牛奶蛋清燉燕窩
用料牛奶200克蛋清2個冰糖10克牛奶蛋清燉燕窩的做法先把蛋清同蛋黃分離打蛋清200克牛奶加糖奶入蛋清再打燕窩先用少少純水燉，燉十五分鐘加冰糖再燉十分鐘出鍋燉好牛奶蛋清把燕窩加上去燜一會出鍋，完美！好吃！養顏😂😂😂...
清燉燕窩（毛燕版）
不要嫌麻煩，要有耐心，對待自己保養和省錢！我們一定要堅持✊用料燕窩盞純淨水克清燉燕窩（毛燕版）的做法毛燕放在純淨水裏面浸泡在沒有完全泡發2個小時內左右時，先拿出來，這時候我們可以挑大毛了毛燕泡發完特別厚，囊絲又飽滿，這...
燕窩燉蛋
現在二胎了，給大家分享一下懶人孕婦燕窩燉蛋雞蛋是一種含有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質的食物,營養價值非常高，雞蛋也是人類最好的營養來源之一，跟燕窩一起燉制則營養價格極高，喜歡吃雞蛋的可以跟燕窩一...
鮮奶燉燕窩
注意要對食材不過敏才能吃！大一點的寶寶可以吃，我們家寶寶一歲半開始吃，一個月1-2次就可以，每次不能吃太多。用料燕窩1盞牛奶1盒冰糖2-3粒（按口味）鮮奶燉燕窩的做法燕窩先拿去清水泡發4小時。然後輕輕地去除雜質。多清洗幾...
椰奶燉燕窩
隨着氣溫慢慢降低，天氣也越來越乾燥。自古燕窩就有滋補養顏的功效，對面板不好、咳嗽氣喘、睡眠不好的小夥伴們都有幫助。正在備孕的和已經懷了的孕媽們都可以經常吃燕窩，加強營養。最近因爲吃膩了冰糖紅棗燕窩，就自己嘗試...
清水燉燕窩
泰國小盞兩個6克純淨水一支列奶一支用料泰國小盞2個約6克純淨水一支列奶小量清水燉燕窩的做法幹燕窩的樣子，6克（有一個斷了兩半，別浪費了，自己吃了）用純淨水泡了兩個小時的燕窩，可以看到基本泡開了，看到裏面有一點點絨毛，這是...
燕窩牛奶燉蛋
燕窩對女生特別是孕婦好處多多！養陰潤燥，美容養顏，營養價值也高。雞蛋富含蛋白質，加上懷孕必須有充足的蛋白質，不想吃水煮蛋，還可以換成這樣的做法，既補充蛋白質還養顏哦(๑>ᴗ<๑)用料雞蛋4個純牛奶250ml燕窩4g冰糖適量燕窩...
清燉無糖燕窩
咳咳咳…燕窩大家都知道的運用有多好了了吧!所以吃了一個多月了效果可能我是吸收的真的好的面板竟然神奇的不幹了秋季來了以往的臉肯定是好的不行了所以爲了自己好還是吃點燕窩吧對面板好對內在調養都是好的棒棒!!!用...
清燉牛奶枸杞燕窩
今天起晚了，早餐就簡單地用清燉燕窩牛奶，紅糖饅頭湊合了用料燕窩若干克牛奶100ml枸杞若干清燉牛奶枸杞燕窩的做法前一天晚上把燕窩用純淨水泡好早上起來用濾網篩選下，把細毛挑走～加入純淨水，放入燉鍋燉40分鐘～起鍋前加入枸...
燕窩燉牛奶
用料燕窩兩棧牛奶300ml冰晶糖十來粒燕窩燉牛奶的做法燕窩放入清水中浸泡4小時以上待燕窩泡發到5，6倍大小，順着文理把燕窩撕成小條。燉燉盅內加水，比燕窩多出一指節，放入鍋內燉45分鐘。待燕窩燉好，用濾網去掉多餘水份備用。...
燕窩百變基礎—清燉燕窩
燕窩的好處，谷歌或者國內百度一下就很多。但是這些所有的好處都是建立在堅持下面哦，燕窩是食補，需要時間，吃燕窩是量變到質變的過程哈。而清燉是燕窩燉煮中口感最好的方式（真的好好吃，這麼多年，跟馬小妞最愛的也都是原汁原味...
燕窩燉蛋 燕窩奶
用料燕窩1盞牛奶180ml冰糖適量雞蛋2紅棗4顆枸杞適量燕窩燉蛋燕窩奶的做法清水泡2小時候，（我看很多人都說用純淨水、蒸餾水呀…，我是直接在廚房接清水泡的，反正都是有過濾的，煮飯都用了）兩小時後稍微泡開了，就換水，撕成一條條，...
牛奶燉燕窩
用料牛奶100克枸杞10粒燕窩一盞冰糖10克牛奶燉燕窩的做法用純淨水泡發四個小時，去下燕毛放入天際燉盅，加純淨水剛好漫過燕窩就行，不要太多水調燉宮燕程序，25分鐘提醒燉好的時候重新調宮燕程序，這時候加入枸杞、冰糖，燉五分...
