茭白木耳胡蘿蔔炒肉片
茭白,古時叫雕胡,俗稱茭白,生在水中,秋天結實,叫菰米,可以做飯,古人當做美餐。我們這裏也叫高瓜。聽賣菜的老闆說,她在採摘茭白的時候,用清水把剛採下的茭白洗乾淨,就直接入口吃了。雖然老闆強調那種鮮味特別好吃,但是我沒有嘗試的打算。😜
用料
茭白 | 2到3根 |
胡蘿蔔 | 一小截 |
木耳 | 一小把 |
豬肉 | 克 |
澱粉 | 勺 |
姜 | 片 |
蔥 | 根 |
鹽 | 克 |
生抽 | 勺 |
辣椒 | 1個 |
茭白木耳胡蘿蔔炒肉片的做法
先把肉切片用澱粉,生抽攪拌醃製。
木耳提前泡發洗淨。
正好有剩的一小截胡蘿蔔,做成花朵的樣子,茭白切成薄片。
辣椒去蒂去籽切片
蔥薑切片待用。
把醃製好的肉片入平底鍋炒至變色待用。
另起鍋把姜蒜爆香。
我喜歡胡蘿蔔炒的軟點的,所以先炒胡蘿蔔。
入茭白翻炒。
加木耳翻炒。
如果家裏有煮的骨頭湯就可以加一勺湯進入,沒有就加點水。我正好中午煮了大骨湯,加了一勺很香。
把炒好的肉片辣椒放進去同炒,加少量白糖,鹽,翻炒均勻。
裝盤出鍋,撒蔥花,色香味俱全😊
小貼士
肉片要提前用澱粉和生抽醃製。快出鍋時加點高湯會更美味。