胡蘿蔔片炒木耳
晚飯打卡✔最近愛上吃胡蘿蔔了，哈哈哈各種折騰用料木耳如圖胡蘿蔔半根青椒1個花椒5粒姜2片蔥2根生抽3勺胡蘿蔔片炒木耳的做法胡蘿蔔切菱形方法◇放平，切片，就成了木耳是買的泡好的，看着新鮮買的，嘻嘻姜2片切絲，蔥白和葉子分...
清炒木耳胡蘿蔔片
木耳炒胡蘿蔔片，食材易得，營養豐富，做法也簡單。用料胡蘿蔔1根木耳150g鹽2克生抽適量清炒木耳胡蘿蔔片的做法鮮木耳胡蘿蔔清洗乾淨備用（幹木耳的話提前泡發就好，需要注意的是幹木耳泡發後要儘快吃，儘量不要隔夜，否則容易滋生...
胡蘿蔔木耳
用料木耳朵胡蘿蔔根蠔油勺油克鹽克胡蘿蔔木耳的做法胡蘿蔔切粗條切適量五花肉蔥切段，河源肉丸春捲適量木耳提前泡發洗淨，發得很多，泡的時候注意分量鍋熱放油放入五花肉翻炒放白糖、鹽，醬油，蠔油繼續翩香倒入胡蘿蔔翻炒1分...
黑木耳炒山藥胡蘿蔔片
用料食材：食用油15g，蔥末15g，去皮山藥片200g，泡發好的黑木耳200g，胡蘿蔔片100g，鹽3g，生抽10g。黑木耳炒山藥胡蘿蔔片的做法1️⃣主鍋里加入食用油，蔥末，設定3分鐘/120度/速度1進行爆香。2️⃣爆香好的主鍋里加入山藥片，黑木耳，胡蘿蔔...
芹菜木耳胡蘿蔔肉片
懶人做法直接一鍋下，哈哈，營養又健康用料豬肉250g芹菜一顆木耳3片胡蘿蔔1小個紅椒1個蒜，油，鹽，醬油....芹菜木耳胡蘿蔔肉片的做法1).把肉切片用鹽醬油生粉醃製放一邊2).把胡蘿蔔，泡發好的木耳，紅椒切絲3).芹菜斜切，拍蒜剁成蒜...
木耳胡蘿蔔炒肉片
用料水發木耳胡蘿蔔瘦肉蒜苗蒜瓣鹽雞精木耳胡蘿蔔炒肉片的做法木耳洗淨備用胡蘿蔔切片瘦肉切片，生抽、澱粉醃漬5分鐘左右蒜瓣切片，蒜苗切段將瘦肉下鍋翻炒至變色，盛起熱油下木耳、胡蘿蔔、蒜瓣大火翻炒，加鹽加入炒好的瘦...
青椒胡蘿蔔木耳炒魚片
顏色豐富，口味一流用料黑魚片300g木耳20片青椒一個胡蘿蔔半根蛋清適量蔥姜適量鹽適量胡椒粉適量香油適量青椒胡蘿蔔木耳炒魚片的做法黑魚處理乾淨片魚片用蔥姜，料酒，鹽，蛋清抓勻備用青椒胡蘿蔔切好備用木耳泡開，用清水煮一...
山藥木耳萵筍胡蘿蔔片
家有小兒挑食，顏色混搭引導多樣化飲食用料山藥半根胡蘿蔔半根萵筍半根木耳幾朵山藥木耳萵筍胡蘿蔔片的做法1.木耳泡發一小把2.胡蘿蔔，萵筍，山藥切片備用3.油入鍋蒜頭拍碎爆香炒木耳，依次放入胡蘿蔔，萵筍山藥炒熟即可小貼士...
荷蘭豆炒藕片木耳胡蘿蔔🥕
用料荷蘭豆250克藕半節木耳10朵胡蘿蔔半根蒜4瓣蒜姜蠔油鹽雞精荷蘭豆炒藕片木耳胡蘿蔔🥕的做法荷蘭豆焯水後備好.藕片焯不焯水都可以.胡蘿蔔切好備用.木耳洗淨.熱鍋熱油.加入姜蒜翻炒.倒入荷蘭豆翻炒.倒入藕片.木耳....
木耳銀耳胡蘿蔔豆腐小炒
省時間用料木耳朵胡蘿蔔根豆腐個蠔油勺香腸克銀耳菜花個醬油黑胡椒木耳銀耳胡蘿蔔豆腐小炒的做法留學生怕麻煩，又想那天補充維生素蛋白質。就前一天晚上泡銀耳木耳，第二天把豆腐切條，香腸切條，胡蘿蔔切塊，菜花切塊，和木耳銀...
胡蘿蔔木耳炒雞胸肉
用料木耳30朵胡蘿蔔1根雞胸肉半塊澱粉1勺鹽一勺白糖一勺醋兩勺生抽一勺蔥薑蒜適量胡蘿蔔木耳炒雞胸肉的做法一根胡蘿蔔切絲蔥薑蒜適量木耳泡發，因爲我比較喜歡吃，所以放的多雞胸肉切絲，我的之前讓我切成丁了，所以切不成絲...
炒素什錦（木耳、藕片、胡蘿蔔）
一道營養簡單的素菜，低卡減脂～～用料木耳12朵胡蘿蔔半根蓮藕1/3根蔥1根生抽半勺鹽2克炒素什錦（木耳、藕片、胡蘿蔔）的做法木耳泡發胡蘿蔔和蓮藕切片油燒熱，下木耳，翻炒一陣，木耳肉厚的就多炒一會加入藕片和胡蘿蔔片，繼續翻炒加...
