毛豆仁番茄炒肉沫（超級下飯）
用料毛豆300克牛肉100克番茄1個青椒3個紅椒2個蒜3瓣姜5片料酒1勺生抽2勺毛豆仁番茄炒肉沫（超級下飯）的做法牛肉切成肉沫，再用適量料酒、生抽醃製20分鐘左右。醃製期間，可以備其他菜。毛豆仁去皮洗淨。在番茄頂部劃一個“...
超級下飯菜——酸豆角炒肉沫
總有那麼幾天嘴饞想要吃點酸酸辣辣的，刺激一下食慾。然後就有了這個酸豆角炒肉沫，成本低，好拌飯，真的會比平時開胃吃多半碗飯😋😋重點是也是快手菜哦，適合我這些懶人～哈哈哈😀😀用料酸豆角一小撮1元份量瘦肉100克5元份量小...
超級下飯菜：毛豆炒肉
一道做法非常隨意的菜～但你不要懷疑，它是非常下飯的一道菜～用料肉若干毛豆若干幹辣椒一到兩個料酒一丁點澱粉一丁點超級下飯菜：毛豆炒肉的做法鍋子加熱倒入菜油再加熱，本人喜歡菜油～辣椒切成幾段，扔進去～吃蒜的可以加點蒜～吃洋...
肉沫茄子（超級下飯菜）
夏天的各種瓜果蔬菜上市啦😀，各種口味換着吃，今天做一道肉沫茄子。茄子營養豐富，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分。不僅有降低膽固醇的功效，還對痛經、慢性胃炎及腎炎水腫等也有一定輔...
超級下飯的肉沫炒豆角
用料長豆角300克肉沫100g小米辣5個蔥薑蒜末適量調味料生抽，老抽，料酒，豆瓣醬，雞汁，十三香超級下飯的肉沫炒豆角的做法這是用料鍋裏先放少少的油，將豆角放進去煸炒炒到基本全熟了盛出來備用鍋裏再倒一些油，放入肉沫和生薑末進...
超級下飯菜肉沫燒茄子土豆
好吃下飯小朋友非常喜歡，簡單好味道你也來試試吧用料茄子半個豬肉肉沫3兩土豆1個味極鮮醬油2勺蠔油1.5勺香蔥2根蒜1頭料酒適量超級下飯菜肉沫燒茄子土豆的做法1茄子去皮切塊（因爲我用的圓茄子，比較大所以用了半個），土豆一...
肉沫茄子-超級下飯
我沒胃口的時候，老公做的٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و用料青茄子1個肉末適量蔥、姜、蒜適量生粉適量白糖、香醋適量鹽適量肉沫茄子-超級下飯的做法茄子切條狀，不用切太小。中火蒸8分鐘。蒸的間隙切薑末蒜末。調料汁。晾涼...
超級下飯的肉沫茄子炒豇豆
用料茄子4個肉末適量豇豆200克大蒜2瓣食用油適量超級下飯的肉沫茄子炒豇豆的做法來個大合集，蔬菜洗淨切塊，肉沫我上買現成的，茄子切好加少許鹽醃製一下，這樣茄子不會吸入大量的油熱鍋下油（比一般炒菜的量要多一點），油八成熟...
肉沫炒酸豆角💯超級下飯菜
用料酸豇豆角適量肉適量幹辣椒4個料酒1勺老抽1勺蔥薑蒜適量鹽適量香油1勺肉沫炒酸豆角💯超級下飯菜的做法前幾天醃的豇豆角已經酸味十足了把肉剁成肉沫，蔥薑蒜切成沫，幹辣椒切段熱鍋涼油，把肉沫倒入鍋中煸炒，放入蔥薑蒜沫...
![【步驟圖】超級下飯的[肉沫茄子🍆燒豆腐]食譜大全和做法](https://i3.shipufang.com/483bf2effa46b9dec97efb/0364/0031/0364a3efab0bb9dc947fafc23276e9c9146ea15cebce8b40a09b20ad1f6205c469a48e7a0e2e1d75b2-s.jpg "【步驟圖】超級下飯的[肉沫茄子🍆燒豆腐]食譜大全和做法")
超級下飯的[肉沫茄子🍆燒豆腐]
非常下飯的肉沫茄子🍆燒豆腐。。。茄子和豆腐一起搭配真的很不哦，兩種食材都特別入味，連濃郁的湯汁都不剩，用來泡飯。。。真的不要太絕呀😀😀😀用料茄子2個豆腐1塊大蒜3瓣小蔥1根豬肉一小塊食用油適量料汁：生抽2勺老抽1勺...
【毛豆炒肉末】超級下飯
用料毛豆克肉末克辣椒鹽克【毛豆炒肉末】超級下飯的做法燒水加少許鹽水開放毛豆煮五分鐘去殼剝粒再順手切些辣椒幹辣椒提色提味肉沫炒熟放毛豆翻炒兩下再放入辣椒放適量鹽炒兩分鐘就可以出鍋如果你跟我一樣喜歡乾爽的...
超級下飯的肉沫炒土豆！
今天分享超級下飯的肉沫炒土豆，做法簡單，軟糯鮮香，醬香濃郁超好吃，無論是拌飯還是配饅頭都是槓槓的！喜歡的趕緊試試～用料土豆2個肉沫200克蒜2瓣蔥1根小米辣2個生抽2勺鹽5克老抽1勺蠔油1勺糖5克澱粉1勺超級下飯的肉沫炒土豆！...
