涼拌綠豆菜
炒綠豆菜會出很多湯，試試這個方法，出湯少，還入味兒，爽口用料綠豆菜蔥花鹽，糖，雞精醋，生抽涼拌綠豆菜的做法沸水下入綠豆菜，像這樣來回攪動十多下，關火繼續攪動，整個過程不超過30秒，撈出迅速過涼水，撈出控幹水分，加鹽，雞精，糖1勺，白醋1...
夏季開胃菜——涼拌爽脆綠豆芽
涼拌綠豆芽是清熱去火的夏季涼菜，做法簡單，可以經常做來吃吃。用料綠豆芽200g鮮辣醬1勺蠔油半勺生抽1勺白醋1勺白糖3克鹽5克油適量小米辣1只夏季開胃菜——涼拌爽脆綠豆芽的做法洗乾淨，去掉看着不爽的部分。開水下鍋，再沸...
涼拌綠涼粉
昨天做的涼粉今天開吃啦！用料涼粉1塊香菜1根大蒜3瓣鹽少量油辣子1勺紅油2勺香醋2勺生抽1半勺白糖1勺麻油1勺涼白開適量涼拌綠涼粉的做法涼粉倒出模具切條切片都可以…想怎麼切就這麼切香菜切碎放上乾淨碗➕蒜沫➕糖➕...
涼拌綠豆芽
寒冷的冬天也可以來點涼拌，一年四季都有的美食之一綠豆芽，再來點米飯很是下飯呢。（可以放辣椒醬，個人不喜歡所以沒放）用料綠豆芽一斤香油一勺醋半勺鹽適量生抽三勺蔥絲一根蒜兩枚幹豆腐十幾條胡蘿蔔半根雞精半勺白糖半勺花...
涼拌菠菜綠豆粉百葉絲
夏天，能少做一個熱菜是一個！用料菠菜一小把祖名綠豆粉50g百葉絲125g鹽少許蒜任意辣椒油適量香醋適量芝麻適量涼拌菠菜綠豆粉百葉絲的做法百葉絲煮熟撈出菠菜切段，水裏放點橄欖油煮熟，可以讓菠菜顏色鮮嫩，瀝乾撈出。粉絲冷...
芹菜涼拌綠豆芽
這是一道非常爽口的涼菜～我們家從小吃到大。媽媽涼拌菜的調味一直很好。“芹菜有水芹、旱芹、西芹三種，功能相近，藥用以旱芹爲佳。旱芹香氣較濃，稱"藥芹"。但是和香菜不是一個種，芹菜富含蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素、B...
韓式冷菜-涼拌綠豆芽
用料綠豆芽蔥鹽黑胡椒香油味精韓式冷菜-涼拌綠豆芽的做法綠豆芽洗淨，焯水一分鐘，放入冷水沖洗，瀝乾加入蔥花+鹽+黑胡椒+味精+香油，抓勻，嘗味...
豆芽#涼拌綠豆芽#
用料綠豆芽250克鹽適量蒜2瓣辣椒醬吃辣放多點#不吃不放生抽3勺陳醋5勺香油3勺豆芽#涼拌綠豆芽#的做法豆芽洗乾淨,水燒開後加入豆芽煮一兩分鐘撈出放鹽，蒜末，辣椒醬，陳醋，醬油，(香油就是芝麻油)涼拌即可好啦，吃起來還不錯，開...
涼拌金針菇、韭菜、綠豆芽
用料金針菇、韭菜、綠豆芽、小米辣、蒜泥、香油、醬油、醋涼拌金針菇、韭菜、綠豆芽的做法一、韭菜去頭和尾（只要中間那段）、金針菇去掉根部，和豆芽一起清洗乾淨。二、起鍋燒水，水開後先放韭菜、金針茹焯2分鐘，再放豆芽一...
拌綠豆涼粉
老媽的調料配方記錄下用料綠豆涼粉一碗糖香油醋蒜熟油海椒豆豉蔥雞精味精老乾媽拌綠豆涼粉的做法把調料混和然後倒在涼粉頭上完成小貼士蒜泥可以開水加鹽調和...
涼拌綠豆芽🥕酸甜爽口拌菜
綠豆芽具有清暑熱、通經脈、解諸毒的功效，還可用於補腎、利尿、消腫、滋陰壯陽、調五臟、美肌膚、利溼熱、降血脂、軟化血管。用料綠豆芽少許胡蘿蔔4片香菜5根蒜3瓣辣椒麪少許味極鮮，鹽，陳醋，食用油，白砂糖涼拌綠豆芽🥕酸...
涼拌綠豆粉（5元成本菜）
用料綠豆粉500克生抽2勺蠔油1勺熟芝麻適量漢源青紅花椒30粒香菜1根香蔥1根麻油2勺味精適量蒜泥1勺洋蔥末1勺陳醋2勺老麻抄手調料1勺白糖半勺色拉油適量涼拌綠豆粉（5元成本菜）的做法超市買的現成的綠豆粉，去掉硬邊切一下...
發綠豆芽 涼拌綠豆芽
還是成哥爲了做綠豆湯買的那一批綠豆買的確實太多了除了做綠豆湯綠豆沙綠豆餅外我們又自己發了綠豆芽然後涼拌綠豆芽也是夏天的必備涼菜啊關鍵是好吃健康還不胖今天也是愛上綠豆的一天～綠豆芽的成長之路👇用料綠豆半碗...