木耳胡蘿蔔
用料木耳朵木耳胡蘿蔔的做法1.胡蘿蔔切絲，木耳切切2.切蒜片，大小紅辣椒，蔥花3肉切絲，放鹽和生薑碎醃4.熱油先炒肉絲，再把調料都放進去炒炒5放胡蘿蔔絲炒炒6放木耳炒炒7放蔥花，生抽，起鍋...
西蘭花炒木耳胡蘿蔔
在家實在是不知道吃什麼，每天做的也就是那幾樣用料西蘭花1大朵木耳5朵雞蛋1個胡蘿蔔半根鹽1勺蠔油1勺生抽1勺老抽1勺西蘭花炒木耳胡蘿蔔的做法西蘭花撕成小朵，水開下鍋炒2分鐘鍋中燒油，油開打一個雞蛋，攪拌好之後放木耳西...
炒木耳，胡蘿蔔，豌豆
用料木耳30朵胡蘿蔔半根豌豆100克鹽5克炒木耳，胡蘿蔔，豌豆的做法木耳先泡發，煮兩開。胡蘿蔔切菱形更好看。加油，一起翻炒。...
黑木耳胡蘿蔔肉片炒山藥
用料山藥一條豬肉5塊錢黑木耳兩把胡蘿蔔一小根姜三片鹽自己掂量老乾媽牛肉醬一勺黑木耳胡蘿蔔肉片炒山藥的做法黑木耳泡開洗淨待用，胡蘿蔔切片，山藥切片（別太薄厚一點沒事（切和洗山藥都留在最後，不然你會後悔的哈哈哈），洗淨...
胡蘿蔔炒木耳
時間：約20-25分鐘難度：容易做🤞份量：1人份用料胡蘿蔔絲150g鮮香菇片120g水發木耳80g綿白糖20g醋15g剁辣椒40g食用油10g蒜5瓣玉米澱粉3g水30g胡蘿蔔炒木耳的做法胡蘿蔔去皮切絲，香菇去蒂切片，水發木耳撕碎，蒜切末備用。糖、...
木須肉（木耳胡蘿蔔炒肉）
多吃蔬菜沒毛病用料木耳150g胡蘿蔔1根小黃瓜2根雞蛋2個澱粉1勺瘦肉200克姜蒜切幹蠔油1勺生抽1勺鹽少量木須肉（木耳胡蘿蔔炒肉）的做法備菜先熱油炒個雞蛋盛起來，洗鍋熱油爆香姜蒜下肉絲炒，肉絲記得加澱粉哦炒變色後把菜都...
荷蘭豆藕片木耳胡蘿蔔炒蝦仁
荷蘭豆的營養價值很高，它含有的熱量、蛋白質和碳水化合物，都比普通豌豆要高很多，另外荷蘭豆中還含有大量的鈣質和身量元素磷，另外鎂和硒等物質也是荷蘭豆中最重要的存在，平時人們食用荷蘭豆以後，能促進身體正常代謝，提高身體...
【胡蘿蔔絲炒木耳】
胡蘿蔔絲和木耳一起炒，再加點肉就成魚香肉絲了。歡迎關注我的微博和微信公衆號“廚娘lisa”用料胡蘿蔔木耳蔥、姜、耗油鹽、雞精、油【胡蘿蔔絲炒木耳】的做法胡蘿蔔去皮洗淨切絲，蔥切段，姜切絲，準備幹辣椒備用提前把木耳...
木耳胡蘿蔔黃瓜雜炒
用料雞蛋1個黃瓜1根木耳8朵胡蘿蔔小半根鹽根據自己口味調整香腸1根澱粉水小半碗木耳胡蘿蔔黃瓜雜炒的做法雞蛋，香腸全部煸炒盛出備用；胡蘿蔔、黃瓜切片備用；木耳溫水撒點鹽泡一會兒洗乾淨切小一點備用；黃瓜、胡蘿蔔木耳煸...
胡蘿蔔黑木耳炒肉片
用料黑木耳適量胡蘿蔔一根瘦肉150g青椒少量西芹少量料酒、生抽、蠔油、鹽、生薑適量胡蘿蔔黑木耳炒肉片的做法黑木耳泡發備用。胡蘿蔔切片備用。瘦肉切成薄片備用。瘦肉加適量料酒、生抽醃製10分鐘，少量青椒，西芹備用。...
94 胡蘿蔔木耳炒肉
簡單的一道家常菜，味道卻很不錯用料木耳（泡發）30克胡蘿蔔150克豬瘦肉100克大蔥60克油20克鹽5克94胡蘿蔔木耳炒肉的做法準備好材料：木耳泡發、瘦肉切小塊、胡蘿蔔切片、大蔥切小段把油和大蔥放入主鍋，以5分鐘/varoma/反轉/...
茭白木耳胡蘿蔔炒肉片
茭白，古時叫雕胡，俗稱茭白，生在水中，秋天結實，叫菰米，可以做飯，古人當做美餐。我們這裏也叫高瓜。聽賣菜的老闆說，她在採摘茭白的時候，用清水把剛採下的茭白洗乾淨，就直接入口吃了。雖然老闆強調那種鮮味特別好吃，但是我沒有嘗試...
醬燒山藥片（胡蘿蔔、木耳）
小紅椒後勁十足，喜好清淡者可以免去，便能夠吃出食材的原始味道，脆爽開胃！用料山藥2節胡蘿蔔1根木耳10朵小紅椒3個油8克生抽6克鹽3克澱粉6克素蠔油4克醋3克醬燒山藥片（胡蘿蔔、木耳）的做法山藥、胡蘿蔔去皮切片，木耳提前泡發，...