超級下飯的肉沫茄子
媳婦愛吃蓋澆飯愛吃肉，所以做了這道菜。用料瘦肉200克茄子2個大蒜10瓣小蔥1根小米椒2個豆瓣醬2勺蠔油1勺醬油2勺醋1勺白糖1勺澱粉半勺食用油若干超級下飯的肉沫茄子的做法準備好蔥花蒜末辣椒段茄子切條接下來調汁2勺醬...
超級下飯肉沫茄子🍆
茄子軟軟，湯汁入味，下飯！用料茄子1個五花肉🖐🏻️手板心這麼大紅尖椒1個青尖椒1個蒜末3瓣生抽3勺老抽1勺陳醋1勺糖0.5勺鹽適量水半飯碗蠔油1勺雞精1勺蔥1根超級下飯肉沫茄子🍆的做法大蒜，肉切沫，蔥，青紅辣椒切段備用茄子去皮...
超級下飯的番茄豆腐蝦仁
因爲要回國了，所以要趕緊把速凍蝦仁吃完，看到冰箱裏有盒豆腐和番茄，那麼就來一份我最愛的番茄豆腐蝦仁吧！用料蝦仁10只西紅柿1個豆腐1盒胡椒粉鹽香油勺超級下飯的番茄豆腐蝦仁的做法豆腐切片後倒出，放入鍋內煎成兩面金黃因...
超下飯的番茄肉沫豆腐
用料肉末兩小勺生抽適量鹽適量蠔油適量糖適量番茄2個豆腐4片蒜2瓣超下飯的番茄肉沫豆腐的做法準備食材中小火煎豆腐：倒入適量食用油，並撒下適量的鹽，這樣煎出來的豆腐色澤會更好看！豆腐表皮變成漂亮的奶黃色遍可以換另一...
肉沫茄子(超級好下飯)
用料茄子4個豬肉1－2兩澱粉2勺鹽少許白糖少許生抽2勺老抽2勺蔥薑蒜若干小米椒4個豆瓣醬1勺肉沫茄子(超級好下飯)的做法1.將茄子切細條，放入水中，加入1勺鹽，放置10分鐘2.豬肉剁碎，放入碗中，加入一勺澱粉，生抽，料酒，攪拌，醃製10分...
番茄辣椒肉沫 超下飯！！
用料豬肉250克番茄4個（大一點的3個）青辣椒3-4個鹽適量醬油適量蠔油適量蔥花適量（不喜歡吃的也可以不放哦！）番茄辣椒肉沫超下飯！！的做法250克豬肉切小塊剁成肉沫剁成半成品加入適量鹽調味因爲我買的番茄🍅比較小，所以我準備了4...
超級下飯的肉沫茄子～
真的很下飯～饞得隔段時間就要煮一遍，家裏人也很喜歡吃，分享給大家～用料茄子2個肉沫適量生抽2勺香醋1勺耗油1勺白糖1勺蒜末適量小米椒2個豆瓣醬1勺蔥適量超級下飯的肉沫茄子～的做法準備好茄子。準備好肉沫、小米椒、蒜末、...
超級下飯的毛豆炒肉沫，比涼拌毛豆香
以前在家裏的時候，媽媽每年都會種好多毛豆，涼拌着吃的是最多的，有時候也會水煮做鹽水毛豆，但是我最喜歡的還是把毛豆米剝出來和肉末一起炒，特別的下飯。尤其是拌着飯一起吃，每一大口都超滿足。用料毛豆約500g五花肉1塊豆瓣...
超級下飯菜，毛豆炒肉片
毛豆炒肉片，超級下飯神器！用料毛豆1碗瘦肉1塊小米辣3個大蒜2瓣生抽1勺蠔油1勺超級下飯菜，毛豆炒肉片的做法準備好食材瘦肉切成片，小米辣，大蒜切好放在瘦肉上，放入半勺鹽放入一勺蠔油放入一勺生抽瘦肉抓拌均勻，醃製2分鐘鍋中...
肉沫毛豆 超級下飯🍜
無毛豆不夏天.夏天是毛豆收穫的季節.碧綠的毛豆加上少許紅辣椒🌶️點綴，絕對是喝酒下飯必備.用料毛豆300g肉末100g澱粉1g蒜1瓣生抽1勺鹽適量紅椒2個朝天椒2個肉沫毛豆超級下飯🍜的做法1⃣️毛豆洗乾淨瀝水2⃣️切好肉末用生...
肉沫番茄燜豆腐（超下飯）
用料水豆腐兩塊番茄半個小蔥適量生抽適量大蒜4瓣肉沫適量辣椒兩顆肉沫番茄燜豆腐（超下飯）的做法1、豆腐切塊，熱油，用小火煎兩面成金黃色，出鍋備用。2、肉沫和蒜蓉炒熟炒香後加入切成丁的番茄。2、肉沫和蒜蓉炒熟炒香後加入...
超級下飯的肉沫炒茄子
不少人在剛接觸茄子這種食材時都會很糾結，直接炒吧，費油，還會炒的皮變色不好看。用鹽醃過之後炒吧，是省油了，但容易太鹹。後來看到一個高手提出了先蒸後炒的方法，親測果然好使。這道菜就是用先蒸茄子，結合非常家常的美味做法...
肉沫毛豆＃超下飯＃
毛豆含有優質的植物蛋白，纖維含量挺高，吃法也非常百變，肉沫毛豆就是妥妥的一道下飯菜。用料毛豆200克肉末150克生抽1勺鹽2克朝天椒2個大蒜，生薑一瓣蔥一根肉沫毛豆＃超下飯＃的做法去皮毛豆洗淨，辣椒切小圈，姜和大蒜切沫，我用的...