油煎雞柳
先洗淨再切小塊，拌澱粉雞蛋鹽，油煎至金黃，灑孜然粉或其實。用料雞胸肉1塊澱粉1勺鹽克孜然粉少點兒雞蛋1個油煎雞柳的做法先倒點兒油煎。兩面金黃起鍋。小貼士雞柳先放點鹽酒.。...
蠔油熘雞柳
每天都在絞盡腦汁的想：今天又做什麼給寶寶吃呢？畢竟寶寶食量有限，所以總是儘可能的想要把各種營養所需融合進一道菜裏，通常都是以燉湯來實現，可吃久了連我自己都膩味了，對於一個正宗的四川辣妹子的我來說，一般淡口的菜真心不...
奧爾良煎雞柳
時間：約30-40分鐘難度：容易做🤞份量：2人份用料雞小胸300g新奧爾良醃料30g水25g紅薯澱粉40g食用油30g奧爾良煎雞柳的做法雞小胸稍微錘扁一點，厚度均勻且更好入味。奧爾良調料加水混勻，倒入雞肉中抓勻，醃製半小時以上。將醃好...
快手煎雞柳
女兒的愛用料雞胸肉4塊麪包糠20克澱粉2勺鹽1克快手煎雞柳的做法去筋去膜拍鬆，灑鹽醃製一會會水澱粉做好沒稱重，隨意來吧雞柳先雙面蘸水澱粉包裹麪包屑，我喜歡反覆壓實，反覆再反覆平底鍋加橄欖油（我用過一次菜籽油，我閨女不...
非油炸雞柳
用料雞胸肉1塊麪包糠一盤雞蛋1個鹽少許生抽2勺料酒1勺耗油2勺花椒麪少許非油炸雞柳的做法準備好所需材料。雞胸肉洗淨，切成條狀，放一勺鹽，一勺料酒，兩勺生抽，一勺耗油，少許花椒麪醃製半小時或者一小時。烤盤鋪一層錫紙，然後...
少油版香煎雞柳❗️外酥裏嫩
好吃到“跳腳”的少油香煎雞柳，做法簡單零失敗，還能吃出燒烤味道喔，一起來學學吧！用料雞胸肉1塊生抽1勺蠔油1勺澱粉1勺鹽少許黑胡椒少許孜然粉和孜然粒少許白芝麻少許麪包糠適量少油版香煎雞柳❗️外酥裏嫩的做法1⃣️雞胸肉...
黃油土豆煎雞柳（私房味道）
這個菜譜是一個嫁入美國的中國媽媽創造的，我第一次吃到的時候只覺得有種樸素的驚豔。那味道融合了中國炒菜的技法又加入了西式的味道。最重點的是，這道菜的做法極簡單，絕對的零失誤。用料雞胸肉一塊土豆中等大小一個蒜瓣...
無油香酥雞柳
滿滿同學說想吃炸雞，外面炸雞店買的雖然好吃，但又嫌太油，乾脆自己來做一份非油炸版的給他解饞吧。做法不難，材料也很好買到，自己做，給孩子吃起來也更加放心，何樂而不爲呢~一般來說，香酥雞柳是用醃製好的雞胸肉，裹上蛋液和麪包...
無油烤雞柳
用料雞胸2片料酒適量鹽兩小勺黑胡椒粉適量雞蛋1只麪包糠適量無油烤雞柳的做法雞胸去筋膜，用肉錘拍鬆，切一指寬條，加料酒鹽黑胡椒粉雞蛋醃製半天雞肉條均勻裹上面包糠烤箱200℃預熱，上下火180℃烤20分鐘。外脆裏嫩，沾番茄沙...
香煎雞柳
用料雞胸肉塊油克黑胡椒勺澱粉勺生抽勺料酒勺鹽克香煎雞柳的做法雞胸肉洗乾淨，用廚房紙巾擦乾，切條。加入蠔油，生抽，料酒，黑胡椒粉，鹽，澱粉，混勻，並用手抓勻，醃製30-40分鐘。小火煎熟，出鍋撒蔥花。好吃。香嫩。...
【健康三煎】多汁煎雞柳
🥗簡易版香氣四溢低脂健康多汁煎雞柳用料雞胸肉11塊醬香醬油2勺美極鮮味汁1/2勺原釀辣椒醬1/3勺黑胡椒粉適量油適量【健康三煎】多汁煎雞柳的做法1）雞胸肉整塊洗淨2）切成條，放入碗加醬香醬油、少許原釀辣椒醬、鮮味汁、...
雞蛋煎蟹柳
用料蟹柳2根雞蛋2個雞蛋煎蟹柳的做法取出蟹柳放入水中一分鐘剁碎將蟹柳放入鍋中炒熟雞蛋打散熱鍋放油將雞蛋放入，上面的蛋液要留住蛋液上面放入已經煮好了的蟹柳迅速翻轉，煮30秒使用鍋鏟切碎放入少量醬油一道雞蛋煎蟹柳...