夏日清涼爽口開胃 菜涼拌綠豆芽豆皮
用料綠豆芽200克鮮豆皮1張綠橄欖1/6顆蔥1/4根醋3勺生抽2勺鹽1克蠔油1勺蒜1瓣夏日清涼爽口開胃菜涼拌綠豆芽豆皮的做法綠豆芽清洗乾淨，鮮豆皮切絲備用（豆皮切絲忘了拍照）橄欖切絲備用鍋中放水燒開關火，馬上放入橄欖絲在開...
涼拌綠葉菜
用料綠葉菜鹽克沙拉汁涼拌綠葉菜的做法在加鹽燒開的水中燙熟綠葉菜，倒入沙拉汁拌勻開吃。...
涼拌綠豆粉
用料綠豆粉2包涼拌綠豆粉的做法超市買的綠豆粉2包，切成條。蒜頭加油爆香關火，放入粉條，生抽，醋，鹽，小蔥，小磨香麻油，還有老乾媽-辣三丁油辣椒，迅速拌勻。出鍋了，超好吃，夏天必備涼菜😊...
爽口小涼菜涼拌綠豆芽
用料綠豆芽300克醋少量青紅辣椒1個辣椒油半勺鹽適量糖少量生抽半勺蒜3瓣香油適量爽口小涼菜涼拌綠豆芽的做法紅椒（菜椒）切絲，與豆芽洗淨青紅椒圈，蒜末水開，滴2滴油，加少許鹽，倒入豆芽，紅椒絲焯水2分鐘後撈起來過冷水，然後擠幹...
涼拌綠豆芽（自發綠豆芽）
清爽可口，夏季必備用料綠豆芽克蔥，姜，辣椒適量鹽生抽食用油香油雞精醋涼拌綠豆芽（自發綠豆芽）的做法綠豆芽過水焯熟，瀝水備用熱鍋裏放少量食用油，再放蔥薑辣椒和鹽翻炒出香味就可以關火了，倒入綠豆芽，再放點生抽，雞精，醋和香油調...
糖媽分享～祖傳涼菜❤️涼拌綠豆芽
小時候賣豆芽的一般早上七八點騎個自行車，走街竄巷，自行車後座兩邊馱兩個筐，蓋着毛巾，一筐黃豆芽，一筐綠豆芽，一到週日，聽見遠處喊豆芽，我媽就給我一個塑料筐，一毛錢在外面等着賣豆芽的！黃豆芽我們家一般燒肉，綠豆芽經常涼拌！這道...
綠豆芽涼菜
用料綠豆芽500克蔥半根醬油4勺鹽3克麻油1勺胡蘿蔔半根綠豆芽涼菜的做法鍋中燒水開鍋放入生的綠豆芽，燙3-4分鐘，撈出胡蘿擦絲，放入鍋中燙1分鐘，撈出。燙過的胡蘿蔔絲、綠豆芽、蔥油、味極鮮、麻油、醋放在一起拌勻。最後放...
發綠豆芽/涼拌豆芽
用料綠豆100克水每天澆水白糖適量陳醋1勺生抽1勺鹽適量蒜2瓣蔥丁適量小米椒2個辣椒粉點點發綠豆芽/涼拌豆芽的做法綠豆清水洗好，泡約24小時農夫山泉5升的瓶子，底部戳幾個洞，腰部剪開，將泡好的豆子放進去，蓋上布（不需要光）這...
涼拌綠豆芽 芹菜
很清爽的一道菜用料足夠量的芹菜足夠量的綠豆芽麻油鹽雞精糖醋生抽涼拌綠豆芽芹菜的做法將芹菜和綠豆芽洗淨鍋裏倒入水，燒至沸騰後將火關掉將芹菜綠豆芽立刻放入鍋中並用鍋鏟搗騰幾下然後就可舀出來放進盤子裏倒入佐料...
涼拌香菜綠豆芽
從來都是吃炒豆芽，大熱天的，來個涼拌吧！用料香菜綠豆芽醋生抽雞精辣椒油香油蠔油胡蘿蔔涼拌香菜綠豆芽的做法1.豆芽燙熟，過涼開水，瀝乾2.胡蘿蔔切絲，香菜切段3.所有調料和菜拌勻4.嘗鹹淡，適當加調料...
翠綠翠綠的涼拌豇豆
用料豇豆250克鹽4克香油1勺花椒油1勺油辣椒適量玉米油少許生薑2片蒜沫、姜沫少許翠綠翠綠的涼拌豇豆的做法新鮮嫩豇豆，去筋取斷，洗淨，瀝乾水適量清水入鍋，放入薑片和玉米油水開後放入摘好的豇豆，斷生就可撈出，放入筲箕瀝乾...
鮮綠鮮綠的涼拌豆角
這個季節自己種的豆角熟了沒有比自己種的蔬菜吃在肚裏最放心的了就是多到吃不完可以做燴菜，可以做燜面，可以炒着吃，還可以涼拌用料豆角適量蒜瓣蔥根小米辣醋勺醬油勺熟芝麻克鮮綠鮮綠的涼拌豆角的做法豆角洗乾淨掰成自己...