牛奶燉燕窩
女人過了25歲膠原蛋白就會開始流失，所以纔會有句話說“女人不補很容易老的”，很多人會選擇各種保健品來吃，我自己也會選擇一些維生素什麼的來吃，不過，我最崇尚的是食補，吃的東西自己做，又幹淨又放心，自己做的纔是絕對的純天然...
燕窩燉蛋
不習慣燕窩味道的朋友可以試試這款用料燕窩克3--5雞蛋個1鹽少許醬油少許麻油少許燕窩燉蛋的做法先將燕窩清燉備用雞蛋打散後加入適量清水少許鹽雞蛋打散後加入適量水和少許鹽倒入燕窩，隔水蒸5～10分鐘起鍋滴入少許醬油麻...
冰糖/牛奶/清燉燕窩 (零失敗)
燕窩~真心是好東西~滋陰補肺潤燥美顏增強抵抗力有助腸道健康~不過哈哈，得堅持吃，少量多次，纔看到它的功效噢~燕窩泡發挑毛技巧：之前的帖子寫過～用料燕窩一盞純淨水200-250ml牛奶適量蜂蜜適量冰糖適量冰糖/牛奶/清燉燕窩(零...
燉蛋燕窩
方法：將燕窩先浸發【備註：如果喺燕盞可以先洗乾淨再浸發，水可以用翻直接燉，如果唔洗直接浸的話水一定要換】【另外如果喺燕碎就必須要先洗乾淨再浸發】大概浸3-4小時，或浸過夜都ok…浸透後燕窩燉30分鐘，在燕窩燉到20分鐘的...
清燉燕窩
清燉最考驗燕窩是否好壞！只放燕窩和純淨水，燉40分鐘。燕絲晶瑩剔透。燉煮後的2次漲發也是考驗燕窩關鍵，品質越高的燕窩煮後得到的越多。還有開蓋時那股濃郁撲鼻的蛋白香味。用料燕窩3盞純淨水1瓶陶瓷碗/燉盅1個清燉燕窩...
羊奶燉燕窩
自古燕窩魚膠就是滋養女人的珍品，我尤其喜歡鮮奶燉燕窩的口感。用料燕窩或者燕角，大燕條，燕碎。5克羊奶200ml枸杞子或者紅棗適量冰糖或者石蜂糖適量純淨水適量羊奶燉燕窩的做法我自己一般都食用大燕角，因爲大燕角爲燕子築...
清燉燕窩
用料燕窩1盞純淨水120克糖15克清燉燕窩的做法將所需材料備齊放入碗中，加水浸泡2個小時左右撕成小朵，清洗乾淨，因爲燕窩中有少許的燕毛，所以要挑乾淨噢晶瑩剔透放進燉皿中，加入熱水和紅棗，燉15～20分鐘再放冰糖至融化即可開吃...
牛奶燕窩燉蛋
燕窩的營養價值相信大家都知道了，也不用我多說，今天想和大家分享一下牛奶燕窩燉蛋的做，香滑又美味呢！☺☺而且還會教大家怎樣泡發燕窩，特別是燕角部分。用料雞蛋2個小燕條10克蒙牛純牛奶100毫升冰糖適量牛奶燕窩燉蛋的做法...
清水燉燕窩
在印尼生活5年多，吃得最多的早餐就是這裏盛產的燕窩，怎麼做怎麼好吃，但是一定要清燉才營養，加牛奶或冰糖燉都會影響口感及營養用料燕窩1盞石蜂糖1顆清水燉燕窩的做法淨燕一般指工人挑過毛的燕窩，也就是你看到市場在售的基...
燕窩燉奶
用料燕窩1盞牛奶200克黃冰糖適量燕窩燉奶的做法燕窩一盞，泡發待用，約4-6小時泡發後撕成條條，挑淨碎毛毛ᔐ😍ᔑ燕窩放入燉盅加適量純淨水和黃冰糖，隔水燉20分鐘左右。要出鍋前倒入純牛奶攪拌均勻即可𓀠小貼士燕窩早晨、晚...
燕窩燉鮮奶
燕窩美容養顏衆所周知，其次就是有了寶寶開始接觸燕窩，燕窩含有寶寶智力發育的唾液酸，寶寶吃身體好，三歲前吃了能更聰明，哈哈，😄人又懶，所以簡單做法。有人說燕窩貴，然後帶着小孩去吃薯條🍟漢堡🍔，我也是醉了。跑題了，繼續回來燉...
清蒸燕窩（清燉燕窩）附泡發教程
用料燕窩1盞純淨水適量土蜂蜜1勺枸杞6粒清蒸燕窩（清燉燕窩）附泡發教程的做法燕窩加冷純淨水，泡發6小時，中間換2次水。燕窩順着紋理撕成條狀。沖洗乾淨，鑷子挑乾淨夾雜的燕毛雜質。放入盅內，隔水燉或者普通蒸鍋，25分鐘。在此...