黃油煎魚柳
用料魚柳檸檬奶油鹽黑椒黃油煎魚柳的做法魚柳抹上鹽和黑椒碎待用，熱鍋下黃油，放魚，煎到魚肉不透明出鍋，擠上檸檬汁，開啤酒。...
無油雞柳
用料雞胸肉1塊料酒1勺澱粉1勺黑胡椒粉3克生抽1.5勺耗油1勺蛋清1個蜂蜜1勺鹽少量雞蛋液1個澱粉適量麪包糠適量小蔥1-2根薑片3-4片無油雞柳的做法雞胸肉拍幾下，切厚片，再切成粗長條放入蔥段薑片，料酒1勺，生抽1.5勺，耗油1勺，蜂...
蒜香煎雞柳
在下廚房的第一個菜譜！留學生活逼出來的自創菜式，也不知道算是什麼風味哈哈，做起來不難，只要會基本做飯技能的同學們都可以試試啦。給的用料分量做出來大概是兩人份，配上蔬菜跟主食是夠夠的，不過也可以根據自己需求改變用量...
蠔油煎牛柳
用料牛裏脊蠔油黑椒蜂蜜澱粉蒜蠔油煎牛柳的做法牛裏脊切薄片，所有材料混合，稍微醃製三十分鐘煎鍋放些油，油熱後逐片放入煎鍋，兩面煎熟即可小貼士1，澱粉薄薄一層包裹肉片就好2，鹹度看個人喜好加減3，這個菜我喜歡稍微有點甜口...
咖喱煎雞柳
時間：約25-35分鐘難度：零廚藝✌️份量：3人份用料雞小胸5塊澱粉2大勺植物油2大勺原味沙拉醬1大勺咖喱塊1.5塊鹽一小撮黑胡椒粉一丟丟生菜根據口味添加小番茄2個咖喱煎雞柳的做法把雞小胸縱向剖開成兩條，切掉筋。咖喱塊用微波...
煎雞柳
孩子老是眼饞外面的小吃炸雞柳，而我總覺得外面的東西不乾淨，而且油也不知什麼油所以自已下手做一些給孩子吃用料雞胸肉一小塊炸豬排醃料一包雞蛋一個煎雞柳的做法先把雞胸肉用涼水泡半個小時撈起切成細條放入豬排配料再...
孜然煎雞柳
用料食材雞胸肉2塊小蔥5-6根，食指那麼長姜3-4片大拇指蓋大小調味料料酒1勺生抽2勺蠔油1勺老抽半勺鹽1/4勺辣椒粉孜然粉白芝麻白糖半勺工具煎鍋孜然煎雞柳的做法食材如右圖所示雞胸肉順着紋理切成無名指粗細長短的長條...
煎烤腸煎雞柳
在家燒烤，懶人必備，好吃必備兩分鐘搞定。用料孜然粉根據自己喜好雞柳想吃多少就吃多少煎烤腸煎雞柳的做法鍋裏放入熱油，油不要太少放入雞柳，蓋上蓋，靜等四或五分鐘加上孜然粉，根據自己喜好加多少哇，神奇的烤雞柳烤香腸就做好...
無油烤雞柳
寶寶想吃雞柳，可是我不想給寶寶吃油炸的食物，所以做了這道菜用料雞胸肉1塊雞蛋1個蠔油1勺生抽2勺蔥薑蒜若干澱粉適量麪包糠適量鹽5克無油烤雞柳的做法雞胸肉對半切開，用刀背拍打，切條，然後放入調料醃製幾個小時，把雞柳滾上...
油炸雞柳
用料雞蛋兩個麪包糠適量澱粉適量料酒一小勺胡椒粉一小勺雞胸肉兩塊油炸雞柳的做法用調料醃製半小時意入味炸至金黃撈出小貼士火🔥候要輕...
無油炸雞柳
今天分享一款香酥可口的炸雞柳，說是炸雞柳但卻不用油~外皮酥脆的同時不油膩，吃起來一個接一個~雞胸肉或者雞裏脊都可以，幾塊錢就能做好大一盤，做法先醃後空氣炸，小白都能做的會哦~感興趣的朋友們，試試~用料雞胸肉（雞裏脊）2塊...
香嫩煎雞柳
時間：約30-40分鐘難度：容易做🤞份量：1人份用料雞小胸500g小蔥2根姜10g蒜5瓣生抽10g蠔油10g叉燒醬30g黑胡椒粉1g鹽2g辣椒粉5g孜然粉5g熟白芝麻3g香嫩煎雞柳的做法雞小胸片成兩瓣。小蔥段、姜、蒜粒、生抽、蠔油、叉燒醬、...
蠔油雞柳
健康“雞胸肉”的又一好吃吃法。簡單易學，成功率高。關鍵是少油還鮮嫩!用料雞胸肉150g青椒1個胡蘿蔔1/4條蒜末5g（約3瓣）蠔油汁蠔油15g醬油10g料酒5g糖2g水30g澱粉3g蠔油雞柳的做法青椒、胡蘿蔔切條，蒜切末。雞胸肉切條狀（...