道同樣鮮美。用料魚一條蔥、姜、花椒適量醬油、鹽，植物油少許原汁原味少佐料版黃燜魚的做法蔥姜切末，把魚洗淨，備用。熱鍋入植物油，放入蔥、姜、花椒嗆鍋。待...
原創薰三文魚牛油果飯糰
簡單方便，好吃，某熊說比日本料理店還好吃，圖上配的是kale和蘑菇用料米飯一大碗牛油果半個雞蛋一個壽司醋海苔片煙燻三文魚若干片原創薰三文魚牛油果飯糰的做法配料之米飯，米飯做好，加少許壽司醋，壽司醋自己調配，白米醋兩瓶蓋...
「非原創」三汁燜鍋
指路@牛奶少女非本人原創。方便我自己下廚時查閱，謝謝大家～只要燜20分鐘就能搞定這道家常硬菜一鍋就能燜出圖3那樣嫩到脫骨的雞翅、香辣大蝦、軟糯的土豆和蔬菜，再把鮮香濃郁的湯汁配上白米飯，這一鍋要啥有啥阿！非常適合你...
三汁燜鍋魚
時間：約30-35分鐘難度：零廚藝✌️份量：3人份用料草魚1條蝦200g胡蘿蔔1根玉米1根藕1節三汁黃豆醬30g番茄醬20g甜麪醬20g蠔油10g生抽10g鹽1g白糖3g香菜根據口味添加食用油10g生薑20g大蒜20g花椒2g三汁燜鍋魚的做法三汁醬汁：將...
三汁燜鍋（非原創）
雞翅10個，雙面劃刀，鹽半勺，料酒，生抽，胡椒粉，薑末，抓勻醃20分鐘番茄醬，蠔油，甜麪醬各兩勺，蜂蜜一勺，胡椒粉，辣椒油，調勻鍋燒熱化黃油，蒜爆香，洋蔥絲，土豆塊，胡蘿蔔塊，柿子椒，西紅柿，1-2勺鹽，炒至6成熟加熱水沒過菜，燒開，擺雞翅，倒汁，加蔥，蓋蓋悶...
原創—鮮美的五汁燜鍋
原來想做三汁燜鍋，看了一下家裏的調料，做成了五汁燜鍋，哈哈＼(^▽^)／！鮮掉眉毛了！！！我用的是3.5L的晶鍋，滿滿一大鍋，發現最好吃的是蓮藕，土豆太容易融了，蝦可以放第二天吃，泡久一點更入味。下次感覺配菜應當使用蓮藕、萵苣、金針菇和...
三汁燜鮰魚
孩子在家，我就是捯飭各種好吃的，孩子特別愛吃黃記煌的三汁燜魚，於是乎，自己動手在家裏試一把！還算成功，裏面的魚可以換成排骨，或者雞翅用料鮰魚三斤左右紅薯一個洋蔥一個土豆一個胡蘿蔔一根大蒜兩頭青椒一個芹菜一根香菜適量...
三汁燜魚（附萬能燜鍋醬汁）
用料草魚3斤食材見圖三汁燜魚（附萬能燜鍋醬汁）的做法紅薯（土豆）150克，西芹100克，洋蔥100克，胡蘿蔔120克，青辣椒50克，紅辣椒50克，聖女果100克，紅棗2枚，枸杞3克;大蒜100克，底油80克，高湯300克。這是黃記煌的配料，大家可以酌情增減。魚...
原創三鮮湯
用料雞蛋一枚香菇數個河蝦少許蔥一顆蒜兩頭姜一片原創三鮮湯的做法鍋內放入少許油，燒熱。將雞蛋敲開加入適量鹽攪拌均勻後倒入鍋中，迅速攪拌成小塊，盛入碗裏。鍋內放入油，燒熱後放河蝦，加入少許鹽，和蒜末，爆香後盛入碗中。鍋...
原汁原味清蒸黃瓜魚（簡單版，自創）
黃瓜魚，肉嫩刺少，鮮美，非常適合寶寶吃，用料黃瓜魚（中等大小）2只原汁原味清蒸黃瓜魚（簡單版，自創）的做法黃瓜魚的魚鱗可以不用瓜，直接給寶寶吃，把魚肚裏的髒東西清理乾淨，魚兩邊各劃幾刀，撒上薑絲，蔥末，少許鹽巴鍋中把水燒開，魚裏在淋...
三汁兒燜魚
比較簡單有好吃就記錄下來，怕自己忘記了怎麼做（封面沒有燜魚😂，不發圖不讓上傳）用料蠔油1大勺甜麪醬1勺生抽1大勺魚中等大小1條姜4片大蒜4瓣洋蔥可以多一些好吃三汁兒燜魚的做法薑片蒜瓣洋蔥鋪鍋（最好是平底鍋火鍋類）底，把魚...
原汁原味煎三文魚骨
家人一直大愛三文魚刺身，直到有了寶寶，從此多了一員只能吃熟三文魚的小傢伙，爲了小傢伙的胃口，試過很多方子，今天介紹的是我和寶寶的最愛，最能吃出三文魚本身的香味和鮮味了，喜歡原汁原味的朋友推薦嘗試。用料三文魚骨或肉隨...
煎三文魚🍣原汁原味
家裏檸檬🍋、海鹽、黑胡椒、黃油🧈、海鮮汁都沒有，好吧，就這樣煎，原汁原味，比生吃好！原汁原味，味道很好👍，推薦減脂期吃這個，用不粘鍋不加油煎，再配點白灼西蘭花🥦用料三文魚2塊食用油適量味極鮮2勺芥末適量煎三文魚🍣原汁原味...
自創三原燜飯
兒子遠在南京讀書，他噠今個又去坐席去拉，一個人琢磨着做做燜飯，順便發發圖，反正這做法從來沒有章法，隨意發揮。家裏就這些菜基本都用上，做飯還是很有樂趣的。用料老抽1勺蠔油1勺生抽1勺香米1杯自創三原燜飯的做法大米洗淨南...
【原創薯片三文魚】
用料三文魚十塊樂事薯片魚露青檸檬黑椒雞蛋麪粉【原創薯片三文魚】的做法1.三文魚切片，用檸檬汁、黑椒、鹽醃製十分鐘2.薯片拆袋，用擀麪杖碾碎3.先沾麪粉、裹蛋液、最後沾薯片碎4.低溫雙面煎兩分鐘左右5.爲了化解油膩，做...
原汁兒燜魚
魚不僅味道鮮美，而且營養價值極高。人體易吸收的優質蛋白含量，是豬肉的兩倍。脂肪含量極低，多吃也不怕胖。而且多吃魚，還有降糖、護心、防癌、增強記憶力、保護視力、消除炎症、預防骨質疏鬆症等一堆功效。好嘛，這麼好的食...
原創海鮮汁
~很好吃~by評審員用料香菜適量味極鮮4勺蠔油2勺雞精1勺鹽3小勺原創海鮮汁的做法先把耗油（2勺兒)，味極鮮（4勺)，（雞精1勺)鹽（3小勺)倒入碗裏攪拌後。按個人喜好往裏撒香菜小貼士步驟圖都在視頻裏...
原創橙汁面
此面有點酸，不過很香哦，因爲是煮給寶寶吃的所以沒下任何調料，如果怕酸可以把橙汁換成別的蔬菜汁用料橙子1個麪粉一小碗雞蛋一個香菇蔥西紅柿一直原創橙汁面的做法橙榨汁過濾橙汁到麪粉裏和好麪糰把皮擀薄，折起來切細，然後...